夜の2時間を有効に使うと凄い - daiiz

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[fb001870]

平日2時間勉強できたらな…／繁忙期に毎日4時間残業するのは平気なのに、閑散期、その半分の時間もピシッと過ごすことができない

[synopses]

ここでお菓子食べるとめっちゃ太ります

[blueeyedpenguin]

そんな時間にコーヒーなんて飲んだら徹夜コースになっちゃう…

[kamayan1980]

2時間にこだわらず1日10分でも5分でも良いと思ってる。習慣化大切。

[yoiIT]

「心が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が変わる。習慣が変われば人格が変わる。人格が変われば運命が変わる。」ってやつだな。

[tanaboo]

よくやるのが毎晩情報のシャワーを速読であびて寝る。すると夢の中でデフラグして朝にアイデアきらり閃き。

[caffephilia]

似たようなことしてる。私の場合は朝の2時間だが

[jyun78]

いいアイディアだとおもいます。しかし、後は寝るだけ⇒すぐ寝ちゃうの壁をなんとかしなければ・・・

[catryoshka]

わたしはこの2時間を寝ることにして寿命を大事にしています（起きていられないだけ

[kyoto117]

昨日、２年３ヶ月ぶりに夜の２時間に奥さんを抱いたわ。凄い。

[kita-tuba]

夜の2時間を有効に使うと凄い

[yonepon39]

寝る前の過ごし方って、ホント大切！あとは寝るだけにしてから、っていうのがポイント？

[IMAWAMADA_seiga]

僕は、これ朝。

[emt0]

8時半起床で間に合うなら、6時半に起きてやれば良いのに。夜だから捗るってのも無いだろうし、寝る時間遅くなったら余計に悪影響でそう

[longroof]

朝にしたらええのに(´・ω・｀)…

[satohu20xx]

朝のがいいと思うぞ

[tetsuya_m]

同じようなことを考えるけど晩酌をしてしまい全てがぶち壊しになることが多すぎる

[don_tacos]

根拠はあまりないがこれやると外見が早く老化するように思う。特に30代になってからは

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平日の昼間に飲むビールは最高にうまい。

[sisopt]

結局はてなで言う"エンジニア"の勉強の話か

[homarara]

それが習慣化できればな・・・

[Tamemaru]

睡眠時間に食い込んでるやん……。6時間は確保しとかんと。自分への投資やぞ。

[fa11enprince]

布団沼が強敵(´；ω；｀)

[masahiro1977]

そうかーすごいねーためしにうちの子供預かってくれないかな？笑

[matsumoto_r]

3日休んで4日目に8時間やるみたいな感じで取り組んでたら意外と楽しくて8時間を4日してみたりするので人間は面白い

[cocodrips]

やりたい…

[wararyo]

なんであとは寝るだけの人がコーヒーお菓子を食べられるの 歯を磨かないのか

[atsushingo]

なるほどね！

[koogawa]

わかる。ゴールデンタイムだよね

[rain-tree]

その時間にコーヒーはやめたほうがいいのでは

[foxintheforest]

わかりみがある。寝る前の2時間で酒飲みながらスカイリムするといい感じだよね

[hitode909]

わかる、寝る前にはよくひもQ食べながら作業してた、変化があまりない食べ物だと没入感が出る気がする

[razokulover]

あとは寝るだけの状態なのにお菓子食うなよと思った

[kurataikutu]

言われなくてもやっとる！！！こちとらその時間しか自由時間ないんだから得意気に言われてもなあ！(3人子持ちフルタイムより)凄いと誉められたことにしておくかな…(´-ω-`)

[primedesignworks]

1 日に数時間の勉強は続かないと知ってるからこそ、ドイツ語の勉強は 5 分程度 365 日を 10 年近くやってる。5 分だから続くのであって、数時間だとできない日があった場合に追いつくのが大変。5 分だと習慣化しやすい。

[tengo1985]

ちゃんと寝たほうがいいと思う

[mventura]

日常に戻る訓練

[kuroaka1871]

見習いたい

[Mukadon]

つよい

[qq3]

明日明日。明日頑張る。