今年も花粉の季節がやって来ましたね・・・。 1年中アレルギーに苦しんでいる私も、今年の花粉はまた一段と辛いなぁと感じています。 以前、花粉症におすすめのグッズを紹介しましたが、また1つ新しい良いものを発見したので記事にしました！ 以前の記事はこちら。 www.misszoo.net つらい花粉症には鼻水吸引機がおすすめ 携帯用の鼻水吸引機、ベビースマイルを買ってみた 携帯用の鼻水吸引機、ベビースマイルの大きさはどのくらい？ 携帯用の鼻水吸引機、ベビースマイルを花粉症対策に使ってみた感想 ベビースマイルのメリットはいつでもどこでも使える ベビースマイルを使うと、メイクが落ちない！鼻が荒れたり赤くならない！ 携帯用電動鼻水吸引機、ベビースマイルは水で洗える 携帯用電動鼻水吸引機、ベビースマイルは電池式だから充電がいらない 携帯用電動鼻水吸引機、ベビースマイルの使い方にはコツがいる 携帯用電動鼻

リンク RESAS 地域経済分析システム まちづくりマップ / 近距離移動時間分析 - RESAS 地域経済分析システム 任意に指定した500mメッシュの地点から45km四方における到達時間について、公共交通（飛行機なし）、自動車（高速優先／一般道優先）別に、到達時間をメッシュ図で表示します。 25 にゃんこそば🌤データ可視化 @ShinagawaJP 【補足】このデータはドアツードアの平均所要時間になります。 電車やバスの時間に合わせれば10分以上短くなることもありますが、家での10分を自分の時間ととらえるか、拘束時間ととらえるかは割といい問題かもしれません。 （所要時間の「期待値」、あまり知られてない概念かも･･･🧐） 2022-02-08 23:27:04

今年もこの季節がやってきた。 目指すはモスバーガー 狙うはあの白い液体 その名も獺祭シェイク！ いくぞ！！ ってことで買ってきました。 こちら ｼﾞｭﾙｼﾞｭﾙｼﾞｭﾙ うーーんまい。 正直去年飲んだ時の方が美味しく感じたのですが、それは心の中にしまっておきましょう ちなみにこちら名前の通り獺祭の甘酒を使用し、日本酒感覚を楽しめるシェイクとなっています が、しっかりノンアルコールなので安心安全です。 子供でも楽しめます。 ほんのり日本酒気分を味わえます。 普通にうめぇよ ちなみに期間限定、というかなくなり次第終了的な感じなので、もし飲みたかったらいますぐ急いでモスバーガーに駆け込んでください 来年も再販されるといいですね。

無理するから続かない。まずは続く習慣のひとつに 走ることをはじめる場合 勉強なら机に座ることから 筋トレやジムやダイエット ブログも習慣化に 無理するから続かない。まずは続く習慣のひとつに 運動にしても、勉強にしても、趣味にしても、ダイエットなどにしても, 無理をしている人がいます。 ブログとかでもそうです。 それまで習慣にもなってないものを、いきなり無理してはじめたり、無理して続けようとすると続かなくなることが多くなります。 まずは、習慣化するために、無理しないレベルで、慣れていくことからはじめた方が良いです。 まずなれることからはじめようです。 そこに楽しさがみつけられて、続けることのやりがいをみつけられて、それを続けていくことが好きでいられるかっていうのが大事です。 いくら最初から頑張っても、継続していけれなければ、そこで終了してしまいます。 無理して苦痛な状態で続けようと思っても続

またまた更新が遅れてます（笑） Z会の幼児コースを4月から始めて、8ヶ月分が終了しました。 ブログの更新は遅れていますが、教材はきちんと期日で終えて毎月の課題ぺあぜっとシートも提出できています。 先月は、通信教材ならではの悩みみたいなことを紹介しましたが、子供ってやっぱり波がありますね。 今月は今月でまた新たな変化もあったので、11月の教材と共に紹介しようと思います。 Z会　幼児コース年中　11月号の内容 かんがえるちからワーク　11月号の内容 Z会　幼児コース年中　ぺあぜっと　11月号の内容 まとめ Z会　幼児コース年中　11月号の内容 11月号の教材はこちらです（他に親用のペアゼットiがついてきます）。 ちょうど教材をこなす時間の捻出に困っていた時だったので、今回は副教材がなくて個人的に助かりました。 かんがえるちからワーク　11月号の内容 かんがえるちからワークは46ページ。 今月も

