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軍隊での経験から学んだリーダーシップについて大切な11のこと | ライフハッカー・ジャパン
1．常に身なりをきちんとする FedEx の CEO フレデリック・スミスは、海軍を離れて何年も経った今も、常にきちんと身なりを整えるという、海軍で身につけた習慣を徹底しています。「ブルーのストライプスーツを着るときでも、ベルトのバックル部分の右端が、シャツとズボンの中心にきちんと並ぶように確認しているよ」と彼は言います。「私は靴も自分で磨きます。きちんと磨かれていないと気持ち悪いのです」 2．部下の面倒をよく見る ゼネラルモーターズの前会長、前 CEO であるダニエル・アカーソンは、軍隊での経験によって、見本を示すことでリーダーシップをとること、「部下の面倒をよく見ること」の大切さを学んだと語っています。 3．多様性のあるチームをつくって、様々な視点を取り入れる 元米陸軍大尉であり、現在はジョンソン・エンド・ジョンソン CEO であるアレックス・ゴースキーは、多様性のあるチームで働くこと
どうせ今年も目標立てても何も達成できずに終わるんだからやり方変えろ。やり方。 - 拝徳
１年の計は元旦にあり。ということで、今年最初の１日で様々な目標をたてた人も多いかと思います。 例に漏れず自分も本日は今年の目標や計画などを立てることに１日を使っておりました。 ただ、最近自分も四半世紀ほど生きてきて思うのが、たとえ年始に目標を立てても、それら目標が達成されることはなかった、ということです。 それはいわゆる目標設定が、自分の理想や願望に基づいて設計されているためどうしても、実現可能性からかけ離れたものになりがちになってしまうというからです。 では、どうしたら本当に価値ある目標を立てる事ができるのか。 今日は数ある方法の中でも特に効果的な「七つの大罪式 目標設定法」をいうのをご紹介したいと思います。 これは、キリスト教に古くから伝わる七つの大罪（傲慢、嫉妬、憤怒、怠惰、強欲、暴食、色欲）という戒むべき人間の悪い行いを参考に考えられた目標設定方法で、通常の１年間の抱負といった目標
努力とはなにか？
2013/12/16にNHKで放映されたプロフェッショナル 仕事の流儀は、ヤンキースのイチロー選手でした。 イチロー選手といえば、鋭いバットコントロールでどんなボールでも打ち返す技術。俊足、そして高い守備力と、非の打ち所がない名選手です。 2013年シーズンで日米通算4,000本安打を達成しました。4,000本安打を達成した選手は、これまでイチロー選手を含めて3人しか居ません。 それほどの選手が、今年は40歳を迎え、苦悩に満ちたシーズンを送っていたことを知りました。 栄光と挫折。 同じ世代として、心に迫るものがありました。 努力とはなにか？ 今シーズンは先発を外れる試合が増えたイチロー選手。いつ出場できるかわからない日々が続く毎日について、イチロー選手は述懐します。 確かに、精神状態が不安定だったこと。まあ、途中からは特にそうですね。それは間違いなくそこに存在したそれが。そういう自分が存在
【名言】情熱があるから行動できるのではなく、行動するから情熱が噴き出してくるー岡本太郎 - GOLOG
画家にしても、才能があるから絵を描いているんだとか、情熱があるから行動できるんだとか人は言うが、そうじゃない。逆だ。何かをやろうと決意するから意志もエネルギーも噴き出してくる。何も行動しないでいては意志なんてものありゃしない。 これは日本を代表する芸術家・岡本太郎氏の言葉。 年始というタイミングはこれまでを振返り、気持ち新たに踏み出す絶好のタイミング。決めたら行動あるのみ。それが情熱につながるんだ。頑張ろう。芸術家の言葉はとても深い。他にも岡本太郎氏の名言をいくつかご紹介します。 一寸先：賭けるんだ。瞬間瞬間が一回きりの賭けで、賭けた以上は一寸先は虚無だろう。だから賭け通し貫いて自分の運命を生きなければならない。 決意：生涯を通じて、決意した自分に絶望的に賭けるのだ。変節してはならない。精神は以後、不変であり、年を取らない。ひたすら、透明に磨かれるだけだ。 危険な道をとる：いのちを投げ出す
誤解されやすいけれども実は本質的な、「目標をもたない」という生き方
