メシ通のサバ缶レシピ。できるだけ簡単にできるやつまとめ - メシ通 | ホットペッパーグルメ

すっかり買い置き食材の定番となったサバ缶。栄養もうま味も、そして使いやすさも満点でまさに言うことなしですね。そこで今回は、メシ通でもたびたびご紹介してきサバ缶レシピの中から、できるだけ簡単にできるものを選んでまとめてみました。 ご飯もの、麺、おつまみにおかず……と、サバ缶レシピのバリエーションをググッと広げてみてください！ INDEX ▽01:電子レンジ4分のサバ缶1缶使い切り1人メシ。タンパク質も摂れる「サバ缶のねぎみそつけそば」 ▽02:サバ缶とにらでメインディッシュ「サバ缶のにんにくバターにら玉」は七味たっぷりで食べてほしい ▽03:イギリス名物「ジャケットポテト」をサバ缶で作ってみたら想像以上に旨味凝縮だった ▽04:サバ缶を南蛮漬け風にしたら、そばのトッピングからおつまみまで箸がすすみすぎた ▽05:にんにく＆ニラを大量投入「サバ缶ストロング雷豆腐」は、休日前に食べたいやつ ▽0

[feilung]

どれも美味そうだが、100円代の安いサバ缶はそれ自体が美味くない。200円以上のサバ缶を使うだけで劇的に美味くなる。

[no45]

さば缶は賞味期限きれたほうが美味しいって、さば缶の工場の人がテレビで言っていた記憶がある

[bokmal]

鯖缶余ってる（賞味期限切れてる）

[cinefuk]

サバ缶フィデウアが入ってないな。ここで知ってリピートしてるレシピ https://b.hatena.ne.jp/entry/4678219827875642434/

[ustam]

サバ缶トマトソースは最強レシピだがパスタよりもうどんの方が断然合う。花椒と唐辛子で麻辣味をつけると死ぬほど美味い。

[Sumie]

ガチの食通はふたを開けずに缶ごとバリバリいく！

[minboo]

豚汁にサバ缶を入れると美味い、ってのをどっかで見て以来たまにやってる。

[dadadaisuke]

あとで作る

[hirakawahanzo]

これは作りたい

[sweetestsavage]

“ ”

[Sei]

サバ缶飯結構食ってる。最近高いけれどたしかにうまい

[posmoda]

鯖缶20缶買って毎日食べてたら気持ち悪くなった。もう当分いらない…

[U2400]

美味そう！

[sionsou]

今は品薄でサバ缶高いね

[RXRHsZcJ6xnGXZR8TEZA6hAxzRd3mkD]

成分がタンパク質<脂質になってる鯖缶は旬の鯖を使ってるからうまい。安いのはパサパサしてる。

[hiro-okawari]

サバは少しにしておかないとあすけんに注意されがちなのよね

[shikiarai]

私が神なら生態系に影響がない範囲であらゆる魚増やすのに……最近高いよね

[zkq]

ふるさと納税でダンボール1箱消費した。だいたい鍋にした

[hoshinekodou]

サバ缶レシピ色々まとめ

[c_lindenbaum]

最近じゃサバ缶も高いけどね…

[fidajapanissa]

セブンイレブンの鯖缶美味しかったのに、最近当たり外れがあるような気がする。

[mtk_inrs]

唯一作ったことある鯖缶カレー入ってなかった！(トマトじゃない方)あれもめちゃ簡単だけどおいしい♪

[securecat]

鯖缶トマトカレー良さそうだけど、鯖も不作で缶詰も減っていくのだろうな

[dtldtl]

近所にニッスイだかマルハニチロの国産190gが150円台キープしてるとこあるから行くたびに買い溜めしてる

[mortal_sun]

サバ缶トマトスパゲッティ作ったら美味しかったよ。それはそれとして今サバ缶は品薄かつ割高になっててちょっと厳しい。

[natu3kan]

昨今はサバが高くてのお

[tachisoba]

サバ缶そのまま食べるのは大好きなんだけど、何かの料理に入ると「魚臭っ」ってなっちゃう。

[kagobon]

開ける予定の無い鯖缶が3つもあってどうしようか悩んでる。鯖は嫌いと言うほどでもないが、出来れば食べずに済ませたい。

[PrivateIntMain]

酒のつまみでそのまま食べることが多すぎるからなぁ、味噌煮缶に白菜キムチに小葱でも散らしておけばうまい、トマトカレーはいつかやりたい

[estragon]

サバ缶、あちこちでよく売ってる割には、美味しく食べるのに意外と手間暇かかる印象。グリーンサラダに混ぜるのが一番簡単かと思うけど、もやしやピーマンと調味料であえてレンチンとかも慣れたら簡単か

[pikopikopan]

サバ缶

[hz75hz]

サバ缶