ヨガの弓のポーズができない人は腸腰筋を伸ばせ！：効果とやり方について解説します - 姿勢とボディメイクを考える
bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回はヨガシリーズの第23弾です。 弓のポーズについて解説します！ では早速、レッツ…..ヨガズボウ！ 弓のポーズとは やり方・方法 弓のポーズで膝が痛い場合は先に準備運動をしましょう 効果 最後に 弓のポーズとは 弓のポーズはこんなポーズです↓↓ 弓のポーズ#ブログ初心者 #ストレッチ #ブログ更新 #ヨガ #難しい #ボディケア#エクササイズ #followｍe #bodymakerpt pic.twitter.com/VUnEBe5P0H— bodymakerpt (@bodymakerpt) 2020年2月23日 動画はこちら↓↓ 弓のポーズ動画！#ブログ初心者 #ストレッチ #ブログ更新 #ヨガ #難しい #ボディケア#エクササイズ #followｍe #bodymakerpt pic.twitter.com/m
日常生活で、首や腰などに痛みを感じることはあるだろう。その痛みがどのようなものなのか、そしてどのように生活や行動を改善すればよいのか、主要な部位について紹介してみたい。 首が痛い 「同じ姿勢をしていたら首が痛くなった」、「寝違えたのか、首が回しづらい」、「首が曲がらない」。首の痛みは日常生活でも珍しいことではない。 首の骨に当たる頚椎は、背骨（脊柱）の最上部から7個目まで。この上に10キログラム近くある重い頭を乗せ、さらに2本の腕も支えている。こうして頚椎には、常に大きな負担がかかり続けるうえ、加齢とともに頚椎や椎間板の変化（老化）も起こっている。 首に負担をかけないように 首の痛みを自覚する人の8～9割は、検査しても病気が特定できない「頚肩腕症候群」だと言われる。多くの場合、首や肩の筋肉疲労や血行不良が原因。とくにパソコンのキーボードを打つ、モニターを見るといった前屈みの姿勢は、首に大き
【Twtterイラスト祭り】 #今まで描いた中で一番良い脚か腰を晒せ - 勝手気ままにイラスト紹介しちゃってます
第一弾~第五弾まで全てのリンクを、下記に移しました。 -----以下、6月11日版---- Twitterの人気ハッシュタグ「#今まで描いた中で一番良い脚か腰を晒せ」の画像まとめ第二弾へのリンクです。はてなブックマークにBANされたようで、直URLが新着にはでないので急ごしらえで不便をおかけします。 【URL】 http://matome.naver.jp/odai/2143348236048554101 第三弾も公開しました！ 相変わらずの能無し大量投下です。まだ１０００ツイートぐらい未整理ですが。。。 最近のお気に入りツイート っ～♪ 任せておいて。ね～、提督。 pic.twitter.com/tzhhEWLrWy— 裴.C(べシ)1日目東Ｃ-11b (@Ba_e_c) June 6, 2015 There's something abt this that I find too be
元スレ：http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1449738422/ 1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/12/10(木) 18:07:02.086 ID:UskiJIfW0.net 50万 やっぱ公務員ってクソだわ 3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/12/10(木) 18:09:29.253 ID:1nDSP4xsp.net はいうそ 公務員はそんなにもらえません 5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/12/10(木) 18:10:44.718 ID:UskiJIfW0.net >>3 俺も桁を間違えたかと思ったわ… あと嘘ってのはちょっと合ってる 実際は49万6千円だ 4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/12/10(木) 18:09:
元スレ／http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1449363597/
これまでの短命首相と何が違うのか？「ペテン師」、「人気取り」といわれても平気な菅首相の粘り腰を「機会費用」から考える（山崎 元） @gendai_biz
