おはよう♬ いつも遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬ あちーね！！！ 皆様、夏バテや熱中症、夏風邪など大丈夫ですかー？くれぐれもお気をつけ下さいませね。あちー夏を楽しみながら乗り切ろうー！ そして、ブー姉の野菜たち、ブー姉のことを承認下さり本当に有難うございます。案の定この三日ほど号泣している様です。抱えて来た積年の闇かなり浄化されたのではなかろーか？？？断舎離前のデトックスいーね！！！ しかもプロの方、家庭菜園の先輩方、野菜に詳しい食いしん坊の皆様に褒めて頂けるなんて何よりも大きな自信になりますね！わかる人にはわかる！ 愛情こめて「可愛い可愛い」と育んだそうです。それが伝わって嬉しい！トマトはお尻の張りで見るんだねー！土作りは足腰を痛めるほど最も頑張った所なので孤独な作業を理解して貰えて報われた（涙）！などなどなど、いたく感激しております。皆様から頂戴

天使のみんな 大好きだよー♡ 地球で一緒に遊んでくれて有難う♬ 楽しかったね！ ひと足お先に空に帰るよ。 みんなも日々全力で遊び尽くしてね！ そして最後まで笑おう♬ 忘れないで、愛だよ、愛♡ おりょー♪に寄り添ってくれて嬉しかった。 ありがとう♬ 天使の皆さま おりょー♪をずっと応援してくださり、 ありがとうございました。 おりょー♪は、今朝4時半ごろ、重かった体から自由になって、白み始めた夏のお空に帰りました。 肺炎で入院したおりょー♪を、一昨日、次女フーと一緒にお見舞いに行きました。病室に入ると満面の笑みで、久しぶりの再会を興奮気味に喜んでくれました。 差し入れを頬張る顔は、元気だった頃の食いしん坊のおりょー♪でした。おどけて弾けた笑顔と、苦しいと言いながら笑い転げる様子、私達三姉妹は本当に嬉しく幸せな時間を過ごすことができました。 翌日には容態が悪くなり、今朝方、義弟からの連絡で駆け

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 昨日、皆様からコメントを頂いて、ひとつ気づいてしまったことがありますー。 スマホケース って呼ぶんですね！ 私「携帯ケース」だって！ ダッサ！！！ 最初「携帯カバー」って書いて、ん？なんか違うなーと思い直したんですが、ふふふ、スマホケースの方がしっくり来るね！ そう、私、ある時点で時が止まっているところがあるんですよねー。流行にも疎いです。 ででで、そのスマホケースですが、ググってみたらネットショップでも買えるみたい！ （置いてるお店あまりないんですよー） もし、気になったよ〜という方は調べてみてね！ （旅福ちゃんへ♡） 一代目は、角が割れたりしたのですが、その後に改良され、少しソフトなタイプになったので割れることはありませんし、手にしっかりフィットして滑らないのよ。丈夫で長持ちし

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です！って言えるまで、まだ少し時間かかりそ〜。ゆったり進むね。 天使の皆様、 元気玉！念力！ たくさん投げて下さり有難うございます。 抱えきれないほど両手で受け取ったよ〜！ 毎度ながら、皆様の優しさに泣いてます。 私は、本当に人に恵まれているなぁと感謝の気持ちで胸がいっぱいになります。 天の神様、有難うございます。 正直に打ち明けますと、 生きるために（治療してるのに） こんなに苦しむのなら、 生きてる意味なんてないじゃん！！！ って、叫んじゃったんですよねー。 激しい痛みと苦しみで、飲まず食わず眠れず動けず、精神的に追い詰められておりました。QOLどーのって次元じゃありませんから。 はい、ブラックおりょー♪ 通りました。 途方に暮れ、茫然と立ち尽くす夫の悲しそうな顔が、、、いや、ほんと悪

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 タイトルの通り、元気じゃありませんです。 ダウン！ アゲイン！ もー、体調が悪すぎです。 わたし、どーした！？ あの恐怖の激しい嘔吐と胃痛がぶり返し、命からがら地元の消化器科クリニックに駆け込みまして〜。大急ぎで吐き気止めと胃痛止め、栄養剤を点滴して貰いましたです。 便秘外来でお世話になった先生が来てくれて、 「あらまぁ、こんなに痩せちゃって〜〜〜」 と悲しそうな悲鳴を上げておられました。 だって〜 水も飲めないのよ〜 せんせー助けてっ！！！ 泣きつく外ありません。 いやぁ、もう恐怖です。 胃腸炎なんて、時間が経てば治る一方だと思っていたのに、 なんで！？ ほんとに泣きたいっす。 ま、まさか、、、 ①盲腸か？ ②胃か十二指腸にでも潰瘍できたか？ ③腹水溜まってない？（先生が疑う） 症状と触診によると①は無い

