素敵なサプライズとブルーベリーフランス(甘酒酵母） - パンとフクロウ＊自家製天然酵母＊
なんと🎵 またまた描いていただいてしまったのです💕 描いて下さったのは、もちろん だるころ9216 (id:darucoro9216kun)さん ぴい子をちょっと照れた感じに アレンジして下さり、私の事は実物より ずっと綺麗に描いて下さいました(笑) ぴい子とのツーショットは嬉しすぎます🎵 darucoro9216kun.hatenablog.com ↑ ↑ イラストを掲載して下さったブログ。 darucoro.com ↑ ↑ 健康アドバイス盛りだくさん。 だるころ先生の充実したホームページ。 鍼治療は身体を根本的に良くするので 副作用もなくお勧めです。 日々の健康を気遣う方に役立つ情報 盛りだくさんです😊 ＊これまでに描いてもらったイラスト＊ だるころ9216 (id:darucoro9216kun)さん 嬉しいサプライズを ありがとうございました🎵 ＊ブルーベリーフランス＊
【アボカドレシピ】ポキ丼はまぐろとコラボの最強メニューです！ - 87diary
いらっしゃいませ、和食屋HANAへようこそ。 森のバターと言われる栄養豊富なアボカドと、良質なたんぱく質たっぷりのまぐろとの最強コンビ！ハワイ名物ポキ丼はいかがですか 免疫力をアップしてウイルスやストレスに負けない身体づくりにおすすめのメニューです。 アボカドに含まれる5つの栄養素 タンパク質が豊富で奇跡のフルーツ、森のバターと言われるアボカドはクスノキ科のアボカドの木になる果実で女性に嬉しい美容食材。 良質な脂肪分 不飽和脂肪酸の一つのオレイン酸が豊富で血液サラサラ、コレステロールを減らします。 食物繊維 肥満や便秘予防に効果。 ビタミンE 血流を促し冷え性、シミや乾燥肌を防ぐ美肌効果。 ビタミンB2 脂肪の燃焼サポート。 カリウム 体内の余分なナトリウムの排出でむくみ予防、血圧を下げる効果。 アボカドの選び方 皮にはりのあるもの すぐに食べる時は皮が黒みがかったもの へたがきれいなもの
【高倉町珈琲｜仙台新港店】人気夏メニューのレモンクリームリコッタパンケーキ - Beauty Harmony 今これからを楽しむ暮らし
ご訪問いただき、ありがとうございます。 ふわふわのパンケーキが食べたくて高倉町（たかくらまち）珈琲に行ってきました。 高倉町珈琲は東京八王子店が第一号店で、関東を中心に宮城にも２店舗（西多賀店・仙台新港店）展開しています。 店内は（お手洗いまで）至るところにビートルズのポスターが飾ってあったり、店内に流れるBGMもビートルズなので、ビートルズファンの方にもおすすめのお店です。 期間限定（6/10～7/21まで）でレモンクリームリコッタパンケーキが食べれるということもあり、そちらを注文しました。 あとはオムライス２種、かつサンドが美味しそうで注文してみました。 【レモンクリームリコッタパンケーキ】 【イベリコ豚のとろとろオムライス】 【スフレオムライス】 【お持ち帰り珈琲豆は「高倉町ブレンド」】 【レモンクリームリコッタパンケーキ】 1240円（税込）。 酸味のあるレモンで作られたクリームと
ブラックペッパーを効かせたクリームチーズメロン - ツレヅレ食ナルモノ
今日はメロンで宅飲みしよう。 と言えば、やっぱり白ワインかロゼを選ぶのが一般的でしょうか。だけど、よく冷えた日本酒を合わせるのも鬱陶しい梅雨にぴったりの組み合わせです。 とても立派なイバラキングを頂きました。もちろんこのまま食べてもジューシーで美味しいんです。 だけど、こうしてクリームチーズにオリーブオイル、レモン汁。そしてたっぷりのブラックペッパーと合わせると、急に絶品おつまみになります。メロンがキリっと引き締まる。 合わせたのはよく冷やしておいた、花邑。芳醇な香りと旨みの希少酒です。 純米吟醸 生酒 花邑は、風味を損なわないよう、搾って間もないお酒を火入れせず１本ずつ丁寧に手詰めをしたもの。 私には白ワイン x メロン、よりもSAKE x メロンの方が、パンチがあって、よく似合う気がします。 【2021年3月出荷分】花邑(はなむら)純米吟醸 出羽燦々生酒 1800ml 価格:4,880
