早漏は亀頭の大きさと関連していると判明 - ナゾロジー
大きいことはいいこと…ではないようです。 トルコのアイディン・アドナン・メンデレス大学（ADU）で行われた研究により、亀頭の体積の大きさは先天的な早漏「生涯の早漏（LLPE）」と関連しており、より大きな亀頭は早漏を起こしやすい可能性が示されました。 今回の研究は、陰茎亀頭の体積が大きい人に生涯の早漏がより一般的であることを示した最初の研究です。 研究内容の詳細は2024年5月に『The Journal of Sexual Medicine』にて発表されました。 目次 亀頭の体積と早漏の意外な関係 亀頭の体積と早漏の意外な関係 早漏（Premature Ejaculation, PE）は多くの文化において、しばしばネガティブな意味合いで捉えられる事が多く、「弱さ」や「未熟さ」の象徴と見られがちです。 また映画やテレビ番組、コメディショーでは、早漏が笑いを取るためのテーマとして使われることがあ
Apple Watchには心拍数を計測する機能が搭載されており、不規則な心拍を検出する通知してくれることから、無自覚な心臓発作や突然の心臓病などに気付いて命が救われたという報告が多数上がっています。新たにAppleが、日本のApple Watchユーザーは心房細動の兆候や頻度を記録する「心房細動履歴」を2024年5月22日から利用できるようになると発表しました。 心房細動履歴が日本のApple Watchで利用可能に - Apple (日本) https://www.apple.com/jp/newsroom/2024/05/afib-history-now-available-on-apple-watch-in-japan/ 心房細動とは、心臓上部にある2つの部屋である「心房」が通常の拍動とは異なり細かく収縮する不整脈の一種です。発症すると心臓から送り出される血液の量が減って効率が低下す
山本一郎から人が離れたのは、飽きられたからではなく 結婚して子供できてから守りに入ったからだろ 今まで守る人間を馬鹿にしてきたのに、その馬鹿にする芸風そのままに「健康第一」なんて口にしてりゃ 馬鹿だと思われて識者の枠から転落するのは当然だろ
Appleが5月22日（日本時間）、日本のApple Watchで心房細動履歴を利用できるようになったことを発表した。 心房細動（AFib）とは、心房と心室の拍動が同期しなくなった場合に不規則な心拍リズムのになる不整脈の一種。CDC（疾病予防センター）によると、65歳未満の約2％、65歳以上の約9％が心房細動を発症しているという。日本では心房細動がある人が約100万人いると推定されている。 不整脈は加齢とともに起こりやすくなるが、心房細動が起こっていても自覚症状がない人もいる。心房細動を治療せずに放置した場合、心不全や脳卒中につながる恐れがあるが、定期的な運動や心臓にやさしい食生活、健康的な体重、疾患の治療などによって心房細動の持続時間を減らせる可能性がある。 心房細動と診断された日本のユーザーは22日以降、Apple Watchの心房細動履歴機能を有効にすると、心房細動の兆候を示した時間
「1日8時間×週5勤務」がきついなら、今の働き方を疑ってもいい。「週3正社員」は私にとって最良の選択だった - りっすん by イーアイデム
1日8時間×週5日働くことが「普通」とされる中で、体力的・精神的にきつさを感じている人もいるのではないでしょうか。 以前は大企業で忙しく働いていた月岡ツキさんは、休職を経てベンチャー企業に転職し「週3日正社員」という働き方を選びました。 働き方を見直すにあたり、労働時間の減少に伴う収入低下や大企業をやめることによるキャリアパスの不安にどう向き合ったのかを振り返っていただきました。 ＊＊＊ 「週3正社員」になって、丸1年がたった。その前は、誰でもだいたい名前を知っている会社で、週5日会社員をしていた私。思い切って小さなベンチャー企業に転職し、週3日は「会社員の日」、あとの2日は個人の物書きの仕事などに充てる生活を1年やり切ったというのは、ちょっと感慨深い。 いわゆる“社会人”になって9年目。今でこそ「ワークライフバランスが取れている、今っぽい働き方の人」然としているが、かつては働き方に苦悩し
日本のみならず、海外でも孤独の問題が深刻化している。地域コミュニティが減少し、交流の多くが対面からオンラインへと移行した現代では、高齢者にみられるレベルの孤独感を訴える若者が増えているのだ。 最新の研究では、孤独感は年齢に合わせて「Uの字カーブ」を描くことが明らかになっている。“最も注意すべき年齢”と、その対策とは……？ 社交力も筋力のように衰える 2024年5月、学術誌「サイコロジカル・サイエンス」に掲載された研究では、孤独感はU字型の曲線を描くと報告されている。 自己評価による孤独感は、若年期から中年期に近づくにつれて減少する傾向にある。だが、60歳を過ぎると孤独を感じる割合がふたたび上昇し、80歳になるころには特に顕著になることがわかったのだ。 中年期の人々は、同僚や配偶者、子供や地域コミュニティの人たちと交流する機会が多いため、ほかの年齢層よりも社会的なつながりを感じやすく、人間関