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も、なんとか！元気です。 まだまだ時間がかかりそうですが、 ワンツーパンチ！ 汗かきベソかき牛歩で進むよ〜！ 皆様、有難うございます♡ ご近所で桜、大いに愛でて参りました。 日本人で良かった〜 ＜今日の写想＞ 赤ちゃん、見っけ！ ピンクのほっぺが初々しい〜 若桜。植えてから何年くらいだろう？ 豪華絢爛な桜雲 約束♡来年も楽しみに待ってるからね。 最後まで読んで下さり有難うございます。 おりょー♪ は幸せ者でございます。 どうぞ素敵な一週間を過ごされます様に。 愛をこめて・・・

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 少し前になりますが、大好きな友人から、 生まれたよ〜♡ って、素晴らしいニュースが届いたんです。 こんなカオスな世の中に生まれて来てくれて、 有難う！！！ 暗い話題ばかりだから、本当に嬉しいよね！ やる気まんまん！の赤ちゃんです。 そんな尊い命が愛おしくてたまりません♡ 赤ちゃん抱っこした〜い！ ママになった友人に逢いた〜い！ と、うっとりしつつ、 ありったけの 愛 を贈ります♡ ＜今日の写想＞ いつだって前途洋々♡感動の嵐 最後まで読んで下さり有難うございます。 おりょー♪ は幸せ者でございます。 どうぞ、温かく優しい時間を過ごされます様に。 愛をこめて・・・

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 前回の記事への応援、有難うございます！ もう、泣くよ、皆様、ほんとに優しくて。 人って温かいね。 みんなも、いろいろ抱えて生きてるんだね！ それを知るにつけ、胸がいっぱいになります。 私も、みんなを応援してます！！！ そして今日は、あれから、１０年、、、 もう１０年？って感じたのだけど、長い１０年を、やっとの思いで送られた方々もいらっしゃるんですよね。 午後２時４６分に防災アナウンスが流れました。 人の命は儚いものだと思い知らされたし、不自由なく暮らせる日常なんて脆いもんなんだ！と痛感しました。 生きてるんじゃなくて、 たまたま、生かされてるんだ！ ということに、身が引き締まる思いです。 あの日、夫はちょうどアメリカ出張中でした。 地震直後、夫からの電話だけ着信できたんですよね。海

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 なんだか、さみーね！ ここ数日の寒の戻りは体に沁みるんだよ〜（涙） 万年、どこかしらに痛みを抱えていらっしゃる皆様、でーじょぶですか？？？ 寒暖差や気圧の変化、ツラいよね〜 あ〜あ、早く暖かい春にならないかなぁ〜 とか思いながら、夫に促され、朝から鎮痛剤を飲んでみた。どうも「痛みは我慢するもの」という思い癖から抜け出せていないらしい。 子どもの頃から、唯一親に褒めて貰えるのは、我慢できた時だけだったからね。刷り込みよ〜。 「そんなの、もう、やめよー！」 というのが、三姉妹の合言葉になっとります。 薬と言えば、新しい薬（ベージニオ）かなり仲良くなれて来た様な！？気配を感じています。 いきなり激しいゴロピーが来て「もー、やめてやるっ！」とヤケになる日もあったけど、全く平穏無事な日もある

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 っていうか〜 新しい薬に絶賛アジャスト中！！！ 体だけでなく心も〜。 服用を始めて一週間ちょっと経ちましたが、日によって激しい胃痛とゴロピーが来たり来なかったり、時間帯も読めないため、恐ろしくて外に出られなくなってるのよっ！！！ もはや、稼働率７割どころじゃありません。 あと、右腕が浮腫ぽくなることがあり、痛みや痺れはリンパ浮腫の前触れ？それとも副作用？？？ やれやれ、 次から次へと休む間もなく、、、 かまってちゃん！かよ？ 世話が焼けるよ。 と言いたくなっちゃう、、、 が、しかし！ そこで思い直してみる。 あちこち不具合が出て、不都合が起きてから、やっと気づくのです。体は動いて当たり前！と今まで酷使して来たことに。その権利あるんだから！と傲慢であった自分に。 いやいや、 これ、

