https://www.pinterest.jp/pin/343610646573084018/ ↑厚生労働省と全国マスク工業会からのマスクについての啓発ポスター 新型肺炎コロナウイルスの感染拡大で、世間を騒がせている「マスク不足」問題。それに拍車をかけるように、民放テレビのワイドショー番組やSNSのデマが、私達の不安をあおる日々が続いています。 感染予防のために、一体何をどうすればいいのか分からなくなりますが、これこそ知りたかった情報！と腑に落ちた記事があったのでシェアします。 新型コロナウイルスの予防にマスクの効果はほとんど無い 新型コロナウイルス対策にマスクの着用の効果があるケース 花粉症の人にはマスクは有用、新型コロナウイルスには効果なし 一番危ないのは自分の手だった！！ 「マスクだけに頼らない」感染予防のためにできること 利き手でない方の手を使うようにする マスクは必要な人に使っ

「傘シュシュ」「レインシュシュ」とは レインシュシュの使い方 レインシュシュの作り方（裁ほう上手ボンド使用） 傘シュシュのメンズ用も作ってみた 紛失防止にも！？ 裁ほう上手と傘シュシュの感想 「裁ほう上手」の使用感 レインシュシュの使い勝手は？ 「傘シュシュ」「レインシュシュ」とは 「こんなグッズが欲しかった！」 雨降りの日に濡れた傘をしまう時は、どうしても手指が濡れてしまいます。また畳んだ傘の水滴が洋服についたり、床に滴るのはあまり気持ちいいものではありません。 テレビ等で今話題の、傘シュシュ（レインシュシュ）とは、ヘアアクセサリーのシュシュのような形の、雨の日対策グッズです。 吸水性のある生地の傘シュシュを、濡れた傘に通すことで水滴落下防止になり、また使用しない時は傘マーカー（目印）にもなるというアイデア商品のレインシュシュ。 もともとは主婦の山田由嘉子さんが、雨の日にスーパーなどで用

兵庫県内・神戸近郊のお出かけスポット一覧表を作ってみました。神戸在住２５年の者が自らの足で稼いだ行き先の備忘録です。 行き先の名称のみで評価も説明もリンクもない、シンプルなリストですが、近場から遠出用まで、大人も子供も楽しめる場所をメインに、計２１０箇所ほど記載しています。 兵庫県内はどこも行き尽くした方や、これから開拓したい方の「週末どこ行く？」のヒントになれば幸いです。 とても長いので、気になる行き先の目次をクリックしてご覧下さい。 六甲山方面お出かけスポット 裏六甲・三田方面お出かけスポット 三宮・元町・神戸南方面お出かけスポット 須磨・垂水・明石方面お出かけスポット 淡路島方面お出かけスポット HAT神戸方面お出かけスポット 東神戸方面お出かけスポット 伊丹・尼崎方面 宝塚・川西方面お出かけスポット 最後に：兵庫県のお出かけについ忘れがちなグッズなど 六甲山方面お出かけスポット 神

クリスチャンの何がいけない？ドラマ『シリコンバレー』 外国人には「メリー・クリスマス」と言わない方が無難 かわりに「Happy Holidays ！ハッピー・ホリデイズ！」 クリスマスカードや海外通販のラッピング資材にも配慮 困るのが海外へのクリスマスカード Happy Holidays!　のクリスマスカードは自作で 番外編：メロディ付きカードを国際郵便で送る方法 カードをクリスマスまでに届けたい時はいつまでに出せばいい？ 最後に クリスチャンの何がいけない？ドラマ『シリコンバレー』 https://www.pinterest.jp/pin/343118065355762260/ 今年のアマゾンプライムビデオで、個人的に一番ハマったアメリカのドラマと言えば『シリコンバレー』です。(HBO作品） IT業界で成功を夢見る登場人物が、一攫千金を夢見て奮闘するコメディなのですが、シーズン６まで一気

