日本でラーメンや餃子などの中華料理が日本食のような立ち位置であるように、メキシカンフードはアメリカで定番料理！ メキシカンといえばタコス。 お肉のイメージが強いタコスですが、アメリカではフィッシュタコスも大人気！ 家でも簡単に作れるのでご紹介します(^^) 簡単！フィッシュタコスの作り方 まずはトルティーヤから。 トルティーヤはそのままいただいても美味しいですが、軽く揚げると更に美味しいです！ 今回使うフィッシュはこちらの白身魚 ティラピア（日本名：いずみ鯛）という日本の回転寿司にも使われているらしい？安価で美味しい鯛の仲間です。 これに塩コショウをしてトルティーヤを揚げた後の油にドボン。 揚げ焼きにします トルティーヤにレタスと玉ねぎをのせ、白身魚をのせます 玉ねぎはフレッシュでも軽く炒めてもOK。私はフレッシュが好きです♡ 人参も彩りが良くておすすめ！ サルサソースをかけ、お好みでチー

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いつも訪問ありがとうございます😊 木曜日にBT治療の退院後 今度は外来で他の診療科に受診したり、かかりつけの病院にも行かなければならないので、ちょっとドタバタしています。 昨日もちょっと書きましたが、体調面でも、今回の入院、ステロイド点滴の投与がちょっと長かったせいか ステロイド離脱症状が出てるような気がして… なんかこう…怠いし、へんな気分だし…やっぱ手は震えるし… しかもまだ術後の肺は痛いし、ちょっと無理すると咳も出てくるし… 今回の退院、病室の都合とかで早められたのかな…？ というわけで、本当は入院エピソードの漫画を描きたかったのですが、今回も新作はお休みになります。 今日のエピソードは旧ブログから、1年ぐらい前の出来事になります。 僕の末の弟のタコちゃん(あだ名)から、こんなLINEが届きました。 ばぁちゃんとは現在69歳の僕らの母の事で、タコちゃんの家で同居しています。 使わな

旦那さまが出張中なので毎日一人ご飯です。 一人の時は時間を有効に使うためにいつもミールプレップ（アメリカ流作り置き）をしています。 今回はジャックダニエルのお肉を使ってホットドッグを作りました(^^) ミールプレップとは ミールプレップとは、 Meal（食事）をPrep（準備） すること。 いわゆる作り置きです。 日本流の作り置きは一品一品をコンテナに入れて保存するのに対し、 https://youtu.be/a_DDSlJwOcE アメリカ流のミールプレップは一食一食をコンテナに入れて保存するお弁当スタイルが一般的 https://youtu.be/wpLJXHUyvyM ミールプレップだと盛りつける手間がかからず楽！ お腹がすいたら冷蔵庫からコンテナを取り出してレンチンするだけ！ 洗い物も減ります。 日本で作り置きのコンテンツが人気なように、アメリカでもミールプレップのコンテンツは大人

いつも訪問ありがとうございます😊 昨日3回目の胸のレントゲン撮影が終わりました。 レントゲンの結果は… 順調に回復！ だと言うことで… 急遽本日退院となりました！ ちょっと急な感じですが、病院の部屋の都合とかもあるのかな？ ステロイド点滴も昨日の夜で外れ、ようやく少し眠れました。 昨日の記事でちょっと書いた問題もあって… ただこれはまたいずれ書きますので、今回はこれで退院！ 全3回のBT治療これにて終了です！ 朝食… 昼食… 昨日のチキンカツ丼と言い、やっぱ昼の方が豪華ですね。 夕食… ロールキャベツ1個とか… やっぱ昼食の方が豪華です。 さてここからは、旧ブログからのリメイク絵日記になります。 タイトルを見てびっくりした方も多いと思いますが、吐血とはこっちのエピソードであって、入院中での事ではないのでご安心ください！ まさかいきなり吐血⁈ そうそれはある日常での事… 突然胸を抑える僕…

