概要 Reebok LES MILLS LIVE（レズミルズ ライブ）2019 2019年9月29日(日) 東京ビックサイト ！イベントは終了しています！ ※BODYATTACK チケット プレゼント 応募は記事の最下部をご覧ください。 ※応募受付は終了いたしました。 世界が熱狂する最大級のフィットネスイベント「LES MILLS LIVE（レズミルズ ライブ）」が、今年も日本に上陸！ 今秋のLES MILLS LIVE 2019 には、レズミルズの各プログラムを牽引するトレーナーや、日本トップクラスのプレゼンターの参加が決定。また、クライマックスには生演奏バンドも登場し、かつてない熱量のフィットネスイベントとなります。 BODYCOMBAT イメージ画像 LES MILLS LIVE 2019 2019年のLES MILLS LIVE では、プログラム・ディレクターのガンダルフ・アーチャ
従量課金＋月額課金を初期費用無料で行うことができるのは スマートフィットネスジムシステムだけ コストを大幅に抑えることができます。
カネキンさんの身長、年齢などの基本情報 経営しているジムとアパレルについて カネキンさんの収入 カネキンさんの家族や子供について ステロイド疑惑について カネキンさんが使っているプロテイン、サプリメントについて この記事を書いている私は、筋トレ歴約2年で初期の頃からカネキンさんの動画を参考にトレーニングに取り組んでいます。 カネキンさんについてはかなり詳しいと自負しています。 それでは、私の尊敬するカネキンさんについて解説していきたいと思います。 関連記事：おすすめはどれ？カネキンが使う必須サプリメント8選【効果や種類も】
お問い合わせ２４時間スポーツジム・フィットネスジム開業・集客アカデミー / お問い合わせ 会社名 担当者名 ご連絡先メールアドレス 内容 メッセージ本文 REGENESIS, INC ALLRIGHT RESERVED
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フィットネスジム無人化アカデミー 動画一覧 レンタルジムの集客から運用の流れ② レンタルジムの集客から運用の流れ 失敗しないレンタルジムの戦略的集客とは？ 話題のレンタルジム開業のメリットとは？ 24時間フィットネスジムの開業の概要と流れ 24時間フィットネスジムの開業資金の自己資金と調達方法 24時間フィットネスジムの効果的な集客方法の例 24時間フィットネスジムを開業・経営するために必要なシステムとは 24時間フィットネスジム集客！会員の継続期間に注目する レンタルジムって何？開業のメリットについて説明 セミナー 6月6日レンタルジム開業セミナー（トレーニング器具からシステム） 受付終了 5月30日レンタルジム開業セミナー（準備から集客） 受付終了 5月23日レンタルジムの運用方法セミナー（集客からセキュリティなど） 受付終了
講義一覧 – 失敗しない２４時間スポーツジム開業アカデミー
講義一覧失敗しない２４時間スポーツジム開業アカデミー / 講義一覧初めから全体像事前準備店舗準備 REGENESIS, INC ALLRIGHT RESERVED
トレーニング機器には どのメーカーのものを、どの機器を、何個用意するか決めていく必要があります。 そのほかに 国内メーカーまたは海外メーカー 海外メーカーなら輸入代理店または直輸入 新品または中古 など決めることは少なくありません。 また購入方法も銀行融資などで購入する方法やリースなどで用意するなど決める必要があります。
新宿で暗闇フィットネスジムを始めたい方に、初心者でも通えるおすすめのジムを厳選して8つご紹介します！ 新宿のおすすめ暗闇フィットネスジムを、口コミや評判、料金や特徴などと共に、厳選してご紹介しています！ 暗闇フィットネスは、照明を落とした薄暗い室内で、音楽に合わせてエクササイズを行う今話題のフィットネスジムです。 ナイトクラブやコンサートのライブ会場のような雰囲気の中で、楽しく体を動かしながら、ダイエットや筋トレができると若い人を中心に大変人気があります。 ※ 当サイトでは、アフィリエイトプログラムを利用して、暗闇フィットネスをご紹介しています。 暗闇フィットネスとは 暗闇フィットネスの人気の秘密は、そのエンターテイメント性と効果です。 ライブ感覚で、音楽に合わせて楽しく体を動かしているだけなのに、いつのまにが脂肪燃焼もできちゃうところがポイントです！ 正面の舞台には、パフォーマーと呼ばれ
