生活に関するseal_blogのブックマーク (24)

  • ADHD当事者のための外資IT営業のすすめ

    おう!トミオやで! この間から外資ITレイオフ対応完全マニュアルの執筆を進めてるんやけどな、全然完成が見えてこんねん。 なので今日は、一気書きできそうなトピックを選んでお茶を濁す皆の期待に応えるで!前からずっと書いてみたいと思ってた話題だから、書き始めたら一気やったわ。 質問とか転職相談のリクエストとかあったら、こっちのフォームから連絡してな。 はじめに ADHD当事者の仕事選びはとても難しい。なぜなら、苦手なことが多すぎるため多くの職場で無能の烙印を押されて働くことになるからだ。使えないゴミクズとして仕事をしていくのは、メンタルに効く。効き過ぎる。 しかもADHDの厄介なところは、発達障害を持っている人間であることが見た目だけで判断できないところだ。そのため、社会に出たADHDの多くは仕事ができなすぎてフルボッコにされ適応障害かうつ病になる。 「ADHDの人なんてあんまり出会ったことない

  • 忙しい中で仕事を効率よく切り上げ、「自分の時間」を楽しむために私が工夫していること #趣味と仕事 - りっすん by イーアイデム

    出勤日は仕事ばかりで1日が終わり、せっかくの休みも疲れでぐったり……。忙しく働く中で、そんなふうに過ごしている人は少なくないでしょう。 スタートアップ企業で働く会社員でブロガーの円錐さんも、かつてはそんな余裕のない日々を送っていました。しかし大好きな趣味ができたことから、「平日も休日も自分の時間を楽しめる、効率のいい働き方」を実践するようになったそうです。 *** 仕事とプライベートのどちらにも全力投球しているような、パワフルな人に憧れる。でも自分は、そんなパワフルな人間にはなれないな、とも思う。 私は3年ほど前に、今も働いているスタートアップに入社した。新しい価値を提供できるものを作っているという達成感や楽しさはあったものの、スタートアップならではのスピーディーな意思決定に急かされ、終電ギリギリに会社を飛び出すような日々は、だんだんと私を疲弊させた。 そんな折に「観劇」という趣味ができた

    忙しい中で仕事を効率よく切り上げ、「自分の時間」を楽しむために私が工夫していること #趣味と仕事 - りっすん by イーアイデム
  • 東大卒業生の幸福度が上がりにくいこれだけの理由|東大卒の人生を考える会

    今回は東大卒の幸福度が上がりにくい理由に関して考えてみたい。 東大を卒業して結構な年数が経過し、今でも多くの東大卒と業務上でもプライベート上でも関係を有している。業務上では、深い話をすることはないが、プライベートになるとやっぱりそこでは、色んな悩みを聞くことがある。 世間一般では、「東大に入ると」「東大を卒業すると」幸福で豊かな人生が待ち受けていると考えられている。 筆者自身は必ずしもそうではないと思うし、周りの東大卒と話していると複雑な気持ちになる瞬間が多い。 今回はこれまでの筆者自身の経験を基に東大卒の幸福度が上がらない要因に関して、考察してみたいと思う。 結論としては以下の要素を挙げることが出来る。 【東大卒はその肩書にふさわしい進路選択を要求される】 【勤務地が都心に限定され、可処分所得や時間が増えない】 【ギリギリ上が見えてしまう微妙なポジショニング】 【高校で医者を選択した同期

    東大卒業生の幸福度が上がりにくいこれだけの理由|東大卒の人生を考える会
  • キッチン収納術51選!100均やニトリのアイテム活用実例も!