【おから】糖質制限！お惣菜とスイーツのおすすめレシピ3選
おからは大豆の主要成分の大豆たんぱく質や食物繊維、カルシウムや大豆イソフラボンを含み、、天然のサプリメントと言えるほど栄養成分が豊富です。 おまけに、糖質の食品の代わりに使うことで、食物繊維やたんぱく質を補いながら糖質をオフ出来ます。 又、生のおからは水分を多く含みますが、水分を取り除き乾燥させると栄養価は4倍にも増えるんですよ。 糖質制限！おすすめのおからレシピ3選お惣菜からスイーツまで幅広く使えるおからレシピの中から、ささっと出来て罪悪感なく満腹感を得られるおすすめのレシピ3選をご紹介します。 「おから」は別名、卯の花とも呼ばれます。 搾られた後の白くてふわふわした感じが、愛らしい花「卯の花(ウツギ)」に似ているからの様です。 卯の花(おから)の和え物 冷蔵庫にあるお野菜と白だしと牛乳、甘めの味付けにするのが母から受け継いだ卯の花の和え物、しっとりとまろやかで優しい仕上がりになります。
くろねこパン(竹炭パウダー＋塩みりん粕） - パンとフクロウ＊自家製天然酵母＊
竹炭パウダーを練り込んだ生地で ねこパンを焼いてみた。 竹炭パウダーで黒猫を作るのは 長く愛読させていただいている SUZUME(id:suzumesuzume)さん にいただいたコメントから♪ www.suzumeneko1.com ↑ ↑ ↑ 美猫さん3匹に癒される素敵なブログ。 本当は「短毛種のすずめさん」に チャレンジ出来たら嬉しいのだけど 現状では複雑な模様が難しいので 黒猫さんにチャレンジ✨ mkonohazuku.hatenablog.com ↑ ↑ ↑ こちらの記事で実験しているように 竹炭入りのパン生地は重くて 竹炭なしの生地と比べると ふくらみが悪い。 mkonohazuku.hatenablog.com ↑ ↑ ↑ なので、 前回やわフワに仕上がった みりん粕入りのパンと竹炭を コラボさせてみることに💡 粉に竹炭パウダーを混ぜ込んで仕込み 白い粒々はみりん粕。 べた
関口屋さま：焼酎糖 - 🍵大福だんごお菓子な毎日🍵
この味に目覚めた幼児期の想い出 関口屋さまの焼酎糖。子どもに食べさせると酔っぱらいます。勿論車の運転も出来ません。盛岡駄菓子の老舗関口屋さんの魅惑の逸品『焼酎糖』は子どもの頃憧れのお菓子でした。お酒なので子どもには食べさせてくれませんので、大人が食べているのを見る度に憧れが肥大し続けます。他の盛岡駄菓子が食卓の上に常備しているのに、焼酎糖だけは手が届かない見つからないところに隠されています。 しかし...１ヶ所だけ盲点があります。それは仏壇のお供え物、お供え物を勝手に食べると罰が当たると言われていたので中々手が出せませんでしたが、ある日仏壇のご先祖様に手を合わせて『１個だけください』と言って食べました。 コリっとした薄い砂糖の飴の中から焼酎が『タラ～』と溢れてきます。『なんて甘くて刺激的な美味しさなのだろう…』幼稚園児だった僕は虜になってしまいました。箱の中に20～30個入っていたので、も
木苺の夢 - ururundoの雑記帳
夕方 歩きながら摘み取った木苺を パラパラっと 琺瑯の皿に放った時の その姿の美しさを 写真に撮った。 手のひらに載せ 持ち帰った木苺は それだけで 傷みそうな程繊細だ。 ガラスの瓶にそれを入れ 冷凍庫のドアを閉める。 ジャムになるまでの間 冷たく暗い冷凍庫で 山桑や木苺 黒すぐりの実は どんな夢を見るのだろう。 鳥と分かち合う木苺の実。 それは 鳥の思い出を聞くようだ。
【ローソン:アンサーク スイートポテト】アンサークの新作登場！気になるお味は！？
どうも、ドクター・ソクラテス@atashi_yamatoです！！ 今回はローソンにてアンサークの新作が発売されましたのでレビューをしていきます！！！ アンサーク -スイートポテトのサクッとサンド- ネットの口コミを確認！ それでは開封！ それでは頂きます！ 【ローソン:アンサーク -スイートポテトのサクッとサンド-】まとめ ※筆者オススメ！お取り寄せスイーツのレビューはこちら！！ ※筆者オススメ！外出自粛の時に食べてほしいお取り寄せスイーツをご紹介した記事はこちら！ 【ローソン:アンサーク -スイートポテトのサクッとサンド-】商品情報 ※現在発売中のローソンウチカフェスイーツレビュー記事のまとめ！！ サブブログを運営していますので、よろしければご覧ください！！↓↓↓↓↓↓ アンサーク -スイートポテトのサクッとサンド- アンサークシリーズの新作商品！キャラメリゼしたサクッと香ばしいパイに、
