サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
トップへ戻る
GPT-4o
www.j-phyco.com
混沌としていて、人の心はもちろんのこと、自分の本心さえも見えにくい現代社会。自分自身との「対話」を重視したユングの心理学は、現代を生きる私たちに何らかのヒントを与えてくれるハズです。 ユングが提唱した心理療法のテクニックの一つに、 「アクティヴ・イマジネーション」があります。 あまり広く知られていないようですが、 多少なりとも臨床心理学をかじったことがある方ならご存知なのでは? アクティヴ・イマジネーションは、 精神分析と心理療法のためのテクニック。 私たちが日常生活の中で何の気なしに行っている “想像”=イマジネーションという行為が持つ意味を 徹底的に追求するものです。 具体的には、ある想像を一定期間(○週間、○カ月)にわたって 1つのストーリーとして発展させてみるというもの。 実際にやってみるとよく分かりますが、 意識と無意識の間で、キャッチボールをしているような感覚で、 最初の想像が
混沌としていて、人の心はもちろんのこと、自分の本心さえも見えにくい現代社会。自分自身との「対話」を重視したユングの心理学は、現代を生きる私たちに何らかのヒントを与えてくれるハズです。 ユング心理学で最もメジャーな概念といえば、「集合的無意識」。 心理学以外の分野の本にも度々登場するキーワードですので、 みなさんも一度や二度は目にしたことがある言葉ではないでしょうか。 これを理解するためには、まずはユング心理学の基礎について ざっくりと知っておく必要があります。 まず、「元型」(アーキタイプ)という言葉。 これは、人の心の中に普遍的に存在していると考えられる 「イメージパターン」です。 例えば、ふっくらした体型の女性を象った土偶などに 母親的なものを感じるのは、「母親元型」が働くからです。 同様に、厳しく教え諭してくれる賢者のイメージは 「父親元型」の表れです。 これらのイメージは、は古代か
混沌としていて、人の心はもちろんのこと、自分の本心さえも見えにくい現代社会。自分自身との「対話」を重視したユングの心理学は、現代を生きる私たちに何らかのヒントを与えてくれるハズです。 複雑で、どうしたって合理的には割り切れないのが私たちの「ココロ」。 取り扱い説明書なんて当然ありませんし(笑)、 目に見えず、つかみどころがない分、扱いは非常に難しいものですよね。 ユングは、そんな「心」を理解するためには、 私たちが自分自身の内面と対話することが なによりも大切と考えていました。 ともすれば、「夢分析」や「オカルト」、「マンダラ」「神話」といった 神秘思想的な先入観を持たれがちなユング心理学ですが、 その根本は、心と正面から向き合うことだったのです。 自分の生き方に迷う人々が増えている今こそ、 ユングの教えが生きるための希望になるハズです。
このページを最初にブックマークしてみませんか?
『ユング心理学の世界へようこそ』の新着エントリーを見る
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く