まずは食事方法。 これで体重が激減しました。64→61kg yoshimor.hatenadiary.jp 毎日、書いている身としては、こういうのが一番効く。 yoshimor.hatenadiary.jp フミコフミオさんの新刊もすごくいいです。おすすめ。 yoshimor.hatenadiary.jp 不登校の子供を持つ親の必読本　どっちもいいですよ。 yoshimor.hatenadiary.jp 子どもをのばすアドラーの言葉　子育ての勇気 (幻冬舎単行本) 作者:岸見一郎 幻冬舎 Amazon 写真集 星野道夫の旅 yoshimor.hatenadiary.jp yoshimor.hatenadiary.jp 今年もたくさん読みました。 来年も楽しみですね。

昨日のおやつはパンケーキ。 ちょっと豪勢？にタワーにしてみました。 クリスマスツリーケーキです。 おからパウダーで作るパンケーキ。 厚みは必要ないかなあ～ということで卵を泡立てないパンケーキにしました。 ミキサーですべての材料をガーっと撹拌するだけで生地は出来上がり。 フライパンで焼くだけです。 フライパンはベルフィーナの２０ｃｍのフライパンを使いました。 丈夫で長もち、サイズも小さく深型なので使い勝手の良いフライパンです。 蓋付きだし♪ パンケーキを焼くのに丁度良いサイズです。 ベルフィーナプレミアムダイヤモンドエンボスパン24ｃｍ深型　蓋付 ベルフィーナ Amazon 深型20cm ベルフィーナ プレミアム ダイヤモンドエンボスディープパン 蓋付【 テレビショッピングでご紹介フライパン IH・ガス 煮物 軽量 軽い 調理器具 こびりつかない QVC マルチ熱源 TBS キニナル金曜日

おはようございます。 先日の記事についてりとさんからいただいたコメントきっかけに、「何者」についてつらつらと考えました。 ぼくも2010年前後は初めての子育てで間が空いてますね…。鬼滅の話で面白かったのが、鬼殺隊のモブの皆さんが「俺たちにできるのは柱の盾になることくらいだ！」て特攻してく、多くの人は何者にもなれない現実の描写を今の子どもたちはどう受け止めるんだろう？て以前ラジオで言ってました。確かに！— りと (@RitoJHS) 2021年12月7日 考えるうちに、元のコメントからだいぶ離れました、、というお話です(^^;) 我が家のメンバー紹介 「何者」ってナニモノ？ 私は「何者」かになれたのか 変わってきた感覚 自分が本当に成し遂げたい事 おまけ：これまでの「なりたいなぁたりないなぁ」記録 我が家のメンバー紹介 ・長男たろう 6歳、保育園年長組。 ・次男じろう 3歳、保育園年少組。

ニューカレドニアから、こんばんは。 今日も気温が上がりました。 少し庭を歩くだけで、、汗がじわじわとくる感じ。 急に主人の仕事が休みになったので、庭の芝刈りを。 汗だくです。 主人がマシンを使って切っていって、息子と私でかき集めて。 庭の芝生でも、日差しが反射するので、焼けますね。。 雨が降る予報だったのに。。。 今日から、新しい日焼け止めを開けました！ 先日、カフールへ行ったときに購入したものです。 とってもいい香りの日焼け止め。 このメーカーはフランス生まれ。 「コリン・デ・ファーム」 ナチュラルスキンケアブランドで、赤ちゃんのスキンケアを中心に、ボデイソープやらシャンプー、基礎化粧品なども販売している会社です。 日本ではあまり馴染みがないかもしれません。 このブランドの良いところは、全商品、９５％以上の自然素材をこだわって使用しているところ。 と言うことで、敏感肌の人も安心して使える

こんにちは、らくからちゃです。 早いもので、坊やの慣らし保育も今日でおしまいとなり、晴れてフルタイム保育園児（？）になりました！ 一人で置いていかれることへの不安から泣き出す・・・ことはなく、「早く遊ばせろ」と言わんばかりに赤ちゃんの群れの中に突撃して行く様は、頼もしいのと同時に、なんだか寂しい気もします。あんなに父ちゃんがいないと駄目な子だったのになあ。 振り返ってみれば、途中登園自粛などもあったものの1月生まれ→8月入所の最短ルートで保育園に入ることが出来たのは、運が良かったとしか言いようがありません。 我が家の場合、 自宅→保育園 15分（子供を抱いて） 保育園→駅 15分 の保育園に通わせていますが、ぶっちゃけ当初提出した「希望順位」はかなり下のほうの園でした。通わせてみれば周囲の環境や先生の応対もよく、ここで良かったなーとは思うものの、出来たらもう少し近いほうが良かったなというの