無農薬栽培の朝採りそら豆で宅飲み - ツレヅレ食ナルモノ
土日のみ朝採り野菜を妙蓮寺に販売に来ている【大倉山大野菜】さんで旬のそら豆、しかも無農薬栽培のものに出会いました。 この量で550円(税込)。そら豆の無農薬栽培ってすごく大変だと聞いたので、それを考えると有難い価格なのだと思う。 いつもは茹でてしまうところですが、せっかくなのでそのままの味を楽しめる、さやごとトースター焼きに。 何の下処理もせずにトースターで10分ほど焼くだけ。さやの中で蒸らされることで、美味しく仕上がるなんて知らなかった。 そのままでもホクホクで豆の甘みがして美味しい。少し岩塩をつけて食べたら、またそれはそれで美味しさアップ。 ワインは、オーケーストアのアルトス・デ・タマロン・ロブレをリピート。もう作れなくなってしまうと言っていたワインなので、何本かストック買いしてました。 何度も言いますが、オーケーのワインってほんとにスゴい。何店舗かを比べている、家主曰くワインのライン
【セブン:茶ノ宮高貴】ユニークなアイスの新商品を実食レビュー！
※2022年5月28日に再発売されました！この機会に是非食べてみてください！！ どうも、ドクター・ソクラテス@atashi_yamatoです！ 今回はセブンイレブンにて面白いアイスが発売されましたので、レビューしていきたいと思います！！ 赤城 茶ノ宮高貴 何だこのアイスは！？“茶ノ宮高貴“という人の名前をしたアイス。ミルクティー味のアイスでホワイトチョコチップが混ざっており、そんなアイスの中にはミルクティー味のソースが入っているとのこと！ パッケージは全3種類あるとのことで、見てみると茶ノ宮高貴と思われる男性のキャラクターがデザインされていたり、漫画のような吹き出しやセリフなどが記載されていたりととにかくユニーク！ 筆者は初めてこの商品を見つけた時「これは何だ？めちゃくちゃ気になる！」と思い早速購入致しました！！ ネットの口コミを確認！それでは恒例！ネットの口コミを確認したところ・・・・・
さくらんぼ（桜ん坊）（１） - ururundoの雑記帳
おこりん坊 くいしん坊 あばれん坊 あまえん坊 やんちゃな雰囲気を感じさせる言葉だ。 可愛いさくらん坊も「坊」の仲間入り。 さっと洗い 旅先で買った 好きな鉢に入れ 赤く熟れたのを 探しながら 食べる楽しみ。 艶々とした 赤い色を見るたびに この世界に色がある事の 嬉しさを感じる。 朝晩に まだ暖房の欲しい山の小屋で テーブルの上の さくらんぼの明るさは 初夏の始まりを 私に告げるのだ。
ねこのパン(もち麦＆全粒粉） - パンとフクロウ＊自家製天然酵母＊
日頃お世話になっているブロガーさん 数名が紹介されてて羨ましかった 「ねこねこ食パン」 (この商品名じゃなくてもあるのかな？） ねこさまの形のパンを 自分で焼いてみたくなったので パン型を購入した～😸 Keemov パン型 ケーキ型 パン焼型 パン かわいい 猫の形 パンローフ型 パン焼き型 トースト型 食パン 型 パン型 波紋型 パン焼 ベイクウェア 粘りにくい 食パンケース メディア: ↑ ↑ ↑ 私が購入したのは1斤型。 １．５斤型の方が売れているみたい。 商品説明画像に「トトロ」があったけど この型でフクロウもやれるかなぁ？？ まずはシンプルな健康パンで。。。 全粒粉ともち麦を混ぜ込んだパン生地。 砂糖、油脂共に控え目な配合にした。 国産小麦、酵母はイースト。 画像左は発酵前。画像右は発酵後。 ベーキングシートをかぶせて(画像左） 天板をのせて(画像右、オーブン庫内） 焼き上げ
【有機米甘酒 いずも美人】でジンジャーココア甘酒アレンジ - ツレヅレ食ナルモノ
