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東京都北区にある十条～東十条エリア。 この辺りは異国の現地感漂うお店が軒を連ねていて、まるで海外へ旅しているみたいな気持ちになれて歩いてるだけで楽しい。 その中でもバングラデシュのお店が多いことに気づきます。 ナショナルジオグラフィック日本版サイトの記事"東十条は南アジアの交差点"によると「この町にバングラデシュ人が住み始めたのは30年前くらい。少しずつ増えていき、いまは500人くらいのバングラデシュ人が暮らしています」とのこと。バングラデシュ人の人口の増加と共に店も増えているのですね。 十条～東十条バングラデッシュ料理を中心とした世界の料理のお店のマップを作成。各店舗の特徴と共にまとめてみました。 十条と東十条は別の駅になりますが、歩いて15分ぐらいで着きますのでウォーキングを兼ねて散策してみてくださいね。 バングラデシュ飲食店1.プリンスフードコーナー（東十条） カジュアルにベンガル料
ニッポンの異国料理を訪ねて： 5つ星ホテルの料理人が腕を振るう東京・東十条のバングラデシュ料理店「プリンスフードコーナー」
日本の日常にすっかり溶け込んだ異国の料理店。だが、そもそも彼らはなぜ、極東の島国で商いをしているのか──。東京・東十条にはバングラデシュ出身者が集まるコミュニティ「リトル・ダッカ」がある。この街のムスリムたちに人気の店「プリンスフードコーナー」の店主は、祖国では5つ星ホテルで腕を磨いた本格派。そんな凄腕が来日した理由とは。 知られざるエスニックフードの名店 東京都北区、万国旗がはためく昔ながらの東十条駅前商店街。この商店街には毎週金曜日になると、見慣れない服装に身を包んだ男たちがどこからともなく集まってくる。 頭にちょこんと載せた白い帽子と、首から手首、足首までを覆ったふっくらとした服装。あごひげをたくわえた人も少なくない。彼らはムスリムと称されるイスラム教徒たちで、駅から徒歩3分の小さなモスク「マディナ・マスジド東京」に吸い込まれていく。金曜日はイスラム教の礼拝が行われる、大切な一日だ。
財布に優しく、圧倒的にうまい寿司が食べたい。それが人間の欲望である。 財布に優しいとはいくらなのか。5000円、確かに一回の飲み会に行ったと思えばよい気がする。しかし、ふらっと行くには5000円は高いのではないか。 3000円、そう、3000円でおいしい寿司が食べられたなら、気負うこともなくふらふらと店に通うことができる。なんとかして、3000円で食べれる寿司屋を見つけなくてはならないと、瀕死の満員通勤列車の中で思案をしては、スマホで検索する日々を過ごしていた。ある日、GoogleMapで位置を変えながら「寿司」と検索をしていると、なんと2000円で大変おいしい寿司を食べれると噂の店を見つけてしまったのである。 すぐに向かうことにした。その寿司屋は、哀愁と美食の街、十条にあった。 十条 かわなみ鮨 十条駅から徒歩５分ほど、街の片隅で長らく時間を過ごしてきたことがうかがえる無骨な佇まいである
白飯に爆マッチする「からし焼き」はナゼ北区十条界隈で発展した？【東京ローカルめし】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
「からし焼き」という東京のご当地グルメをご存知だろうか？ ネーミングだけ聞けば、たっぷりのマスタードで肉や野菜を炒めたものを想像するかもしれない。でも実際は、豚肉を大量のニンニクとショウガで炒めた、スタミナ満点のパワフル料理なのだ。 しかも東京23区の北区、十条界隈で発祥し、ほぼそのエリア限定で親しまれているご当地グルメである。 東京にそんなローカルな食べ物が存在するのか？ そもそもなんで「からし」なのか？ その実態に迫るべく、前回「渋谷に根付いた兆楽ルースチャーハン」を探求した、町中華探検隊の下関マグロと半澤則吉、そして私「板橋しっとりチャーハン」の刈部山本で、元祖からし焼きの「とん八」へ向かうことに。 www.hotpepper.jp からし焼き御三家、とん八・大番・みとめ JR東十条駅北口の東側から徒歩1分足らず、とん八の前に着くと、二代目ご主人伊藤尚人さんが出迎えてくださった。 ▲
著： ぼく脳冷えた街では輪郭が溶けずひとり一人がダマになり孤独を感じるが、温かい街では人と人、人と街がよく混ざっている感覚がある。街はココアなのだ。東京都北区東十条、僕はこのココアが好きだ。 年齢を重ねるとともに好む場所にも変化があり、最初は若さ特有の尖りなのか孤独を感じる場所が好きで、20代後半くらいから次第に孤独にならず一人になれる場所が落ち着くようになってきた。ここはそんな自分にとってちょうどいい場所だったのだ。 JR埼京線赤羽駅からJR京浜東北線で一駅。僕なりの東十条を紹介しよう（風呂に入って飯を食う） まず駅を降りてすぐ、東十条商店街がある。ここには全てがある。ワンピースの正体が東十条商店街だとしても僕は驚かない。正確には全ては無いのだが（わかっているとは思う）。 「全てがあるように見せるのがうまい」といった感じだろうか。演歌専門店があってケバブ屋があったらそれはもう「全て」があ
