どんぐり発達クリニック院長の宮尾益知さんインタビュー（後編） ADHDだからこそ、力を発揮できる場所がある「一つの“タイプ”として捉えて」 どんぐり発達クリニック院長の宮尾益知さんに、女性のADHDについて伺うインタビュー。後編では、ADHDの診断・治療法や、ADHDだからこそ力を活かせる場について聞く。 【前編はこちら】片付けられない、時間を守れない…大人のADHDの特徴と、女性特有の症状とは？ ――前編で伺った「片付けられない」「時間を守れない」などのADHDの特性は、発達障害でなくとも当てはまる人が多いのでは、と感じました。 宮尾益知さん（以下、宮尾）：診断基準は設けてありますが、ADHDは基本的にグラデーションなんです。人間は、ADHDの人／ADHDではない人の２種類にはっきりと分けられるわけではありません。ADHDと診断されても、症状の出方・程度は人それぞれですし、診断されなくて

精神医療の真実　　フリーライターかこのブログ 精神医療についていろいろ調べているフリ―ライター。薬の副作用、離脱症状……精神科医の薬に対する認識に疑問を抱いています。皆さんと一緒に考えていけたらと思います。 注意！　減薬、断薬はあくまでも「自己判断」でお願いします。（免責事項） 少し前のことだが、日本経済新聞電子版に、次のような記事が掲載された。 「発達障害を早期発見へ　厚労省、地域の小児科医らに研修」　2016年2月１日 http://www.nikkei.com/article/DGXLZO96758650R30C16A1CR8000/ 記事を抜粋する。 「外見では判断が難しい自閉症やアスペルガー症候群などの発達障害について、厚生労働省は今春から各都道府県と政令指定都市で、地域で開業する小児科医らを広く対象にした研修を始める。障害に対する認識を底上げし、幼少期での早期発見と支援につなげ

精神医療の真実　　フリーライターかこのブログ 精神医療についていろいろ調べているフリ―ライター。薬の副作用、離脱症状……精神科医の薬に対する認識に疑問を抱いています。皆さんと一緒に考えていけたらと思います。 注意！　減薬、断薬はあくまでも「自己判断」でお願いします。（免責事項） ３月10日の朝日新聞デジタルに以下のような記事が掲載された。 都立病院顧問、製薬会社の謝礼７００万を申告せず 東京都立小児総合医療センター顧問の男性医師が２０１３～１４年度、製薬会社２社から講演や原稿執筆の謝礼などとして計約７００万円を受け取ったが、国の指針に基づく規定に反してセンターに申告していなかった。９日、都が明らかにした。 顧問は、日本発達障害ネットワークの理事長などを務める市川宏伸氏。２社は注意欠陥・多動性障害（ＡＤＨＤ）の治療薬を販売する日本イーライリリー（神戸市）とヤンセンファーマ（東京都）。都は事務

部屋が片づけられず、足の踏み場もないように物が散らかっていたり、物やゴミがあふれかえっている状態の「汚部屋」。どこか遠い世界の話のように思っていたハンドルネーム「のび太」さんですが、ある日ふと不安になったそうです。 自分の結婚相手が実は「汚部屋住人女子」だったらどうしよう……、と。 「のび太」さんは、３０歳のサラリーマン。彼女いない歴はそろそろ３年で、婚活デビューを考えはじめていたのですが、テレビで取り上げられていた「汚部屋住人女子」たちを見て衝撃を受けました。 彼女たちはみな、かわいらしい女性たちで、性格も悪くなさそう。なのに部屋は汚い……。「やっぱり結婚するなら汚部屋住人女子は困ります。婚活にあたり、汚部屋住人を見分ける方法を教えてもらえませんか」と発言小町に投稿しました。 この問いかけに対し、レスが続々と寄せられています。 最も簡単な？見分け方として挙がっていたのが、ぐちゃぐちゃなの

“幸福”とは心の持ちようで、膨らんだりしぼんだりする。同じ状況におかれても、それが幸福と考える人もあれば、不幸であると考える人もいる。 今年発表されたイギリスの研究では、83％の人たちが”大抵は幸せ”か”いつも幸せ”を感じていると答えた。ところが、そのような回答をした統合失調症の患者の割合は37％しかいない。 また、統合失調症患者の15％は滅多に幸せを感じないと回答している。健康な人たちの中で、こう回答した人は1人もいなかった。 精神疾患を患った患者が、幸せな生活を送れないというわけではない。だが、こうした人たちの中に幸せを感じにくい人がいることもまた紛れもない事実なのである。