新年を一つの機会として一年の目標を立てることは、何の問題もなさそうですし、当然のことのように思えます。そもそも目標がなければ、どこにも到達できません、よね？ しかしこのことを考える時、もう３年も前に行われた第一回目の World Domination SummitでのZen Habits管理人Leoの講演を思い起こします。 なにか明確な目標を抱くのではなく、毎日やらずにはいられない行動だけを繰り返すところまでいけば、いわば「目的地のない、旅そのものが目的」の境地にまで人生を簡単化できると Leo は語ります。 人生を簡単化すれば、どんな風にでも変わることができる。Zen Habits の Leo Babauta 基調講演 [WDS] Leoのいう「目標をもたない生き方」は、たとえば「2014年は収入を◯◯万円にしよう」といった未来に対してかかげられたハードルを外して生きようという提言です。
「若い人にこれだけは伝えたい…」60歳以上が語る人生のアドバイスいろいろ : らばQ
「若い人にこれだけは伝えたい…」60歳以上が語る人生のアドバイスいろいろ 人間必ずしも、年齢の高さと賢さが比例するわけではありませんが、それなりに人生経験を積むと、若い時代よりも賢明な部分が増えてきます。 海外掲示板に、 「60歳以上の人が半分以下の年齢の人に、伝えるべき助言はありますか？」と質問がありました。 興味深いものを抜粋してご紹介します。 ●自分を好きになりなさい。一生付き合っていかなくちゃならないのだから。 ●ヒザは重要だ。大事にしなさい。 ●今傷めてしまった関節は、後になって復讐しにやってくる。完全に回復したと思ってもだ。 ●物は物でしかない。時間を貯めよ。 ●65歳だが、仕事のことでアドバイス。生活のために仕事をしなさい、決して仕事のために生活をしてはいけない。本当の友人は本当に大きなトラブルになるまでわからない。嫉妬は人間関係を破壊する。相手を信用しよう。 ●毎日デンタル
溜まったストレス、すっきりさせよう！ 年内に実行したい「心の断捨利」15カ条 | Pouch［ポーチ］
2013年も残すところあと数日。今年はどんな1年でしたか？ OLさんも、社長さんも、モデルさんも、学生さんも、みんな色々あったよね。そして、誰もが多かれ少なかれ心の中にストレスを溜め込んでいるハズ！ 環境を変えるのは難しいけれど、いつもの考え方を少し変えれば、心がチョット軽くなるんじゃないかしら。 ということで、今日は、海外サイト「MindBodyGreen」で見つけた、年内に実行したい、心の断捨利15カ条をご紹介します!! 心の断捨利15か条 断舎利1） 本当にやりたいことをすることに対して罪悪感を抱くことを止める。 断舎利2） 知らない世界への恐怖を抱くことを止める。思い切ってドアを開けましょう。 断舎利3） 後悔することを止める。当時は確かにそうすべきだと思ったのです。 断舎利4） 心配することを止める。心のモヤモヤが増えるだけです。 断舎利5） 文句を言うことを止める。気
「何もしない」 ほうがいい5つの状況チェックリスト | ライフハッカー・ジャパン
99U：そのメールが届いたのは、朝の5時。メールの内容に、腹を立てずにはいられませんでした。なかば脅しのように私を非難し、、関係者全員にもCCで送ることで私に罪悪感を抱かせようと意図したものでした。 私はすぐさま返信しようとしましたが、幸い、途中で手を止めることができました。しかし、いつも自制できるわけではありません。注意深く積み上げたダムが決壊することもあるのです。 私たちの日常においては、恐怖の中でこそ強さが試されます。そして、「何もしない」のが最良な時があるのです。人生を自分らしく生きるには、生産性のミニマリストになること。そのポイントは「何もしない」ときを知ることです。やりすぎて生産性を下げてしまっては元も子もありません。 以下に、「何もしない」ときがいつであるを知るために、私が普段使っているチェックリストを紹介します。 ・怒っているときは何もしない 怒りは感情を一点に集めることだ
仕事がはかどる！脳が冴える5つの習慣 ～できる人はなぜキットカットを食べるのか - ライフハックブログKo's Style
ヒトの脳には、いまだ多くの謎があるそうです。 しかし、明らかになってきていることもあります。 自分の脳ですから、よく知って、機能をフル活用したいものです。 本『できる人の脳が冴える30の習慣 』では、医学博士で神経内科医の著者が、上手な脳の使い方を教えてくれています。 今日は本書から、脳が冴える5つの習慣を紹介します。 1. 休憩してキットカットを食べる 脳のエネルギーはブドウ糖です。 これが不足すると、思考力、集中力が低下し、やる気もなくなり、気分も苛立ってきます。 そこで、チョコレートです。 仕事をちょっと休憩して、チョコレートを食べましょう。 ビスケットよりも、キャンディよりも、チョコレートが集中するには良いことが明らかになっているそうです。 さらに著者は、冷やしたキットカットが良いと、商品名まで指定しています（笑）。 糖というのはもちろん、あの食感と、冷たいという感覚も良いとのこと