Apple、日本のApple Watchで「心房細動履歴」が利用可能に | Watch | Mac OTAKARA
心房細動履歴 Appleが、心房と心室の拍動が同期しなくなった場合に起きる不規則な心拍リズムの一種「[心房細動](https://www.apple.com/jp/healthcare/apple-watch/)」を記録する「[心房細動履歴](https://support.apple.com/ja-jp/HT212214)」を、日本のApple Watchユーザーが利用できるようになったと[発表](https://www.apple.com/jp/newsroom/2024/05/afib-history-now-available-on-apple-watch-in-japan/)しています。 Appleは、Apple Watchユーザーに高心拍数と低心拍数の通知、心肺機能の通知、不規則な心拍の通知、心電図アプリなどの心臓の健康についてより詳しい情報を得るために役立つ幅広い機能を提供し
「外食恐怖症」公表した気象予報士・小林正寿「教育実習では給食を必死に飲み込んだ」ツラい過去を明かす訳（CHANTO WEB） - Yahoo!ニュース
『ZIP!』などの情報番組で活躍する気象予報士の小林正寿さん。大学時代に「会食恐怖症」「外食恐怖症」と呼ばれるパニック障害を発症しました。ところが、当時はまだ心療内科のハードルが高く── 。（全3回中の2回） 【画像】「何もない!?」ミニマリストとしても話題!小林正寿さんのシンプルすぎるお部屋を大公開（全16枚） ■教育実習の「給食」は本当につらかった ── 過去に「外食恐怖症」に悩んだ経験を公表されています。詳しくお聞きしてもいいですか。 小林さん：大学に入った頃に、「会食恐怖症」「外食恐怖症」といわれるパニック障害の症状が出るようになりました。 当時は、病気だという自覚はありませんでした。最初のうちはレストランなど、外で食事をしようとすると、なんとなく調子が悪くなるという感覚があって。そのうち「吐いたらどうしよう」と強迫観念にかられるようになりました。 症状が重いときは、レストラン以外
日本サイクリング協会が、2009年4月に制定しました。 人力で漕ぐことで走る自転車は、騒音や二酸化炭素の温室効果ガスやを出さず、自然にやさしい乗り物です。 更に、健康の維持・増進も期待できるサイクリングを周知してもらうことを目的としてます。 リンク 私も自転車乗りなので、サイクリングはオススメです。 リハビリなんかでもサイクリングマシーンが使われてますよね。 あれは、膝に一番負担のかからないリハビリなんだそうです。 自転車の法律も厳しくなって、これも良いことです。 傘さし運転や二人乗りも見なくなりました。 最近はヘルメットも努力義務で、被ってる人も多いですよね。 ご覧いただきありがとうございました。 ランキングに参加中です。よかったらポチッとお願いします！ 私の通勤途中に会う人で、「安全第一」のヘルメットを被ってる人もいますが。 工事現場のものをそのまま借りてるんでしょうｗ
心房細動履歴が日本のApple Watchで利用可能に
他に類を見ない心房細動履歴機能1は、心臓の健康に関する数々のパワフルなデバイスの機能に加わり、日本のApple Watchユーザーが利用できるようになりました2。Appleは、Apple Watchユーザーに高心拍数と低心拍数の通知、心肺機能の通知、不規則な心拍の通知、心電図アプリなどの心臓の健康についてより詳しい情報を得るために役立つ幅広い機能を提供し、有意義で実用的な洞察を通じて、ユーザーのパーソナルな健康の歩みをサポートし続けます。 日本には、心房細動がある人が約100万人いると推定されています。心房細動は、治療をせずに放置すると脳卒中につながる恐れがある主な疾患の1つです。Apple Watchは診断の前後でユーザーをサポートすることができます。研究調査によると、心房細動負荷と呼ばれる心房細動を起こしている時間は、その人の症状、全体的な生活の質、そして合併症のリスクに影響を与える可
和訳「君はいずこへ」ビートルズのI'm Looking Through Youを英語の歌詞の意味つきで聴く - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