本物！認定揚州炒飯の店！宴会は十条価格らしいです！ 大吉飯店（十条/認定揚州炒飯） - 海老チャーハンだけ！東京のチャーハン炒飯ブログ
大吉飯店（十条/認定揚州炒飯） 『大吉飯店』の店舗情報 ◎営業時間（要確認を！） 【火曜～金曜】 11：30～14：00 17：00～22：00 【土曜】 11：30～14：30 16：00～22：00 【日曜・祝日】 11：30～14：30 16：00～21：00 ◎定休日（要確認を！） 月曜日 ◎電話番号 03-3909-0463 ◎ホームページ https://www.daikichihanten.co.jp/ ◎Twitter 大吉飯店 (@daikitihanten) | Twitter ◎住所 北区上十条２－７－１２ ◎アクセス ＪＲ埼京線十条駅 南口 を出て大通りの踏切まで出たら、右斜め前。 駅ホーム・ホーム陸橋から池袋方向をみて頂くと赤い看板が見えます。 ◎地図 大吉飯店（十条/認定揚州炒飯） 『大吉飯店』の店舗情報 『大吉飯店』に行きましょう 『大吉飯店』の店内 『大吉飯
ヤマト運輸は1日、東京都足立区の中十条支店で宅配ドライバーとして働く50代の男性社員が、新型コロナウイルスに感染したと発表した。現在は自宅で療養している。男性が使ったトラックなどはすでに消毒し、支店は休まず業務を続けているという。 男性は数日前から、体調不良とは別の理由で仕事を休んでいた。3月30日夜に発熱したためPCR検査を受け、1日に陽性と判定された。社外で感染したとみられ、社内で濃厚接触をした人はいないという。配達時は、会社の方針に沿ってマスクを着けていた。
帝京大学病院近くの町中華！ゴロゴロ海老とゴロゴロ肉！どちらも楽しめるチャーハン！ 天龍（十条・板橋本町/エビ炒飯） - 海老チャーハンだけ！東京のチャーハン炒飯ブログ
天龍（十条/エビ炒飯） 『天龍』の店舗情報 ◎住所 北区上十条３－１４－３ ◎電話番号 03-3909-9052 ◎定休日（要確認を！） 木曜日 ◎地図 天龍（十条/エビ炒飯） 『天龍』の店舗情報 『天龍』へ行く 『天龍』の店内 『天龍』の回鍋肉片 『天龍』のエビ炒飯 『天龍』のお会計 『天龍』K七のまとめ 美味しい海老チャーハン食べ歩き！第510食！ 海老チャーハンだけで500食 K七です。 白米より海老チャーハンがやせる！ 今日は十条、板橋本町の海老チャーハンです。 十条駅は、JR埼京線の駅です。 隣駅は、赤羽駅と板橋駅です。 十条駅、板橋駅、赤羽駅、池袋駅は、 駅前の再開発が進み、 タワーマンションの建設が進んでいます。 板橋本町駅は、 都営地下鉄三田線の駅です。 隣駅は、板橋区役所前駅と本蓮沼駅です。 『天龍』へ行く 十条駅西口を出て、 十条銀座を横切って西進していきます。 10分
王子神谷のラーメン屋さん！町中華らしい海老チャーハンがあった！ あづま軒（王子神谷・東十条/エビチャーハン） - 海老チャーハンだけ！東京のチャーハン炒飯ブログ
あづま軒（王子神谷・東十条／エビチャーハン） 『あづま軒』の店舗情報 ◎住所 北区神谷１－２６－２３ ◎電話番号 03-3914-4853 ◎定休日（要確認を！） 木曜日 ◎地図 あづま軒（王子神谷・東十条／エビチャーハン） 『あづま軒』の店舗情報 『あづま軒』に行きましょう 『あづま軒』の店内 『あづま軒』のエビチャーハン 『あづま軒』の海老 『あづま軒』のお会計 『あづま軒』K七のまとめ 美味しい海老チャーハン食べ歩き！第473食！ 海老チャーハンの人 K七（ケーナナ）です。 今日は王子神谷・東十条の海老チャーハンです。 王子神谷駅は、東京メトロ南北線の駅です。 隣駅は、王子駅と志茂駅です。 東十条は、JR京浜東北線の駅です。 隣駅は、王子駅と赤羽駅です。 十条では、 『大吉飯店』で認定揚州炒飯をいただきましたね。 knana.hatenablog.com 『あづま軒』に行きましょう
麺処ほん田！秋葉原の大人気店で食べる昆布水につかる特製醤油つけ麺〜東十条から移転後初訪問〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！Netflixでライフイズビューティフルをみた小生です！！ 私もあのなぞなぞ医者に期待してしまいましたよ😣 ホロコースト…コミカルなのにじーんときました。。 さて、この日は都心に出ていたので帰り道にあの有名店でランチを食べたので紹介します✨ 麺処 ほん田 秋葉原本店 外観は撮れなかった…昼時をかなり外しても大行列でした😲 行ったのは昨年の秋です🌾 メニューはこんな感じ！ 昔、東京駅のラーメンストリートで醤油ラーメンを食べて感動して、東十条のお店は遠かったですが、2回ほど食べに行きました✨ そんな大人気店がメニューも一新して秋葉原にやってきたので行こう行こうと思いつつ、以前よりもかなりの行列になったお店を見て諦めることもしばしば…しかし今回は並びました✌️ 特製醤油つけ 麺は分かりづらいですが、昆布水につかってます！ じゃーん！！！！ まずは酢橘と藻塩でいただきます✨ いやこれ
