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掃除・片付け
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カラダにやさしいコンビニごはん100 健康上の不調や悩みを抱えた人に向けて、予防医療の観点から食生活の提案の一つとして、コンビニごはんの選び方のコツを紹介しております。 詳細・お問合せは、下記までお願い致します。 https://www.shogakukan.co.jp/books/09310683 深夜勤務者のための食生活ブック ー健康をめざすコンビニ食の選び方ー 24時間社会の現代において、深夜に働く方たちの食生活について、コンビニ食を活用しながら健康を意識した具体的な食事のとり方を紹介しております。 研究報告&睡眠衛生ガイド 睡眠・疲労等に関する構造化面接の結果に基づき睡眠やストレスコーピング等に関する指導や必要なトリアージを施すとともに、睡眠と抑うつ・疲労・不安および慢性疼痛や生活習慣病との関連性について解析しております。
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旧勤労者予防医療センターで行ってきた、仕事に関連する疾病の予防、増悪防止のための講演・研修や相談・指導に加えて、新センターでは、より実効的な予防医療のエビデンス(実証できるもの)を求める研究開発(脳・心臓疾患、メンタルヘルス不調、働く女性の健康障害等)に、医師・保健師・管理栄養士・作業療法士などの多職種がもつ視点から取組んでいきます。
いまやコンビニはビジネスマンや一人暮らしの方々にとって欠かせない存在! さまざまなコンビニが主力としているお弁当やお惣菜、パンや飲み物などの『デイリー商品』。 あなたならどう選ぶ?? このホームページ企画では、管理栄養士が選ぶコンビニ弁当を利用して、ヘルシーメニューの選び方のコツや栄養表示の見方をお教えします! みなさまの食生活に健康エキスをトッピングします! 毎月2回の更新を予定しています。(1日と15日に更新予定) 今回ご紹介するのは、セブン-イレブンの「竹の子炊き込み御飯幕の内」と「緑黄色野菜がとれるほうれん草の胡麻和え」です。急に初夏を感じさせる暑さが続く日もありますが、体調はいかがでしょうか。熱中症はまだまだ先だと思われがちですが、5月も要注意です。特に水分の不足だけではなく、朝食を抜くなどでエネルギーが不足することも発症のリスクとなります。屋外作業をされている方などは特に朝食摂
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