みねるば @minerva_owl1 夢日記をつけると気が狂うと言いますが、本当にそうなのか？ 以前、実際に数ヶ月夢日記をつけて検証しました。その過程と結果について書きます。 2023-05-03 20:46:46 みねるば @minerva_owl1 まず、始めた頃は、驚くほど夢を覚えていないことに気づかされます。起きた時にはほとんど忘れているし、覚えていても日記につけ忘れ、ほとんど記録できませんでした。 2023-05-03 20:47:21 みねるば @minerva_owl1 しかし、起きてすぐに記録する習慣が確立すると、段々夢の解像度と復元度が上がっていきました。最初は「大体こんな夢だった」と1行で終わっていたものが、2行書けるようになり、3行書けるようになり、最終的には1日につき1ページぐらいになりました。 2023-05-03 20:47:37 みねるば @minerva_o

更科悠乃@小説「快傑令嬢」ただいま改稿中！@空想科学小説作家 @yuno_sarashina 空想科学小説作家。カクヨムにて代表作「#快傑令嬢」連載、書籍化計画進行中。90年代のジュブナイル小説を愛するアマチュア物書きです。「更科悠乃」名でノベルスキーに登録中。公開中の作品は固ツイにて！無言フォロー大歓迎/無言フォロー失礼！ アイコン・画像の多くは波多さん@hatamonburanから提供されております。 更科悠乃@小説「快傑令嬢」ただいま改稿中！@空想科学小説作家 @yuno_sarashina 新興宗教で信者たちに戸別に布教活動をさせている教団は、それで新たな信者が増えるなんて期待していない。住人に冷たくあしらわれ、自分たちの信条に共感してもらえず傷ついて帰ってきた信者たちを優しく包み込み、教団への帰属意識を強めるのが目的なのだと聞いて、頭のいい奴にはかなわないと思った 2022-04

♥おおかみ書房公式/劇画狼♥ @gekigavvolf フェイスブックで見かけた元陰謀論の人の自己反省文、「しっかりと時間をかけて政治や経済や歴史を学んできた人に一発逆転できた(と思った)ときの興奮が未だに忘れなれない」的なことを書いていて、ジャンルや規模の大小はあれど、ある程度の年齢以上の人ならその感情はよく分かると思った。 2022-03-02 13:37:46 ♥おおかみ書房公式/劇画狼♥ @gekigavvolf 「地道に取り返そうとしても、今からじゃ追いつきようがない」という感覚、自分の精神か肉体がガタッと崩れそうな不安きっかけで一気に黒く燃えそうだもんなー 2022-03-02 13:40:25 ♥おおかみ書房公式/劇画狼♥ @gekigavvolf 「積み重ねの量がものをいう場での完敗」とか「後輩に基礎の差で爆速で追い抜かれたときの気持ち」とか、そういう「試合が終わればノーサ

ざ＿な＿く＆８９０P@eR @z_n_c_890_P 陰謀論にはまっていると言う事は、そういうコンテンツしか見るものが無いとも言えるから、陰謀論とは関係なく楽しめるコンテンツがあれば…と言う事か… そもそも、陰謀論にはめる基本は「他の情報を遮断する」だからね… twitter.com/SHIMAUMAko_BH/… 2022-01-21 17:59:00 MaRoT@𝕏⑦ @Tak178Boss0921M これ、他の人もツイしてたな～。 まずSNSからジワジワ引き離すの。 その話では、ボードゲームしたり家族との団欒の時間にしたり、とにかく陰謀論界隈からさり気なく遠ざける。 その手段はNetflixでも、小説や漫画でもよくて他の楽しいことに目を向けることが大事なんだなと思った。 twitter.com/SHIMAUMAko_BH/… 2022-01-21 18:36:06

absinthe @absinthe9999999 いつも機嫌良く、決して部下に怒らず人材育成に取り組んでいると評判の管理職にその秘訣を聞いた時「ぶっちゃけ期待しないことです。期待するから期待外れの時に怒りが湧く」って淡々と返されてから、結果を出すマネジメントスタイルは様々だと知った。 2021-11-20 21:21:08 absinthe @absinthe9999999 さらにこの人の表現を借りると「早く走る馬と脚の遅い馬に同じことさせないようにしてる」って。 人を人とも思わない感覚でも人を扱うことはできるんだよね。それを表に出すか出さないかだけの話。 2021-11-20 21:24:04

本物の薬のように見えて実際は有効成分が全く含まれていない偽物の薬をプラセボ(偽薬)と呼び、有効成分が含まれていないはずの偽薬を飲むことで症状の改善が見られる「プラセボ効果」があるといわれています。このプラセボ効果が発生している最中の脳活動を観察する実験を、シドニー大学医学部の研究チームが発表しました。 Brainstem mechanisms of pain modulation: a within-subjects 7T fMRI study of Placebo Analgesic and Nocebo Hyperalgesic Responses | Journal of Neuroscience https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.0806-21.2021 Why do placebos work? Scientists identify key b

にがい @nigaikaraiamai 怒りってやつは瞬発的だから少し我慢すると治まるって聞いた！アンガーマネジメントってやつ！ってｼﾞｮ-ｼの前で我慢し続けていたら私の中で怒りが明確な憎しみに変わっていくのが分かった。 2021-08-16 12:08:32 にがい @nigaikaraiamai 怒りって我慢し続けると恨み辛みに変化していかん？そんでそうなるともうちょっとやそっとじゃ綺麗に出来んくらいしつこい汚れとして腹の中にこびり付いてしまう🦹‍♂️ 2021-08-16 12:12:54 にがい @nigaikaraiamai だから、家族やパートナーや友達や…大切な人が怒りをあらわにした時になあなあにして「時間が解決してくれる」の方向を選んでしまうのは危険なんだよな。もう期待してもらえなくなっただけの場合が多いもの。 2021-08-16 13:01:14