【ボンヌカフェヌック】ホットミルクで溶かししながらいただくチョコレート（Bonnel Cafe nook）＠十条 - 美味しいものを少しだけ
「十条仲通り商店街」 「ボンヌ カフェ ヌック 十条店 」（Bonnel Cafe） 「ボンヌ カフェ ヌック 」は 主なカフェメニューです いただいたもの 通販でも 店舗情報 「ボンヌ カフェ ヌック 」は 生チョコをホットミルクで溶かしながら 食べる新感覚チョコレート（ホットスティックチョコレート）や、ケーキのようなかき氷が楽しめるお店です。 埼京線十条駅から徒歩3分 球体プリンの「十条珈琲」と同じ通りにあります。 ずらっと並んだ棒つきの可愛いチョコに思わず足を止めてしまいます💕 お二階がカフェになっているようで、扉にメニューがぶら下がっていました。 主なカフェメニューです 御食事メニューもなかなか美味しそうです。 かき氷のメニュー ホットスティックチョコレートもイートインできるんですね。 ホットスティックチョコレートは ・ミルク ￥748 ・大人のミルク ￥770 ・アールグレイ
十条仲通り商店街 「十条珈琲」 まん丸斬新なスタイルのシン・プリン 「十条珈琲」さんはどんなお店？ 「十条珈琲」さんの主なメニューです 「十条珈琲」さんでいただいたもの 店舗情報 「十条珈琲」さんはどんなお店？ 十条駅 徒歩5分 「十条銀座商店街」から枝分かれする十条仲通り商店街は、おにぎりの「蒲田屋」さんや、讃岐うどんの「いわい」さん、新感覚チョコレートとかき氷の「ボンヌ カフェ ヌック 」さん、お魚やさんやお惣菜屋さんなど、なかなかの名店が点在する通りです。 「十条珈琲」さんは、そんな十条仲通り商店街の中ほど「蒲田屋」さんの隣に 2022年2月にオープンしたスペシャルティコーヒーとプリンのカフェです。 ブルーの壁が綺麗 支払いは現金で👛 「なにわ男子」がロケに来たようです😊 店内カウンター3席、テーブル９席ぐらい 店主は映画が好きなのかな。壁にレーザーディスクが飾ってありました。
北区 十条 「讃岐うどん いわい」 美味しい手打ちの讃岐うどんが、手ごろなお値段でいただけます😊 「讃岐うどん いわい」さんは 香川の名店「宮武うどん」で修行した店主が打つ本格讃岐うどんのお店。 食べログ百名店にも選出される人気のお店です。 「ボンヌ カフェ ヌック 」や「十条珈琲」のある十条仲通り商店街にあります。 「讃岐うどん いわい」さんの行列、店内の様子 日曜の１３時過ぎ６人ほど並んでいましたが、そんなに待たずに入れました。 いつもちょっとした行列が出来ていますが、回転は速そう。 店の前には天ぷらや出汁、生うどんが売っています。 この生うどんは二度ほど購入しましたが、日持ちもするし美味しかったです。 店内はカウンター７席、テーブル８席くらいかな。 席をとってから、店の奥に行って注文と支払いを済ませます。 そんなに広くなくて満席なので写真はカウンター上のメニューを撮るのがやっとでし
60代。 酒場を知り尽くしたオッサンの飲んだくれ日記。 連日、東京の酒場で飲んでます。 天国に酒は無い！生きている内に飲もう♪ タイ イサーンで大いに盛り上がった4名。 十条飲みの2軒目は渋い酒場に連れて来て貰った。 ■大衆割烹 田や 外観を見て「おぉ～、いい感じの酒場だねぇ」と言うと。 「え、ポパイさん来た事ないの？」って言われた。 ここって「吉田類の酒場放浪記」や「孤独のグルメ」で紹介された店なんだって。 そんなに有名な店だったのか～！ 全然知らなかったよ(^_^;A ガラガラと扉を開け中に入ると、これぞ大衆割烹といった雰囲気。 コの字型カウンターと座敷は大盛況、活気があってメッチャ雰囲気の良い店じゃないか！ カウンター席が少しだけ空いていたのでギリギリ座る事が出来た。 壁一面に貼られた短冊メニューは圧巻。 ここは秋田料理の店のようなので高清水（生貯）を注文。 カンパ～イ♪ ぷはぁ～、
現在コロナは2000人、糖尿病は2000万人 - 北区王子、東十条の中高年向けのセミパーソナルトレーニングスタジオ
現在、この日本で糖尿病を患っている方は約2000万人と推計されています。 2007年には2200万人ともっと多く推計されていましたが、ここ近年は健康意識が高くなり、自分の身体に投資する方が増えてきました。サプリメントやパーソナルトレーニングの需要が高まり、低脂質や低糖質の食品がコンビニなどでも売られている時代になっている傾向か、今は約200万人減少しました。 とはいえ、まだまだ油断は許されない数字であり、国民病であることには変わりありません。 糖尿病患者数は、生活習慣と社会環境の変化に伴って急速に増加しているます。 糖尿病はひとたび発症すると治癒することはありません。 放置すると 網膜症 腎症 神経障害 などの合併症を引き起こし、末期には失明したり透析治療が必要となることもあります。さらに、糖尿病は脳卒中、虚血性心疾患などの心血管疾患の発症・進展を促進することも知られています。 これらの合