    必要なものが多く、スッキリ片付けることがなかなか難しいキッチン収納。毎日使う場所だからこそ、よく使うものをスムーズに手に取りたいですよね。この記事では、キッチンでよく使うものの収納アイデアとおすすめの収納アイテムを紹介していきます。 目次キッチン収納アイデア 調理器具編キッチン収納アイデア 皿・器類編キッチン収納アイデア 品編キッチン収納アイデア 調味料編キッチン収納アイデア 冷蔵庫編キッチン収納アイデア 壁面・吊り下げ編キッチン収納アイデア ゴミ袋編おすすめ収納アイテム 収納棚おすすめ収納アイテム 収納ラックおすすめ収納アイテム カラーボックスおすすめ収納アイテム 仕切りかご・仕切りボックスキッチン収納アイデア 調理器具編キッチンの中で一番よく使う調理器具は、すぐに手に取れる場所にあると便利ですよね。ただ、鍋やフライパンはしまうのに場所を取ってしまうし、置くだけではごちゃついてしまい

    キッチン収納術51選!100均やニトリのアイテム活用実例も!
  • ADHDを隠して働くための対処法(学びの習慣)|浦浜

    僕はADHDである。しかし誰にも明かさずに働いている。 そのためには、薬の服用も重要だが、特性を自分なりに誤魔化さなければならない。なので、一応改善に努めてきたつもりである。 ふと書き連ねたくなったので、今回は飽きずに仕事の学習を継続方法ついて投稿する。 ※下記の記事の続きです。 ADHDは座学が苦手?仕事はある程度、勉強しなければならない。 業務に関するルールやコツなど、様々なことを。 ADHDは飽きっぽいので、これが中々辛い。 僕は人の話をずっとは聞けないし、机に座って何時間もジッとしていられないので、セミナーや書籍による学習が苦手だ。 現に小学校の通信簿では、毎年「人の話を聞けない」と評価されていた。 厄介なことに、僕の担当している人事労務という仕事は、法律の知識が前提なので、あまり知らないと定形業務すらままならない。 しかも、法律はやたら改正されるので、定期的に勉強し直さなくてはい

    ADHDを隠して働くための対処法(学びの習慣)|浦浜
  • https://twitter.com/JapanTank/status/1639425665245253633

  • 東京で車は必要ないと思っていたけれど、心の底から買ってよかった。エンジニアお父さんが車購入を決めた理由 #くるまも - くるまも|三井住友海上

    こんにちは。白山と申します。職業はソフトウェアエンジニアです。 30代後半で、同年代のと5歳と9歳の子どもの4人で東京23区内に暮らしています。 お出かけというと、一般的には前々から予定を立てた上で行う特別なイベントかもしれませんが、我が家ではむしろ学校行事や通院などの特別な事情がない限り、毎週末必ず家族や友人と車に乗って首都圏近郊のいろんな場所に出かけています。 車で「ふなばし三番瀬海浜公園」へ出かけたときの、娘との1枚 首都圏、特に23区内に住んでいると、車を所有しなくても便利に生きていくことは十分可能です。 事実、我が家は駅から徒歩5分以内で何不自由なく生活しており、数年前までは車を持つことを全く考えていませんでした。端的に言うと、掛けたコストに見合うリターンを得られるイメージがつかめなかったのです。 もし遠出をしたいのであれば昔からレンタカーがありますし、最近ではカーシェアが増え

    東京で車は必要ないと思っていたけれど、心の底から買ってよかった。エンジニアお父さんが車購入を決めた理由 #くるまも - くるまも|三井住友海上
    seal_blog
    seal_blog 2023/01/26
    SWEが書く、車購入のメリットについての記事。やはり高位のエンジニアは最大効率の追求とその言語化がうまい。読んでると欲しくなってくる。
  • 警視庁犯罪情報マップ

    表示中の場所をマイ地点として登録しますか? マイ地点を登録すると次回の起動時から登録した場所が表示されるようになります。

  • 難しすぎてハードルが高い!?タッチ決済の使い方(レジでの伝え方)を決済端末別にまとめてみた - クレジットカード&電子マネー&QRコード決済情報【現金いらず.com】

