土踏まず〜かかとが痛い【足底筋膜炎（足底腱膜炎）】 - らいちのヒミツ基地土踏まずが半年くらい痛いなーと思ってたら足底腱膜炎でした。症状と対処法を解説します。 足底筋膜炎は足底腱膜炎とも言います。都合により、記事中表記混在していますがご了承ください。 足底筋膜炎 - Wikipedia 土踏まずからカカトあたりが痛い足底筋膜炎、その症状と対処法 経緯と症状 2019年6月・急に左足の裏が痛くなった ある日のこと。 立ち上がった瞬間、左足の裏に激痛が！ まあ「血の巡りがどうにかなったのかな」程度に思って放置しました。 2019年7月・痛みが引いてきたところでジョギング 普段、肩こり解消のためにジョギングしているのですが www.secret-base.org 左足の裏の激痛が治まってきたところで一度再開してみました。 薄いジョギングシューズで走り出したところ最初はちょっと痛みが強く、走るうちに段々痛みが引いてきました。 これは運動した方が調子いいのかなと思ったので