追記あり：五十肩の痛み発症から約５ヶ月後の経過報告（２０１９年３月） 「最近ちょっとダウン気味なの・・・」海外の友人への近況報告メールでわからなかったのが、四十肩・五十肩の英語訳でした。 調べてみると四十肩・五十肩は、”frozen shoulder"　で直訳すると「凍った肩」ということになります。 五十肩に悩まされて１ヶ月半くらい経ちます。それはまさに肩が凍てついたようにこわばって、まるで中に鉛でも入ってるかのような違和感と鈍痛を与えるのです。 日本人だけなのかと調べると、同じように五十肩に悩まされている人は世界中で多数いるようでした。 五十肩のこと・両肩患った私のケース ここが大変でつらい「少し当たっただけで激痛」 カイロプラティックで五十肩は治ったか？ 「痛みがずっと続くわけでない」は五十肩の安心材料 肩が痛くなった時私がすることは安上がりの〇〇 ホントに？ 自分で「痛み止め」を製造

私は１０代の頃から近視で、かれこれ３０年以上ハードコンタクトレンズを愛用しています。 最近新聞を読んだり、PC画面を長く見続けていると目の疲れが激しく、それに伴う肩こりと目の乾きや充血がずっと気になっていました。 年齢とともに涙の質と量が変化するそうです。私の目の疲れは老眼のせいだと思い込んでいて、目薬を入れたり小豆カイロで温めるなどしていました。 それでも症状はひどくなるばかりで、ついにぼや～っとするような視力の低下さえ感じるようになりました。 今回は古いハードコンタクトレンズを変えたことで目の不調が改善したことや、イマドキのコンタクトレンズ購入事情と販売大手のアイシティで購入についてまとめました。 不調の原因は古いコンタクトレンズ！？ 「HOYAハードEX」高酸素透過ハードコンタクトレンズの使用感 コンタクトレンズがネットで購入できる！？ アイシティで得する方法・保障サービス利用 本気

https://www.pinterest.jp/pin/343610646563405656/ デニムの裾に異変が・・・？ 裾が「切りっぱなし」のジーンズ、通称「カットオフ・デニム」姿の人を街で見かけるようになりました。 今、この切りっぱなしの裾が旬のこなれた印象をつくると、世界的なトレンドとなっています。 穴あき、ダメージ・・・。デニムをわざと加工して独特のヴィンテージ・スタイル楽しんでいる若い人ならまだしも、「切りっぱなし」なんてなおさらムリ！とあきらめる大人女子へ。 ジーンズにも流行があります。あまりに古いジーンズはさすがに厳しいかもしれませんが、ここ数年の間に買ったモノなら、スキニー、ワイドなどシルエットに関係なく、大人女子でもカットオフしてイマ風に履くことができます。 今回は手持ちのデニムを切りっぱなし（カットオフ）する方法と、トレンドを取り入れつつ、イタくならないレベルの、大

ハンドメイド品の海外通販をしています。『難しいことはわかりませんが英語を話せる方法を教えてください!』の目次の、ある部分が気になったために購入したのですが、期待以上に読み応えがあったのでレビューを書きます。 難しいことはわかりませんが、英語が話せる方法を教えてください！ 作者:スティーブ・ソレイシィ,大橋弘祐文響社Amazon 初心者から中級まであらゆるレベルの人におすすめの本書 基本的で応用がきくシンプルな英語表現を使い倒す 英語を話すポイントは「平易で短く」 TOEICは「受験英語の大人版」６５０点以上はとるな！ ２０２０年以降英語を話せる日本人が増える？ 英語が話せるようになって良かったこと 初心者から中級まであらゆるレベルの人におすすめの本書 はるか昔の学生時代、３週間の英国ホームステイしたことがあります。その時英語が宇宙人の言葉のように聞こえたことを今でも覚えています。結局全く話

