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生活とあなたの知らない世界に関するysyncのブックマーク (4)

痛みを緩和！生理痛がひどい時に積極的に食べてほしい食べ物はこれ！ | Linomy[リノミー]
生理痛を緩和できる食べ物①アーモンド・大豆アーモンドや大豆にはホルモンバランスを整える働きがあるらしいんです♪ 大豆イソフラボンが、生理痛緩和に効果があります。また、マグネシウムが豊富で子宮の収縮をゆるめる効用があるんだとか！ ②セリ科の野菜セロリ・パセリ・ニンジンなどセリ科の野菜にはカルシウムが豊富に含まれており、排卵機能を高め生理痛を緩和してくれるんだとか。また、ニンジンの葉は根に比べ5倍以上のカルシウムが含まれているみたい！ ③ 納豆納豆に含まれる栄養素から生成されるγリノレン酸が子宮に働きかけ、生理痛やPMS症状を抑える効用がらしいんです♪ 玄米やヨーグルトもいいんだとか！ ④大根イモ類、こんにゃく、海藻、きのこ、切り干し大根、干し柿などは、食物繊維の豊富な食材も◎ 大根の葉にはビタミンA、E、鉄分などが豊富に含まれており、血液をきれいにして血行を改善する作用もあるみたい
ysync 2013/10/08
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ココイチのカレールー、実は「無料でおかわり可能」だった : 痛いニュース(ﾉ∀`)
ココイチのカレールー、実は「無料でおかわり可能」だった 1 名前：ギコ(愛知県)：2013/04/28(日) 01:49:55.01 ID:RB0dLz3A0 知らない人が多すぎるからこれ言うの2回目だけど「ココイチのカレールーは無料でおかわり可能」なんだよ何度言っても知らない人が多いようなので、また改めて言わせてもらうが「ココイチのカレールーは無料でおかわり可能」である。これは公式にココイチが設定しているルールであり、どこの店舗でも基本的に無料でおかわりできる。・無料はとてもありがたいポークカレーもビーフカレーもルーをおかわりでき、カツカレーでも野菜カレーでもルーをおかわりできる。ルーばかり食べてご飯だけが残ってしまった場合、ルーを無料でおかわりできるのはとてもありがたい。しかし条件がある。・1回まで無料でおかわり可能無料でおかわりできるのは1回まで。ルーの量は、最初に出てき
ysync 2013/04/30
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畳のはなし
家を買って２年になるが畳がぼろくなってきたので、ハウスメーカーから話を聞いてみたら、本畳じゃないとこうなります。替える場合見積もりはこんな感じですねと言われた。いや、ちょっと待て、畳を変えるだけでなんで床まで全部引っぺがす見積もりになるんだ？畳なんだから表替えすればいいだけだろ？いろいろ突っ込んでみたんだが、ハウスメーカー曰く。今、一般的に畳として流通している発泡スチロールにイグサを張ったものは本畳と厚さが違うため、互換性がないらしい。本畳に変える場合、発泡スチロール畳用の敷居より本畳が高くなってしまうため床まで全部引っぺがす工事になるらしい。これだけでもひどい話なんだが、もっとひどいのは表替え。この発泡スチロールにイグサを張った畳、毛羽立って来ると裏ももう使えなくなっていて畳の買い替えが基本らしい。どういうことなのか詳しく聞いたら、畳ってのはある程度湿度を保つからイグサが
ysync 2013/03/12
増田

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ysync 2013/02/13
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