これまでの短命首相と何が違うのか？ 「ペテン師」、「人気取り」といわれても平気な菅首相の粘り腰を「機会費用」から考える 一時は絶体絶命の崖っぷちに追い込まれたかに見えた菅直人首相が驚異的な粘りを見せている。 鳩山由紀夫前首相を巧みに利用して不信任案を大差で否決し、先日は、早期退陣の確約を取ろうとした執行部数人との会合を退陣日付の確約抜きで乗り切り、野党も丸め込んで今国会会期の70日延長を勝ち取った。 追求が甘く(原発はもっと追求できたはず)、政治勘の鈍い(不信任案の時期と出し方が下手)谷垣総裁と石原幹事長にリードされた最大野党自民党が軟弱であることのお蔭もあってだが、与党内の一大反対勢力だった小沢一郎氏一派の影響力を削ぐというおまけまで付けながら、目下のところ国会期末の8月下旬まで続投がやむを得ないかというムード作りに成功している。ことこの問題に関してのみだが、たいした度胸と政治手腕だ。
「知らない人に刺された」と通報してきた男性がその後、警察に「自分でやった」と話していることが分かりました。男性は腰の辺りに刺し傷があり重傷です。 8日午前7時ごろ、川崎市中原区の路上で「知らない人に刺された」と20代の男性から110番通報がありました。 警察などによりますと、男性は出勤途中で腰の辺りに刺し傷があり、刺した人物を見ていないと話していましたが、その後、捜査員に対して「自分でやった」と話し始めたということです。 通報を受けて警察は付近の小学校などに注意喚起を行い、パトロールを強化していました。
［サンフランシスコ １７日 ロイター］ 米ニューメキシコ大のフットボール選手が、ズボンをずり下げた「腰パン」姿で飛行機に搭乗しようとしたところ、航空会社係員とズボンの上げ下げをめぐって口論となり、警察に逮捕された。当局が１７日明らかにした。 サンマテオ郡司法当局によると、デション・マーマン容疑者（２０）は１５日、サンフランシスコ国際空港でフェニックス行きのＵＳエアウェイズ４８８便に搭乗しようとした際、「性器が見え隠れするほど」ズボンが下がっていたため、目に留めた係員から飛行機を降りるよう求められた。しかし、降機を拒否したため、機長の要請で警察が不法侵入容疑で身柄を拘束した。 同容疑者はまた、係員との口論後、逮捕を拒否して公務執行妨害の容疑もかけられている。罪状認否は７月１８日に設定され、逮捕翌日の１６日に１万ドル（約８０万円）を払って保釈された。 ＵＳエアウェイズの広報担当は「はっきりとし
【画像あり】腰振りオ●ニーした結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ Tweet 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/16(日) 16:59:37.13 ID:N/WXfb6H0 ローションで滑って気絶しました こんな感じな 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/16(日) 17:00:02.38 ID:W5WC01s50 生きてて恥ずかしくないの？ 3：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/16(日) 17:00:24.95 ID:onOaN7PA0 絵がわからんとかれすしようとしたけど面白すぎて 4：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/16(日) 17:00:25.36 ID:m/T9D9MR0 すげぇケツの曲がり方 8：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/
『ニンテンドー3DS』の発売予定ソフト群がもはやこの世のものとは思えないくらいスゴイ ありがとう 任天堂 3DS発売予定ソフト 3DSのスペック
パワードスーツの概念は1959年に米国で刊行されたロバート・Ａ・ハインラインのＳＦ小説「宇宙の戦士」によってつくられた。（モビルスーツももともとパワードスーツのイメージだったそうだ。）そして、これを一番最初にカタチにしようとしたのがGE（米国General Electric社）だ。この「Hardiman」は1965年に生まれた最初のパワードスーツというわけだ。 「680kgの物をたやすく持ち上げる」ことが目指された。 しかしこのプロジェクトは失敗に終わったそうだ。残念！ 細かいことは抜きに、とにかく重機のようにマッシブなデザインがすげーカッコいいっす。 1965-71 – G.E. Hardiman I – Ralph Mosher (American) [cyberneticzoo.com] [世界のロボット その１] Hardiman[Wikipedia] 1/24 攻殻機動隊 S.A