「君はいずこへ」ビートルズ (I'm Looking Through You) youtu.be 和訳つきで聴く コチラですね 【ビートルズ】君はいずこへ（I'm Looking Through You）【日本語で歌ってみた】 - YouTube 歌詞の意味がわかると違って聞こえますよね ありがとうございます モナリサツインズのカバーを聴く観る 大好きです youtu.be 思い出 コチラの記事でした www.aiaoko.com 毎日、ビートルズの一曲に関する想い出 母の想い出など 過去記事から読めて幸せです いただいたコメントも読み返してみて、とてもうれしいです 感謝です ありがとうございます 夫が もっと健康(病気)にいいものだけ食べさせたい もっと運動させたい と願っているのは重々承知しているのですが 命に限りがあるのならば もっと好きな物を食べたい しんどい時には休んでいたい と
歯医者の人には悪いんだが、ほんまおれ、怖いんや……。
悲劇のフロス ある夜の晩のことだ。おれはフロスで歯間のお掃除をしていた。日々の習慣だ。 いつものように、歯間をきれいにして……いたら、銀歯が取れた。ひっかかって、銀歯が取れた。 取れた銀歯をおれは見た。歯の上部を覆っていたキラキラの銀歯。 銀歯の表面はキラキラで、「これ、ピアスにできねえかな」とか思った。現実逃避である。おれは歯医者に行かなくてはならなくなった。 予約するのも面倒くさい。時間も取られる。金も取られる。 ……でも、まあ、銀歯をつけるだけなら、痛くないよな。そうだ、この銀歯をつけてくれた歯医者は無痛治療なんだ。 そう思って翌日、歯医者に電話した。電話したら、話し中だった。しばらく待って、また電話した。また話し中だった。そして、もう一度。 あれ、おかしいな？ ウェブサイトはあるのに。でも、Googleマップに出てこない。おかしい。そこでマップで入居しているはずのビルを調べてみると
アボカドが1.6倍に値上がり…不作の影響で価格が上昇しキャベツ・ブロッコリーに続きサラダが高値に （出典：FNNプライムオンライン（フジテレビ系）） アボカド アボカド（Avocado、学名：Persea americana）とは、クスノキ科ワニナシ属の常緑高木およびその果実。和名はワニナシ（鰐梨）。その果実は脂肪を豊富に含み、「森のバター」とも呼ばれる。 スペイン、メキシコならびに中米のスペイン語圏では「アグアカテ」 (Aguacate) 、もしくは「アワカテ」… 55キロバイト (7,250 語) - 2024年4月9日 (火) 15:19 （出典 saita-puls.com） アボカドの簡単な角切り方法 (How to cut the avocado) - YouTube （出典 Youtube） アボカド1.6倍って…やっぱり季節の影響って大きいんですね。健康にいいからどうしても
頑張りたくない人向けのこれだけ！省エネ効率コスパ良好ズボラファッション術【Honeysは救済】【同人イベントに着る服も】【追記あり】｜創作おTips@地の文講座
頑張りたくない人向けのこれだけ！省エネ効率コスパ良好ズボラファッション術【Honeysは救済】【同人イベントに着る服も】【追記あり】 時間や思考リソースをなるべく使いたくない。けど社会的信用は得たい！ ズボラ人（んちゅ）や生まれて初めて服を選ぶ人に向けた記事です。 ■ファッションに 興味ないけど 損はやだサネアツです。 みなさああああああん！！興味ないものってなんにもする気起きないよねえええええ！！！！ 趣味嗜好の範囲内なら別になんでもいいんだけど、「衣食住」の一柱たる「衣」となるとちょっと大変だ。さすがに清潔感ナシとか現代人には追い付けないセンスだと、初対面の方とかに「やばい人」認定をされてしまう。それをひっくり返すだけのバイタリティは俺にはない。 ０がんばりだと社会的信用や印象面で損をしてしまう。 う～ん…………損は、したくねえなあ……。 好きでやってる人、自己表現のための人は楽しいだ
『ZIP!』などの情報番組で活躍する気象予報士の小林正寿さん。大学時代に「会食恐怖症」「外食恐怖症」と呼ばれるパニック障害を発症しました。ところが、当時はまだ心療内科のハードルが高く── 。（全3回中の2回） 仕事で茨城県の放送局へ ── 過去に「外食恐怖症」に悩んだ経験を公表されています。詳しくお聞きしてもいいですか。 小林さん：大学に入った頃に、「会食恐怖症」「外食恐怖症」といわれるパニック障害の症状が出るようになりました。 当時は、病気だという自覚はありませんでした。最初のうちはレストランなど、外で食事をしようとすると、なんとなく調子が悪くなるという感覚があって。そのうち「吐いたらどうしよう」と強迫観念にかられるようになりました。 症状が重いときは、レストラン以外でも閉鎖的な空間にいることに耐えられなくなりました。急行電車に乗ると空気が吸えなくなるような感覚があって、ドアのすき間に