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どうも、たかちゃんさんの日記です。 2018年1月12日の深夜0時12分からテレビ東京系で放送を開始した 週刊少年ジャンプのマンガ作品にスポットを当てた ドラマ「オー・マイ・ジャンプ～少年ジャンプが地球を救う～」が 人気を集めていますね。「オー・マイ・ジャンプ～少年ジャンプが地球を救う～」とは1968年に集英社から創刊された週刊少年ジャンプの 創刊50周年を記念して週刊少年ジャンプが好きな人たちが 集まる秘密クラブのオー・マイ・ジャンプ!。 このオー・マイ・ジャンプ!を舞台に主役の伊藤淳史をはじめとする 登場人物が「ワンピース」のルフィなどの作品に登場する キャラクターのコスプレをしながら名作マンガや 人気エピソードなどについて語るというものです。 さて、そこで今日はジャンプのドラマで話題！？となる 「こちら葛飾区亀有公園前派出所」の意外なトリビアを 紹介したいと思います。 （※一部ネタバ

毎朝や夜のカーテンの開け閉め、めんどくさいなーと思ったことないですか？ 我が家も例に漏れず、カーテンの開け閉めが面倒でずーっと閉じっぱなしでした。 そんな時にたまたま見つけたのが今回の「めざましカーテン mornin’」。 なんとこれ、タイマーで自動でカーテンを開け閉めしてくれるというアイテム。 しかも、カーテンの買い替えなど必要なく、この「mornin’」をカーテンにセットするだけ。 操作は、iPhoneやAndroidなどお手持ちのスマホでできます。 こんな便利なものあるならすぐ導入しようと思って即行試してみたので、紹介しますね！

腰痛になると腰のヘルニアだ！とおっしゃる方をよく耳にする。 腰のヘルニアとは腰椎椎間板ヘルニアの事をさしている。 もしあなたが腰のヘルニアになったらどのように対処して改善させていくかをご存知だろうか？ 多くの方がよくわからないとお答えになる。 それもそのはず、腰のヘルニアと言ってもさまざまな問題が原因で症状を引き起こしている。 医学的な知識がない一般的の人にとっては、どの様に対処して改善していくのかが分からないというご意見があるのも納得だ。 何事もしっかり改善させていくためにはやはり順序を踏んでいかなければならない。 つまりは、 腰のヘルニアの原因について知る。腰のヘルニアの検査を行う。痛みやシビレの初期はコルセットによる固定をする。改善させるための体操を行う。というような順序を踏んでいかなければならない。 何事も原因を知り、その症状を検査してから、ケアを行っていくのが鉄則であるからだ。

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2017年3月に沖縄で結婚式をしたという記事を以前書きました。 2017年を振り返ろう！ | 柔 YAWARA｜岡崎市の肩こり・腰痛・膝痛専門整体 それから月日が経ち、もうすぐ1年を迎えようとしているのですが、とても驚きの出来事がおきましたのでご報告致します。 1月某日、僕が出勤する時に嫁からこんなLINEが来た。贅沢な沖縄の時間の流れを感じながら…「アールイズ・スイート〜海の教会〜」リゾートウェディング は？ なんですか、これは！？ 唐突なLINEに驚いたので嫁に尋ねました。 よくよく話を聞いたら、『ハナコレ』というサイトからインスタの写真を提供して欲しいとのことであった。 その写真というのが、沖縄で撮影した写真です。 そもそも嫁がインスタをやっていたことにびっくりしたのですが、1番は一度もお会いしていないのにインスタの写真だけでこんなに文章が書けるてしまうという事でした。 まるでその場

こんにちは。 長沼です。 最近、毎日のようにふるさと納税の返礼品が届きます。 これは大晦日にまとめてふるさと納税の寄付の手続きをしたからです。 毎日、何かしら届くので楽しみです。 北海道産ホタテ貝柱1kgが届いた！ 今日届いたのは北海道産のホタテ貝柱1kgです。 寄付したのは宮崎県都農町で、北海道産。 寄付額は10000円です。 item.rakuten.co.jp 宮崎県に寄付してどうしてホタテ？と不思議でしたが、北海道佐呂間町と友好都市の関係があり、その関係での返礼品のようです。 ホタテはクール宅急便で冷凍されて送られて来ました。 こういう箱、本当に最近よく届きます。 オホーツクの味覚だそうです。 こちらが商品。 こんな具合にホタテの貝柱がたっぷりと入っています。 1kgあるので、ボリューム満点ですね。 ホタテ貝柱1kgの感想 今回の貝柱はボリューム満点でした。 我が家は5人家族なんで