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 今日は２２２、しかも東京の最高気温が２２度と出ているんです！（どうりで、あちーね！） ２のゾロ目は私にとって意味深です。 信じましょう 信じる者は救われる、ふふふふふ♡ 天使の皆様、弱々おりょー♪ に優しく寄り添って下さり有難うございます！ 痩せ我慢や強がりでなく、書くことで頭の切り替えができる様になったんですよ〜。 書いていると冷静になり、自分の心の状態や置かれた状況を客観的に俯瞰できるみたい。 なので、最初はモヤモヤ書き始めるのだけど、書き終える頃には、おや？待てよ、そんなに悪くないじゃん？と気づけてスッキリ爽快、自己完結できちゃう訳です。 まーたるさんが仰る通り、書くことは癒やし、 メイもんさんが仰る通り『書くクスリ』ですね！ この方法と出逢えて、本当に幸せに思います。 これ

こんにちは。 おりょー♪  でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 好きに生きる研究会の皆様〜！ だよね！！！ よく頑張ったし、我慢もしたし、無理もした。 もう、好きに生きれば、いーよね！！！ 生きていると、選んで決めて、の繰り返し。 いつも自分が納得できる理由を探したり、相手を説得できる理由を並べたり、頭で考えてばかり。 疲れたー！！！ 何が正しいか？迷った時は、好きな方を選ぼうと思うのよ！純粋に、ただ心が感じるままに。 そしたら、理由なんて要らないもんね。 好みなら、どっちが正しいなんて無いもんね。 「だって好きなんだもん！」以上！ で終われる。 どっちも好きで選べないと困っちゃうけど「好き」が多いなら、それだけ心豊かに暮らせているってことだ、喜ばしいじゃないか〜。 これから、また寒くなるそうですね。 どうぞ、温かくお過ごし下さいませね♡ ＜

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 焼き芋愛好家の皆様〜！ お好きな人が多いですねー！ つぼ焼き芋って、やっぱり珍しいのですね！？皆様の興味関心が高いことを知り、探究心がホクホクと温まって来ました。 お任せ下さい！私が代表して実食レポします！ あの辺で逢えるらしい曜日はチェックしてあるし「じゃ、また来るね！」と約束したので行って来ますわ！（石焼きとの）違いが分かる女かどうかは分かりませんが、有言実行女を目指します。 （あ、因みに私の好みは、ねっとり系です） 最近、歩くコースが何パターンか決まって来たので、地域を見守るパトロール隊になったみたいな勘違いをし始めましてですね、、、腕力ないし、声も出ないから、いざという時に役に立つとは思えませんが、せめて目ヂカラで「見てるで〜」オーラくらいは出せるんじゃないかと、、、お節介

こんにちは。 おりょー♪  でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 皆様ー、地震は大丈夫でしたか？ ご家族や大切な方々のご無事を心から願います。 私が住む地域も、かなり長いこと大きく揺れましたが、何も影響がなく有難いことでした。 ３１１から、もうすぐ１０年になるのですね。 昨日の夕方は、ちょっくら気分転換にドライブに出て、なんとも奇遇なことに、ちょうど３１１に遭った同じ場所に行っていたんです。 夫と娘と、そんな話もしながら帰宅して、そろそろ寝ようかな〜と、いつもの通り呑気に支度していた時に揺れたので、なんとも言えない気持ちになりました。 １０年前のあの日、夫は海外出張で留守、小学校二年生だった娘は学校。私は道路が渋滞して帰れず、娘を迎えに行く事ができませんでした。幸いなことに、お友達のお宅に預かって貰えたので安心安全に過ごせたのですが、以来すっか

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 以前も書きましたが、２０１９年７月ステージ４と分かった時に「闘病」という言葉を使うことをやめました。それまでの９年間は闘う姿勢で病気と向き合っていたのですが、どうやら上手く行かないらしい、と感じたからです。 あくまでも、私は！ですよ（ココ強調〜） と言いますのは、私は子どもの頃から勝負ごとが苦手で、ゲームもスポーツも楽しむどころか苦痛です。場を盛り上げたり、楽しむフリは得意なので、そりゃ一応やりますよ。でも、闘志を燃やさねばならない、勝たねばならない場面が来ると、内心では一目散に逃げ出したい気持ちに駆られるのです。あ、逃げ足は速かったので、リレーだけは頑張りましたよ！いつも逃げ切るアンカーでした。女子だけどバーゲンやセールも嫌いです。 話を戻しますと、 ステージ４となり、あれ？病気