はじめに 「納豆ダイエットって本当に痩せるの？」 「納豆って毎日食べても大丈夫？」 「おすすめな納豆の食べ方は？」 この記事では、そんな疑問をお持ちのあなたへ、納豆ダイエットのメカニズムや食べ方、注意点、さらに飽きずに続けられる美味しいレシピまで詳しく解説します。 さらに、納豆ダイエットと美肌についても解説します。 納豆ダイエットに挑戦して、健康的に理想の体型と美肌を目指しましょう！ なぜ納豆？その秘密を徹底解説！ 納豆は、私たち日本人にとって馴染み深い食品です。 でも実は、ダイエットに非常におすすめのスーパーフードなのです。 その理由は、納豆に含まれる豊富なダイエットをサポートする様々な栄養素にあります。 納豆の栄養素とダイエット 納豆には、タンパク質、食物繊維、ビタミンK2、ビタミンB群、ミネラルなど、ダイエットに役立つ栄養素が豊富に含まれています。 特に注目すべきは、以下の3つの栄養
当ブログではアフィリエイト広告を利用います ma-chanの健康グッズも読んでね➡➡ マー坊です(^^♪ 本日もワンちゃん ニャンコに関する商品を紹介します 欲しい商品を探す手間と 大変さを緩和出来て楽しんで見てもらえるブログ作りを目指しているので どうぞよろしくお願い致します リンク ジブリ興行収入 千と千尋の神隠し（2001年）：308億円 ハウルの動く城（2004年）：196億円 もののけ姫（1997年）：193億円 崖の上のポニョ（2008年）：155億円 風立ちぬ（2013年）：120.2億円 借りぐらしのアリエッティ（2010年）：92.5億円 ゲド戦記（2006年）：76.5億円 猫の恩返し（2002年）：64.6億円 紅の豚（1992年）：47.6億円 平成狸合戦ぽんぽこ（1994年）：44.7億円 コクリコ坂から（2011年）：44.6億円 魔女の宅急便（1989年）：4
●手抜き好き● ●お願い許して● 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回は「手抜きしちゃったよ御飯作り」をお届けしまーす。最近、ちぃ〜と忙しくなってまして…。何だか風呂敷残業もしちゃったり（まぁ…勝手に僕が家に持ち帰って仕事してるだけですけどね）忙しいフリしてます（笑）別に調べなくてもいいのかもですが、気になっちゃうんです。 病院で仕事してる時は家で仕事したことなんて無かったのに…。自分で経営するとやっぱりその辺は変わりますね。ちゃんとエクセルでどのくらい来院数があるのかとか、何を検索して当院へ来てくれてるのかとか、知りたい事が結構有ります。 来院してくれてる9割は口コミですけどね。 ●海老マヨサラダ やっぱりサラダって書いてるだけで、野菜食べた気がするんです。だから、ついつい1品サラダ買ってしまいます。海老マヨネーズのサラダっていつでも食べれちゃいますが…。サラダ区分でいいのかな
さて家に帰ってゆっくりしたい！ところですが、主婦がゆっくりするのはなかなか💦 土曜日日曜日と、卓球試合、練習試合と２日続けてあった息子のペットボトルが２０本くらいキッチンに😵💫 ラベルを剥がしてあるだけ成長したけど😅 こんなところに置きっぱなしにされても🙄 から始まり、洗濯機が3回。 となると、干すのも3回😮💨 トナは私が動くたびについてくるし😅 それだけでもう午前中過ぎちゃいました。 いやはやリハビリになるとはいえ😮💨 主婦ってエンドレスな仕事😵💫 そういえば娘は4連休明けの仕事でしたから、いつもより早く仕事に出かけました。 本当は4連休だから、母の日も兼ねて京都へ一緒に行く予定にしていました。 が、突然の入院💦 せっかくだから1人で行ってもらいましたが、娘には本当申し訳ない💦 いつもの水族館の他に、私と一緒だと行かない(私に歩くスタミナなく💦)京都
『病気 怪我 ハムスターブログ』
今日もお疲れ様です 今朝は100キロ超えの植木の植え替えをしました 死ぬかと思いました！ 母に送った栄養ドリンクが届いたと電話がありました 具合を尋ねると母は明るい声で【大丈夫だから心配すんなよー】と返してくれました どうか快復しますように。 毎日時あることに 両親が長生きしますようにと祈ってきました 祈ると言っても宗教の信者さんたちが熱心に祈るようなものじゃないですけどね 心からのお願いのようなものなんですね 両親は昔Yさん夫婦たちから嫌がらせをされ 悲しい思いをしたので 両親の長生きを祈ると共に 元気なYさん夫婦よりも長生きしますようにと 不謹慎な祈りもずっとしちゃいました 元気ハツラツだったYさんご夫妻は最近先に逝ってしまいました 両親の健康のことをお願いを続けて30年以上が経ちました 100歳までどうか幸せな気持ちで長生きできますように せっかく長生きしたのに 生きていてもしょうが
