尿の色で脱水症状チェック 各自一人ひとりが排尿時に色を見比べ、自己判断で水分補給を行うことにより熱中症予防対策ができる。 参考資料： 資料1 資料2 資料3 応募事業場：宇野重工(株) 業種： 製造業
尿の色で脱水症状チェック - あんぜんプロジェクト
尿の色で脱水症状チェック 各自一人ひとりが排尿時に色を見比べ、自己判断で水分補給を行うことにより熱中症予防対策ができる。 参考資料： 資料1 資料2 資料3 応募事業場：宇野重工(株) 業種： 製造業
夏本番！熱中症にご用心！ | ゆたか倶楽部
熱中症はいつ起こるかわかりません。正しい水分補給と暑さ対策で熱中症を予防しましょう。 外出時に持ち歩くべきアイテムは？ 暑い日のお出かけは、熱中症や脱水症のリスクが高まります。飲み物だけでなく、体を冷やすアイテムも持ち歩きましょう。 「のどが渇く」ということは、体内の水分不足を示すサインです。そのときにはすでに、脱水症が始まっているといわれています。外出時は水筒やペットボトルを持ち歩き、こまめに水分補給をしましょう。 汗で濡れた服は通気性が悪くなり、体温が下がりにくくなります。たくさん汗をかいたら、すぐ着替えられるように準備しておきましょう。服の素材は汗を吸ってくれる吸水性と、汗をすばやく乾かしてくれる速乾性に優れた綿・麻・ポリエステルなどがおススメです。
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