Osumi, Yusuke on Twitter: "「MoneyFowardはもっとヒドいですよ」って聞いて見てみたら、あまりのヒドさに本気で腰が抜けた。「セキュリティカードの裏面の乱数表を全部入れろ」とか、どこのフィッシングサイトですか…… http://t.co/SsZWwhS3B4"
「MoneyFowardはもっとヒドいですよ」って聞いて見てみたら、あまりのヒドさに本気で腰が抜けた。「セキュリティカードの裏面の乱数表を全部入れろ」とか、どこのフィッシングサイトですか…… http://t.co/SsZWwhS3B4
USB腰振り犬に、ついに単に腰を振る以上の機能が搭載（動画）
全世界に衝撃を与え続けている（1、2、3）USB腰振り犬｢Humping Dog｣を改造した方がいらっしゃるようです。 変更点はフラッシュメモリを積んだ点。素晴らしいのは、データにアクセスしているときだけ腰を振るようにしたこと。 …まあ、この犬の動作に多少なりとも意味が付与されたのは、歓迎すべき進歩かもしれません。｢続きを読む｣クリック以降に動画あり。
【PCスタンド】在宅勤務に便利！首や腰の痛み対策に！イギリスでも日本でも買えるPCスタンド！ - TOM夫婦の世界の窓
どうも！TOM夫婦の旦那です。 ロンドンで勤務し始めてまもなく1年が経とうとしています。そしてそれは在宅勤務が1年を迎えるのと同じ意味です。 通勤がないのは確かに楽なんですが、ずっとノートPCだけに向かい合っていると首や肩、首が痛くなってきますね。 オフィスにはモニターなどなど拡張グッズが完備されているので、そういった意味ではオフィスの方が身体への負担が少なく働けるなと感じました。 今回はそんな在宅勤務中に導入した首や肩への負担を軽減するイギリスでも買えるグッズを紹介したいと思います。 1.在宅勤務の弊害 2.首や肩の痛みにスタンド 3.PCスタンドの購入に伴いキーボードも導入 4.最後に 1.在宅勤務の弊害 在宅勤務の場合、会社から付与されている業務用ノートPCを利用するわけなんですが、それをそのまま使っていると首や肩が痛くなってきます。 ノートPCだとどうしても写真のように前のめりな姿
ものすごく腰が低くて控えめな電源タップ
電源タップ｢あ、大丈夫です。僕こっちの端っこで大丈夫ですから。ほんと大丈夫なんで。｣ せっかく電源タップ使っても、そもそも元からあるやつを邪魔して使えない状態にしてしまっては意味がないわけです。例えば2つある電源ならば、その1つだけを使ってもう1つの邪魔は一切しないというタップじゃないとね。だからこれ、Quirkyからでている新電源タップ、なんとも控えめ。45度下方向でUSBケーブル2つと電源1つを提供します。2歩も3歩も下がって、三つ指ついておもてなしするようなそんなタップ。 お値段は、25ドル（約2500円）タップ自体に、ケーブルをぐるぐる巻いて収納を手助けするという仕組みもあり、なんとも至れり尽くせり。控えめで賢くて大きく支える、人生を共に歩みたいようなタップです。 ［Quirky via Craziest Gadgets］ そうこ（ANDREW LISZEWSKI 米版）
はてなブログを本格的に始めて約３か月｡ 記事も１００を超えた｡ 一日のアクセス数もそれなりに頂戴している｡ しかし･･･ 同年代と思われる方がたのブログを拝見すると どれも､とても落ち着いていて 良い意味で大人の雰囲気を醸している｡ で､ちょっと疑問を持った｡ ｢当ブログは､このままで良いのか?｣ ｢もう少し､アダルトな雰囲気にした方が良いんじゃないだろうか?｣ アダルト･･･ アダルト･･･ あっ､いかん､いかん｡ アダルトの後には ｢ビデオ｣という言葉が浮かんでしまう(苦笑) まあ､背伸びをしてもしょうがない｡ そもそも､我が家には人様が 共感する様なネタが無い｡ ｢年金が少なくて･･･｣ ｢主人が認知症で･･･｣ ｢姑が意地悪で･･･｣ ｢一人暮らしで･･･｣ とか書こうとしても 年金など未だ貰ってないし 古女房は病気知らずでピンピン元気だし 世間が余りにマンガチックなので呆れはする
「体育座り」見直しの動き…体育祭で携帯パイプ椅子使用も、生徒「腰痛くないし集中できる」（読売新聞オンライン） - Yahoo!ニュース
