日曜の夕方になると放送される人気ホームアニメ「サザエさん」が始まると憂鬱になったり、体調が悪くなってしまう現象である。 これはサザエさん=休日の終わり=仕事の始まりと連想してしまうことで気分が悪くなってしまうことからきている。 月曜日のことを考えるだけで頭痛や不眠症を発症し、月曜日になっても体調がすぐれない時がある。 特に1人暮らしの若者によく現れる症状だと言われたりもする。 サザエさん症候群については日本での呼び方であり、海外では「ブルーマンデー」と言われたりもする。 もちろん日曜日に限らず連休の最終日にも同じような現象は起こったりするので必ずしもサザエさんが原因というものではなく、日曜日夕方のテレビ番組の代表としてサザエさんが用いられているだけです。 人によっては別の番組でも同じような現象が発生したりするのではと思います!! そこで他にもどんな憂鬱番組があるのか見ていこうと思います。