コロナウィルスの影響で、非対面または非接触のサービスが求められるようになってきました。 一般的なフィットネスジムは無人もしくは一部無人化へ。パーソナルジムは、オンラインまたはトレーニング器具やエリアを時間貸しサービスへ。 非対面や非接触型に変更する流れは、これからも続くでしょう。 今回は、非対面型・非接触型のフィットネスサービスモデルとして話題のレンタルジム・シェアリングジムについて説明していきます。 レンタルジム ・シェアリングジムとは？ レンタルジム・シェアリングジムとは、トレーニングができる施設やエリアを時間ごとに貸し出すサービスのことです。 1) 非対面・非接触の利用可能、混雑を避けることが出来る コロナウイルスの影響で非対面・非接触を避けることが出来るだけでなく、一般的なジムでありがちな混雑時の不満を無くすことが出来ます。 また他の会員の視線が気になる女性やお子様連れの利用も可能
料金 – スマートフィットネスジム
※スマートロックレンタルの場合は+¥8,000 ※その他クレジットカード決済の手数料がかかります。 ※1000名以上はお問い合わせください。
こんにちは、スマートフィットネスジムの花井です。 今回は、新しい無人ジムのサービスであるレンタルジムについて説明します。 レンタルジムとは、フィットネスジムのトレーニングエリアを専用もしくは人数限定で時間ごとに貸し出しを行うサービスです。 通常のフィットネスジムの様に多数でトレーニング施設を同時に使うのではなく、個人または少人数で利用することが出来ます。 レンタルジムの利用者のメリット フィットネスジムが混まない フィットネスジムが混んでいると、使用したい器具が空いていないこともあります。このため利用者にとって、混むことがないレンタルジムは大きなメリットになります。 無人だからいつでも利用できる ２４時間ジムの様にシステムを使って施設や使用を管理します。そのため、スタッフがいなくても無人で営業できるため、いつでも利用することが出来ます。 子供連れなども可能 他のフィットネスジムでは利用でき
米国を含む一部の地域で、Appleの新しいサブスクリプションサービス「Apple Fitness+」が利用可能となりました。米国在住の筆者は、早速試してみることにしました。残念ながら日本ではまだ申し込むことができません。 3カ月間の無料トライアル 筆者はつい最近、Apple Watch Series 6を購入したため、Apple Fitness+が3カ月間無料で利用できるとの案内を受け取っています。なおApple Fitness+を使うには、iOS14.3を搭載したiPhone6s以降のiPhoneと、watchOS7.2を搭載したApple Watch Series 3以降のApple Watchが必要です。 またはiPadOS14.3とフィットネスアプリをインストールしたiPad Air 2以降、tvOS14.3とフィットネスアプリをインストールしたApple TV HDおよびAppl
情報 – スマートフィットネスジム
情報 スマートフィットネスジム / Archive by Category 情報 神戸市にレンタルジムのクラウドファンディング 弊社のシステムを利用予定のレンタルジム企業様がクラウドファン... read more → 2021年8月22日 レンタルジムのタイプ別集客方法 こんにちは、スマートフィットネスジムの花井です。 今回は、レ... read more → 2021年6月23日 新しい無人フィットネスジムの形、レンタルジムとは？ こんにちは、スマートフィットネスジムの花井です。 今回は、新... read more → 2021年4月22日 儲かる？レンタルジムの損益シミュレーションしてみた(初期費用編) こんにちは、スマートフィットネスジムの花井です。 接触の少な... read more → 2021年4月13日 レンタルジムの鍵の受け渡し方法と特徴と選び方 こんにちは、スマート