両手で両膝を抱きかかえて座る「体育座り」を見直す動きが、埼玉県内の学校で出始めている。体に負担をかける姿勢で、医療関係者から腰痛の原因になるなどと指摘されている。体育座りは国が定めた手引に掲載されているが、現在の見解は「強制するものではない」。県教育委員会は今後、これを教員向けの研修会で周知する予定だ。（服部菜摘、川村祐生） 【写真】文部省発行の集団行動指導の手引に掲載された「体育座り」の姿勢を示すイラスト
農作業やキッチンでの料理など、作業中の暑さ対策で利用を見込む。サンコーによれば、過去に発売したベルトに装着できる携帯ファンが好評だったことから、ベルトと扇風機が一体化した製品の発売に至ったという。 関連記事 風がシャツを突き抜ける！ “腰に着ける扇風機”サンコーが発売 シャツの中に風を送るウェアラブル扇風機がサンコーから。腰に装着すると、2つのファンが衣類の内側に風を送る。 マキタ、充電式電子レンジ発売 工具用バッテリーで駆動 スマホ充電も 電動工具のマキタが充電式電子レンジを発売。工具用のリチウムイオンバッテリー「40Vmax」を使い、工事現場やアウトドアでも弁当を温められる。 「エヴァ第3新東京市」「関空」など1／80サイズで再現 世界最大級のミニチュアテーマパーク「SMALL WORLDS TOKYO」 来春オープン 「エヴァンゲリオン第3新東京市」や「関西国際空港」など、7つのエリ
いつも訪問ありがとうございます😊 先日、僕がシャワーに入っていた時のことです。 以前記事にした時のように No.2094 シャワー中の父と中学生の娘 - 新・ぜんそく力な日常 次女のリンが浴室の扉を開けました。 いつもならここで扉を閉めて終わるのですが、この日はリンがあるモノを見つけます！ いつの間ににか僕の腰に1センチくらいのホクロができていると！ 触ってみると確かにある！ 自分では見れないので、風呂上がりに妻のユリに見てもらうと… 少し前にユリも腰に黒いシミっぽいモノがあると思っていたそうで、それが確実に大きくなっていると！ 形も不揃いなので、もしかしたら皮膚癌の可能性もあるから、皮膚科に行った方がいいと言われました！ 皮膚癌なんて言われると、めちゃくちゃ不安になる！ 次の日すぐに皮膚科に行って診てもらうと… 老化によるイボかーい！ 皮膚癌じゃなくて安心したんですが、まさかまたまた老
築152年の古民家にある、ジャングル化した水路を掃除したら…… 現れた驚きの光景に「腰が抜けました」「ビックリ！」「先代の方々が」
古民家付近の水路を掃除したビフォーアフター動画がYouTubeに投稿され、「綺麗にすると気持ちいい」「やりがいがありますね」と反響が寄せられています。動画は、記事執筆時点で9万8000回の再生数を突破。 【古民家に住もう#142】スッキリ!水路を掃除したら川底が現れました。 古民家に移住したファミリー 投稿者は、きみ子さん（@kominkaKimiko）。夫と子ども2人と一緒に、高知県にある築152年の古民家で暮らしています。東京生まれ、東京育ちだったきみ子さん夫妻ですが、YouTubeチャンネル「古民家きみ子」では、崩壊寸前だった古民家をDIYして再生していく様子を発信。以前は、暗くてボロボロだった玄関を変身させる動画も話題となりました（関連記事）。 今回は、古民家の近くにあるジャングル化した水路周りをきれいに掃除する様子を公開。生まれ変わったビフォーアフターは、見ている方も清々しい気分
YouTubeが動画収益化にあたってのガイドラインを改定し、授乳時の乳輪の映り込みや、ダンス動画でのグラインド(腰を回転させるような動き)やトゥワーク(尻を上下に激しく動かす)が収益化OKとなりました。 Advertiser Friendly Content Guidelines Updates on Adult Content - YouTube YouTube now allows monetization on videos with breastfeeding nudity and ‘non-sexually graphic dancing’ | TechCrunch https://techcrunch.com/2023/11/16/youtube-allows-monetization-videos-breastfeeding-nudity-non-sexually-graph
46 名前：名無しVIP[sage] 投稿日：2010/03/18(木) 22:42:17.68 ID:tfnpZklE0
