Android Thingsと脳波センサで眠くなったら部屋の照明を勝手に消す - Qiita
これはOthloTech Advent Calendar 2017の25日目の記事です。 脳波を測定して、いい感じに眠くなったら部屋の照明を勝手に消してくれる的なの作ろうと思います。 はじめに 脳波を測定するにあたって利用したのは「Museヘッドバンド」という脳波センサです。 本来の使い方としてはヨガや瞑想するときにつけて、脳がなんか良い感じの状態になると接続しておいたスマホから小鳥がピヨピヨ鳴いてくれるそうです。 Amazonのレビューがなんか怖い このヘッドバンド、開発用にSDKが公開されていて、ドキュメントもしっかりと有るので開発者に親切です。 原状ではAndroid、iOS、Windowsの３つのプラットフォームに対応しています。Macもそのうち対応するようです。今回はAndroidを使います。 ヘッドバンドからはBluetooth Low Energyで「 α波、β波、θ波、δ波
筋トレを継続する技術 - Qiita
筋肉 Advent Calendar 201611日目の記事です。 やってみたいと思う人が10万人いて、やってみる人が1000人いて、諦めずに継続する人が10人いる。こう考えると案外ライバルって少ないだろ？10万人見て競争にビビるな。先ずやれ。そして継続しろ。行動に移せる事、継続できる事は立派な才能だ。人生一度きりだ。縮こまってないで派手に行け。 — Testosterone (@badassceo) 2016年12月6日 という訳で、筋トレをはじめて2年ちょっと、その間に継続・習慣化するためにやってきたことを書く。 自宅でやる 「着替えるの面倒」とか「雨降ってるし、、」とか、そういう影響を受けないようにする。 そもそも人見知りのひきこもりおじさんにジム通いとか無理。 準備運動 トレーニング前に必ず準備運動をやる。 気分が乗らないときも、とりあえず準備運動をやる。 準備運動やったあとに「と
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