デスクトップで存在感を放つ「機動戦士ガンダムシリーズ デスクトップに仮面が集う!」は、全国の玩具売場などのカプセル自販機にて7月下旬より発売される。価格は1回300円(税込)。 本アイテムは、ガンダムシリーズで印象的な「仮面の戦士」たちを集結させたフィギュア。『機動戦士ガンダム』よりシャア・アズナブル、『機動戦士Ζガンダム』よりクワトロ・バジーナ、『機動戦士ガンダムユニコーン RE:0096』よりフル・フロンタル、『機動戦士ガンダムF91』よりカロッゾ・ロナ、『機動戦士ガンダム00』よりミスター・ブシドーがラインナップ。 http://www.gundam.info/topic/16067 ミステリアスな存在感!「機動戦士ガンダムシリーズ デスクトップに仮面が集う!」7月下旬発売! | https://t.co/InCkuR88Jz | 公式ガンダム情報ポータルサイト https://t.
このごろは、『体幹』という言葉はよく耳にするようになりました。 『体幹』とは、一般的にお腹の大きな筋肉、腹直筋(ふくちょくきん)や背中の広背筋(こうはいきん)をはじめとする、目に見える筋肉や、胴体部分の表面から見えない深層部の筋肉、横隔膜(おうかくまく)や腹横筋(ふくおうきん)、多裂筋(たれつきん)や骨盤底筋群(こつばんていきんぐん)等の筋肉のことを総称して言います。 しかし、胴体を中心として実際にはどの筋肉群が体幹だという定義はないので、人によってはお尻の大臀筋(だいでんきん)など、幅広い筋肉を指す場合もあります。 体幹の筋肉をこまかく表すと聞き慣れない名前ばかりですが、胴体部分の表面から見える筋肉や、見えない深層部の筋肉等を、わざわざ普段から意識して生活している人はほとんどいないでしょう。 『体幹』は胴体の筋肉の総称ではありますが、お腹まわりの大きな筋肉群は体幹の中でもメインの筋肉と言
インフラエンジニアの中西です。 最近プログラマーからこのような話を耳にします。 「ネットワークって難しい/よくわからない」 最近ではAWS,GCPをはじめとするクラウドサービスが充実しているのでWeb界隈のエンジニアはなおさら気にするシーンが少なくなったように思います。 今日は最低限これだけ覚えていたら有事の際にちょっとは役に立ちますよという話が出来たらなと思います。 書式統一のため sudo を省略しています。ご容赦下さい。 コマンド編 ping ping です。疎通確認を行う時のコマンドです。 さすがに分かると聞こえてきそうですね。 例えば、192.168.1.1 というサーバに通信を確認したい場合はこうです。 $ ping 192.168.1.1 繋がる場合はこうなります。 $ ping 192.168.1.1 PING 192.168.1.1 (192.168.1.1): 56 d
キャリアの構築過程においては体力的にもメンタル的にもタフな場面が多く、悩みや不安を一人で抱えてしまう人も多いようです。そんな若手ビジネスパーソンのお悩み相談を、人事歴20年、心理学にも明るい曽和利光さんが、温かくも厳しく受け止めます! 曽和利光さん 株式会社人材研究所・代表取締役社長。1995年、京都大学教育学部教育心理学科卒業後、リクルートで人事コンサルタント、採用グループのゼネラルマネージャー等を経験。その後、ライフネット生命、オープンハウスで人事部門責任者を務める。2011年に人事・採用コンサルティングや教育研修などを手掛ける人材研究所を設立。 CASE8:「部下が会社の飲み会に参加しません」(35歳男性) <相談内容> 部下の一人が、部やチーム単位の打ち上げなどといった飲み会に一切参加しません。 その部下は、現在新卒採用などを担当してくれている入社3年目の男性です。仕事には真面目に
休憩時間の1分でできる!「疲れ」を取る5つの方法 耳をひっぱる やりかた 1)まず、背すじをのばし、視線を目の高さに向けて目を閉じる 2)中指を耳のくぼみに軽く入れ、親指は耳の後ろに添えて、薬指と小指は耳の付け根あたりに軽く添える 3)ひじを横に張り、そのまま両耳を頭の側面からほんの2~3ミリ浮かせるように、気持ち斜め後ろへそっとひっぱる 4)静かに呼吸しながらしばらく続けていると、頭の中心(両耳の間)あたりに小さな空間が感じられるようになる 5)頭の芯がすっきり、体もふわっとリラックス。気持ちも自然と穏やかに… 耳をひっぱると、耳と頭の側面の間にすきまができ、頭蓋骨と蝶形骨の間に少しだけ「あそび」が生まれる。すると、蝶形骨がゆがみから解放され、頭の芯がふっと軽くなる。蝶形骨がゆるむと、筋膜経由で横隔膜もゆるんと解放されて、体が「ほっと安心する」のだそう。 最初は1~2分程度を目標に。慣れ
おととし、2014年の3月に、大学(文系、学部)を卒業しました。 プログラミングが大好きです!ヽ(ヽ *゚▽゚*)ノわーい! ヽ(ヽ *゚▽゚*)ノわーい! 会社の名刺が出来たぞー! (((o(*゚▽゚*)o))) ちょまどめいし! ( *゚▽゚* っ)З ちょまいくろそふと! ヽ(ヽ *゚▽゚*)ノわーい!嬉しい!マイクロソフトの名刺だ! pic.twitter.com/bmIoNlnqFu — ちょまど@MS入社しました (@chomado) 2016年4月15日 ブログ開設 わーい!私のブログが開設されました!(このブログのこと) うれしい! 「ちょ窓帳」というタイトルです! このタイトルは投票ツイートによって決まりました!ありがとうございます! 技術的なものやお仕事関係のものを、このブログに書いていこうと思います。 お仕事ブログの名前、何が良いと思いますか?>_< 本当に迷ってます