日曜新企画、増刊号「はみ出しあんこ情報」は、ディープなファンが多い、十条銀座商店街の金星のれん「だるまや餅菓子店」の「ぼたもち！」です。 「おはぎ」と言わないところが下町らしくてシビれる。 😁一説では萩の季節（秋）は「おはぎ」、春の牡丹の季節は「ぼたもち」。だが、個人的な語感としては「ぼたもち！」に平伏したくなる。こころから。 なので、だるまやで「ぼたもち」の表記を見ると、あんこころがヨロとよろめく。 ここのぼたもちは２種類。 つぶあん（左）とこしあん（右）。それぞれ１個２５０円（税込み）。 ☆金星あんこ：こしあんのぼたもち 〈評価〉でかい。サイズは約７０ミリ×５０ミリ。重さもヘビー級１０８グラム。 実にしっとりとしたこしあんで、塩気がかなり強め。 その塩気があんこの粒子の中にしっかり馴染んでいて、食べた瞬間、「うめえ」と言葉が漏れるほど。絶妙なアクセントだと思う。 つぶあんの素朴に対し
十条や西院のカフェ情報と、GWおもてなし料理ショート動画オススメ３選 - はんなり京塾〜MIYAKOJYUKU〜
今週のお題「好きな街」 （今週のお題は最後に書いています） みなさんご無沙汰しています。 MAKOTOLABO マコトです。 Youtubeチャンネル「マコトの徒然チャンネル」にて、 土曜日22時に最新回が公開される予定だったのですが、 予期せぬ通信障害でアップに時間がかかっています。。。 本日は、番外編みたいな感じになりました。 4月30日の23時半頃に最新動画公開されます 最新話はこんな方におすすめです 最新話はこちらです 紹介した場所の地図情報などは ショート動画について 今回紹介しているおすすめ３選は おもてなし料理として １つ目は ２つ目は ３つ目は 最後に今週のお題 好きな街は。。。 ただ、もう一つ いずれ 4月30日の23時半頃に最新動画公開されます マコトの徒然チャンネルはこんな方にオススメ！ 街歩きが好き 地理歴史の「豆知識」が好き ラジオの様に「ながら聞き」したい ww
糖尿病になると動脈硬化を起こしやすくなります。 動脈硬化は狭心症や心筋梗塞などの心臓病、脳卒中などの脳血管障害など命にかかわる重大な合併症を引き起こします。 動脈硬化とは 動脈硬化とは、動脈の内側の壁に脂肪やコレステロールがたまり、その部分の血管が狭く、もろくなります。 血流が悪くなるだけでなく、血管が詰まると心筋梗塞や脳梗塞など命にかかわる深刻な障害を引き起こします。 動脈硬化はいわば血管の老化現象で、年をとれば誰にでも起こるものですが、糖尿病があるとその進行が速くなるので注意が必要です。 虚血性心疾患 心臓の筋肉に酸素や栄養を供給する冠動脈に動脈硬化が生じると虚血性心疾患を引き起こします。 虚血性心疾患とは血液が十分に流れなくなるために(虚血状態)、心臓の筋肉が酸素不足となって障害を起こすものです。 代表的な疾患として、狭心症、心筋梗塞があります。 狭心症 冠動脈が狭くなった状態で運動
AIと著作権の問題で話題になる著作権法第三十条の四とはどのような内容か 「著作権あれこれ」 - 安心感の研究 by 暖淡堂
こんにちは、暖淡堂です。 AIの技術の進歩は、このところ、すごく速くなっている感じです。 とくにAIに文章を作成させるという使い方は、会社や役所でも実際の業務に取り入れること路が増えているようで。 この、AIが文章を作成する、というときに、AIが自分の知識を用いて考え出すというのであれば、それほど問題にならないかもしれません。 今、著作権との関係で問題になっているのは、ざっくりいうと、AIが文章を作成する場合に、ネット上にある文章を参照し、解析して、必要となる文章を組み立てる際の基礎に使っているから。 参照される文章は、著作物であり、著作権者がいますが、AIがそれら著作物を利用する際には、現状で、著作権が及びません。 その根拠になるのが著作権法第三十条の四。 第五款 著作権の制限 （著作物に表現された思想又は感情の享受を目的としない利用） 第三十条の四 著作物は、次に掲げる場合その他の当該
とろとろクリームの貝殻クリームパン【スイートキッチン】（Sweet Kitchen）＠東十条-･マツコ・アド街 - 美味しいものを少しだけ
「マツコの知らない世界」・「アド街ック天国」で紹介されました！ 東十条 「石窯ベーカリー スイート キッチン」（Sweet Kitchen） 一番人気のクリームパン 東十条商店街で行列を発見！ パン屋さんでした。 小さなパン屋さんはコロナ対策の入場制限もあって行列が出来やすいですが、こちらはテレビの影響もあったようです。 「マツコの知らない世界」で紹介されたクリームパン・・・。 私は他のパン屋さんに行った帰りにもかかわらず、せっかくだからと並んでみることにしました。 こうして行列はどんどん長くなっていくんですね😄 製造社員募集の貼り紙で人気商品のランキングが見えない💦 恥ずかしくない程度にさりげなく覗き込んだけど見えなかった。 3位はベーグルでしょうかね。ベーコンエピかな。 店内はこじんまりしていますが、思った以上に沢山の種類の美味しそうなパンが並んでいます。 他でパンをいっぱい買っち