科学で証明済！【目標達成能力】が絶対に高まる5つの方法 〜本『やってのける ~意志力を使わずに自分を動かす~ 』 - ライフハックブログKo's Style
あなたは2013年の目標を達成できましたか？ 達成できなかった…、という方も大丈夫。 目標を達成できないのは、生まれつきの能力のせいではありません。 粘り強く努力できる精神力は、鍛えることができ、また適切な目標を選ぶことで高められるのです。 ではどうしたら良いのか。 それが書かれているのが本『やってのける ~意志力を使わずに自分を動かす~ 』。 ここにあるのは根拠のない精神論ではありません。 コロンビア大学心理学博士で、モチベーションと目標達成の分野の第一人者である著者が、長年にわたって行ってきた研究の集大成なのです。 来年は目標を達成したい！という方。 効果的な目標設定のしかた、そして目標達成能力の高め方を、知りたいと思いませんか？ ここで5つだけ紹介しておきます。 1. 「条件型計画」を設定するまず目標を決め、次に、具体的に「いつ」「どこで」「どのように」その達成のために行動するかをは
思い上がることなく、悪い報せこそ大切に。リーダーシップの極意8ヶ条 | ライフハッカー・ジャパン
Inc.：今年も、Inc.の誇る多彩なコラムニスト陣が、良きリーダーになるための心構えをたっぷりと語ってくれました。見逃してしまったあなたのために、珠玉のアドバイスをダイジェストでご紹介。これを参考に、今年を振り返り新年を気持ちよくスタートしていただければ幸いです。 悪い報せを大切に Predictable SuccessのCEOであり、ベストセラー作家でもあるレス・マッケオン氏によると、リーダーとして最悪の言葉は、「驚く話を持ってくるなよ」だとか。臭いものにふたをしてしまったら、その先には何が待ち受けているのでしょう。時限爆弾が刻一刻と時を刻み、気付いたときには手遅れになるのがオチです。悪い報せは発覚と同時に知らせるよう、社員に教育しておく必要がありそうです。 思い上がるな 会社のウェブサイトやSNSで自分を説明するときに、書いてはいけないNGワードがあります。リーダーシップの専門家であ
必要以上の「考え過ぎ」をやめるための9つの習慣 | ROOMIE（ルーミー）
仕事やプライベートのことから、今日着る服やランチメニューまで。あれやこれやと「考え過ぎてしまう人」って結構いるのでは？ 必要以上の「考え過ぎ」は、フットワークを悪くするだけでなく、精神的にもあまりいいとは言えません。今回は、そんな「考え過ぎ」にストップをかけてくれる9つの習慣を紹介します。 1、広い視点で考える 考えすぎのループに陥ったとき、このように自問してみて下さい。「これは、今後5年間にかかわる重大なことか、それともたった1ヶ月間だけの話か？」と。この質問は、周りの環境を再認識させてくれ、小さくなっていた視点を広くしてくれます。多角的な視点を持つことは、今やるべきことをハッキリとさせてくれます。 2、決定を下す「リミット」を設定する 何か「選択」をするたびに「あれやこれや」と考えすぎる人は、時間で強制的に区切るのが効果的です。例えば、メールの返信などの「小さな決定」には30秒以内。数
不変にして普遍の10の成功哲学 | ライフハッカー・ジャパン
inc.：成功まであとひと押しが必要。そんな時は、約40年に渡って成功者たちを鍛えてきたトム・ホプキンスの成功哲学を参考にしてみてください。 ホプキンスは、営業職や会社役員が成功する手助けを40年以上も続けてきた人物。先週、私は彼と個人的に話をする機会を得たのですが、その中で「成功に導く行動で、人々を驚かせるのはどういうものか」を議論しました。最も役立つとお互いに思った成功哲学をご紹介しましょう。 1．自分の時間を大事にする 時間は貴重なものです。1日にたった8万6400秒しかありません。普通の人たちは貴重な数秒の時間を、非生産的もしくはやりがいのないことに使って無駄にしています。成功する人たちは自分の時間を効率良く管理しています。成功する人たちは、自分の時間の使い方に敏感で、仕事をするにしても、家族とくつろいだりリフレッシュしたりするにしても、賢く時間を使うように意識して選択をしています