インナーマッスル 大腰筋を鍛えよう！ | 絶対痩せたい！成功ダイエット＝☆ぽんすけ☆さいず♪＝ - 楽天ブログ
下腹部がポッコリ出てしまう原因のひとつに大腰筋の衰えがあります。 大腰筋とは上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉で 背骨や骨盤を支えたり、太ももを上げるとても重要な筋肉で 体の外側から触っても確認出来ないインナーマッスルです。 大腰筋が衰えると骨盤が前もしくは後ろに傾いてしまったり 正しい姿勢がキープ出来ず、猫背になってしまいます。 そうなると腹筋や背筋も弱まりおなか周りがたるんでしまうことに(￣Д￣;) 内臓が下垂して下腹部が出てきたり、更には 交感神経の働きが低下し、太りやすい体になってしまうとか・・・！ 憧れのペッタンコおなかをＧＥＴするためにも 代謝をＵＰして太りにくい体をＧＥＴするためにも あなたも大腰筋を鍛えてみませんか(・∀・)９ 「Ｓａｉｔａ Ｂｏｄｙ Ｂｏｏｋ 夏号」 「レタスクラブ 最強ダイエット」 を参考にさせていただきました □ 椅子に座る時、浅く腰掛けることが多い □
首や腰をひねってポキポキは危険！ いつものように首をひねったらボキッてなりそのまま半身不随が続出 : 【2ch】コピペ情報局
2011年06月20日22:23 心と体・病気と健康 中国 コメント( 3 ) 首や腰をひねってポキポキは危険！ いつものように首をひねったらボキッてなりそのまま半身不随が続出 Tweet 1：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/06/20(月) 20:51:30.05 ID:dUqjuaQV0 按摩好きは要注意～首や腰をひねって骨を鳴らすのは危険 〔2011年06月20日掲載〕 中国生活の楽しみの一つに沐足（足裏マッサージ）や按摩、中医推掌があるだろう。 日本よりはるかに料金が安く、街のいたるところにあって思いついたら気軽に楽しめる。沐足は漢方薬の入ったお湯に足をつけている間、上半身のマッサージをしてくれる。 主に肩から背中にかけてマッサージするが、たいてい仕上げに頭をひねり首の骨をポキポキと鳴らす。 これが気持ちいいと言う人もいるが実は大変危険な行為だ。華西都市報で数
オンラインショップで販売されているセーターが、大変刺激的と話題になっています。肩から背中、腰の当たりまで丸出しになっており、2014年に流行った“胸開きタートルネック”（関連記事）に続く第2の“童貞を殺すセーター”に認定されたもよう。また罪のない童貞が服に殺されてしまったのか。 前面は割と普通に隠れていますが、首の後から腰の辺りまでガバッと開いています。あまりいい表現ではないかもしれませんが、金太郎が着ている腹掛けっぽい感じ。角度や姿勢次第では、童貞だけでなく着ている本人も死ぬことになりそうなギリギリ感です。 色は青と黒の2色が用意されています。どんな場面で着るのか想像がつきませんが、使い所の当てがある方はどうぞ。 2月6日追記 当初中国のショップで販売されていた製品を紹介していましたが、オーストラリアのブランドSABOの商品を模倣したものではないかとの指摘を受け、同ブランドに問い合わせた
腰、やられました！
こんばんは！ビー玉です。 お恥ずかしながら、腰をやられまして、PCの前に座れません(T ^ T) 随分回復してたんですけどね…先ほど愛猫にお腹に飛び乗られて、振り出しに戻るみたいな感じになっております( ﾉД`)ｼｸｼｸ… そんなわけで？もう一日お休みします！すいません。 ブログ仲間さんのところには明日、伺えると思います…えっと、たぶん(￣▽￣;) 先日の防虫剤プレゼント企画なんですが、明日がエントリー最終日となりますので、迷っている人はお早めに(*’▽’*) すいませんスマホからどうやってリンクを貼ればいいのかわかりません(;´д｀) 数日前なので、探してくださいませ！！ 只今の参加者は… akiyoさん、新サスケさん、もも＆チョコさん、みーさん、miyukittyさん、popeさん、あっちゃんさん、市郎右衛門さん、KENZOさん、dearyumiさん、taka :aさん、ashさん、ボ
