７５歳以上の体力・運動能力 過去最高水準に | NHKニュース

スポーツ庁の調査で、７５歳以上の体力や運動能力が過去最高の水準になったことがわかりました。健康志向が高まり、運動を習慣づける高齢者が増えていることが背景にあるとしています。 その結果、高齢者の調査を始めた平成１０年以降で、高齢者はどの年代も体力や運動能力が高い水準となり、特に７５歳以上は男女ともに各項目の合計得点が過去最高となりました。このうち障害物をまたいで１０メートルを歩くテストでは、７５歳以上の女性で平均のタイムが７秒８１と、平成１０年に比べて２秒余り速くなりました。 さらに運動の習慣と体力の関係を分析したところ、週に１日以上運動している高齢者は運動していない高齢者より結果がよく、過去の運動経験の有無は結果に大きな影響を与えていなかったということです。 スポーツ庁は、運動を習慣づける高齢者が増えてきたことが背景にあるとしたうえで、「現在の運動の習慣が体力の維持により重要なことが示され

[SasakiTakahiro]

健康志向が高まり、運動を習慣づける高齢者が増えている。

[daybeforeyesterday]

うーむ

[mshkh]

もちろん喜ばしい良いニュースであることは分かってはいるんだけど，何か微妙な気分になってくるな