ベンチプレス初心者必見！12のコツだけで胸は大きく体重15キロ減2021.09.282022.01.05素敵なスタイル ベンチプレス初心者を卒業したいあなたにとって一番大事な結論からお伝えします。ベンチプレスでは、 ①肩甲骨を内側に入れて下げる ②すると背中にアーチができるし ③360度どこから見ても胴体に対し垂直に前腕が動く ──この3つだけで、ベンチプレス初心者をあなたはすぐに卒業できます。 さらに、この3つに関連してこのページでお伝えするベンチプレス12のコツを実践してみてください。 ベンチプレス初心者のあなたもベンチプレスでのカラダの変化をもっと感じられるはずです。 長崎県南島原市の筋力運動教室・ダイエットフィットネスクラブZUTTOWAKAIチーフトレーナーのわたくし太田祥平と一緒に、ベンチプレス初心者を卒業できるベンチプレス12のコツを動画も交えながら学んでいきましょう。 基本
事前準備一覧２４時間スポーツジム・フィットネスジム開業・集客アカデミー / 事前準備一覧 REGENESIS, INC ALLRIGHT RESERVED
ちなみに、カイマルの体重×1.5が夫の体重です。 夫はとっても無口 カイマルの夫は無口で有名です。 人見知りとか、コミュ障とかでなく、シンプルに口数が少ないです。 ただ、ホウレンソウは怠らないタイプなので、不便を感じたことはありません。 好みの異性のタイプは遺伝する そういえばカイマルの父も無口です。 祖父も無口です。 なんなら叔母の夫も、はとこの夫も、無口です。 カイマル家の女性は、無口な男性と結婚する傾向があるのかもしれません。 （さすがに、うちの夫クラスに無口な人はいませんが） ボケとツッコミが合致してこその夫婦 不思議なことに夫と喋っていると、いつまでも会話が尽きません。 毎日一緒にいて、どれだけ喋っても喋り切れないくらいです。 長く一緒にいると、夫もツッコミ所をよくわかってくれるので、カイマルは安心してボケることができます。 ちゃんとこちらが想定していたツッコミをしてくれるので、
【株式会社REGENESIS】（以下「当社」といいます。）は、当社の提供するサービス（以下「本サービス」といいます。）における、ユーザーについての個人情報を含む利用者情報の取扱いについて、以下のとおりプライバシーポリシー（以下「本ポリシー」といいます。）を定めます。 1. 収集する利用者情報及び収集方法 本ポリシーにおいて、「利用者情報」とは、ユーザーの識別に係る情報、通信サービス上の行動履歴、その他ユーザーまたはユーザーの端末に関連して生成または蓄積された情報であって、本ポリシーに基づき当社が収集するものを意味するものとします。 本サービスにおいて当社が収集する利用者情報は、その収集方法に応じて、以下のようなものとなります。 (1) ユーザーからご提供いただく情報 本サービスを利用するために、または本サービスの利用を通じてユーザーからご提供いただく情報は以下のとおりです。 ・氏名、生年月
トレーニングに励む人から愛される“プロテイン”。プロテインを飲む際に欠かせない存在とも言えるのが、プロテインシェイカーです。マイプロテイン初回購入の方には、このマイプロテイン特製のシェイカーが無料でついてきます。正しく使えばプロテインを手軽に摂取できる一方、意外にもきちんと使えていないケースも……。そこで今回は、マイプロテインのプロテインシェイカーの正しい使い方をご紹介しましょう。 この記事で分かること： 1. そもそもプロテインシェイカーって何？ 2. プロテインシェイカーの使い方 2-1. 付属の金属のバネ 2-2. 白いフタがきちんと閉まらない 2-3. プロテインがシェイカーの底（角）に溜まって溶けない 3. お手入れ方法 4. プロテインの持ち運びにも便利 5. まとめ 1. そもそもプロテインシェイカーって何？ 「プロテイン」と聞いて、多くの人がイメージするであろうパウダー状の
スマートフィットネスジムを使えば、フィットネスジムの無人化または一部無人化に必要なシステムの費用を大幅に削減することが出来ます。
