豆腐ボールとれんこんの甘酢炒めの作り方 - Tempota Blog今回紹介するレシピは、まろやかな酸味が食欲をそそる「豆腐ボールとれんこんの甘酢炒め」です。 れんこんのシャキシャキ食感と豆腐ボールのふわふわとした口当たりが楽しめます。ご飯ががっつり進むヘルシーおかずです。ぜひ参考にしてみてください。 詳しいレシピはこちら tempotacuisine.exblog.jp
キャンプの朝、焚き火をせずに作るほかほかホットドックの作り方を検証した結果。 - 旅しんBlog
朝から焚き火は面倒くさい！ 簡単にホットドックを焼く方法があった！ おはようございます、旅しんと申します。 キャンプと言えば、火をおこして料理をして「不足を楽しむ」なんて言いますよね。 そんな事を初めて聞いた時、「不足」だなんて感じたことなかった旅しんです。 しかし、キャンプの朝というのは帰宅日だったりするとキャンプ場のチェックアウトの時間が10時前後のことも。 テントや持ち物の後片付けも時間が掛かりますし、焚き火をするのも火起こしから片付けまでにはかなりの時間を要します。 それに、焚き火って結構臭いが洋服に付くんですよね。 今日はそんな限られた時間の中でも 簡単にホットドックを焼く方法を見つけたので、検証してみます。 焚き火をせずにホットドック 用意する物 作り方 完成と実食 検証結果 悪かった点 良かった点 焚き火をせずにホットドック 用意する物 お好きなパン お好きなソーセージ お好
糖質制限がダメな理由。 - わかばブログ
おはようございます。旅しんと申します。 先日、会社の検診結果から糖質制限を始めました。 以前より、ちょくちょく糖質制限をしたり、主食を減らすななどの炭水化物制限の経験はありました。 tabisin.hatenablog.com 今度こそは！と意気込んで挑戦！ 今回はアプリではなく、グラフや食事記録を手書きで行うことにしました。 それは、自分に適したアプリが無かったので。 しかし、やはり自分には糖質制限が合わない！ その理由を解説いたします。 糖質制限とは？ 糖質制限の方法 糖質制限の結果 糖質制限食の欠点 糖質制限が自分に合わない理由 糖質制限とは？ 糖質が多い食事を控えるだけ。 カロリー計算をしなくても良いので手軽。 基本的には糖質制限を行っていれば脂質やたんぱく質は制限しなくてよいとされています。 糖質制限の方法 ①3食抜き 朝、昼、夕、3食ともご飯を抜く方法。 糖質の多い麺、パン、イ
レモンの蜂蜜漬けづくり - Ushidama Farm
収穫したレモンはドレッシングに使ったり、紅茶に入れたりしていますが、新鮮なうちに使ってしまおうと、いくつか蜂蜜漬けにしました。 作り方はとても簡単で、薄切りにしたレモンに蜂蜜を混ぜるだけです。 まず、水洗いしたレモンを薄く輪切りにする。 種は取り除く。 煮沸消毒したビンにレモンを入れる。 蜂蜜を加える。 1週間ほど冷蔵庫で寝かせておく。 これで、完成です。 炭酸水で割ってハチミツレモンサワー お湯を加えてホットレモネード 紅茶に入れてハチミツレモンティーなどいろいろと利用できます。
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