    でも使えるお店や使う人が爆発的に増加し、ちょっと前までと比べてかなり浸透してきた感のあるタッチ(コンタクトレス)決済。 し・か・し!だいぶスムーズに使えるようになったとは言えど、未だ対応していてもすんなり使えないお店もまだまだ多く存在します。 そこで今回は、そんなタッチ決済を使う上でハードルが高い理由と「一発」で「スムーズ」に使うための伝え方をご紹介します。なお、この記事は簡易版をYouTubeに動画でもあげているので併せてご参照ください。 対応してても使えない!?簡単にいかないそのワケお店では対応してるとしっかり明記してあるけど簡単に使えない・・・使えないと断られ結局そのままカードで払ってしまった・・・ 未だ聞かれるこのようなお話、その理由は主に2つ挙げられます。 1.端末の処理方法の違い海外の決済端末においては、クレジットカードのみの運用であることが大半を占めることからクレジット支

    難しすぎてハードルが高い!?タッチ決済の使い方(レジでの伝え方)を決済端末別にまとめてみた - クレジットカード&電子マネー&QRコード決済情報【現金いらず.com】
    seal_blog
    seal_blog 2022/10/18
    クレカの決済用端末によってタッチ決済が使えたり使えなかったりする謎が解けた。「クレジットのタッチでいけます?あ、じゃあNEC Payとかコンタクトレスはどうですかね?」って言うことにしよう
  • 最速!腹筋を割る方法|シックスパックを作る条件とお腹の鍛え方 | トレーニング ×スポーツ『MELOS』

    女性の場合 女性の場合、20~25%が健康的に引き締まった体脂肪率と言われています。ただ、体脂肪率20%を切ると月経不順などさまざまな不調を感じやすくなると考えられています。 条件2 腹筋を鍛えて厚みを持たせる ほかの筋肉同様、腹直筋も鍛えれば太くなっていきます。筋肉が太くなれば、境目がはっきりとし、よりシックスパックを強調できます。 体脂肪が少なくガリガリの男性は、すでにシックスパックになっていることが多いのですが、腹直筋の厚みがなく貧相に見えている状態です。 体脂肪が少ないだけでなく、しっかり筋肉がついていることが、シックスパックを作るうえで大切です。 関連記事:細マッチョ”と“ガリガリ”の勘違いポイント。女子が思う「理想のモテ体型」も調査してみた これが最短! 腹筋を割る方法(事&筋トレ) シックスパックを目指すためにやるべきことは、次の3つです。 1.まずは有酸素運動で体脂肪を落

    最速!腹筋を割る方法|シックスパックを作る条件とお腹の鍛え方 | トレーニング ×スポーツ『MELOS』
  • 【保存版】交通事故に遭ったときにまずやること・避けてほしい行動マニュアル - 法律問題を解決!弁護士法人AOの法律メディア|Legal Forest

    平成25年に司法書士事務所を立ち上げ様々な依頼者に接する。司法書士としてキャリアを10年近く積んできた中で、司法書士の資格では受けられず、せっかく頼って来てくれた人を断ってしまうこともあった。そういった経験から、さらに幅広く業務を取り扱うことができる弁護士資格を取得。弁護士法人AOの代表弁護士として業務に取り組んでいる。 「もし交通事故に遭ったら、まず何をするのが正解なんだろう…」 そう聞かれて答えられる人はなかなかいないのではないでしょうか。 警察庁の統計によると、2021年の交通事故件は305,196件。これは毎日約836件の事故が日のどこかで起こっていることになります。 今、この記事を読んでいるあなたは、おそらく「もし自分が交通事故に遭ったら…」という危機感を持って調べている方だと思いますので、この数字が決して他人事ではないと感じているでしょう。 もしくは、ご自身や近しい方が交通事

    【保存版】交通事故に遭ったときにまずやること・避けてほしい行動マニュアル - 法律問題を解決!弁護士法人AOの法律メディア|Legal Forest
  • 取っておくといい国の永住権はありますか?

