インスピレーションが湧かない日もこれで解決！クリエイティビティをアップさせる４つの習慣 | ライフハッカー・ジャパン
2つ目の反応で私がビックリするのは、自身の中にたくさんの才能があるにもかかわらず、連続的にクリエイティビティを発揮することを怖がる人が多いということです。 デザイナーやコピーライター、開発者や戦略家などは日常的に、コーヒーとSpotifyで燃料を絶やさず頭を回転し続け、ひらめきの一光が差すまで踏ん張り続けなければいけないものだと思っているかのようです。 しかし、結論から言うと日々アイデアを形にする仕事を生業とする事は、そこまで難しいことではありません。 というより、そんなに難しいわけがないのです。 たとえば、あなたが手術を受けるとき、医者が手術できるくらい「冴えている」かどうかなんて気にしないでしょうし、整備士があなたの車を修理する際に彼が「いい調子」であるかどうかなんて考えたりしないでしょう。 それと同じことがクリエイティブな仕事に従事する人たちにも言えます。 時間が過ぎ、締め切りが迫っ
文章力を上げる方法｜上手い文章の書き方や文章構成が学べる7つの記事と参考本
「いまいち納得のいく文章が書けない」 「もっと良い文章を書けるようになりたい・・」 いまは、ブログやSNS、メディアなどで世の中に対して自分の意見や考えを簡単に発信できる時代です。 その結果、アナログ・デジタル問わず、普段から長文や短文含め、文章を書くことが多くなってきています。 だれしもが文章で意見を言えるようになったからこそ、読まれる文章・バズる（SNSなどで拡散される）文章と、そうではない文章の違いも顕著になっています。 この記事を読んでいるということは、「人に読まれる文章を書きたい」と少しでも思っているのではないでしょうか？ いままで自分で書いた文章やSNSへの投稿にいまいち納得がいかなかっり、反応が良くないという人は、もしかしたら一定の文章力をつけるための方法論やポイントを知らないだけかもしれません。 見ただけで読みたくなる文章と、読まずにスルーしてしまう文章には、いったいどんな
あなたも変わる！「すぐやる」を習慣にするために必要なたった3つのステップ
「なんとなく周りがやってるから」という理由で英語の勉強をしようとしても、なかなかうまくいきませんね。 英語のできる新入社員に仕事を奪われたくない！（危機感）来年の海外旅行で英語を話してもっと楽しみたい！（快感）2年後には海外に移住したい！（期待感）などあれば、すぐに勉強する気になるでしょう。 詳細は本書をご確認ください。 2. チャンクダウン(問題を砕く)チャンクダウン（Chunk Down）とは、物事を具体化、明確化するということです。チャンクとは「塊」。ダウンは「小さくする」という意味です。 （中略） チャンクダウンにより、行動の「明確化、単純化、見える化」を実現することで、心理的な負担が一気に下がるのです。
創造性は才能というよりむしろ習慣。今から身につけることもできます | ライフハッカー・ジャパン
自分が一番よくやる癖、と言ったら何を思い浮かべますか？ 癖というのは、爪を噛むこと、夜中にお菓子を食べること、指をパキパキ鳴らすことなど、ほぼ無意識のうちに何度も繰り返しやる行動です。しかし、「創造性」というのはこういった癖とは少し違うように思います。 創造性は日常生活の中の習慣に宿る 辞書に載っている言葉の定義のせいで勘違いをすることがあります。創造性というのは、自分が持っている、もしくは持っていないものだという印象があるのではないでしょうか。 辞書にはこんな風に載っています。「創造性：既存のアイデアやルール、パターン、関係性、そのようなものを乗り越える能力。また、意味のある新しいアイデアや形式、方法、解釈を作ること」。 乗り越える能力...なんだか超人的な感じがします。 まあ、そう早まらずに聞いてください。心理学者であり精神鑑定者のRobert Sternbergさんの調査によると、基
東大生が教える集中術！集中力を上げるコツとは | ブクペ
概要受験勉強のチャンピオンである東大生から集中力を上げるための技術を教えてもらえる１冊 ターゲットを定めて意欲向上をはかる■目標を細分化して小さな課題を設定する ・意欲を引き出すためにただ大きな目標を掲げたのではやるべきことが多くやる気がなくなる ・大きな目標を細分化して具体的な課題を設定すれば、達成感も得られやすい ■目標を紙に書いて張り出そう ・目標を紙に書いて張り出せば、つねに目標を意識できモチベーションも保てる ・人目につくところに張り出せば責任と自身がいっそうわいてきてより効果的 ■「できること」から取り組む ・ダメなものは後回しで、なんとかなりそうなことから手をつけたほうがやる気が増す ・やる気が起きないときは、身の回りの整理でもいいから始めてみる ■1つずつでいいから、必ず終わらせる ・1つでもいいから成果が確認できると精神的にポジティブになれる ・中途半端にたくさんこなすよ
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