2014-09-27 やはり続けます。すみません 昨夜は抗鬱剤を約４倍ほど飲んでいました。 普段40錠くらいなので、160錠くらいですね。 心療内科の薬だけでは足りなくて、個人輸入、個人輸入だけでは足りなくて別な心療内科の薬を処方してもらったりしています。あんまり正常な状態ではないかもしれません。すみません。 色々なことに行き詰まって、リセット願望が発動したくなりました。包丁で手首を切ると痛いのはわかっていたので、身近なはてなブログをリセットしようと思った次第です。離婚相手と彼女が出て行くまで毎日暮らすって苦しくって。離婚したらしたで、胃がんの妻を放り出した自分への罪悪感は消えることがないので。 こういうリセット願望は今後も起きてくると思います。そういう時はどうか心配されるのではなく無視されるか、罵声を浴びせてください。その方が居心地が良いです。 すみません、やはりブログの方、続けさせて頂

もちろん病気だから休んだりするのは、別に会社が許せばいいと思うんです ただなるべく迷惑かけないようにするのは社会人として当たり前ですよね 鬱病以外のケガだったり病気の人はこの辺しっかりやって休んだりしてます 鬱病の人って医者に止められてるのでー、とか全く悪びれなく言うよね 診断書を持ってきてそれを印籠のように使って、休んだりリハビリとか言って特に仕事もせずに帰られると誰だって感情的になります ネットの書き込みを見ても仕事休んで迷惑をかけてる意識が全くないように見えます 鬱病を理解してないだの、自分が鬱病になったらどうなんですかねー？とか言うひとりよがりの意見 そういう自分のことしか考えないのも鬱病の特徴だったりするんでしょうか 鬱病のこと理解してなくてすいません

中学生の時、学校や部活動にあまり行きたくなく、嫌だなあと思いながらも小心者なので通っていた。 全校朝礼か何かで、学校内の空き教室を使って、曜日限定でカウンセラーの先生が来ると知らせていた。 カウンセラーがどういうものなのかわかってなかったし、なんか弱い人が行くところという印象があって初めは抵抗があったけれど、勇気を出して行ったみたらくだらない愚痴を聞いてくれてわりと楽しかったので定期的に行くことにした。時々友達を連れて行ったりもした。絵が好きだから絵を描いた。 その時の私は母の存在がプレッシャーになっていて、本人は気軽な発言だっただろう言葉に打ちのめされて、本当に辛かった。だからその話をカウンセラーの先生にして、というかほとんど伝えることはできずに時間いっぱいまで号泣することの方が多かったが、たどたどしく話す言葉を聞いてもらった。 ある日、いつものように予約を入れてカウンセラーを受けた。そ

■バカにされる人に共通するものとは 今回は、落ちこぼれて、バカにされる人の行動を私の20数年の観察にもとづき、紹介します。落ちこぼれとは、次のような人を意味します。同世代の中で昇格が明らかに遅い人、専門職として認められない人、転職をしようとするものの、内定をなかなか得ることができない人、転職先にもなじむことができずに、数年以内に退職し、キャリア・ダウンをしていく人などです。 このうえに、バカにされる人は次に挙げたような行動をとる傾向があります。これらすべてとはいわずとも、半数近くは該当するはずです。皆さんの周囲に、落ちこぼれて、バカにされる人はいませんか。その人たちの行動を思い起こしながら、読み進めてください。 1．他人の目を意識しない身なり ワイシャツがズボンから出ていたり、背広のサイズが体に明らかに合わない。ネクタイの色や柄が、シャツや背広とマッチしていない。これでも、毎日、堂

不思議ネット とは 不思議.netでは５ちゃんねるで話題になっているスレを厳選してお届けするサイトです。普段５chを見ない人でも気軽にワクワクできる情報サイトをころがけて毎日絶賛更新中！