    回答 (2件中の1件目) パラグアイの永住権をおススメしたいと思います。 日人にとって『超穴場』なのではないかと思っています。 まずパラグアイという国について、簡単に説明したいと思います。 パラグアイは南米のほぼ真ん中に位置する内陸国です。面積は日の約1.1倍で、人口は約700万人弱ほどです。 民族構成ですが、白人(主にスペイン系)と先住民の混血が約95%を占めています。 ちなみにパラグアイは南米の他の国々のように、白人(スペイン人、ポルトガル人)が先住民を攻撃したり、殺したり、また奴隷として搾取した上、支配したという形ではなく、穏やかに『融合した』唯一の国です。 その為...

    取っておくといい国の永住権はありますか?
  • お悩みハンドブック

    一人ひとりの悩みごとに合わせて適切な支援を案内するサービスです。あてはまる悩みにチェックをつけていくだけで200種類を超える公的支援を中心とした解決手段から利用できる可能性のある支援を提案します。

    お悩みハンドブック
  • 給付奨学金(返済不要)

    経済的理由で大学・専門学校への進学をあきらめないよう、2020年4月から新制度がスタートしています。 世帯収入の基準を満たしていれば、成績だけで判断せず、しっかりとした「学ぶ意欲」があれば支援を受けることができます。 また、給付奨学金の対象となれば、大学・専門学校等の授業料・入学金も免除又は減額されます。 授業料・入学金の免除・減額は確認大学等(※)が、給付奨学金の支給は日学生支援機構が行います。 授業料・入学金の免除・減額については、各大学等に確認してください。 2024年度に申込を希望する方は以下のリーフレットをご確認ください。

    給付奨学金(返済不要)
  • kagemikuです。 on Twitter: "交通費は15万まで非課税なので、各社が「どこ住んでもいいよ。15万までなら飛行機出勤もokだよ」という制度を採用しつつある。意外と見落とされがちだが交通費も標準報酬月額の計算に含まれるため、毎月15万まで交通費使ってると単純に月収… https://t.co/uY2H8gVBh6"

    交通費は15万まで非課税なので、各社が「どこ住んでもいいよ。15万までなら飛行機出勤もokだよ」という制度を採用しつつある。意外と見落とされがちだが交通費も標準報酬月額の計算に含まれるため、毎月15万まで交通費使ってると単純に月収… https://t.co/uY2H8gVBh6

    kagemikuです。 on Twitter: "交通費は15万まで非課税なので、各社が「どこ住んでもいいよ。15万までなら飛行機出勤もokだよ」という制度を採用しつつある。意外と見落とされがちだが交通費も標準報酬月額の計算に含まれるため、毎月15万まで交通費使ってると単純に月収… https://t.co/uY2H8gVBh6"
    seal_blog
    seal_blog 2022/01/18
    交通費も給与扱い…
  • 【2024年】圧倒的に買ってよかったもの・殿堂入りアイテムまとめ

    ガジェットやインテリア関連の情報を発信するブロガーとして活動する中で様々なモノに出会ってきました。 当ブログを通じて300以上の商品を紹介しており、年末になると買ってよかったものを振り返るのが恒例行事です。 記事ではそんな日々散財を繰り返す僕がこれまで買ってきたアイテムの中から殿堂入りレベルで当に買ってよかった神アイテムをドンッと紹介していきます。 記事で掲載されている商品を導入すれば、きっとあなたのQOLが上がること間違いなし。 ぜひ気になるアイテムがないかチェックしていって下さい!