みなさんこんにちわ！ママくまです 実家に新しい家族がやってきたのでご紹介します。 その名も「ガルくん」です。 今回は、ケースを用意したりカメを飼うための準備過程をみなさんにシェアしたいと思います！ ガルくんとの出会い GWに実家に帰省したら、カメさんが家族の仲間入りをしていしました。 まだ名前がなかったので、チビくまちゃんが【ガルくん】と名付けました！ ケースの準備 大きいすり鉢のようなケースで飼われていて、なんだかアリ地獄みたいで可哀そうだったので、近くのホームセンターでケースを準備しました。 ガルくん結構大きいので、十分なスペースが確保できるよう、少し大きめのケースを選びました。 リンク 陸地をつくる カメの健康維持には、甲羅の天日干しが大切だそうで、紫外線を浴びることで甲羅や骨の健康を保っているそうです。 今回は、レンガを使って陸地をつくりました。 リンク エサも用意 ニオイや栄養の
日本民間放送連盟（民放連）は20日までに、公式サイトを更新し「青少年に見てもらいたい番組」一覧を公表した。 民放連会員のテレビ社は、毎年、春と秋の改編期に自社の番組の中から『青少年に見てもらいたい番組』を選定し、公表。 これは、民放連が1999年6月に「青少年の知識や理解力を高め、情操を豊かにする番組を少なくとも週3時間放送する」という申し合わせを決定し、これに基づいた取り組みとなっている。 ■「青少年に見てもらいたい番組」在京テレビ局5社の番組一覧＆選定理由 ＜TBS＞ 『東大王』 →全国から集まるクイズに自信がある猛者たちが「知力の壁」とも言うべき東大生チームに挑む番組。最強の頭脳番組です。 『報道特集』 →番組が独自に真実を掘り起こす「調査報道」や心に残るドキュメンタリーに加え、最新のニュース、今、注目を集めているニュースを独自の切り口で掘り下げた特集をお伝えします。 『がっちりマン
葉酸サプリのおすすめはどれ？ 葉酸サプリは、いつからいつまで飲むの？ 本記事では、数あるサプリの中から、妊活中から妊娠中まで摂取できる人気の葉酸サプリ10選を厳選して紹介します。 葉酸は胎児の発育に必要なビタミンの1つで、特に妊娠初期（16週未満）には重要な栄養成分です。 妊娠期に葉酸をとることで神経管閉鎖障害のリスクが減ると言われており、厚生労働省も葉酸サプリの摂取を推奨していますよ。 【先輩ママにも好評！】赤ちゃんのことを考えた葉酸サプリ 商品名ベルタ 葉酸サプリ葉酸含有量480μg栄養素葉酸＋83種類摂取目安1日4粒摂取の時期・妊活中 ・妊娠中 ・授乳期ポイント葉酸サプリ売上No.1※ 1181施設の産婦人科で取り扱い料金(税込)定期初回1,980円 2回目以降3,980円 送料無料詳細解説を読む ※2016年度〜2022年度における企業別売上ランキング(通販チャネル)TPCマーケテ
機械犬くんはお腹がすいている(💉×5) @edgeofinsanity4 早乙女芽亜里ちゃんと北欧メロディックメタルをこよなく愛する。 Richard Anderssonを神と崇めるメタラー。いもげ｢｣。 4年ぶりくらいに絵心が帰ってきたのでお絵かき再開しました。液タブも新調したんですよ。いいでしょー pixiv.me/dogscratchfever 機械犬くんはお腹がすいている(💉×5) @edgeofinsanity4 こないだバイクで転倒(単独)して膝を強打、血が溜まって曲げるのも苦痛な程だったんですけどお医者さんに言われたのが「溜まった血を巡らせるために辛くても歩いてください」。言われた通りにしたらサツマイモみたいな色だった脛がどんどん元通りに。血液って酸素を運ぶだけが仕事じゃないんですね x.com/hosomacho1/sta… 2024-05-19 17:36:30 Se
民間の賃貸住宅に比べ、公的な賃貸住宅に住んでいる高齢者は9年間の死亡リスクが28％低いー持ち家が最も死亡リスクが低く、次に公的な賃貸住宅が低いー | 東京大学 先端科学技術研究センター
ホーム ニュース 先端研ニュース 民間の賃貸住宅に比べ、公的な賃貸住宅に住んでいる高齢者は9年間の死亡リスクが28％低いー持ち家が最も死亡リスクが低く、次に公的な賃貸住宅が低いー 民間の賃貸住宅に比べ、公的な賃貸住宅に住んでいる高齢者は9年間の死亡リスクが28％低い ー持ち家が最も死亡リスクが低く、次に公的な賃貸住宅が低いー 【発表概要】 住宅は、健康にとって重要な要素の一つです。住宅には、持ち家と賃貸住宅の2種類があり、後者には民間賃貸住宅と公的賃貸住宅があります。これまで日本の高齢者を対象とした研究で、これらの住宅種別と死亡の関連については明らかにされていませんでした。東京大学先端科学技術研究センター減災まちづくり分野の古賀千絵特任助教と千葉大学の花里真道准教授からなる研究チームは、9市町村の4万4007人の高齢者を2010年から約9年間追跡し、住宅の種類と死亡リスクの関連を検証しまし
