岡田斗司夫がリバウンドで自らの“レコーディングダイエット”を全否定 - 本と雑誌のニュースサイト／リテラ

岡田斗司夫が新しい本を出版した。『僕たちは就職しなくてもいいのかもしれない』（PHP出版）。だが、その中身より、表紙の著者写真を見て目が点になった。 ええっ!? 完全に元に戻ってるじゃないか！ 岡田といえば、かつては「オタキング」という愛称で、オタク評論家として知られていたが、今から７年前にダイエットに成功。身長171センチにして120キロという巨体を65キロまで落とし、その成果を『いつまでもデブと思うなよ』（新潮新書）という本にして出版。同書は55万部を突破。関連本を含めると、岡田のダイエット本は100万部以上も売り上げた。 確かに当時の岡田は以前とは別人だった。ほっそりとして、しかも毒気が落ちたように優しく微笑む。人格や性格まで変わったのではないかと驚愕したものだ。 当時、『いつまでもデブと思うなよ』で岡田が提唱していたのは、食べた物を記録するレコーディングダイエットというものだ。 「

[fusanosuke_n]

レコーディングダイエットは別に間違ってないと思いますよ。最近喰いすぎなだけかと。

[toronei]

ただこれでも昔よりは痩せてるし、アオイホノオの打ち上げとかで昔の人達集まると、岡田さんが一番痩せてたりするんだよなあ。

[tamaso]

それよりも、この本に「太ってて得することは何もない。人は見た目で決められる」などと書いてあって、むしろ自分を全否定することになってしまう。

[Rinta]

「書きさえしたら食べてもいいの？　書きさえしたらいくら食べてもいいなら、痩せるはずない」その通り。レコーディングダイエットというのは自分がどれだけ食べているかを把握することでコントロールにつなげる事

[elve]

レコーディングするもの間違えてたんじゃなかろうか

[rotemeister]

まあ予想通りって感じだよね

[A1riron]

ポテチやめればいいと思うよ。

[hagane765]

別に太ろうが痩せようが勝手だろと思うけど本を出したりして色々やってたからなあ。とにかく伊集院さんが正しかったんだなというボンヤリした感想。

[legnum]

過去の自分にジェネレーションギャップ感じるみたいな話おもろいから好きだ

[kaitoster]

「ダイエットの効果は3年は続きました。三年後から徐々にまた太りはじめ、今年の夏、僕の体重はなんと【90キロ】まで、つまり25キロも太り戻しました…」←結局カロリー摂取我慢できなくなったというオチか。

[honeybe]

どれだけカロリー摂取しているか。を明確化するのが目的で、あとはロングスパンでの摂取カロリーと消費カロリーを勘案して調整する。という手法だと思ってたけど…違うのかｗ

[black_grass]

やろうと思ってたのに

[paravola]

「書きさえしたらいくら食べてもいいなら、痩せるはずない。自分で書いた文章が、数十万人が読んで成功した方法論が、まるっきり信じられません」

[ueshin]

「えええ？？　いや、たしかにこの文章、書いたよ。自分で書いたの、おぼえているよ。でも、これって無理です。ぜんぜん論理的・科学的じゃない」w

[lastline]

http://putikuri.way-nifty.com/blog/2007/10/post_1f84.html (戒め

[flclover7]

芸能人の方々でダイエット本をしたためると、必ずリバウンドする法則がまた...

[Louis]

あの時期にレコーディングダイエット本に岡田さんからサインを貰っておいて正解だった

[dowhile]

太ってたほうがいいよ痩せてたときはどうみても不健康そうだったし

[nijuusannmiri]

そりゃな。

[hase0831]

この人のこういうとこ好きだな。