朝晩の涼しい風に秋の気配を感じ、長かった夏もようやく終わろうとしています。 この夏、皆さんは遠出や旅行、帰省をされましたか。大切な人に会ったり、大自然に触れましたか。日々疲れ果てて帰宅するだけで、どこにも行ってないという方もいるかもしれません。 私はこの夏、仕事と家事と雑用に忙しくしながらも、人並みに花火を観に行ったり、海山に遊びました。たくさんの映画やドラマに浸ったり、美味しいものやお酒を楽しみました。 ですがどれひとつとってもブログ記事にするに至っていません。普通すぎて、SNS映えする写真もなければ、お披露目できるような情報もとくになかったからです。酷暑だったせいもあるかもしれません。（笑） そんなこんなで久しぶりの更新となってしまいましたが、今回は毎年夏の終わりになると胸をよぎる、あの「感傷」について書きたくなりました。 夏ももうすぐ終わりです。 過ぎ去ろうとしている季節を振り返る時

英語がスラスラ書けない 英語に接することが好きです。今は海外サイトの記事をこのブログで紹介したりするのも、楽しみの一つとなっています。 話題の『会話もメールも英語は3語で伝わります』を一気読みしました。 英語がスラスラ書けない 『会話もメールも 英語は3語で伝わります』 テクニカルライティングの英語技法とは 発想をかえてSVOの３語で伝える ３語英語の組み立て３つの例 学校英語より「使える英語」を学びたかった カッコいい英語でなくてもいい 『会話もメールも 英語は3語で伝わります』 タイトルの３語で伝えるとはどういうことでしょうか。この本の宣伝に使われているものを例にあげます。 「私の仕事は英語教師です。」 皆さんならどう伝えますか？ My job is an English teacher. 日本人がしがちな表現ですが、間違いではありません。 ここで発想を換えて、よりシンプル＆確実に相手

ユザワヤなどの手芸ショップの店頭を飾っている、今大人気のハンドメイドアイテムが何かご存知ですか。 「ズパゲッティ」と呼ばれる、Tシャツ素材の極太糸で編んだバッグや小物のことです。 youtu.be ズパゲッティとは 不用品で作るTシャツヤーン Tシャツヤーンの作り方 私も試してみた！Tシャツヤーンで夏のコースター Tシャツヤーンで編まずに作れるものは Tシャツヤーン・ネックレス ズパゲッティとは 以前このブログでも、リサイクルの編糸ヤーンを紹介したのですが、もともとは廃棄される布を再利用しようと、２００８年にオランダ人女性が起業した、フックドゥ社のズパゲッティという製品がブームのきっかけでした。 DMC Hooked Zpagetti #800 フックドゥズパゲッティ 手編み用コットン 裂き布 #800 Red 出版社/メーカー: ディー・エム・シーメディア: おもちゃ＆ホビーこの商品を含

個人的に好きなのが、デパート美容部員をお笑いにしたコレです。この仕事に従事している人には少々申し訳ないのですが女性の皆さん、見たことありますか？。 柳原可奈子「デパートの化粧品売り場の店員さん」 youtu.be 女性の憧れ「高級ブランドコスメ」あの疑問 デパート・ブランドコスメのLDK評価一例 プチプラコスメVSデパートコスメ「どっちが優秀？」 最後に あくまでも誇張ですが、柳原可奈子のお笑いから９０％くらい差し引いても、デパートのブランド化粧品売り場の接客は、色々な意味で非日常を感じさせます。 売り場に漂う強い香りに包まれながら、流暢で丁寧過ぎる営業トークに耳を傾けていると、私などは「どれだけ塗ったら、これくらいのキレイな厚塗りになるのか・・・。」などばっちりメイクの店員さんの顔をチラ見してしまうので、肝心のことを聞き逃したりします。 「この色がお客様にお似合いです～。」 熱心に勧めら