こんにちはタキオンです。 キレいな話ではないです。でもキレは関係してます。 お食事中は避けられてください（笑） 健康診断がありました。 ↓ takion0622.hateblo.jp その次の日なんです。 バリウムの本領発揮か？ 下剤飲んで結構出してたと思ってたんですけど。 朝からトイレへいくと。 中々出ないんですよ。 踏ん張ると 肛門がハチ切れそうなんです。 入口さえ突破できれば後は問題なさそうなのはなんとなく分かります。 昨日のバリウムだ。 結構だしたから安心してました。 ただそんなに甘くはなかったんです。 あまりにも入口で突っかかるから。 爆弾処理班の私は確認作業を行いました。 トイレットペーパーを薄めに持ち、白い爆弾と思われるものを触ってみたんですよ。 カッチカチでした。 ほら カッチカチやぞ〜って 言われるくらいカッチカチでしたよ（笑）。 ザブングルはもう解散してますがね。 それ
SREが明かす！システム監視における動的閾値設定の適応例 / 開発者向けブログ・イベント | GMO Developers
お疲れ様です。技術ブログを久しぶりに投稿します。SREチームのキム・ドンヒョンです。 SREチームは、信頼性の高いシステムを提供するため、様々な活動を通じてシステムをサポートしています。その中でもシステムの監視と通知活動は、SREチームの重要な業務の一つです。今回は、サービスの安定性を確保するための重要な活動の一つである閾値設定について詳しく説明します。 基本的な監視と閾値設定 基本的なシステムの監視は、システムのパフォーマンスが特定の閾値を超えたり下回ったりしたときに警告を発することです。こうした監視により、システムは自己フィードバックを受けて安定した正常状態を保つことができます。例えば、エアコンのように室内温度を一定に保つ必要があるシステムでは、温度が一定の範囲を外れるとイベントを発生させたり、必要な動作を行ったりしてシステムの安定性を維持します。このような閾値設定は、システムの特性に
年明けから、今度は爪水虫で皮膚科を受診中です。昨年から歯医者や皮膚科に通って思うのは、信頼できるお医者さんであることはもちろん、看護師や受付などのスタッフが感じが良いか、悪いかは大きいですね。 ※ 本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 1. 卵を、食べることにする 2. またまた、医者通いが始まる 3. 良いお医者さん、悪いお医者さん 1. 卵を、食べることにする この物価高、外食するのも、コンビニで食事を買うのもグッと財布の紐が固くなり、自炊する回数が増えてきました。 そうした食生活で栄養のバランスも多少は考えていて、野菜の他にずっと気になっていたのはたんぱく質の摂取です。 というのも、汗をかくこれからの季節であれば、このプロテイン飲料も飲めますが、冬季の間はまったく飲んでいなかったからです。 まぁ、もっと言えば、このザバス、わたしには甘過ぎるのも難なんです。 井筒屋セレ
60代の生き方 まだ体力があるうちに、自分らしさを大切に積極的に生きたい! そんなふうに感じることが多くなったこの頃。 60代のシンプルライフ・毎日の過ごし方を考えます。 スポンサーリンク 60代の暮らし 60代の資産 60代におすすめは？ ボランティア活動 運動習慣や断捨離 まとめ 60代の暮らし お友達とランチ 画像は先日、お友達と会った時のランチ・明太子とチーズのドリア。 久しぶりに会えた彼女は5歳上の65歳。 今もパワフルに活動していますが、60歳の手前で、家の中で転んで、大腿骨を骨折したそうです。 「転倒して、全く動けなかったの。 そうしたら夫が舌打ちしたのよ」 まさかご主人は、大腿骨の骨折と思わなかったのでしょう。 www.tameyo.jp 大恋愛の末に結婚しても、何十年も経つと、「チッ」と舌打ちされるとは。 知人女性は入院し、治るまでに2か月かかったそうです。 それでも、め
桜満開の晴れた日、長岡市の「悠久山公園」へ。 ソメイヨシノや枝垂れ桜、八重桜など約2,500本の桜が咲くお花見スポット。 訪れたのは4月12日。 まずは公園の入り口に建つ「蒼柴（あおし）神社」にお参り。 何か不思議な力に守られているような神社で、 1868年の北越戊辰戦争、1945年の長岡空襲という、長岡を襲った二度の戦火では焼失を免れ、 2004年の中越地震でも倒壊しなかった。 国の登録有形文化財に指定されている。 この神社には、「るろうに剣心」のファンも参拝に訪れるという。 漫画の作者が長岡出身で、 作中に登場する人気キャラ、御庭番衆の頭・四乃森蒼紫の名は、 この神社を含む一帯が「蒼柴の森」と呼ばれたことに由来するらしい。 少年ジャンプつながりでもうひとつ。 「リンかけ」ファンならご存知と思いますが、 天才ピアニストでありながら、ジェットアッパーを放つ、黄金の日本Jrのひとり、 河井武
