咳の消費カロリーは意外と大きかった！？とはいえダイエットしようなんて考えないように！ - よしまのメモ帳

最終更新日：2018年9月7日 いやー、びっくり！ 気づけば2週間以上もブログの更新が止まっていました。 2週間の間には予定が詰まっていたり風邪引いてダウンしたりしていたのですが、特に厄介だったのが風邪を引いてずーっと続いていた「咳」でした。 咳って一番早くおさまってほしいのに、一番長引くんですよね。 なんででしょう。 スポンサーリンク 咳は意外と体力を使うらしい。 そんなゲホゲホとやっている最中にふと思ったこと。 「咳って運動になるんじゃない？」 というのも、風邪を引いて咳をしだすと痛めたわけでもないのに必ずお腹が筋肉痛になるんです。 普段からちょこちょこ腹筋をしていて筋力はなくはないので、咳って結構腹筋を使った運動になっているんじゃないかと思うんですよね。 咳はしんどいですが、これでお腹を鍛えて痩せられるなら少しは我慢できそうじゃないですか？ダメ？（笑） 咳1回＝2kcal 調べたとこ

[love-musicflavor0928]

安心してください！私なんて月に2回しか更新してないし、半月以上経ってますから(*´▽｀*)風邪にはお気をつけください((〃´д｀〃))

[kawashimachiyo]

ええもう、アバラ折れる位の負荷がかかるんですから、咳は大変ですよ＾

[kyokosohonne]

咳でカロリー使ってるんだ…！面白い！！

[cloise]

私も２週間程みっちり風邪ひいて～咳も怒涛の様に出る中３８℃の熱も続いたので、この２週間で体重が約１０ｋｇ減ると言うダイエットに成功してしまいました＋肋間筋の肉離れに～ご飯食べると肋骨が痛みましたねー。

[aime0703]

咳の消費カロリーがそんなにあるとは知りませんでした。

[mayoi_inu]

咳とダイエットを結びつける発想はなかった。笑

[Daisuke-Tsuchiya]

風邪引くと２〜３キロ減るもんね

[xyzkitazyx]

咳もカロリー消費！