糖尿病を放置してしまうと様々な合併症を起こしたり、心筋梗塞や脳梗塞の危険性が高まります。 糖尿病の怖さは、この合併症にあるのです。 命も失う糖尿病の合併症 糖尿病は血糖値が慢性的に高くなる病気であることはすでに述べた通りです。 しかし、糖尿病を単に高血糖になる病気と捉えるのでは不十分です。 糖尿病の本当の怖さは高血糖が全身にさまざまな合併症を引き起こすことにあります。 糖尿病は自覚症状のあらわれにくい病気です。 そのため発見が遅れたり糖尿病とわかっているのに放置してしまう人は少なくありません。 しかし適切な治療をしなければ病状は確実に進行し、いずれ合併症が起こってきます。 その結果、失明や腎不全などの深刻な事態を招いたり、ときには命を落とすことさえあります。 合併症は全身に起こる 糖尿病の合併症は文字通り、頭の先から、つま先まで全身のあらゆるところにあらわれます。それは高血糖による血管や神
前回はとても怖い糖尿病の合併症についてお話ししました。 前回のブログ⬇︎ 本日は合併症はもちろん糖尿病を予防するための日常生活の改善ポイントをお伝えできたらと思います。 ①バランスのいい食事を心がける 糖尿病はもちろん、糖尿を発症するきっかけとなる生活習慣病の改善として食生活の影響はかなり大きいです。 ただやみくもにカロリーを減らせばいいというわけではありません。 適切なエネルギー量と栄養の確保しましよう。特に糖質や塩分過多、コレステロールや飽和脂肪酸の過剰摂取などに特に気をつけましょう。 ②生活の中に運動を取り入れる 運動というと走ったり、またはジムに通ったりと思い浮かべることは多いと思われますが、日常生活の中でも行えることはいくらでもあります。 たとえばエスカレーターやエレベーターを使わずに階段を利用したり、通勤時に1駅前で降りて歩いたり、最寄り駅から自宅まで交通機関や自転車などに頼ら
鍋持参でラーメンを持ち帰れる「鍋ラー」、生まれて初めて体験したらスープにまつわる “特権” に気づいた / 東京・十条『煮干しそば 流。』
» 鍋持参でラーメンを持ち帰れる「鍋ラー」、生まれて初めて体験したらスープにまつわる “特権” に気づいた / 東京・十条『煮干しそば 流。』 特集 鍋持参でラーメンを持ち帰れる「鍋ラー」、生まれて初めて体験したらスープにまつわる “特権” に気づいた / 東京・十条『煮干しそば 流。』 伊達彩香 2020年4月19日 新型コロナウイルス感染症の流行が落ち着くまで、とあるラーメン屋さんが出来立てラーメンの持ち帰り提供「鍋ラー」を始めた。その名が示す通り、出来立てホヤホヤのラーメンを持ち帰るための条件は「鍋を持参する」ことだ。 鍋でラーメンを持ち帰るスタイルは、『ラーメン二郎』の鍋二郎以外であまり見かけたことがない。果たして鍋で持ち帰って、美味しくいただくことが出来るのだろうか。生まれて初めて「鍋ラー」してみた。 ・早さが命 「鍋ラー」を始めたのは、東京・十条にある『煮干そば 流。』だ。容器
今更だけど血圧の上下って？？ - 北区王子、東十条の中高年向けのセミパーソナルトレーニングスタジオ
私たちの身体には数多くの動脈がはりめぐらされています。 その動脈には心臓から送りだされた血液が流れ、全身に循環し酸素や栄養素などを全ての細胞にくまなく運んでいます。 そのとき血液の流れが動脈にかける圧力のことを血圧と言います。 心臓が収縮すると血液が全身に送られて動脈壁に圧力がかかります。 このときの血圧を収縮期血圧と呼びます。 もっとも血圧が高い状態なので上の血圧と呼ばれます。 反対に心臓が拡張するときは全身から血液が心臓に戻ってきます。 しかし心臓から血液は送り出されないので、血圧がいちばん低い状態になります。 このときの血圧を拡張期血圧と呼びます。 これが下の血圧になります。 私たちの血圧は常に変動しています。 あまり活動をしない睡眠中、臓器はそれほど血液を必要としません。 しかし、日中の活動時には、さまざまな臓器が酸素や栄養を必要とするので血流がふえ、血圧は上がります。 心臓と動脈
東十条【明壽庵 めいじゅあん】王子の老舗がコラボした特別なパンフルーツサンドとソフトクリームとくりあずき - 美味しいものを少しだけ
東十条【明壽庵 】（めいじゅあん）（明寿庵） 先日、王子の老舗ベーカリー「明治堂」さんに伺った際、五代目が近くで高級あん食パンのお店を出していると知り、行って参りました。 ２０２１年５月にオープン。 地元の老舗三社がタッグを組んで作り上げたあん食パンとフルーツサンドのお店です。 明壽庵 の名は、東十条で三代続く老舗三社 パンの明治堂(明)・久壽餅の石鍋商店(壽)・餡の王子製餡所(庵) に由来しています。 三店舗のご紹介 メニューの一部です 「フルーツサンド」 「くりあずき」 「ソフトクリーム」バニラ 王子と狐 三店舗のご紹介 「明治堂」さんは、明治２２年から続く地元で人気のパン屋さんです。 【ベーカリーカフェ明治堂 】王子の美味しいパン屋さんでパンテイクアウト - 美味しいものを少しだけ 「石鍋商店」さんは創業明治20年。昔ながらの製法で作るくず餅や、あんみつ、酒まんじゅうが人気のお店です