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河野りぬ@エッセイ&創作漫画 @job_rinu 漫画を描く2児の母。 ひっそりとNapbizブロガー。長男は弱視＆ASD傾向あり。LINE漫画インディーズにも投稿しております。 よろしくお願いします🙇‍♀️ https://t.co/UycI65FGDq FzJar @FzJar ああああああああめっちゃ当てはまるううううう いつも自分が二の次だし、自分を二の次にする精神からくる他人優先の行動をすると「優しいね」って褒められて、その優しいキャラに縛られて抜けれなくなるんよ 優しいキャラってよりかは、自分は優しくいるべきだって自分のこと縛っちゃってるのかな… twitter.com/job_rinu/statu… 2021-07-06 15:02:07 ウルメッチ @urumetchi ぎょわー😱すごい💦 コレ自分だ😱でなった(笑) そうかぁ、家にいるだけなのに小綺麗、来客がなくて

ダンビラムーチョ 原田フニャオ @danviraHARADA ダンビラ甲子園お越しくださった方、配信のご覧の皆様ありがとうございました！！ 気持ちよかったーー！！ ⭐︎オンラインチケット6/13まで⭐︎ online-ticket.yoshimoto.co.jp/products/%e3%8… pic.twitter.com/MCPoF6VgI5 2021-05-27 19:17:28

なるみCYO🐷 @queenmk 情熱がなくなる瞬間って驚くほど呆気なく、誰かの何気ない一言や動作で、「もういいか」と熱が冷めてしまうんだよね。きっとそれ以前にたくさん消耗してきて、最後に残っていた糸が切れてしまったのだろうな、みたいな。外から見ると「なぜ」と思われることにも、そうなるまでの経緯があるんだ。 2021-05-23 11:04:57

不揃いのバウムちゃん @lastbosspanda 真剣な話してんのに「うわー真面目だねー」とか「急にどうしたw病んでる？」って言ってくるやつは縁切った方がいい。これはガチ 2021-01-03 17:02:06

日報さん @nippou_ 「お風呂に入ったら最高だとわかっているのにお風呂に入るのがすごく面倒くさくて今いる場所からなかなか動けない」みたいなこの心の動きis何？？フロメンド効果とかそういう名前で心理学的に規定されてたりしないのかな…… 2020-11-16 23:45:42

広報用のセルフまとめです。読むのはご自由に。荒れたら消します。 6/15 その１まとめた 6/18 その２まとめた 6/20 その３まとめた 続きを読む

ムギタロー@経済本を発売中！！ @mugitaro_comics この記事神すぎる…思ってたこと 全部言語化してくれてる…！ 拡散…！ そんなこと言ってねえ！ネットに増加する「なんでも意見だと思う人」の実態とは？ | オモコロブロス！ omocoro.jp/bros/kiji/1845… pic.twitter.com/sBDzzEC4tx 2020-01-28 11:27:24

こういうの大好きだ

メンタルが強い人がやらない13のこと https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200105-00000001-binsider-int メンタルの強さは、"何をするか"ではなく"何をしないか"に表れるものだ。 心理療法士でソーシャルワーカーのエイミー・モーリン氏は著書『メンタルが強い人がやめた13の習慣』の中で、メンタルの強さを養うための「3方面からのアプローチ」について書いている。それは、自分の思考、行動、感情をコントロールすることだ。

前川知大 Tomohiro MAEKAWA @TomoMaekawa 昨日来た姪（高１）は演劇を観るのがまだ二回目。アニメや映画で育ってきて、演劇はどう思ったかと聞くと。干渉可能性が怖いと。つまり立ち上がって叫べば芝居を壊せるという事実が恐ろしく、客席で緊張するのだと言う。よく客が入って芝居は完成すると言うが、そのことを本質的に理解してるのだな。 2019-11-11 12:32:15 前川知大 Tomohiro MAEKAWA @TomoMaekawa あと面白かったのは、「君たちには無限の可能性がある」（セリフであるんです）とか言われると、途方もなくて怖い、むしろ有限であって欲しい、と。確かに15歳の頃はそうだったと、はっとした。トータルな感想としては、内容も相まって演劇気持ち悪い、それ作ってる叔父さん気持ち悪い、でした。 2019-11-11 12:34:38 前川知大 Tomohi

もみ @p2n_a 人を嫌いになる過程は、オセロに似ている。 突然嫌いになるわけではない。事あるごとに、一つずつ石は置かれているのだ。ある日、過去に置かれた石と、決定打の最後の石で、一気に盤面が黒に染まる。 今まで許せたことが許せなくなり、 宝物がゴミになり、 大好きだった人は大嫌いな人に変わる。 2019-11-05 12:45:07

rei@生きてるだけで疲労困憊7月21日発売 @rei10830349 インターネットでQOLを1番下げる行為は、間違いなく「嫌いな人間/集団/コンテンツを自分から見に行って、嫌なものを見つけて、嫌なのを確認する」事なんだけど、これはある意味で「期待通りの報酬を得られる」行為なので、常習化を招きやすいんだよな。人生には得てはいけない成功体験があるというな。 2019-09-30 15:14:44 「嫌いな"モノ"を自分から見に行く行為」は、「期待通りの報酬（見に行くという労力に対し、見に行った結果「やっぱりこういう"モノ"が嫌いだ」という気持ちになれる）」を発生させるため、簡単に「成功体験」が得られる物となる。 例：エゴサーチして自分に対する悪口等を探す行為等。