東北本線の館腰駅にやって来たわ！ 最近は仙台都心で良かったけど、今回もとんでもない所に行かされたわ！ 毎回毎回ふざけるんじゃないわよ！ スリランカセンターにやって来たわ！ メニュー サラダ（前菜） スリランカカレー ストレートティー 店舗詳細 おまけ 館腰駅から結構歩かされるから嫌なのよね。 っていうか、民家と畑しかないような所なんだけど、こんな所にスリランカ料理屋なんてあるのかしら？ 集落を通り過ぎて田んぼしかないんだけど！！ 本当にこの辺りにあるんでしょうね！？ ってスリランカセンターはこちらって感じの標識が立ってたわね・・・ すぐ近くなのかしら？ スリランカセンターにやって来たわ！ 今回レポートするスリランカカレーが食べられる「スリランカセンター」にやって来たわ！ 看板が立ってなかったら普通の民家で素通りしそうだわ。 店内は場末の喫茶店って感じで、スリランカの？お面が飾られてたわ！
子育て疲れのママに『チャイルドポーズ』と『猫のポーズ』がおすすめ！【腰の柔軟・ウェストシェイプ・リラクゼーション効果も】 - 心理カウンセラーkokokakuの、こころ育てブログ
こんにちは、kokokakuです。 私は特に仰向けのまま寝続けた時、 朝起きた時、腰に違和感を感じます。 このまま動き始めると腰痛を起こしそうなかんじ。 いつからか、そんな時は慎重に体を起こして、正座をして 手をゆっくり前に滑らせて こんなポーズをするようになりました。 肩回りや背中、腰の筋肉がじわ～っと伸びるのを感じながらゆっくり呼吸を続けます。 1回の時もあるし、もうちょっとと思う時は数回やります。 すると・・・ 違和感は無くなって、体も心もスッキリするのです！！ でも何でこのワザが身についたのだろう・・・。 猫ポーズのダイエット方法だった おもい返すときっかけがありました。 『スター★ドラフト会議』という番組でおかもとまりさんがチャレンジして有名になった「動物エクササイズ」というダイエット方法です。 『猫のポーズ』からのニャー（猫伸びポーズ） このダイエット方法でやっているポーズ、「
TOP > 工作 > 高校二年生の作ったジオラマがすごすぎて腰抜かすレベルｗｗｗｗｗｗ Tweet カテゴリ工作 0 ：ハムスター速報 2015年10月07日 18:30 ID：hamusoku 高校の友人の部屋の写真かと思ったらジオラマだった件。 高校の友人の部屋の写真かと思ったらジオラマだった件。 pic.twitter.com/MxYYFSsVat— 古賀友理絵(Koga Yurie) (@arukaido) 2015, 10月 6 1 :ハムスター名無し2015年10月07日 18:37 ID：76u3MB4b0 sugee. 2 :名無しのハムスター2015年10月07日 18:38 ID：Eck3fHC40 すごいクオリティーだｗｗ 3 :名無しのハムスター2015年10月07日 18:38 ID：94hV3PS.0 素晴らしい才能 高校の友達の作品。このクオリティで今までネッ
発売当初話題になり、世のメカマニアをの心を鷲づかみにしたセグウェイ。東京ビックサイトや幕張メッセとは比べものにならないほど広大なCeBIT会場では、場内のパトロールにセグウェイが使われていました。どれぐらい広いかというと、東京ビッグサイトの大体10倍程度らしい。どこに何のブースがあるのかわからなくなることもしばしばで、GIGAZINEで以前にCeBIT 2007の様子を記事にした際には、会場内を電動スクーターで移動する人もいるという始末でした。 詳細は以下から。 場内の警備詰め所わきに置かれていたドイツ警察仕様のセグウェイ。 写真を撮っていたら突然何者かの手が伸びてきて…… なんと詰め所でサンドウィッチをパクついていた警察官がセグウェイに乗ってくれたじゃありませんか！ そんな驚きもつかの間、おもむろにセグウェイが動き出しました。 加速するセグウェイ。みるみるうちに小さくなって行く警察官の後
人生初のギックリ腰になってしまった。 そして、人生初のいらすとやｗ やべー、ナニコレ全然動けん。 今まで、多少腰が痛い事はたまにあったが、あれはギックリ腰ではなかった。 今度は本物だ。痛さの質が違う。 腰が痛くて、全然伸ばせない。伸ばせなくて全く立ち上がれない。 立とうとして、腰に上半身の体重がかかると ぴきーーーーーん うおおっ あいたたたたたっ orz orz、まさにこのスタイルのまま、四つん這いで床を這わないと移動できない。 這って移動して椅子に手をかけ、腕の力で上半身を持ち上げて椅子に何とか座る。 だが、後ろ側に背中が反れないので、背もたれに寄りかかれない。 前のめりでいるしかない。 それで何とかパソコンは使えるのだけが幸い。 しかし、暫くすると尿意が襲ってくる。 やベー、トイレまで無理っ 周囲を見回すと、ネジ式のコーヒー缶がある。 こんな事があろうかと、既に使用経験のあるブツであ