ヤフオク！のプレミアム会員月額料金と手数料の一部が改定され、出品側の落札手数料が5.40％→8.64％に値上げされました。（2017年） 人気急上昇中のメルカリを意識しての改定かと思いますが、国民的オークションのヤフオクには変わらぬ良さがあるように思います。最近ご無沙汰していたのですが、１５年になるヤフオク歴を振り返ると、そこには自分と家族のライフスタイルの履歴が残っていました。 お買物保険やレンタル感覚でヤフオク！ 私のヤフオク！歴「何でもありのヤフオク」 ヤフオクでしか入手不可能「売り買いした意外でニッチなモノ」 ニッチな掘り出し物がてんこ盛り メリットとデメリット ヤフオク！はライフハック！ お買物保険やレンタル感覚でヤフオク！ ヤフオクユーザーになってから買い物に対する価値観が少し変わりました。モノを買う際「もし気に入らなかったらヤフオクで売ればいいや」などと、気安く新品を購入する

トラベラーズノートにバレットジャーナル・・・。世にどれだけオシャレな手帳が流行していても、いまだに手軽なA4用紙でメモやノートを自作する人がいるかもしれません。そんな一人の私がモノづくりのために自作している紙のメモを公開します。 A4の紙で自作する「ミウラ折り」メモ ワンタッチで開閉・ミウラ折りメモを印刷 ミウラ折りに懐の豊かさを感じて 緊急時のシェルターにも 紙の対角線の部分を押したり引いたりするだけで即座に簡単に展開・収納ができる。 ミウラ折り - Wikipediaより引用 こちらはミウラ折りと呼ばれる折り方です。 もともとは東京大学名誉教授の三浦先生が考案した「宇宙技術の折り紙」で、人工衛星に乗せる太陽電池パネルやアンテナなどの広いシート状のものを、コンパクトに折りたたんでロケットで打ち上げ宇宙空間で、ワンタッチで開閉できるように工夫された折り方です。 A4の紙で自作する「ミウラ折

誰かに一目惚れしてしまった時の緊急告白用ボックス 緊急ボックスの面白バージョン 金欠用 禁煙者用 ダイエット用 ゾンビが襲ってきた時用 カップルの緊急事態発生用 誰かを一瞬見ただけで恋に落ちるということは、誰の人生にもあるのかもしれません。 俗に言う一目惚れです。人の脳は自分の関心のある文字などを意識しなくても、勝手に見つけ出す「自動検索機能」を持っていると何かで読みました。 新聞や雑誌のほんの片隅にある文字やフレーズがパッと目に入る時がありますが、人の好き嫌いも第一印象で判断することが多いように思います。 恋愛対象については特にそんな「自動検索機能」が働くのではないでしょうか。 惚れっぽい人ならともかく、自分好みの人を見つけるチャンスはたとえばカフェやお店、オフィスや旅先、電車の中、エスカレーターですれ違った時というふうに、シチュエーションと人の数だけ可能性があるように見えて、案外そうで

スマホや細かな作業などで目を酷使すると、首や肩まで痛くなってくることがあります。凝りのせいで身体が悲鳴をあげそうな時、手作りの温カイロを試してみるのはいかがですか。 疲れ目や肩凝りにじんわり効いて、繰り返し使えるエコなDIYカイロをご紹介します。 エコが魅力、海外サイトで人気の温カイロは 日本では小豆カイロ「蒸気温熱」効果の優れた点は 小豆カイロの作り方と使い方 お米カイロも作ってみた 小豆カイロは「あてるプチ岩盤浴」！？ 追記「小豆に軍配」 エコが魅力、海外サイトで人気の温カイロは 使い捨てカイロが日本のようにポピュラーでない海外では、手作りカイロが人気です。 布袋にお米や乾燥コーンなどを入れて、レンジで加熱して使う「ヒーティング・パッド」Heating pad は、身体を温めるだけでなく凝りを解消する効果もあります。 電子レンジでチンして体に当てて使用します。 ↑ 小さなサイズのものは