ニューカレドニアから、こんばんは。 今朝はポカポカ陽気でした。 風もあまりなく。 キレイな青空でした。 でも、午後になって雲が多くなってきて。 パラパラ雨が降ってきました。 すぐに止んでしまいましたが。 いつの間にか、雨雲が。 曖昧な天気ですね。 少し前、ブログ仲間であるMiss Zooさんが、「２０年をつづる母子健康手帳」について記事にされていました。 babyintokyo.hatenablog.com 親子健康手帳普及協会が作成した、「２０年をつづる母子健康手帳」。 妊娠期から２０年をつづることができるそうです。 やはり「母子」なのですね。 親子手帳でもいいと思うけど。。。 ここニューカレドニアには、日本のような母子手帳はありません。 でも、子供の健康手帳ならあります。 健康手帳です。 妊娠したとき。ではなく、出産したとき。にもらえるものです。 生まれた日時、場所、体重身長から始まっ

あくまで富山県が愛郷心をかきたてる目的でつくった「逆さ地図」だが、なぜか中国との地理的な対立の説明にもちいられている。 hokke-ookami.hatenablog.com よくつかわれる「逆さ地図」は富山県を日本の中心においているため、むしろ中国との位置関係はわかりにくく、誤解をまねくのに。 海岸線で日本列島に面しているのは大半がロシアと朝鮮半島だ。「逆さ地図」の印象と違って、中国の海岸線の半分は日本とまったく面しない南方に広がっている*3。 しかし時事通信の報道によると、自衛隊でも上記のような目的で「逆さ地図」がつかわれつづけているという。 www.jiji.com 使用方法の妥当性を疑わない筆致に疑問をおぼえながら読んでいると、なぜ防衛目的でつかわれたのか理解できる記述につきあたった。 防衛省・自衛隊では２０年ほど前から、日本列島が大陸側からどう映るかを視覚的に理解するため使われる

今年のお盆は、就職で家を出た息子がワクチン２回の接種とPCR検査をし、１週間ですが自宅に戻っていました。 息子のお泊まり用の布団一式等、全く無い…。 これから先、年に３回は自宅に帰って来るであろう息子の布団ぐらいは用意したいと思い、来客用の布団を用意しました。 スポンサーリンク 狭い家には来客用布団なんて立派な物は置けないので、基本はキャンプ用品で代用。 持たない暮らしあるあるですが、基本来客用の布団はキャンプ用品で代用。 息子用…というより、私が普段使っている布団を息子に貸し、私が一週間寝袋で寝ると言うスタンス。 盆に購入したのは、 マット 寝袋 キャンプ用の圧縮枕 この３つを買いました。 寝袋（シュラフ）1枚では正直、床が痛くて眠れない問題 今年の３月下旬に息子の引っ越しの手伝いで1週間寝袋生活をしましたが… 腰が痛くて眠れたもんじゃない。 寝袋1枚だと床の板がダイレクトに感じて体が痛

ご覧頂きありがとうございます(^^) まめこです。 わたくしまめこは バイリンガル絵本読み聞かせインストラクター の資格を取ることにしました！ バイリンガル絵本読み聞かせってなんぞや？ というと、 本澤愛さんという方が 「一般社団法人音読協会」を立ち上げ、 「音読で言葉の世界を広げ、人生を豊かにする」 を理念に行っている 絵本の読み聞かせ活動です。 HPはこちら↓ https://ondoku.jp/about/ 簡単に言うと、 小さい頃から英語の絵本を ママが読み聞かせることで 英語や海外の文化に慣れ親しませよう♪ 言葉の豊かさを育てよう♪ という感じ(・∀・) 私は大学時代の友人から教えてもらい、 この活動を知りました。 友人も中高の英語教師の資格を持っていて、 小学校で英語を教えていました。 そして自分の子どもが産まれた後にこの講座を知って資格も取ったそうです。 私も娘が産まれてから

使用済みプラ容器で、ホログラムのような映像を楽しめるおもちゃを作りました。 完成イメージ 準備するもの 手順 終わりに 完成イメージ 準備するもの お惣菜などの透明なプラ容器 ハサミ or カッター 定規 セロハンテープ スマホ 手順 作成手順は以下のサイトを参考にしました。 ★ 立体投影！ホログラムを作ってみよう！お家にある材料で簡単に作れる。ちょっと未来を感じる工作・自作 ★ | Stardust-News.net 1. 型紙を作ります。 長辺12cm、短辺2cm、高さ7cmで台形を作ります。 POINT 大きさは携帯などの光源に合わせて等倍で調整します（相似の勉強にも！） 上の写真の型紙はiPadで使える大きさにしています。 2. 型紙に合わせてプラ容器から台形を4枚切り抜きます。 3. ピラミッド型になるようにセロハンテープを使って張り合わせます。 完成したピラミッドは、ペタンと畳