“おっとり刀”っておっとりした剣術をする人だと思ってました→実際は「たいへん急いでいる状況で、本来なら腰に差すべき刀を手に持ったままで慌てて出掛けるさま」 漢字で書くと“押っ取り刀”
かんさび＠骨董屋の不思議な話 @kansabi_kk 昔話のような不思議な漫画をお届けしています🌙 昔話、おとぎ話、神話、民話、伝承、民俗学、逸話、ファンタジー、妖怪、文学、伝奇、怪談、付喪神🌚🌝 漫画まとめ→ pixiv.net/users/11776362 もしくは インスタ ↓ lit.link/kansabi かんさび＠骨董屋の不思議な話 @kansabi_kk 時代小説とか好きな方ならわかってくださる人もいるかと思うんですけど、私、”おっとり刀”っておっとりした剣術をする人だと思ってました。実際は「たいへん急いでいる状況で、本来なら腰に差すべき刀を手に持ったままで慌てて出掛けるさま」なんですってねえ… pic.twitter.com/bRubOYOaH9 2024-03-22 23:02:35
痛いニュース(ﾉ∀`) : 元韓国報道官セクハラ疑惑を否認 「腰を１回突いただけ」 - ライブドアブログ
1 名前： トラ(dion軍)：2013/05/11(土) 15:13:24.25 ID:tTCdkj0E0 元韓国報道官セクハラ疑惑を否認 「腰を１回突いただけ」 【ソウル共同】韓国の朴槿恵大統領の訪米に同行中、在米韓国大使館の女性実習生にセクハラをしたとの疑惑で更迭された尹昶重元大統領府報道官が１１日、ソウルで記者会見し 「腰を１回突いただけだ」として疑惑を全面否認した。 また随行団から離れ、先に韓国に帰国したのは、上司の李南基・大統領府広報首席秘書官から 「航空便を予約したから（米国を）離れろ」と言われたためだと主張。本人の意思で 早期帰国したとの大統領府の説明に反論した。 女性は元報道官から尻を触られ、ホテルの部屋に呼ばれたと主張しているとされる。 http://www.tokyo-np.co.jp/s/article/2013051101001424.html 2 ：
最近はフレンチを気軽に楽しめるお店、随分増えました。 その代表格が「ビストロ」であります。 ビストロ： 小さなカフェ、小レストランを指し、「定食屋」「居酒屋」などと訳される。元々はワインを提供するバーを意味した。19世紀後半にパリに登場したことば。 ロシア語の「速く（料理を出せ）」が由来というのが俗説。語源は不明だ。（2009-01-09 朝日新聞 朝刊 2外報） 出典：朝日新聞掲載「キーワード」 要は「フレンチ版の居酒屋さん」といったところでしょうか。 このビストロ、日本各地にもいっぱいありますが、いったいどうやって楽しめばいいのか。いや、そもそもビストロってどういうところなのか。 そこで今回は、ビストロのオーナーに「いまさら聞けないビストロのいろは」を教えていただくことにしました。 訪れたのは、東京・溜池山王にある「カンティーヌ アリ・バブ」。パリにありそうなたたずまいです。 こちらは
２０日午後１１時１５分頃、愛知県豊橋市山田町の飲食店で、けんかの通報を受けて駆けつけた県警豊橋署の男性巡査長（２９）が、住所・職業不詳の男（４９）に体当たりされ、腰のベルトに携帯していた拳銃を一時、奪われた。 男は、巡査長と同行していた同署の男性警部補（４０）にすぐ取り押さえられ、公務執行妨害容疑で現行犯逮捕された。拳銃は、ベルトとひもでつながっており、実弾５発が入っていた。発砲はなく、けが人はなかった。 同署の角野純清副署長は「一時的にせよ、拳銃を奪われたのは遺憾。今後、このようなことがないよう訓練を徹底する」とのコメントを出した。
※二月も終わりですね。 ●腰痛予防体操● ★腰痛対策 今回もご訪問して頂きありがとうございます。 今回はコロナで運動不足って方が多いので、自宅で出来る腰痛予防ストレッチをご紹介したいと思います。 ●先ずは準備ストレッチ 先ずは大きく息を吸ってぇ～。 ゆっくり息を吐きながらぁ～三角にした足を右に倒します。 （足を倒したらゆっくり15秒～20秒キープしましょう） 右が終わったら左も行って下さい。 このストレッチは主に腰周りを伸ばすストレッチ準備体操です。 ●次はしっかりストレッチ 次は腰だけではなく、お尻の筋肉も伸ばします。 大きく息を吸ってぇ～。 ゆっくり息を吐きながらぁ～ゆっくり足を倒して下さい。 ※腕を上げる事で体幹の軸がしっかりします。 （足を倒したらゆっくり15秒～20秒キープしましょう） このストレッチは主に背骨の周囲（脊柱起立筋）を伸ばすストレッチです。 ●脚のストレッチ 先ずは