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 昨日も歩いたよ、今日も歩くよー。 あれこれ考え事したり、頭を真っ白にしたり、立ち止まって好き放題に写想を撮ったり・・・ ぼっち歩き 最高っす！！！ と言いますのも、週末、娘や夫と歩いたのですが、なんだか疲れちゃったのよ〜。 お喋りしながら歩くと息が上がってリズムが狂う〜！私にとっちゃ早足でも、二人にとっちゃ遅足だからペースも合わね〜！思いの外、疲れるもんだわ〜！って事がわかりました。 が、しかし！ 家族との時間は何よりも価値があり大切なのだ。週末は家族と！平日は一人で！と両方を楽しめるのだから、この上なく贅沢な幸せではありませんか♡心から有難うございます。 先日、歩くメリットとして新しい発見が増えたとお伝えしました。 【こちらです】 gantokurasu.hatenablog.c

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 今日は暖かかったですね！春みたいでした。 今週の前半は歩けなかったので、その分をキャッチアップするぞ！と二回も歩いて来ましたよー。 午前中は娘と二人で買い物を兼ねて。 夕方は足りない歩数を追加するため、マイペースにいつもの感じで。 飯炊きして食べ終えて、只今ひと息ついたところです。心地よい疲労感で、なんだか眠くなって来たよ〜、今にも寝落ちしそうで〜、、、 と、その前に、今日、感じたこと！ 運は動から生ず と言いますが、本当にそうなんですね！ うわっ、ラッキー♡と思うことが、たくさんあったのよ！歩くと舞い込んで来るんだわー。 そのひとつ。 最近、笑ってねーなー。 と、先日、書きましたが、私を笑わせられる稀有な存在（友人）と偶然バッタリ会ったんですよ！ワンちゃんのお散歩の帰りだった様で

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 歩く！ と決めてから三週間が経ちました（早いねー！） 目標！ ８０００歩／日 ５６０００歩／週 取り敢えず三週間！と設定した理由は、人間の細胞は概ね２１日周期で入れ替わるので「習慣化には２１日間かかる説」を参考にしました。 結果！ 一週目：５６５１１歩 二週目：６０８８０歩 三週目：５６９５６歩 祝・達成！ イェーイ！！！ 体感レベルのメリット（喜び）！ ①新しい発見がある！ 灯台下暗しってやつです。今まで知らなかった絶景スポットや美味しい店たくさん見つけた〜！好奇心がワクワクする〜。写想チャンスも続々〜。 ②幸福感に満たされる！ セロトニン（幸せホルモン）が放出されるらしい。巣篭もりで凹みがちだった気持ちをポジティブに切り替えやすくなった。 ③歩くほど歩ける様になった！ 始めた頃

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 そっかー！！！ （藪から棒で、すみません） 昨日の続きになりますが、せしお君から頂戴したコメントにハッとしたんです。 昨日、私がアップした記事ですが、 『ブログを書くってローリスクでハイリターンなのです』 このタイトルに騙されて開いちゃった人、いたかもしれません。ブログで収益化を狙っている場合、ちょっと勘違いしちゃうよね！ 思わせぶりに騙したりして、ごめんよー！！！ 私が申しておるリターンとは、 気づき 癒やし 人との繋がり などなど♾ つまり、お金じゃ手に入らないもの！！！ ですからー。 そこんとこ、ヨロシク（４６４９）〜♡ 昨日ブログをアップしたら、改めて天使の皆様への感謝が溢れてしまったので、よし！ささやかな贈り物お届けしよう！と散歩に出ました。 数日前にアフリカみたいな夕焼

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 朝からゴロつきおりょー♪ やっとりましたが、夕方近くなると、流石に今日は歩いてみようかなぁ、という気持ちがムクムクと湧いて来ました。 （もしかして体内時計ができて来たのかな！？） 学校から帰宅した娘の「今日は暖かいよ！」という言葉につられ、ともかく靴を履いて玄関を出てみる。 歩き出すと、なんとも頼りない足取り・・・ やっぱり痺れているからガクガクするわ〜 なんだか体調も万全じゃねーぞー、、、 恐るべし副作用だな。 えー、タッタカからスタコラを飛び越してスタスタくらいまでスケールダウンしてるよ！ 一気に後退だよ、後退！ いやいや、歩けることに意味があるのよ。 途中で引き返したって全然、良いんだからねー。 などと、ひとり脳内会話を繰り広げつつ、万歩計は敢えて見ない！ （見てしまうと頑張