人を不幸にする50の理由: 極東ブログ
先日、英語版のLifehackで「人を不幸にする50の理由」というネタを見かけた（参照）。これってそのうち日本語のサイトにも掲載され、それなりに話題になるのかなと思っていた。がその後特に見かけなかった気がする。どうでしょ。 そのままパクるのもどうかと思うので、50項目に適当に自分のコメントでも付けてみるかな。訳も適当な意訳なんで、気になるかたはリンク先を当たってみて。 さて、何が人を不幸にするのでしょうか。 1 心配事がある(You worry.) それはそうかな。ただ、心配事をなくせというのも無理な相談。 2 思い通りにいくと思い込んでいる(You hold onto the perceived idea of control.) 無理なことはあるし、そもそも他人の思いというのは、どうにもならない。 3 人を恨んでいる(You hold grudges.) 特定の怨みというより、社会正義
成功した人たちが早起きして朝8時前にしていた5つの習慣とは？
By Silentmind8 早起きは、世界で活躍する企業のCEOや政府の高官、その他の有力者などに見られる共通点です。例えばイギリス初の女性首相となったマーガレット・サッチャー氏は毎朝午前5時に起きて一日の計画を立てたといわれますし、近代建築の三大巨匠と呼ばれるアメリカの建築家フランク・ロイド・ライト氏は午前4時、ウォルト・ディズニーのCEOであるロバート・アイガー氏も午前4時半という朝早くに起きる、とのこと。では、世界の偉人達はそんな朝早くに起きて一体何をする習慣を持っていたのでしょうか？ 5 Things Super Successful People Do Before 8 AM - Forbes http://www.forbes.com/sites/jennifercohen/2013/10/02/5-things-super-successful-people-do-befo
Hiro Blog 「人生のコツはこの３つだけ。」
2013年の６月７日にアメリカのＭＩＴ（マサチューセッツ工科大学）の卒業式でスピーチをした、ドロップボックス社ＣＥＯのドリュー・ヒューストン（Drew Houston）のメッセージは、印象的で素敵でした。 素晴らしいスピーチなのに日本語にはまだあまり訳されていないようなので、ここで簡単に紹介したいと思います。 ＭＩＴを2005年に卒業してドロップボックス社を立ち上げて大成功したドリューは、充実した人生を生きるために必要なコツ（虎の巻）について、その日ＭＩＴを卒業する学生たちを前にして、こう語りました。 「というわけで、僕は君たちにちょっとした虎の巻を伝授したいと思う。僕も自分の卒業式だとしたらそれが聞きたかったからね。僕の虎の巻には、実は多くのことは書かれてない。テニスボール、サークル、30,000という数字、それだけだ。これだけ聞いても何のことだかまださっぱりだとは思うけど、ちょっと
天職を見つける７つの質問
天職とは何でしょうか？ 天職とは、天から授かった職業という意味があります。つまり、『本人に適性があり、なお且つ本人が意欲を持って取り組むことのできる職業』と一般的には定義されています。 多くの時間を費やす『仕事』嫌々行うよりも、天職についてイキイキと過ごせた方がいいですよね。 さて、その天職を見つけるにあたり、７つの質問を用意しました。一つ一つ答えをだし、あなたも天職についてみてはいかがでしょうか。 子供の頃、大好きだったことは何ですか？子供は天才です。自ら興味のあることを見つけ出し、自ら遊びをつくりだします。世界がすべて好奇心であふれています。その膨大な夢溢れる世界の中から、自分が選びだしたこと、つまり”大好き”だと思ったこと、ここにヒントがあります。 まずは最低５つ思い出して、書き出してみましょう。５つ以上ある人は、もっと書き出してもかまいません。 今、大好きなこと、夢中になれることは
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「何を考えるか」ではなく「どのように考えるか」。本当の創造力が身につく5つの考え方 | ライフハッカー・ジャパン
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