完全菜食「ヴィーガン」生活を1年続けた結果、髪の毛抜け肌ボロボロ ブログで告白 : 痛いニュース(ﾉ∀`)

完全菜食「ヴィーガン」生活を1年続けた結果、髪の毛抜け肌ボロボロ ブログで告白 1 名前： かかと落とし(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/08(日) 15:07:55.09 ID:E3pO2Txb0.net 食習慣のせいで社会とのかかわりを避けるようになったら注意信号だとコーン氏は指摘する。「そうした人々は食品に何が入っているかわからない、特定の方法で調理されていない、使用されているのが有機オリーブオイルではなかったら大変だ、といった理由で友人とレストランに行けないかもしれない」 ロサンゼルス在住のジョーダン・ヤンガーさん（24）は昨年、自分の野菜中心の食事に関するレシピや写真を投稿するために写真・動画共有サービス、インスタグラムのアカウントやブログを開設した。すると、日々の食事が彼女の生活のすべてになってしまった。 朝目覚めるとパニック 「朝目覚めると、今日は何を食べようかと考えて

[sny22015]

いやこれ、食生活だけじゃなくてInstagramやブログもストレスの原因だろう。毎日メニューを公開するのが義務になり強迫観念になってたんじゃないの？と思うが

[ustam]

特に欧米人の場合は、動物性蛋白質だけを引き算してしまうケースが多い。そうすると、当然体を壊す。大豆や雑穀などの植物性蛋白質で代替してればここまで酷くはならないはず。まあそれが健康だとも思わんが。

[gameshop-aki]

ジョーダン・ヤンガーさん（24）って名前がもう冗談やんかー

[You-me]

昔の菜食主義者の人は野菜に紛れる虫も食べていましたというのを知らないとぬ。サプリ飲めとか指導はされないってことはちゃんとしたヴィーガンじゃなかったみたいぬ

[amateur2010]

何らかの健康法なんかが持て囃され出したら、1年は様子見しとけって話。

[straychef]

無知だっただけ

[shimokiyo]

健康的な食生活は、"5大栄養素をバランスよく摂ること"ってもう結論出てるのに、なぜ偏食が良いと思ってしまうのか。 / 名前の「ジョーダン・ヤンガーさん」て虚構新聞の冗談かと思った。

[ahomakotom]

ジョブズですら見誤るほど、病は判断力を蝕む。健康なうちに色々決めておく必要がある。他人事と思わない方がいい。

[deep_one]

菜食はほとんど関係ないだろ、そいつ…まともに菜食が出来ていたら、体重は別に減らない。まともな菜食が出来なかった、ということではないか。

[REV]

蛋白質は大豆で代替できるが、動物由来の必須脂肪酸は体内合成ができない人もいるとか。 https://oshiete.goo.ne.jp/qa/8998660.html / しかし、物理的な身体より論理的な個人を優先するのが哲学というものでは。

[quick_past]

ずーーーっと続けてても表向き問題なさそうに見える人は、実際は内部に負担抱えて自覚がないだけだったり、他に足りないものを補う食事をしてるんじゃないかな。ヴィーガンにも色んな方法があるし。

[kaz_the_scum]

monelyless manのようにどうぞご勝手にとしか。

[vanillableep1618]

健康のためなら死んでもいい！

[zyoucun]

極端な食生活よりバランスをってのは同意なんだけど、ナタリーポートマンとか子供の頃からヴィーガンのはずなのだが特に不健康そうにも見えないし…人によるなら合わないと思ったらやめればいいでよいと思うのだが

[kniphofia]

なぜ“適度に何でも食べる”ことですまないのか

[runeharst]

健康のために死にそうになる…か

[guriuripop]

何でも程よくが1番だよね！炭水化物ダイエットとか危険すぎるわ

[mjy]

また、というか、いつも通りの嘘まとめですね。元記事は精神病について書かれた物で「ヴィーガン」など言葉すら出ていない。ヴィーガンなんてもう歴史ある食生活なのだから一年程度で体を壊すようにはなっていない。

[uchya_x]

完全菜食だと乳製品、卵、出汁とかもダメだからハードル高い。実行するなら相応の知識がいる。仏教圏には精進料理と言うのがあるんだけど。参考にしなかったのかしら？

[take1117]

家庭科のない国の愚かな行いとしか言えない。

[uzusayuu]

制限なしで食事取っていても偏りなく栄養を摂取するのは大変なわけで、完全菜食だとさらにきついんだろうね

[enderuku]

米と大豆でなんとかならんのか？

[north_god]

豆でそれなりに補そうなのに

[monkichi64]

夏場に野菜が大量にできるので野菜中心で肉や魚を少ししか食べなかったら、爪がやたら弱くなった。何事も極端は良くない。 知人にも特殊な食事療法の人で変な病気に罹る人多い。 私は加工食品をなるべく避けてるくら

[YukeSkywalker]

ソーシャルが原因ちゃうんかな、少なくともストレスの方は。

[tomiyai]

サプリメントだけで完璧な栄養バランスが維持できる時代が来たらこの人は幸せになれる気がする。

[Dursan]

マーズレイが原因やで

[arajin]

「健康的な食事にこだわりすぎて病気になる 「オルトレキシア」」

[hiroshe]

これはむしろ精神的な理由からのように思える。

[adramine]

日本なら豆腐や納豆等々大豆加工製品がありふれているけど、出汁まで完全にヴィーガン対応にすると味気ないから、結局の所、出汁は妥協してる人は多い。

[kouda384]

何事にも限度ってもんが…