驚きのジャンボサイズ「超極太毛糸」 古Tシャツをリサイクル「Tシャツ・ヤーン」 古ジーンズで作る「デニム・ヤーン」と「レジ袋・ヤーン」 さいごに「編む」とは 「母さんが夜なべをして　手袋編んでくれた　木枯し吹いちゃ 冷たかろうて せっせと編んだだよ」（かあさんの歌） 雪の降る寒い季節、赤い毛糸の帽子をかぶったお地蔵さんを見たことがあります。道行く人をたおやかな気持ちにさせてくれる、どこか懐かしい風景でした。 暖をとるために編まれたセーターや手袋には、一本の毛糸でつながる愛情や真心のようなものを感じます。 空と海の　色二本どり　毛糸編む　　　　　　　　山田みづえ 「毛糸編む」は、冬の季語にもなっています。 さて、ファストファッションでニット製品が安く手に入るようになったせいか、最近では手編みは流行らないのかと思いきや、なんと編み物ブーム真っ盛りなのだとか。 この冬、海外サイトでびっくりするほ

ランダム・アクト・オブ・カインドネス＝ペイ・フォワード 見知らぬ誰かへのこんな思いやり・後ろの人の料金を支払う 優しさをもらったら別の誰かに返したくなる 最後に かなり前の話になりますが、見ず知らずの人から思わぬ親切を受けたことがあります。 小学生だった子供を大阪見物に連れて行き、道頓堀橋をそぞろ歩いていたときのことです。 （お食事中の方はここは飛ばして下さい〜） 「ママきもちわるい・・・」 B級グルメを食べすぎたせいか、子供が橋のど真ん中で突然嘔吐したのです。大阪ミナミの道頓堀橋といえば観光スポットで人通りの多いところ。 親が責任をとらねばと、持っていたティッシュとビニール袋で、そそうの後始末をし始めた私でした。 橋の真ん中で通行人が奇異の目で通り過ぎる中、手持ちのティッシュが底をつき、仕方なくタオルを使って掃除していたところ、ふと現れたのが一人の青年です。 「これ、良かったら使って下さ

ホットフラッシュが襲ってきた時の耐えられなさっていったらコレよ・・・ https://jp.pinterest.com/pin/449656344028751247/ イヤ～な「ゆらぎ期」 女にそっぽむかれたら男に頼る 減り続ける女性ホルモンの救世主エクオール 女性に朗報「更年期後を考えたことはありますか」 最後は「男」の出番！？ まとめ イヤ～な「ゆらぎ期」 女にそっぽむかれたら男に頼る 女性なら避けて通れない「ゆらぎ期」、私はちょうどその真っ只中にいます。イライラはないけれど正直、気分的に沈んだりすることもあるし、人混みに出るのが怖くなりました。（関係ない？） 私の母はホットフラッシュに悩まされていました。幸い私はまだ典型的な症状がないのですが、昔に比べて疲れやすくなったり、ヤル気が出なかったり、記憶力がアレ？という時があります。 原因は４０歳をピークに女性ホルモンが激変することにあり

お題「カメラ」 一眼レフカメラを手離したことがある スマホがあればカメラは必要ない？ ミラーレス一眼は少し大きめの高性能コンデジ感覚で使える パンケーキレンズが欲しかった理由 Ｃａｎｏｎのミラーレス一眼カメラＥＯＳＭ２を選んだ理由 トイカメラ風・ジオラマ・料理モードで撮影 初心者がミラーレス一眼を使ってみた感想 これまでどちらかと言えば旅先や色々なシーンでカメラを構えることは少ない方でした。 写真が趣味ということもなく、いかにも観光客といったふうに写真をバシャバシャ撮るより、そのとき目に写る風景を心のシャッターで残したい、などと粋がるところもありましたが、実際はカメラが得意でなかったからです。上手に撮りたいという発想自体ありませんでした。 一眼レフカメラを手離したことがある 結婚・出産を機に一眼レフとビデオを買い揃えたのですが、一番活躍したのはビデオでした。 例えば子供の学校行事のお遊戯会