なんで！！！！！！なんで東十条さんの世界一のアッシーをカットしたんだよ！！！！！！！おい！！！！！！！！ - ジゴワットレポート
You're everything！！！！！！！！！！You're everything！！！！！！！！！！あなたが想うより強く！！！！！！！！！！ You're everything！！！！！！！！！！You're everything！！！！！！！！！！あなたの夢見るほど強く！！！！！！！！！！ なんでだ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！なんでなんだよ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！おい！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！フジテレビ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 『やまとなでしこ 20周年特別編』！！！！！！！！！観た！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！嘘だろ！！！！！！！！！！！押尾学が映った！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
過労死とは？ ※厚生労働省認定基準になります。 ・発症直前から前日までの間において、発生状態を時間的および場所的に明確にし得る異常な出来事に遭遇したこと ・発症に近接した時期において、特に過重な業務に就労したこと ・発症前の長期間にわたって、著しい疲労の蓄積をもたらす特に過重な業務に就労したこと これらのいずれかにあてはまる場合は労災に該当することとなります。 長時間労働の場合、発症前1カ月間に約100時間、または、発症2カ月間～6カ月間にわたって、月平均約80時間を超える時間外労働がある場合は、業務との関連性が高いと判断されます。 これらの長時間労働などが原因で、くも膜下出血、心筋梗塞などの脳・心臓疾患を発症して死亡した場合、業務が有力な原因であると認められれば、労災として認定されることとなります。 過労死はここ最近減少に転じているもの、年間300人近い方が過労死に認定されています。過労
変形性膝関節症をトレーニングで予防と改善 - 北区王子、東十条の中高年向けのセミパーソナルトレーニングスタジオ
前回の続きです 今までの投稿でも説明したように中高年になるにつれて、変形性膝関節症で膝の痛みを訴える方が大変増えてきます。 変形性膝関節症を発症する原因は様々な要因があります。 変形性膝関節症は、さまざまな原因から起こる関節軟骨の摩耗から発症します。特に40代以降の女性に多くみられ、高齢になるにつれ発症率も高まります。 これらの要因以外でも ・下肢の筋力低下 ・姿勢不良 なども発症要因に深く関係しています。 本日は変形性膝関節症の予防をテーマとしているので予防につながる筋力向上と姿勢の改善について説明していきます。 まずは姿勢について話をしていきます。 なぜ姿勢が膝の痛みの原因につながるのでしょう？？ 膝を痛めている方のほとんどは膝が伸びず曲がったままの方が多く、猫背などで背中が曲がっている方も膝が伸びず曲がったままの方が多い傾向にあります。 変形性膝関節症の方の立位姿勢は、膝が曲がって真
運動療法は食事療法と並んで糖尿病治療の基本となるものです。 肥満の解消だけではなく、インスリンの効きをよくしたり脂質代謝を改善するなど、さまざまな効果があります。 運動を行うことの効果として最初に思い浮かべるのが肥満の解消だと思います。 確かに肥満は、日本人の糖尿病の多くを占める2型糖尿病の最大の要因です。 そして、その肥満は食べ過ぎと運動不足がもたらしたものです。 食事療法でエネルギーの過剰摂取を抑えるとともに運動で消費していけば、おのずと肥満は解消され、糖尿病の改善に大きく役立ちます。 運動療法の効果 ・ブドウ糖の利用が増え、血糖値が下がる 運動を行うと、筋肉でエネルギーが消費されるため、血液中のブドウ糖が筋肉に取り込まれるようになります。 このとき健康な人では肝臓からグリコーゲンが放出されるので血糖値に変化はありませんが、糖尿病の方などはブドウ糖の筋肉への取り込みが急速なので血糖値が