２４時間スポーツジム・フィットネスジムを開業する前に、何を調査したらいいのでしょうか？ 開業をする前に調べておくことは 人口統計・推移競合開店予定地の交通量 です。 まず前提にしておきたいことは、開業する２４時間スポーツジム・フィットネスジムのターゲット層が何かということです。 一般的に２４時間スポーツジム・フィットネスジムを利用する年齢層は２０代から５０代です。 この中では３０代の層が一番多くなります。 この年齢層が開業を予定している地域でどのくらいの人数が見込まれるか確認する必要があります。 開業する地域が住宅街であれば、市役所などが公開している人口統計データを参考にしましょう。 開業する地域がオフィス街であれば、地域の登録済みの法人数や規模を確認しても良いでしょう。 続いて、調べる項目は競合についてです。 ２４時間スポーツジム・フィットネスジムには、大手を含めて数多くの店舗があります
「暗闇フィットネス」の魔術 くじけた時、背中を押すノーベル賞理論
人が「健康」になるために必要なものとは――。自分自身もダイエットやボディメイクに取り組みながら医療をテーマに取材する記者が、ヘルスケアビジネスの最前線を「体を張って」（全額自腹で）取材します。 第1回の現場は『暗闇フィットネス』のパイオニアであるFEELCYCLE。1レッスン最大800kcal消費をうたう高強度でありながら、リピーター続出のわけは。前編は「自然と健康になる」仕組みに迫ります。（朝日新聞・朽木誠一郎） 「Don’t slow down! Don’t slow down!」 bpm90以上のEDMが鳴り響く暗闇のスタジオ。その倍速のテンポでバイクを漕ぐ利用者に、インストラクターからの指示が飛びます。どうやら、記者は半拍ほど遅れていたよう。「ワンツー・ワンツー・ワンツー・ワンツー」舌を噛みそうな早口のかけ声に、ようやくこちらのテンポが合いました。 ステージの上、相対するようにバイ
データ解析サポート – スマートフィットネスジム
２４時間フィットネスジムの経営は長く改善の繰り返しです。 私たちはシステムのデータ解析を通じて、あなたの経営をサポートします。 ※サポートの費用はプラン料金に含まれています データ解析 会員データや来店データの解析を一緒に行っていきます。 数あるデータの中から、フィットネスジム経営に役立てるデータの抽出のお手伝いを行います。
こんにちは、この記事では、パーソナルトレーニングジムの空き時間を月額で利用可能にする方法を説明していきます。 空き時間を月額で利用可能にするとは パーソナルトレーニングジムの空き時間を月額で利用可能にするとは 会員様など事前に登録した方向けに、パーソナルトレーニングジムの空き時間をスタッフが店舗にいることなく使用できるようにします。 Smart Fitness Gymを導入することで、簡単に施設の空き時間を登録された会員様に月額で利用してもらうことができます。 空き時間を月額で利用可能にすると何がいいのか？ 使用していない時間やスペースを有効活用する パーソナルトレーニングジムの施設は常に予約で埋まっているわけではありません。予約がない場合やスタッフが勤務できないなどの理由があります。 利用出来ない時間帯を、有効活用できます。 営業時間を伸ばすことができる パーソナルトレーニングジムの営業
スマートフィットネスジムにパーソナルトレーニング予約機能を追加します。 追加時期 ２０２１年４月ごろ この機能でできること スマートフィットネスジムのモバイルアプリを使って、会員様は事前にパーソナルトレーニングの予約・クレジットカード決済を行うことが出来ます。 パーソナルトレーニングの予約業務の効率化、決済業務の効率化を行うことがでいます。 また、パーソナルトレーニングのサービスを売り上げや会員属性から解析！パーソナルトレーニングサービスの売り上げ効果を可視化して、ジム経営に役立てます。 モバイルアプリ パーソナルトレーニング事前予約 パーソナルトレーニング事前クレジットカード決済 店舗管理システム 基本機能 パーソナルトレーニング枠追加 パーソナルトレーニング予約情報表示 パーソナルトレーニング売り上げ集計 インストラクター登録 インストラクターレッスン解析
