当記事の執筆は、管理栄養士 白石香代子が担当しました。 *シンクヘルスブログ監修・執筆者情報一覧はこちらをご覧ください 「ビールは太るお酒というイメージが強いんだけど、実際どうなのかな?」 適度な炭酸と爽やかな苦味が人気のビール。「まずはビールで乾杯」という場面も多いと思います。 また「ビールの糖質やカロリーは他のお酒より多いのかな…」など心配の声が聞かれることもしばしば。果たして本当のところはどうなのでしょうか。 そこで今回は、ビールが太る飲み物なのかどうかを検証してみることにしました。 さらに糖質やカロリーの比較からお勧めのビールをランキング形式でご紹介していますので、ぜひ最後までお読みください。 ビールのカロリーと糖質を紹介 ビール350mlのカロリーは137kcal、糖質は10.9gです。 結論からいうと、ビールのカロリーと糖質はさほど多くありません。 500lmのロング缶で売ら