【動画】これが猫背にも反り腰にも肩こりにも効くストレッチ・・・毎日1分でいいってマジか : ライフハックちゃんねる弐式
2019年10月30日 【動画】これが猫背にも反り腰にも肩こりにも効くストレッチ・・・毎日1分でいいってマジか Tweet 5コメント ｜2019年10月30日 10:00｜美容・健康｜運動｜Editタグ ：ストレッチ肩こり 全人類とりあえずこれだけは！ この体操だけは毎日やっておくことをオススメします！ 猫背にも反り腰にも肩こりにも効きます。 私は健康体ですが毎日起きたらやります。 墓場まで持ってく価値あります。 最初は難しいですが、効果はバツグンですチャレンジしてみて下さい！ 毎日1分ぜひ！ pic.twitter.com/YpFZo2aHhF— 鈴木孝佳 パーソナルトレーナー (@takasuzuki1123) October 28, 2019 脇の筋肉は前鋸筋(ぜんきょきん)といって、背骨のS字の後ろカーブを作るのにとてもとても大事です。 ここの働きが低下すると、背骨のカーブが崩れ
腰の痛みよさらば！僕がオフィスで使っている腰をサポートするクッションオフィスで一日中椅子に座っているので友達が転職する際にもらったこのグッズが僕の腰の痛みを少しだけ和らげてくれている。通常の椅子を座るときにサポートしてくれるグッズです。 ゲインマートオリジナル ランバーサポート 超軽量 蒸れないメッシュタイプ 腰痛対策 クッション イスや車のシートに簡単取り付け これなんだけど、椅子の背もたれにつけるだけ。 ゲインマートオリジナル ランバーサポート 超軽量 蒸れないメッシュタイプ 腰痛対策 クッション イスや車のシートに簡単取り付け 猫背になりがちな座る位置を矯正してくれる。 腰の負担も軽減される。試しに一個もってみてもいいかも？ ゲインマートオリジナル ランバーサポート 超軽量 蒸れないメッシュタイプ 腰痛対策 クッション イスや車のシートに簡単取り付け Amazonで詳しくみる。 オフ
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【第3回】部位別の痛みと改善の工夫を知る――首・肩・腰・膝の症状と改善の注意点
俺氏超ブラック→地方公務員、初ボーナスをもらい腰を抜かす
ワイ将、ゼノギアスの脚本に腰を抜かす : ろぼ速VIP
腰に刺し傷 自分で？ 当初「知らない人に…」（テレビ朝日系（ANN）） - Yahoo!ニュース
デスクワーカーなら知っておきたい「大腰筋」の話。インナーマッスルにアプローチするエクササイズ | カラダチャンネル
世界の雑記帳：「腰パン」の米大学生、搭乗拒否された揚げ句に逮捕 - 毎日ｊｐ(毎日新聞)
【画像あり】腰振りオ●ニーした結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ : 暇人＼(^o^)／速報
『ニンテンドー3DS』の発売予定ソフトラインナップが腰抜かすほどスゴイ : はちま起稿
ニンゲン判別機, 【機械人間】世界最古の外骨格パワードスーツが腰抜かすほどカッコいい件
鍼灸師の私が本当は言いたくない､膝や腰がなかなか治らないわけ - 鬼の背中に灸をする
これ変身ベルトだろ 腰に巻く扇風機「腰ベルトファン360」発売 8480円
ベルトに着けて服の中へ風を通せるミニ扇風機「腰ベルトファン2」 - 家電 Watch
No.2105 まさか皮膚癌？腰のあたりに現れた謎のホクロの正体とは⁉︎ - 新・ぜんそく力な日常
YouTubeが授乳時の乳輪＆腰を動かすグラインドやトゥワークのダンス動画の収益化を解禁
ワロタニッキ:弟がダッチワイフに腰ふってるんだが
肩・背中・腰まで丸出しな“童貞を殺すセーター”見つかる 何回童貞殺されるんだよ ※追記あり
スリランカ料理専門店「スリランカセンター」に行ってきたわ！【宮城県名取市館腰】 - シャルの甘美なる日々
高校二年生の作ったジオラマがすごすぎて腰抜かすレベルｗｗｗｗｗｗ:ハムスター速報
セクシーな腰のひねりが印象的、セグウェイを華麗に操るブロンドの婦人警官を見た in CeBIT 2009
人生初のギックリ腰、自信が崩壊 - スネップ仙人が毒吐くよ
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男が体当たり、巡査長から腰の拳銃を一時奪う : 社会 : 読売新聞（YOMIURI ONLINE）
腰のストレッチ体操 - 「だるころ」（だぁ～るまさんがこぉ～ろんだ♪）
腰の痛みよさらば！僕がオフィスで使っている腰をサポートするクッション | A!@attrip