東急不動産と日鉄興和不動産は1月24日、東京都北区に環境配慮型の超高層タワーマンション「THE TOWER JUJO （ザ・タワー十条）」を開発すると発表した。住宅共用部の一部に解体材や廃材を活用するほか、マンションギャラリーには太陽光パネルの設置を進める。新時代における共同住宅の在り方を体現し、良質な住宅ストックへの貢献を目指すとしている。 JR埼京線の十条駅西側で進む「十条駅西口地区第一種市街地再開発事業」の一環で、地上39階、地下2階建て、総戸数578戸の分譲マンションを中心に、駅前ロータリー整備を含めた「住宅・商業・公益」一体の大規模複合再開発施設となる。（関連記事） 建物内共用部の壁面や天井の一部には解体材を採用し、環境に配慮した計画とした。また、住宅共用施設や屋外バルコニーには、TENOHA代官山や二子玉川蔦屋家電などを手掛ける「SOLSO（DAISHIZEN）」が監修したグリ
前回の続きからになります 前回ギックリ腰についてブログに書きました⬇︎ 本日はギックリ腰の予防策になります。 前回の話にも書きましたが。一般にぎっくり腰はこんな状況で発生します。 ・顔を洗おうと中腰になった瞬間 ・重いものを持ち上げたとき ・咳やくしゃみをしたとき ・ベッドや布団から身体を起こそうとしたとき ・いすに腰かけて横や後ろのものを取ろうとし たとき ・何か物を拾おうとしたりしたときなど なと、さまざまなケースがあります。日常の何げない動作でもギックリ腰は誰にでも起こりうるものです。 ちなみにぎっくり腰の原因ははっきりしていません。 日常の動作で腰を痛めた場合、筋肉だけでなく心身にも問題があったことが考えられます。 ①疲労、運動不足 疲労がたまっている、運動不足で筋肉の血流が悪くなっている、冷え性で筋肉の柔軟性が不足してしまっているなど、さまざまな不調がぎっくり腰を引き起こす要因
糖尿病性神経障害は、合併症の中でも比較的早い時期に発症し、手足の痺れや痛み、立ちくらみ、胃腸障害など全身にさまざまな症状を引き起こします。 末梢神経の伝達障害が起こる 高血糖により末梢神経の伝達作用に障害が起こり、手足の痺れや痛み、立ちくらみ、内臓の不具合など全身にさまざまな症状をもたらすのが糖尿病性神経障害です。 日常生活の質を落とすだけでなく、進行すると絶えず激しい痛みに悩まされたり、逆に神経が麻痺して痛みを感じなくなり、無痛性の心筋梗塞や無自覚性低血糖からの突然死を起こすこともあります。 人間の神経は脳と脊髄で構成される中枢神経と、そこから枝分かれして全身の各部位を結ぶ末梢神経に大別できます。 このうち末梢神経は、 ・知覚神経 (痛みや温冷を感じる) ・運動神経 (手や足の動きを担当) ・自律神経 (内臓とホルモンの分泌の調節) に分かれています。 糖尿病による高血糖は、この末梢神経
東十条 「黒松本舗 草月」（そうげつ） どら焼きが美味しすぎました✨ 「黒松本舗 草月」さんは 電話で予約 黒松のお値段は 日持ち(賞味期限は） 黒松は お取り寄せ・通販は 「草月」営業日は 東京三大どら焼きの一つ 「黒松本舗 草月」店舗情報 ★ 「黒松本舗 草月」さんは 昭和５年創業 【黒松】というどら焼きが人気の行列店です。 東十条駅南口 徒歩１分 行列が目印で場所はすぐに分かります。 この日は雨でこの程度で済みましたが、いつもはもっとすごくて、私は何年か前に寒風吹きすさぶ中、駅まで届くのではという行列に諦めて帰ったことがあります。 この日はラッキーでした。 電話で予約 電話で予約をした人は、こちら側のドアから入って受け取れるそうです。 有名なのはどら焼きですが、他にもお団子や生菓子、カステラなども置いています。 箱入で２０個、３０個と買っていく人が多い中、バラで４個買いました。 黒松
十条ランチ＆グルメ 十条の「麺処M」で『辛とんこつ』に挑戦！辛さの中にも旨味ぎっしりで”ついつい飲んじゃう系スープ”でした！ 2024年5月4日 吉野 恵理子 https://akabane-shinbun.com/wp-content/uploads/2019/11/赤羽マガジン新聞－横長rogo2.jpg 赤羽マガジン
変形性膝関節症とは、、 関節の軟骨がすり減ってくる病気です 膝関節の軟骨は人が歩くために大切な役割を果たしてくれています。 変形性膝関節症は、この大切な関節軟骨がなんらかの原因ですり減っていく病気です。 変形性膝関節症の原因は一次性と二次性の２つに大きく分けられます。 一次性 原因はわからないが、関節軟骨がすり減って、膝の痛みが起こっている中高年の方 二次性 若い時に怪我や靭帯損傷がなどの外傷があった方が後遺症として関節軟骨が徐々にすり減ってくるもので比較的若い年代で発症します。 変形性膝関節症を引き起こすほとんどが一次性です。 関節軟骨がすり減っていく原因として加齢が挙げられます。 50代から症状が現れはじめ、もっとも多いのは60代以降の方で年齢が上がるほど膝関節症の方は増える傾向にあります。 しかし加齢だけが原因ではありません。 加齢 膝の関節は、骨と骨の間にある軟骨がクッションのよう
京都駅近郊の桜お花見動画と十条周辺と料理ショート動画をご紹介【２０２２年】 - はんなり京塾〜MIYAKOJYUKU〜