はじめに 鏡に映る、二の腕のたるみにうんざりしていませんか？ ノースリーブのトップスを自信を持って着こなせる、引き締まった二の腕を夢見ていませんか？ もしそうなら、ダンベル・トライセップス・エクステンションで上腕三頭筋を鍛える時なのかもしれません。 このシンプルで効果的なエクササイズで、あなたの腕を強化し、固まった脂肪をそぎ落としましょう。 なぜトライセップス・エクステンションは効果があるの？ トライセップス・エクステンションが他の腕のエクササイズと違う点は、上腕の大部分を占める3つの筋肉、上腕三頭筋に集中できることです。 強い上腕三頭筋は見た目が良いだけでなく、押す、持ち上げる、運ぶといった日常の動作においても重要な役割を果たします。 この筋肉群を鍛えることで、洗練された、誰もが振り返るような上腕を手に入れることができるのです。 ダンベル・トライセップス・エクステンションは、上腕三頭筋を
ほうれん草や牛乳をはじめとする多くの 食品 は、冷蔵 保存 されることが多いですが、実際には 冷凍 保存することで驚くべき効果が得られます。以下に、日常的に冷凍に適した食品の数々を紹介し、食品保存のヒントをお届けします。 ご飯 炊いたご飯（jazzman / PIXTA） もっと見る... 関連記事 超加工食品をやめて何を食べる？ヘルシー選択肢 50代以下の大腸がん増加：問題のサプリメントとは よもぎ団子で迎える健康と幸運の春 レタスの鮮度を永遠に：保存のコツとトリック うっかりして賞味期限切れ？牛乳を2か月保存する方法 がんの根源を断つ！科学が認めた抗がんスーパーフード23選
言葉も使っていけばいくほど 使えるようになります 物事は大体 そこに携わっていけば なんとなく 使えるようになります できるようになります わかるようになります 覚えるようになります 適応できるようになります 耐性が付きます これは僕だけなのかもしれませんが 人間というのは 嘘でも方便でも その言葉や単語を使っていくと 使えるようになるのではないかと 思うのです というのは 発声することによって その言葉を一番近くで聞いているのは まぎれもなく その発している本人なのです 誰かに怒っている言葉も その人に怒っているのかもしれませんが その言葉を一番近くで 大きな音で耳に入っているのは その人本人なのです だから 本当はこんなことが言えるのかも しれません 怒っているのは 自分に怒っているのだ な～んて・・・ 僕はよくわからない言葉も そんな言葉は知らないから使わない なんて機能が働く時も
精神科の闇｜中村 篤史/ナカムラクリニック
患者の『お薬手帳』を見て、抗うつ薬や抗不安薬が処方されていれば、「これ、できればやめたいね」と水を向けてみる。反応は、「そう、私もやめたいと思っています」から「いや、デパスは私の命綱です。これだけはどうしても」まで、様々だ。 最初に結論からいうと、精神科の処方薬は、総じてろくでもない。あるいは少なくとも、長期間飲み続けてはいけない。急激に発症した精神症状で、自傷他害の恐れがある。そういう場合なら投薬もやむを得ない。しかし漫然と飲み続けるべきではない。 これは僕の意見ではなく、エビデンスがそう示している。 【統合失調症】 ・統合失調症の予後は、インドやナイジェリアといった貧困国のほうがアメリカなどの富裕国よりもはるかに良好である。貧困国では抗精神病薬を定期的に服用するのは16%に過ぎないのに対し、富裕国では抗精神病薬の服用が標準治療である(WHO 1992) ・抗精神病薬により脳の形態的変化
健康的に、かつ自然に痩せられると話題のGLP-1ダイエット。 GLP-1ダイエットが福岡で受けられるクリニックは多くありますが、「どこが安いの？」「最初はお試しで受けてみたい」とクリニック選びを迷っている方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、GLP-1ダイエットが福岡で安いクリニックを7つご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。 【比較】GLP-1ダイエットが福岡で人気 ▼GLP-1ダイエットが福岡で安い クリニック名 サクセンダ リベルサス 公式サイト DMMオンラインクリニック ー ○ 公式サイト ビー・ファインクリニック ー ○ 公式サイト DIOクリニック｜福岡院 ○ ○ 公式サイト 東京美容外科｜福岡院 ○ ○ 公式サイト TCB東京中央美容外科｜福岡博多院 ○ ー 公式サイト 湘南美容クリニック｜福岡院 ○ ー 公式サイト 聖心美容クリニック｜福岡院 ー ○ 公式サイ
