【追記】20歳若返る!?アーモンドを1日に25粒食べよう

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2020/06/16 リンク

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【追記】20歳若返る!?アーモンドを1日に25粒食べよう

低GIなのでダイエットにいい！しかし... 1粒1g程度です。試しにランダムに10粒を計ったら10.4gでした。 ... 低GIなのでダイエットにいい！しかし... 1粒1g程度です。試しにランダムに10粒を計ったら10.4gでした。よってもし、25粒なら25g食べることに、ほぼ等しいです。 1000gを25gづつ毎日食べると40日分になります。1日40円で健康になるのですから積極的に活用したいです。でも1kgを購入した25粒では止まらなくなりました。食べすぎです。そこで小包装のアーモンドを購入することにしました。 1袋食べました。食べなくなっても、2袋目にはなりませんでした。小包装により食べすぎの抑止効果はあります。小包装のためナッツの酸化防止も期待できます。 2090円÷36個包装=58円/個