シバタ: 今日は私の楽天時代の同期の柿花さんに来て頂いて、ちょっと大きいテーマなんですけど、サブスクリプションとシェアリングエコノミーの補完関係みたいな話をしたいなと思います。柿花さん、まず簡単に自己紹介と、今どんなことをされているのかをお話頂けますか？ 柿花: はい。こんにちは。よろしくお願いします。シバタくんと楽天の同期になります、柿花と申します。06年に楽天に入社して、その後コンテンツマーケティングのベンチャーに行き、そのあとGREEに転職して、子会社の立ち上げでメディア事業をしていました。今は1分15円でジムに通えるシェアリングアプリ、Nupp1 を運営しています。 シバタ: GREEのときはLIMIA（リミア）をされていたんですよね。LIMIA（リミア）はすごい伸びたと思うんですけど、どんな感じでした？楽しかったですか？ 柿花: そうですね。LIMIA（リミア）をやっていました。
事前準備についてこのページで終了です。でもよくわからない場合が多いですよね、もう少し深く行なっていくには… 事前準備について、これまで学んできました。 でも、なんだかよく分からないなぁ。と言う方もいると思います。 それは当然です。 なぜならあなたの地域やコンセプトにあった地域の調査の方法や資金調達の方法、事業計画書の書き方などがないからです。 やるべきことがなんとなく分かったけれど、実際に実行するには詳細が足りないのです。 そこで、２４時間スポーツジム開業アカデミーでは、上記のような個人毎の開業に合わせて、事前準備を行う方法を無料個人相談の形で提供しています。 下記からお申し込みいただけます。
スマートフィットネスジムでは、従量課金と月額課金を組み合わせて 柔軟な料金体系のサービスを提供できます
コロナで来店が減ってしまった そのようなパーソナルトレーニングジムも多いかと思います。 これからどのようにサービスを続けていくか。コロナ前のようなサービスを続けていくことは出来るのか。経営に関する心配は尽きません。 今回は、パーソナルトレーニングジムがコロナ渦またはコロナ後を見据えてサービスを行なっていく３つのステップを紹介していきます。 パーソナルトレーニングジムは、コロナに弱いサービス そもそもパーソナルトレーニングサービスは、コロナに弱いサービスです。 なぜなら、パーソナルトレーニングは、基本的には売り切りの商品であり、常に新しい契約を行わなければいけません。 このビジネス形態をフロー型といいます。 フロー型のビジネスは、今回のコロナ渦のように、人の動きが少なくなると、すぐにダメージを受けてしまいます。 フロー型に対して、継続的に月額会費など支払うビジネスモデルをストック型といいます
コロナ渦でサービスの提供が難しい小規模フィットネスジム・スタジオを運営している企業またはインストラクターの方向けに¥5000/月で無人で施設利用を提供できる小型フィットネスジム・スタジオ専用プランの提供を開始しました。 小規模フィットネスジム・スタジオ専用プランとは 24時間フィットネスジムのように会員様向けに無人で施設サービスを提供できる会員管理システムとスマートロックのシステムです。 小規模フィットネスジム・スタジオなどの既存の施設に簡単に導入することができます。 スタッフが店舗にいなくても小規模フィットネスジムやパーソナルトレーニングジム、スタジオの空き時間や空きスペースを施設を店舗の会員様が利用できるようになります。 店舗の空き時間や空きスペースを人件費をかけることなく有効活用ができます。 店舗入り口の解錠方法は専用スマートフォンアプリまたはセキュリティーカードを利用します。 ※シ
デッドリフトとは？デッドリフトとは、背中と脚のさまざまな筋肉をたった3つの動作で短時間かつ同時に鍛えられるとても優れた筋力運動です。 短時間で複数の筋肉を同時に鍛えられるという意味でコンパウンド種目の一つ。また、スクワットやベンチプレスとあわせてビッグ3と呼ばれる筋トレ種目の一つでもあります。 デッドリフトのやり方を正しく行うと、なんと！「カラダに良い効果」が3つもあるんです。 【良い効果1】腰のくびれができるデッドリフトのやり方を正しく行うと、背中全体に広がって腰のくびれを構成する筋肉である 広背筋（こうはいきん）が鍛えられます。 ▲赤く色付けされている部分が広背筋。白枠で囲んだ部分が広背筋上部 （CC BY-SA 2.1 jp ）広背筋上部がデッドリフトで強化されると逆三角形のシルエットができるんです。そうして、くびれが強調されるのです。 【良い効果2】腰の痛み（腰痛）の予防と改善 首