世界の食品・飲料業界ランキングトップ100 世界の食品・飲料業界ランキング、トップ１００です。 近年1位から5位の顔触れには変化がありません。 順位 社名 国 売上(US$B) 備考 2020 2019 2020 2019 1 1 Nestle スイス 76.8 80.2 2 2 PepsiCo, Inc. アメリカ 67.2 64.7 3 3 Anheuser-Busch InBev ベルギー 52.3 54.6 4 4 JBS logo ブラジル 48.8 46.8 食肉 5 5 Tyson Foods アメリカ 42.4 40.1 食肉 6 7 Mars アメリカ 37.6 35.0 チョコレート 7 9 The Coca-Cola Company アメリカ 37.3 31.9 8 6 Archer Daniels Midland Company アメリカ 33.0 38.9 穀物メ

冷凍庫に冷凍保存している生の桃。 早く使わなくては！！ ということで簡単にアイスクリーム。 材料もたった３つです。 混ぜるだけ。 固めるだけ。 申し訳ないほど簡単です(￣▽￣;)。 本日は桃とマスカルポーネのアイスクリームのレシピをご紹介します。 材量 作り方 ポイント カロリーと糖質 材量 （６人分） 冷凍桃　　　　　　　　　２５０ｇ マスカルポーネチーズ　　２５０ｇ ラカント　　　　　　　　３０g 作り方 冷凍桃をブレンダー又はフードプロセッサーにかける。 マスカルポーネチーズとラカントを入れて混ぜ合わせ容器に入れて蓋（ラップ）をして１時間冷凍する。 フォークで空気を含ませるように崩し、再び冷凍庫へ３０分。 器に盛り付けて出来上がり。 ポイント 桃は冷凍してから調理しましょう。 工程１で桃の果肉を少し残すと食感が良いです。 カロリーと糖質 ☆低糖質桃とマスカルポーネのアイスクリーム カ

前回名指しで注意喚起したけど、さっそくやってくれますね。 teruyastar.hatenablog.com ところが、ホットエントリーに上がるような朝日(AERA含む)、毎日、東京新聞などはかなり党派性に傾いており、読者を正義のために怒らせたほうが誌面が売れ、PV稼げて儲かる仕組みになってる。枝葉の話でも一面的に正しい事を切り取って報道すれば全体を知らない読者が怒ってくれて儲かる。共同通信は切り抜き短すぎで読者をうまく怒らせる。 nordot.appこんなときまでおどし、恫喝かとブコメも大炎上。 あれ? タイトル修正されてますね。 はてぶは最初のタイトルがつくので「拒否すれば病院名公表」とあります。 本文はというと、 人員不足など正当な理由なく要請を拒んだ場合は勧告し、従わなければ医療機関名を公表することができる。 これにみんな怒ってるのですが小池知事や、田村大臣が言ったんでしょうか?

【保存版】シリーズは、筆者であるツベルクリンが色々なジャンルの有益かつ無益な情報を書いていくシリーズ記事です。今回のテーマは「使ってみたい侍言葉一覧【武士語まとめ】」です。 つい150年前まで、日本は武士、侍が治める国でした。侍たちは自らの立場を誇示する意味もあってか、彼等独自の話し方すなわち「侍言葉（武士語）」を用いていました。 参勤交代で江戸には地方からたくさんの侍がやって来ていましたが、現代以上に地方ごとの訛りが強く、違う地方の侍の言葉が分からないという不都合が発生しました。それを解消するために誕生したのが侍言葉です。「～でござる」とか「かたじけない」などです。 明治維新と共に武士は消え、武士語は日常生活から消滅してしまいましたが、その威厳ある言葉は現代の私たちにもその威風さを伝えるに十分の趣を有しています。現代でも使われている言葉もあったりして、何気なく使用しているフレーズも実は侍

「仕事に私情を挟むな」というふうに、仕事に感情をもち込むことはタブー視されがちです。しかし、その風潮を疑問視するのは、著書『感情マネジメント 自分とチームの「気持ち」を知り最高の成果を生みだす』（ダイヤモンド社）を上梓した池照佳代（いけてる・かよ）さん。池照さんは、感情こそが仕事のパフォーマンスを最も大きく左右する因子であり、だからこそ「仕事には私情を挟みなさい」と語ります。 構成／岩川悟　取材・文／清家茂樹　写真／石塚雅人 自分の感情を知るツール「ムードメーター」 みなさんは自分の「感情」に注意を向けていますか？　「今日の上司は機嫌が悪そうだ……」と他人の感情には注意を向けても、自分の感情となると意外と気にかけていないのではないでしょうか。そして、その感情がどんなものかを表現することも意外と難しいものです。 ここで、「ムードメーター」というものを紹介します。これは、アメリカのイェール大学