みなさんご無沙汰しています。 MAKOTOLABO マコトです。 ２週間ほど更新が空いてしまいました。 土曜日22時に公開しましたYoutube動画、前回と今回の最新回も、 桜の映像満載です！ ２０２２年４月に撮影した 京都駅近くの桜の動画や 京都駅からのオススメ散策ルート 最近毎日更新している動画 について紹介します！ 4月9日の22時に最新動画公開されました！ 前回と最新話はこんな方におすすめです 第１５回にご紹介する場所は 第１５回はこちら 最新回第１６回の場所は？ 最新話はこちらです 紹介した場所の地図情報などは ショート動画について 4月9日の22時に最新動画公開されました！ マコトの徒然チャンネルはこんな方にオススメ！ 街歩きが好き 地理歴史の「豆知識」が好き ラジオの様に「ながら聞き」したい www.youtube.com ↑もし見て気に入っていただけましたら、動画の高評価チ
【北区】東十条駅前に新オープンした「ミゾグチヤ」で気になる『ネパル麺』なるものを実食！スパイスが効いた進化系二郎ラーメンでした！｜赤羽マガジン
東十条駅北口を出てすぐのところ新オープンしたばかりの「ミゾグチヤ」で気になる『ネパル麺』なるものを食べてみたよ！カレー風味のスパイスが効いた進化系のガッツリ二郎系ラーメンでしたよ～。 東十条に新オープンするラーメン店「ミゾグチヤ」の看板ができてました！プレオープンもあるようです。 東十条駅北口の東側を出てすぐのところに新オープンするラーメン店「ミゾグチヤ」の看板ができてました！お店の公式Instagramによる... 場所 地図はこちら↓ 住所は、東京都北区東十条4丁目1−3です。 お店を背にして左はこんな感じ。すぐに東十条駅北口(東側)があります。 右です。 外から見えるように券売機が置いてありました！ 麺のグラムが書いてあってわかりやすいな！ニンニクや野菜、あぶらの量も調整できるみたい。 気になるのはやっぱり二段目にある「ネパル麵」！写真を見る限り野菜が盛りもり載ってそう♪ これが「ミ
8日は色々とお買い物がてら、お散歩。 まずは徒歩で御徒町のアートスポーツ本店へ。 お目当てはコチラ。 『オレは摂取す』というリカバリーゼリー飲料。 今シーズンから三木 直土選手が福島ユナイテッドに加入することを知らせるツイートで、三木選手の背後にこのゼリー飲料の横断幕が大きく映っていて。 ／ 🍑Welcome to FUKUSHIMA🍑 三木 直土 ＼ ジュビロ磐田より三木 直土選手が育成型期限付き移籍で加入することが決定‼️ 🗣#三木直土 コメント 「J3優勝、J2昇格に向けて、自分の力の限り出したいと思います！よろしくお願いします！ コメント・詳細は▶️ https://t.co/FR1nOHJXMb#福島ユナイテッド pic.twitter.com/q8fEC6dAnq— 福島ユナイテッドFC (@fufc_staff) 2023年1月7日 その名前のインパクトから、気になって
ウォーキングが身体にもたらす効果 - 北区王子、東十条の中高年向けのセミパーソナルトレーニングスタジオ
ウォーキングとは日常生活の歩きや散歩とは異なり、"健康のため"という目的をもって行うトレーニングの一環です。 ウォーキングは必要な道具や環境を必要とせず、いつでも、どこでも、行うことができる最も手軽な運動になります。 ウォーキングの目的 ウォーキングの健康効果は多岐に渡ります。そのため人によってウォーキングを行う目的は様々です。ウォーキングは有酸素運動の代表的な運動として挙げられます。主に体脂肪燃焼や体質改善、生活習慣病予防に効果的な運動です。 習慣的なウォーキングは身体にとってたくさんの恩恵があります。 高血圧の改善 ウォーキングにより、血中の血圧を下げるタウリンやプロスタグランディンEという物質が増加します。 心肺機能の強化 ウォーキング習慣のある人ほど心血管疾患のリスクが低下することが明らかになっています。 骨の強化 カルシウムは運動による適度な刺激で吸収が高まります。また太陽を浴び
いかにもラーメンといった美しい絵姿。スープをすするとほんのり煮干の風味。煮干と謳いながらも、いたずらに突出させない塩梅がいい。醤油のキリッとしたスープで、あっさりといってもややオイリー、よっていつまでも熱々、若干塩気が立っている。 中太のややウェーブ麺のモチっとした歯触り、喉越しもいい、でもあと30秒ぐらい茹でたほうがシックリくるような。 バーナーで炙った焼豚は2枚、ボリュームもそこそこで美味しいね。 また十条に用があるときは、「つけそば」にトライしよう。 ※新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止策により、営業日・営業時間・営業形態などが変更になる場合があります。 〈店舗データ〉 【住所】東京都北区上十条1–13–2 電話03–6454–3983 【休日】火曜日 【アクセス】埼京線「十条駅」南口から徒歩1分
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