ブックマーク / gigazine.net (10)

  • 思考がループして考えすぎてしまうのを防ぐにはどうすればいいのかを専門家が解説

    何か不安なことがある時、頭の中で何度も同じ考えがループしてしまい、答えが出ないのに考えるのを止められなくて苦しんだ経験があるという人もいるはず。ニュージーランドのマッセー大学で心理学の准教授を務めるカースティ・ロス氏が、「考えすぎを止める方法」について解説しています。 How can I stop overthinking everything? A clinical psychologist offers solutions https://theconversation.com/how-can-i-stop-overthinking-everything-a-clinical-psychologist-offers-solutions-223973 臨床心理士としても活動しているロス氏は、患者からよく「頭の中で思考がループしてしまうのを制御できない」という悩みを聞かされているとのこと。

    思考がループして考えすぎてしまうのを防ぐにはどうすればいいのかを専門家が解説
    Kandata
    Kandata 2024/04/07
    反芻にはビタミンB群が良いよ 特にナイアシンが効果あった
  • ゲーム企業の従業員に嫌がらせ行為を行ったプレイヤーに対し裁判所が6700万円超の賠償金の支払いを命じる

    「Destiny」シリーズや「HALO」シリーズの開発で知られるアメリカゲームソフトウェア開発会社「Bungie」が、従業員とその家族に対して嫌がらせや脅迫行為を行ったジェシー・ジェームズ・カマー被告に対して約50万ドル(約6700万円)の損害賠償を請求することに成功しています。 Bungie wins landmark harassment lawsuit against Destiny 2 troll - Polygon https://www.polygon.com/23793493/bungie-destiny-2-harassment-lawsuit Bungie Wins Lawsuit Against Destiny 2 Player Who Harassed Developer - IGN https://www.ign.com/articles/bungie-wins-

    ゲーム企業の従業員に嫌がらせ行為を行ったプレイヤーに対し裁判所が6700万円超の賠償金の支払いを命じる
    Kandata
    Kandata 2023/07/14
    ゲームプレイヤーが開発者に嫌がらせするのが常態化していて問題になってる どういうわけかゲーム制作は他のメディアよりも人間扱いされにくい
  • イーロン・マスクいわくTwitterで「シス」「シスジェンダー」という単語は誹謗中傷とみなされる、ハリポタ作者も同調

    イーロン・マスク氏が2023年6月21日に「このプラットフォーム(Twitter)では『シス』および『シスジェンダー』という単語は誹謗(ひぼう)中傷とみなされる」とツイートしました。ハリー・ポッターの作者であるJ・K・ローリング氏もマスク氏に同調する意見をツイートしています。 Repeated, targeted harassment against any account will cause the harassing accounts to receive, at minimum, temporary suspensions. The words “cis” or “cisgender” are considered slurs on this platform.— Elon Musk (@elonmusk) シスジェンダーとは生物学的性と性自認が一致する人を指す比較的新しい言葉で、

    イーロン・マスクいわくTwitterで「シス」「シスジェンダー」という単語は誹謗中傷とみなされる、ハリポタ作者も同調
    Kandata
    Kandata 2023/06/22
    人口の1%しかいない弱い立場のトランスの人々に右往左往する金も権力もあるトランスフォビアの人々
  • 「暴力的な男性にはより多くのセックスパートナーがいる」との研究結果

    男性の性的魅力には容姿や知能、性格などのさまざまな要素が含まれていると考えられていますが、「暴力的・攻撃的な行動」も一種の魅力となっている可能性も以前から指摘されています。合計で1万人以上の被験者を追跡したデータを分析した新たな研究により、「暴力的な傾向が強い男性はセックスパートナーが多い」との結果が示されました。 Brains, brawn, and beauty: The complementary roles of intelligence and physical aggression in attracting sexual partners - Seffrin - 2021 - Aggressive Behavior - Wiley Online Library https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ab.21934 L

    「暴力的な男性にはより多くのセックスパートナーがいる」との研究結果
    Kandata
    Kandata 2021/01/19
    研究結果の「暴力男はパートナーが多い」という情報だけだと「それは女性が暴力男に魅力を感じているから」という理由を確定することはできない。誤りとも言えないけど、安直過ぎる。
  • マルチビタミンを飲んでも健康には特に寄与しないという研究結果

    2018年に発表された論文で、心臓病や脳卒中にまるで効果がないことが指摘されている「マルチビタミン」サプリメントについて、新たな調査が行われ、「病気予防に効果がない」どころか、そもそも健康に一切寄与するものではなく、よい影響もないことが指摘されています。 Self-reported health without clinically measurable benefits among adult users of multivitamin and multimineral supplements: a cross-sectional study | BMJ Open http://dx.doi.org/10.1136/bmjopen-2020-039119 Multivitamins' 'benefits' are all in your head: study https://medic