ユーザーは1000万人を突破。食事・運動記録以外に、ユーザーの投稿を見て交流するSNS機能もある。スマホアプリのほか、ブラウザ版も。あすけんユーザーの分析では、3ヵ月で体重は平均4.66㎏減とのこと 最近おなかが出てきた。そんな悩みを抱き始めた人々が今活用しているのが、毎日の食事や運動を記録する健康管理アプリ『あすけん』だ。 手軽さと便利さからユーザーは1000万人を突破！ その活用法を、あすけんにハマりすぎて生活が一変したガチ勢たちがご紹介！ ＜座談会参加者＞ ●伴侶は"あすけんの女"・安藝徳洋（あき・のりひこ） 東京・学芸大学で「ゆとり会議室」というウイスキーバーを経営するバーテンダー。バーの常連客に勧められてあすけんを始め、ドハマり。＂あすけんの女＂をこよなく愛し、彼女の笑顔を見たくて食事制限に励む ●高得点食品の求道者・骨しゃぶり 書評ブロガー。本誌で『書評ブロガー・骨しゃぶりの「
かつてNVIDIAを救った日本人「入交昭一郎」とは？
2024年2月に発表された決算情報ではNVIDIAの年間売上高は600億ドル(約9兆3500億円)で、時価総額2兆ドル(約312兆円)を超える巨大企業となっていますが、そんなNVIDIAでも創業直後は貧弱な企業であり、かつて入交昭一郎という日本人に救われた歴史があるとWall Street Journalが報じました。 The 84-Year-Old Man Who Saved Nvidia - WSJ https://www.wsj.com/business/nvidia-stock-jensen-huang-sega-irimajiri-chips-ai-906247db 入交昭一郎 - Wikipedia https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%85%A5%E4%BA%A4%E6%98%AD%E4%B8%80%E9%83%8E 入交氏は大学卒業後に本田技研
当ブログではアフィリエイト広告を利用います ma-chanの健康グッズも読んでね➡➡ マー坊です(^^♪ 本日もワンちゃん ニャンコに関する商品を紹介します 欲しい商品を探す手間と 大変さを緩和出来て楽しんで見てもらえるブログ作りを目指しているので どうぞよろしくお願い致します リンク オープニング曲エンディング曲 『となりのトトロ』のオープニング曲とエンディング曲は、映画の心温まる物語を象徴するような楽曲で、多くの人々に愛されています。 オープニング曲「さんぽ」: 作詞: 中川李枝子 作曲・編曲: 久石譲 歌: 井上あずみ 「さんぽ」は、映画の始まりを告げる明るく楽しい曲です。歩くことの楽しさを歌った歌詞と、子どもたちが自然の中を自由に探検するシーンにぴったり合うメロディが特徴です。この曲は、親子でのお散歩や自然との触れ合いを思い出させる、最強のお散歩ソングとしても知られています1。 エ
※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 蕎麦粉以外にもライスペーパー、高野豆腐とグルテンフリーのガレットに挑戦してきたけど、今回は油揚げ。 ot-icecream.hatenablog.com 油抜きして水分をきったら、正方形に開いておきます。 熱したフライパンに油揚げを置いて、チーズと卵、塩ひとつまみを乗せて、角を折り込んだら蓋をして蒸し焼きに。 生地を作る必要がないから高野豆腐より楽チン、ライスペーパーよりも扱いやすい、油揚げバージョンは超簡単です。 サクっとして、美味しい。今回はワインのおつまみに作ったけど、朝ごはんにも良さそうです。 【12個ケース入り】長野県産 ガレットミックス粉 180g ケース レシピ付き 石臼挽き お試し そば粉 蕎麦 12枚分 グルテンフリー 信州そば 信州蕎麦 身体 健康 簡単 そば クレープ 小麦粉不使用 スイーツ フランス ブルターニュ シー
30代女のレコーディングダイエット〜24日目〜
朝食チーズトーストの残骸、ブラックコーヒー昼食サンドイッチ（千切りキャベツ、ハム、スライスチーズ、アボカド、マヨネーズ）、麦茶間食瀬戸しおのおせんべい２枚、ビーレジェンドのプロテイン２杯、みかん夕食ゆで鶏、つけもの、豚の角煮、レモンサワー、鉄分グミ体重66.10kg（前日比 -0.05kg、トータル-1.1kg）ミニマム更新！ひとこと今日はAIにダイエットを応援してもらいます。以下、ChatGPTより。”はい、ダイエットを頑張る気持ちを応援します!ダイエットは簡単ではありませんが、健康的な食生活と適度な運動を続けることが何より大切です。一日ずつ小さな目標を立て、それを徐々に達成していくことで自信につながります。時には挫折することもあるかもしれませんが、くじけずに前を向いて進みましょう。健康で理想的な体型を手に入れるためには、継続が何より大切なのです。私はあなたの頑張りを心から応援してい
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日本のApple Watchユーザーが「心房細動履歴」機能を利用可能に
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