「更年期にもう悩まない！」美と若さを保つ秘薬は性ホルモン・最後は男の出番 - 素敵なライフハック

ホットフラッシュが襲ってきた時の耐えられなさっていったらコレよ・・・ https://jp.pinterest.com/pin/449656344028751247/ イヤ～な「ゆらぎ期」 女にそっぽむかれたら男に頼る 減り続ける女性ホルモンの救世主エクオール 女性に朗報「更年期後を考えたことはありますか」 最後は「男」の出番！？ まとめ イヤ～な「ゆらぎ期」 女にそっぽむかれたら男に頼る 女性なら避けて通れない「ゆらぎ期」、私はちょうどその真っ只中にいます。イライラはないけれど正直、気分的に沈んだりすることもあるし、人混みに出るのが怖くなりました。（関係ない？） 私の母はホットフラッシュに悩まされていました。幸い私はまだ典型的な症状がないのですが、昔に比べて疲れやすくなったり、ヤル気が出なかったり、記憶力がアレ？という時があります。 原因は４０歳をピークに女性ホルモンが激変することにあり

[mcy22]

数年後やってくるときに備え読めてよかったです、ためになります！

[aikowakakusa16]

そうなんですね！男性ホルモンウェルカムです。う、薬指が短い！

[yukiko_tea]

女性にとって男性ホルモンも悪くないものなのですね！私もきっともうすぐだから参考になります♪

[marsweexavi]

真面目な役立つ記事ですが、ニューハーフは最強だなと思ってしまいました。。。w

[naole]

男の人と女性の時期って年齢的に合わないんですよねｗ

[simple-kurashi]

まさに、わたしもゆらぎ期です！私は頭部より下半身に変な汗かくんですよね〜人それぞれ症状が違いますよね。大豆は多めに摂るようにします！