レンタルジムへ導入 – スマートフィットネスジム
スマートフィットネスジムを使えば、レンタルジムの会員登録から来店予約、解錠を一つのシステムで管理可能です
機能 – スマートフィットネスジム
会員管理２４時間フィットネスジム・スポーツジムをご利用する会員の登録・管理を行います。 入会キャンペーンや様々なプランに対応しています。
【知らないと損します】筋トレ後にはプロテインを飲んで効果を最大化させよう【ヒント：たんぱく質】 - 【役に立つブログ】PandaBlog
筋トレあとにはプロテインを飲もう 2019年9月25日に記事を執筆しました。 「筋トレの効果を最大化させたい！」、「もっとカラダを大きくさせたい！」、「カラダを絞っていきたい！」と思っているけれど、プロテインの種類が多くて何をどう選べば良いか分からない…。そんなお悩みに対して情報を発信していきます！ 筋トレの効果を最大化させるには、正しい栄養補給と休みをとることが大切です。 本記事では、以下のような内容を発信していきます。 プロテインを飲む理由 どのプロテインを飲むのが一番コスパが良い？ 筋トレ初心者にオススメのプロテインを知りたい 先に結論をお伝えすると、筋トレ初心者の場合は、「たんぱく質」が多く含まれているプロテインを飲むと筋トレの効果を最大化させることが可能となります！ 後筋トレが終わったときにだけ身体のメンテナンスをするのは、効率がよくないです。 トレーニング中から、少しずつ栄養補
２４時間フィットネスジム・スポーツジムを含め、事業を行うためには何らかの届け出を行う必要があります。（正確には、届け出を出したほうが特をする） ２４時間スポーツジム開業時に必要になってくる届け出として 個人事業主開業届け または 法人設立 を行い、事業として登録を行う必要があります。 個人事業主開業届け出と法人設立について学び、２４時間スポーツジム開業の場合にどちらを選ぶほうがいいのでしょうか。 ※本サイトでは、２４時間フィットネスジム・スポーツジムの開業時に限定して比較を行なっています。 個人事業主と法人設立のメリットとデメリットについては、状況や開業後の売り上げなどによって異なります。
こんにちは、スマートフィットネスジムの花井です。 接触の少ないフィットネスジムビジネスとして注目されているレンタルジムはコロナが収まらない中、急激に伸びてきています。 今回は、レンタルジムの損益について説明します。 この記事は４部構成になっております。 初期費用編集客運用編損益シミュレーション編 今回は初期費用を中心にまとめた記事です。 レンタルジムとは レンタルジムとは、時間ごとにトレーニングエリアを貸し出すサービスです。 レンタルジムの規模は１人で専用で利用できるマンションの一室でトレーニングができる広さから、２、３人ほどのグループでできる程度の広さまであります。 また利用ユーザーは一般の方が利用する場合とパーソナルトレーナーがレッスン提供に利用する場合があります。 今回検証するケース 今回検証するケースとして、 新宿の店舗利用可能マンション一室で1人のみが利用できる専用利用を行う利用
健康志向の高まりや来年夏に開催される２０２０年東京五輪・パラリンピックの追い風を受けて、空前のフィットネスブームが続いている。トレーナーがマンツーマンで指導し、「短期間で効果が出る」とうたう「パーソナルジム（プライベートジム）」も増えているが、こうしたスポーツジムで、解約などをめぐるトラブルが急増している。背景には急速な拡大に伴うトレーナーの「質」や強引な勧誘などの問題があり、注意が必要だ。（大渡美咲） 東北地方に住む４０代の男性は、通っているパーソナルジムのオーナーから、強引にサプリメント（栄養補助食品）を買わされそうになった。「以前通っていた別のジムでも、会員とトレーナー間で女性をめぐってトラブルがあった。最近、質の悪いジムが増えている気がする」と打ち明けた。 国民生活センターによると、スポーツジムやフィットネスクラブをめぐる相談件数は近年、相次いで寄せられている。多いのは、解約しよう