    マルチビタミンを飲んでも健康には特に寄与しないという研究結果
    Kandata
    Kandata 2020/11/12
    マルチビタミンって商品間で含有量が100倍違うなんてよくあるんだけど、そこらへん無視した研究多い。そして多くのMVMの中身はスカスカ(ビタミンDが400IUとか)。肉10gと肉1000g食べるのはぜんぜん違うのにね。
  • 世界最大のポルノサイトPornhubがPayPalから突然サービスの利用を停止される

    by TastyCinnamonn 世界最大のポルノサイトであるPornhubが、オンライン決済サービスを提供しているPayPalからサービスの利用を停止されたことを明らかにしました。PornhubがPayPalの利用を停止されたのは、「PayPalの利用規定ポリシーに違反したため」と報じられています。 URGENT: PayPal payouts no longer supported https://jp.pornhub.com/blog/9122 PayPal Pulls Out of Pornhub, Hurting 'Hundreds of Thousands' of Performers - VICE https://www.vice.com/en_us/article/d3abgv/paypal-pulls-out-of-pornhub-payments Pornhubはポル

    世界最大のポルノサイトPornhubがPayPalから突然サービスの利用を停止される
    Kandata
    Kandata 2019/11/15
    Paypalの性コンテンツ嫌悪は凄まじいよ。おそらくキリスト教的価値観。はやくPaypalの代替が成長してほしい。
  • 慢性的なストレスによるコルチゾールの増加が記憶力や思考力を低下させ脳の収縮まで引き起こす

    by Kevin Grieve ストレスが人体に与える影響はさまざまですが、ストレスを受けることでホルモンの一種であるコルチゾールが増加し、これにより記憶力や思考力が低下し、さらに脳の容積までも収縮してしまうことが明らかになっています。 Circulating cortisol and cognitive and structural brain measures | Neurology http://n.neurology.org/content/early/2018/10/24/WNL.0000000000006549 It Might Stress You Out to Know What Stress Is Doing to Your Brain https://www.livescience.com/63913-stress-messes-with-brain.html 人体がス

    慢性的なストレスによるコルチゾールの増加が記憶力や思考力を低下させ脳の収縮まで引き起こす
    Kandata
    Kandata 2018/10/29
    コルチゾールって悪者にされがちだけど、必要があって分泌されてる。それを単純に下げてしまって大丈夫なのか気になる。下げるべきはストレスなのであって。
  • ブルーライトが網膜を傷つけ失明を引き起こすメカニズムが明らかに

    by Patrick Brinksma 可視光線の中でも最も強いエネルギーを持つ「ブルーライト」は、PCやスマートフォンなどのLEDディスプレイに多く含まれており、網膜にダメージを与えることで知られています。ブルーライトは失明の原因にもなると考えられてきましたが、最新の研究により「ブルーライトがどうやって失明を引き起こすか」が明らかになっています。 Blue light excited retinal intercepts cellular signaling | Scientific Reports https://www.nature.com/articles/s41598-018-28254-8 Chemists discover how blue light speeds blindness https://phys.org/news/2018-08-chemists-blue.h

    ブルーライトが網膜を傷つけ失明を引き起こすメカニズムが明らかに
    Kandata
    Kandata 2018/08/11
    太陽光に含まれるブルーライトの方がスマフォよりも桁違いに多いと思うんだけど、そこらへんどうなってるんだろ。
  • ゲイに対する「セックスしてから1年間は献血禁止」という条件は差別であるという訴えが起こされる

    by Derek E-Jay フランスで献血の際に定められている「男性同性愛者は1年間性的接触がない場合のみ献血可能」という規定について、欧州人権裁判所に差別訴訟が提起されたことがわかりました。 France faces suit over no-sex rule for blood donations by gay men https://www.timeslive.co.za/news/world/2018-06-22-france-faces-suit-over-no-sex-rule-for-blood-donations-by-gay-men/ France Ends Ban on Blood Donation by Gay Men http://www.newsweek.com/gay-blood-donationfrance-gay-blood-donationgay-blo

    ゲイに対する「セックスしてから1年間は献血禁止」という条件は差別であるという訴えが起こされる
    Kandata
    Kandata 2018/07/10
    日本でもこれ納得いかない。男性同性愛者のHIV率は異性愛の倍くらいで、献血全体で見ると異性愛の献血の方がずっと影響が大きい。なぜなら分母が桁違いだから。それなのに同性愛だけに制限がかかる。おかしいでしょ。
  • 「基本的には男性よりも女性のほうがトータルの身体能力が高い」との研究結果が判明

    By Sangudo 「女性よりも男性の方が力が強くて身体能力が高い」と思われることも多いものですが、運動時に酸素を取り込む能力を含めた総合的な運動時の身体能力という観点に立つと、実は女性の方がより優れているという研究結果が明らかにされています。 Sex differences in the oxygen delivery, extraction, and uptake during moderate-walking exercise transition - Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism http://www.nrcresearchpress.com/doi/abs/10.1139/apnm-2017-0097 Women Are Naturally Fitter Than Men, Study Says | Time htt

    「基本的には男性よりも女性のほうがトータルの身体能力が高い」との研究結果が判明
    Kandata
    Kandata 2017/12/24
    ステレオタイプを助長することよりはステレオタイプに反論するようなことの方が報道されやすい、というのは確かにありそう。助長しちゃダメだし。
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