今週の甘酒は、これまで試してきた中で１番価格が高い『いずも美人』 三和農産 有機米甘酒 250ｇ 通常価格 645円(税込)→ 432円(税込) @ビオセボン たまたまビオセボンのセールで少しお安く買えましたが、通常価格だとかなり高級。 三和農産の有機米から作った米麹を使って有機米を発酵させ手間ひまをかけて作られた甘酒です。 化学農薬、化学肥料を使わずアイガモ農法や紙マルチ農法などの農法を取り入れ、微生物や生き物による自然の循環を活かした米作りに取り組んでいるそうです。 粒がない、なめらかなタイプ。めちゃくちゃ濃厚です。かなり麹感がある味なので、苦手な方もいるかもしれない。2(甘酒):1で割ることを勧めているのもわかります。 味に少し特徴があったので、今回はアーモンドミルク、ココア、生姜、を加えてアレンジしてみました。せっかくなので全て有機素材で。 ジンジャーココア甘酒のできあがり。 ピリ
カブラの花のサラダ - ururundoの雑記帳
去年の暮れ 雪の降る前に 赤かぶ 白いかぶのヘタを沢山埋めた。 やがて葉が出て それを摘み 味噌汁に入れたり おひたしにしたり。 雪が降り 春が来て そのカブラから 柔らかな緑の葉が出て そして 黄色の花が次々と咲いた。 高く伸びた 花の茎。 意地悪な春の嵐に倒れ 土に横たわったまま。 ポキポキと手折り ポテトサラダの彩りにしよう。 電子レンジで柔らかくなったポテトと 塩揉みした玉ねぎをドレッシングで和え 湯がいたブロッコリーを上に。 そして 黄色の花。 惚れ惚れする様な サラダになった。
レンジで4分！豆乳でつくる絶品ふわとろ豆腐
豆乳は植物性たんぱく質が豊富な大豆をすりつぶして液体を絞った乳液状のもの。 にがりは海水からとれる塩化マグネシウムで豆乳を豆腐に変える凝固剤。 豆乳とにがりを組み合わせると、なめらかで美味しい豆腐が完成します！ 用意するもの無調整の豆乳(大豆固形成分が10%以上のもの) 400mlにがり(海の深層水) 20~24ml耐熱容器今回は茂蔵の濃厚豆乳(大豆固形成分11%)を使用、にがりはメーカーによって違うのでパッケージ表示を参照してください。
老舗の阿部蒲鉾店【おひなかまぼこ｜通販】はひな祭りや贈り物におすすめ！ - Beauty Harmony 今これからを楽しむ暮らし
ご訪問いただき、ありがとうございます。 3/3は桃の節句。 子供の健やかな成長を願う日でもあります。 気持ちまで明るくなるような、目にも華やかな「おひなかまぼこ」の可愛さに思わず購入してしまいました。 「おひなかまぼこ」は宮城県にある老舗の阿部蒲鉾店で販売されているもので、毎年リピーターも多く、阿部蒲鉾店のかまぼこは本当に美味しいのです。 普段、かまぼこって食卓でも主役というよりは脇役という感じかもしれませんが、この「おひなかまぼこ」は主役級です☆ かまぼこは低脂肪・高たんぱくでもあり、美容と健康にもおすすめのヘルシーフードでもあります。 食卓が一気に春めいて華やぐひな祭りのかまぼこですね。 贈り物にも喜ばれると思います。 こちら、笹かまぼこの老舗の阿部蒲鉾店（あべかまぼこてん）の「おひなかまぼこ」は店舗はもちろん、オンラインショップでも期間限定で購入できますが、なくなり次第終了となってい
盛岡タイムス連載４回目：七福やさま・きりせんしょ - 🍵大福だんごお菓子な毎日🍵
新聞をもって遊びに行きました！ 2月18日盛岡タイムスさんに４回目の連載を掲載していただきました。『七福や』さんには昨年11月お伺いさせていただき、『新聞に連載されるかもしれない…』とお伝えしていました。気前の良いお母さん、アレもこれも持ってって！とサービスしてくれるのでお礼に向かいにあるスーパーでお茶を買って差し入れさせていただきました。約束が叶って記事にさせて頂き、今日新聞をもって遊びに行ってきました。さすが盛岡の情報が満載の盛岡タイムス、朝から『おかあさん新聞さ載ってだよ！』という反響があったみたいで、お伺いした時も昔馴染みのお客さんが、『おめはん書いたのっかぁ～』とお客さんから握手を求められました。新聞記者さんに間違えられたみたいです。僕も調子にのって、おかあさんに新聞をもってもらって記念写真を撮らせていただきました。 ☝いつも素敵な笑顔です！ 偶然通りがかったのがきっかけでした
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糖質制限！簡単50種の鶏むね肉レシピ