世界初AirTagでトレーニングベルトを探索！AirTagレビュー2021.04.302021.10.24筋トレレポート 長崎県南島原市の筋力運動教室・ダイエットフィットネスクラブZUTTOWAKAIチーフトレーナーの太田祥平です。 2021年4月30日。Apple製落とし物トラッカーAirTagがついに発売！2021年4月23日の事前予約開始日に即注文しました。 AirTagとは2021年4月21日にAppleのイベントで発表。2021年4月23日に事前予約開始。2021年4月30日に発売されたApple製の忘れ物防止タグ（装置）です。 世界中で使われているApple製品10億台とBluetoothという通信技術で位置情報をAirTagは匿名でやりとり。そうすることでAirTagを付けた鍵・バッグ・車など自分の貴重品の現在地を推定可能。 AirTagは忘れ物を無くすとても便利なアイテムで
こんにちは！ さて、実用的で洗練されている商品を取り扱う無印良品。 食品のクオリティーも高く、人気のアイテムを多く取りそろえます。。。 しかし今までは糖質オフの商品はありませんでした。無印が好きなので定期的に行っていましたが、その度にお菓子コーナーなどを物色してみてもやはり甘い物は高糖質（あたりまえ！）。 もちろんオツマミ系やチーズ系のお菓子は低糖質なものはありますが、敢えて糖質オフにしている商品はありませんでした。 そんな中！ついに無印良品からと「糖質１０ｇ以下」シリーズが販売されました！ (∩´∀｀)∩ﾜｲﾜｲ 肥満の原因の一つである糖質の摂り過ぎを見直すべく、間食に最適な糖質１０ｇ以下のお菓子等を開発したそうです。 糖質10ｇ以下のお菓子 通販 | 無印良品 この青いラベルのものは全て糖質１０ｇ以下。 何ていうか、数点ずつ発売するのではなく、一気にこれだけの種類をバババーーっと販売し
Appleは現地時間12月8日、フィットネスサービス「Apple Fitness+」の提供を現地時間12月14日に開始すると発表しました。利用にはiOS14.3が必要とされているため、近日中にアップデートが行われるとみられます。 9月に発表されたエクササイズサービス Apple Fitness+は、9月にApple Watch Series 6、Apple Watch SEと同時に発表されたフィットネスサービスです。 エクササイズに合わせて選曲された音楽とともに、著名インストラクターの案内に沿ってヨガ、ダンス、トレッドミルなど10種類用意されたエクササイズをすると、Apple Watchで計測された心拍数や消費カロリーなどの情報がiPadやApple TVの画面に表示されます。 先日、Apple Fitness+に出演しているインストラクターたちがソーシャルメディアにApple Fitne
今日は都度課金フィットネスアプリNupp1 Fit を立ち上げた柿花さんとの対談第2回目です。 第1回をご覧になってない方はこちらからご覧いただけます。 フィットネス業界に見るサブスクリプションとシェアリングエコノミーの補完関係（前編） ・サブスクリプションが常識のフィットネス業界で従量課金型のアプリを開始 ・なぜ無かった？月額固定費無料、従量課金のフィットネスジム ・フィットネスジムにおけるユーザーペインの解消: サブスクリプションとシェアリングエコノミーの境目 15円からジムに通える Nupp1 ジム側がシェアリングエコノミーに参加するメリット1: ミスマッチによる退会を減らせる 柿花: 一つ目は「お試しが気軽に出来るのでミスマッチによる退会が減らせる」という事でジム側には喜んで頂いていますね。 普通のジムではビジターとかお試し体験入店とかが入口になりますが、費用は安いんですけど、試す
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Reebok Les Mills Live（レズミルズ ライブ）2019
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