1 はじめに 下記のページでは、Xamarinが異常に早いことをレポートしています。 Mobile App Performance Redux テストの内容によって色々あるとは思いますが、Xamarin.iOSが、Objective-Cより早く、Xamarin.AndroidがJava Androidとほぼ互角と言うのは、正直すごいグラフだと思いました。 少なくとも、XamarinがObjective-CやJavaのコードを吐いているわけでは無いことだけは直ぐに分かります。 今回は、Xamarinが、どういう仕組みでiOSやAndroid上で動作しているかを可能な限り簡単に紹介したいと思います。 っと、偉そーに言ってますが、実は、これちゃんとした公式の資料を基づくものでなく、私が勝手に解釈している内容ですので、専門家からのツッコミを得て完成するエントリーと意味で投稿させて下さい。 [201
プログラマはキーボードがないと仕事ができません。 ならば、「武士の魂が刀なら、プログラマの魂はキーボード」といっても過言ではなく、キーボードはプログラマを支える相棒以上の存在といえます。 それに、自分に合っていないキーボードを使い続けていると、手首、肩、腕など体に負担がかかり、手首の腱鞘炎や肩こりの原因ともなります。 そこで今回は、プログラマの疲れを軽減し、コーディングを爆速化してくれる、「ハイエンドキーボード」や「エルゴノミクスキーボード」を9つまとめてご紹介したいと思います。 一般的なキーボードと比べ、打鍵の快適さや体への負担を軽減する工夫がされているので、長時間入力するとだんだん辛くなってくる方は、ぜひ試してみてください。 プログラマ案件を提案してもらう 肩こり、腰痛、腱鞘炎の原因はキーボードにある? デスクワークは長時間同じ姿勢で作業をするので、無理な姿勢での作業は体に負担をかけて
数あるSELECKの事例の中でも、新しくスタートアップに入社した新人エンジニアが知っておくべきサービスをまとめてみました。今回はスタートアップ編と題して、スタートアップで開発に携わる全てのエンジニアが知っておくべきサービス、AWS・GitHub・CircleCI・Slackを紹介します。 4月になり、初々しい新入社員を迎え入れた会社も多いのではないでしょうか。いつの間にか新年度が始まってしまい、私も社会人6年目になってしまいました…。 今後は全4回のシリーズで、アプリエンジニア編、インフラエンジニア編、Webエンジニア編も配信する予定です(Webエンジニア編のネタが決まっていない...)。今回紹介するサービスは「既に知っているよ」とか「使っている」という人も多いはずですが、そんな人は次回以降にご期待下さい! クラウドサーバー:Amazon Web Services(AWS) Amazon
はじめに "Excel C#" や "Excel VB.NET" でググった新人プログラマが、古い情報や間違った情報で茨の道を選ばずに済むようにと思って書きました。 この記事は、Windows で Visual Studio を使用したデスクトップアプリケーション開発を想定しています。 VB.NET でも作成可能ですが、サンプルコードでは C# 6.0 を使用しています。どちらでもいいなら C# を使いましょう。 C# または VB.NET でExcelファイルを読み込むには Google検索の罠 2016/4/11現在、日本版Googleで 「Excel C#」で検索 または「Excel VB.NET」で検索 すると、1ページ目に出てくるのはすべてMicrosoft.Office.Interop.Excelを使ったCOM参照による方法です。 これはどういう方法かと言うと、Microsof
Visual Studio は、リリースのたびにそのパフォーマンスと機能を進化させています。モバイル用、クラウド用、デスクトップ用のアプリはさまざまな言語やフレームワークを使って構築されていますが、マイクロソフトはこれらのアプリを開発する開発者の皆様にとって必要なあらゆるツールを提供していきたいと考えています。現在 Visual Studio には、ランタイム、SDK、エミュレーター、ツール、ドキュメントなど、マイクロソフト製とサードパーティ製の両方のアプリ作成に必要な各種開発者向けツールが搭載されており、フル インストール版には数百のパッケージが含まれています。最新のコンポーネントがマシンに適切にインストールされるという点は Visual Studio の大きなメリットですが、一方、開発フレームワークが急速に進化しているという意味では、開発者にとって大きな負担となっています。 Visua
【この記事を読むのに必要な時間は約 4 分です。】 ドットインストールで勉強していると、GitHub謹製のクールで便利なエディター「Atom」の使用を推奨しているのでインストールして初期設定までやってみた。 ドットインストールを含め、インストールや初期設定の解説がMacOSやプログラミングをやっている人を前提としているものが多かったので、普通にテキストエディターとして使いたい人がWindowsOSにインストールしても戸惑わないように説明したい。 多少重たい感じがするが、使いはじめると見やすいしキーボード操作が非常に楽で便利なことこのうえないので、テキストエディターはこれが一番だと思う。 Atomのダウンロードとインストール Atomの公式サイトからダウンロードする。 下の「Download Windows Installer」をクリックする。 「AtomSetup.exe」がダウンロードさ
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