野菜や果物などをたくさん食べる人は、あまり食べない人に比べ、自殺する割合がおよそ半分になっているとする研究成果を国立国際医療研究センターなどのグループが発表しました。 グループでは、「自殺には、さまざまな要因があるので簡単には言えないが、これらの食品に含まれるうつの予防に効果があるとされる成分が影響している可能性もある」と話しています。 国立国際医療研究センターなどのグループは、全国の４５歳から７４歳の男女およそ９万人を８年半追跡し、野菜や果物、海藻、いも、それに豆などを食べる量が多い順から４つのグループに分けて自殺した人の割合を調べました。 その結果、男性では、摂取量が最も多いグループの自殺の割合が、最も少ないグループの０．４７倍、女性でも０．４６倍といずれも半分以下になっていました。 これらの食品には、葉酸やビタミンＣなどうつを予防したり症状を軽くしたりするとされる成分が含まれていて、

自閉性スペクトラムの人の「ひきこもり」は治癒過程ではない。 長くひきこもっていても、期間に比例し、良くなるわけではないから。 一方、うつ病のため自宅で静養することは治療的であり、この精神疾患の「ひきこもり」は治癒過程とも言える。過去ログで触れているが、ずっと昔は抗うつ剤などなかったので、うつ病はゆっくり静養しているしか治療法がなかった。 これは結核の治療と似ている。細かいことを言うと、結核は栄養を十分に摂らないといけないが、うつ病はそこまで栄養について言われない。（ただし、うつ病も栄養が偏っていたり、不足するよりは充足してる方が良い） つまり、一般に言われる精神所見の「ひきこもり」は休養とは言わない。（←うつで言う休養のこと） ただしストレスを避けることにより、一層、病状悪化するのを避ける「消極的な」効果はあると思われる。 「ひきこもり」が突然、自然治癒するように良くなることが稀にある。過

診察券に記されし初診日の日付見て気づく一周忌。精神科だか心療内科だかに通いはじめてちょうど一年になる。 初めて受診した日のことを思い出す。あれは朝、ベッドの中で体が動かなくなったのだった。脳の命令に体が動いてくれない。まるでなにかが断線してしまったかのようだった。金縛り的な悪夢とも違う、まったくもって初めての経験だった。その後、うつ病の体験談などで似たような表現を見るたびに、「やっぱりあれはそういうものなのだ」と再確認するようになった。 ようやく体がスローモーションで、滑稽なほどわざとらしいが、本人としては大まじめなスローモーションで動くようになり、会社にメールを打ち、そしておれはiPhoneで近隣の精神科だか心療内科だかを検索し、電話番号を書き留め、電話をかけ始めた。何件かは休診日で、何件かは「予約は二週間先になります」だった。一件だけ「今日の午後可能です」というところがあった。まだ午前

私はサボり魔である。筋金入りで予後不良の。 幼少の頃から厭なものから逃げ続け気がついたら三十路になってた。そんな私はサボり癖が元で精神を病み社会生活を送れない体になってしまった。 ふつうの精神疾患なら投薬と適度な休養で概ね治るはずなのだが、私の場合はサボり癖という精神疾患の根元になるものがあるので質が悪い。投薬も5年以上続いているし、休養も自分でもうイヤだと思うほど取った。でも治らない。ある程度回復したと思い就職活動して仕事を始めるが長続きしない。そしてクビになってまた精神的にダウナーになり休養が必要になる。こんなのを何度も何度も繰り返した。真面目に職歴書いたら30近くになるんじゃないだろうか。20代もそんなのに翻弄され暗黒の時代、黒歴史になった。気がつけば三十路である。もう後はない。 少しづつ焦りだしてきた私はふと考えた。何故こんな風になってしまったのだろう、と。 私のサボり癖の根元を語

通信社などの勤務を経て、フリーのジャーナリストに。1997年から日本の「ひきこもり 」界隈を取材。東日本大震災直後、被災地に入り、ひきこもる人たちがどう行動したの かを調査。新刊は『ルポ「８０５０問題」高齢親子〝ひきこもり死〟の現場から 』(河 出新書) 　他に『ルポ　ひきこもり未満』（集英社新書）『ひきこもる女性たち』（ベ スト新書）、『大人のひきこもり』（講談社現代新書）、『あのとき、大川小学校で何 が起きたのか』（青志社）など多数。ＴＶやラジオにも多数出演。ＫＨＪ全国ひきこも り家族会連合会本部広報担当理事。東京都町田市「ひきこもり」ネットワーク専門部会 委員なども務める。ＹＡＨＯＯ！ニュース個人オーサー『僕の細道』 「引きこもり」するオトナたち 「会社に行けない」「働けない」――家に引きこもる大人たちが増加し続けている。彼らはなぜ「引きこもり」するようになってしまったのか。理由とそ