    【2024年】圧倒的に買ってよかったもの・殿堂入りアイテムまとめ
  • ●第3章 演技する同人-世間並みを演じる外観と中身-

    *3-1 帰属空間と同人 サークルの会合や即売会など、人が集合すると同じ場所を共有する空間が生まれる。その空間は解散すると消滅してしまうが、サークルや即売会自体までが消えてしまうわけではない。集合しない時は、同じサークルに属しているという意識のもとでつながっている空間を共有している。これを帰属空間と表記する。物理的居場所を内包する、ある共通項・意識がつくっている精神的居場所と理解してよい。(共同体という用語が便利なのだが、使い方が難しいので、ここでは用いない。) 即売会に何万人と集結する同人も、家に帰れば家族があり、それぞれ学校に通ったり働いたりする場所がある。人は誰でも、家庭、地域、学校・職場、そして趣味の世界など、様々な帰属空間をもっている。 結婚して家庭を作るということは、すなわち新たな帰属空間を創造することである。二人の帰る場所、新家庭にいる時はもちろん、たとえ遠く離れていても心が

  • インターネット使用料無料の賃貸アパートを探すポイント|無料(タダ)ほど高いものはない?

    あなたはインターネット使用料無料のアパートに入居しようか悩んでいますね? 固定回線のインターネットをアパートで契約すると、月に5千円程度の料金が必要になります。 スマホの料金もかさむのに、更にインターネット回線の料金まではとても無理。 その点インターネット使用料無料の賃貸アパートだと家の通信費用はゼロ。 引っ越してすぐにアパートに備え付けられているインターネットが使えるので、はじめての一人暮らしにもオススメです。 最近は賃貸アパートの空室が多くなっており、部屋探しに大変有利な状況です。 インターネット使用料無料の賃貸アパートも増えてきました。 しかし中には選んではいけないものも。 この記事ではインターネット使用料無料のアパートに入居してから「しまった!」とならないよう、探す時に気をつけるポイントをご紹介します。 インターネット無料アパートのメリット 引っ越してすぐにインターネットが使える

    インターネット使用料無料の賃貸アパートを探すポイント|無料(タダ)ほど高いものはない?
  • 【賃貸でもOK】自宅の壁一面をホワイトボードにする方法(200cm×90cmサイズ)

    ・家にホワイトボードがあったらな… ・小さなホワイトボードじゃ物足りない… ・でも賃貸の部屋だし穴を開けたりはできないし… と、思ったことはありませんか? この記事は、賃貸に住んでいるけれど自宅に大きなホワイトボードを作りたいと思っている人向けに書きました。 嫁 こんなサイズ感の大きいやつね キコリ この記事を読み終えたころには、何を購入して、どう作ればいいのかが分かるようになるよ 【まとめ】この記事で分かること 〇目的別のオススメホワイトボード ・ちょっとしたタスク管理は場所を取らないコンパクトサイズがオススメ ・アイデア出しや想像力を養うなら大きなサイズがオススメ ○壁一面の大きなホワイトボード作りに必要なモノ ・大判ホワイトボードシート ・マスキングテープ ○【賃貸でもOK】壁一面のホワイトボードの作り方とコツ ・マスキングテープを格子状に貼る ・ホワイトボードシートを2人で協力して

  • 海外在住が及ぼす精神的な影響

    目次 はじめに 人間は変化を望まない 変化によって「失ってしまうもの」「無くなるもの」 変化に伴う人間の反応 海外移住と心の動き それぞれの状況について(駐在員、その家族、学生) 今の自分を感じること 何をすればいいのか はじめに 海外での生活は負担が大きく、精神的に不安定になりやすいことは、多くの人が多かれ少なかれ、経験しています。しかし、何故そんなに負担を大きく感じるのかについては、余り深く考えられていないと思います。この問題に注意を向けることで、自分自身の心の状態に目が向き、結果的に精神的な安定、ひいては長期に渡って落ち込むことを防ぐことにつながり、また、落ち込んだとしても、症状の緩和につながることが考えられます。私は、ロンドンにおいて心の問題を抱えるようになられた日人の方々の治療に、10年以上携わってきました。毎月5~10名の方が、精神的な悩みを抱えられて、新たに診察に来られます