長寿の秘訣は"笑い"にあり | クロ子のプレビュー見学記 | クローズアップ現代 スタッフの部屋:NHK
明日（１４日）のクローズアップ現代は「“おしゃべり”で老化を防げ～ぎんさんの娘たち 元気の秘密～」です。 さっそくプレビューを覗いてきました。 番組の主人公は、長寿で知られた蟹江ぎんさんの４人の娘たち。平均年齢９３歳です。ＶＴＲを見ていますと、本当にみなさん元気なのが印象的です。 その元気の秘密に迫ろうと認知症や人工知能の専門家らが注目、研究にも取り組んでいます。 そこから浮かび上がってきたポイントは「脳の血流」。４人の日常生活を観察すると、あることがきっかけとなり「脳の血流」が多くなり、それが老化防止につながっている様子が浮かび上がってきます。 さらに、もう一つのポイントは「そういえば、そうだった効果」。一体何か？上述の“あること”と並んで番組でご確認してください！ 明日は、国谷キャスターが４姉妹のご自宅にお邪魔してトーク。中継でお伝えします。長寿の秘訣、みなさんはどういう感
意外な事実だらけの加湿器の使い方「感覚は嘘」「石油ヒーターで湿度上昇」 : akiyan.com
意外な事実だらけの加湿器の使い方「感覚は嘘」「石油ヒーターで湿度上昇」 2010-01-14 加湿器、使ってます？僕も昔からずっと使っていますが、加湿器をつけるときといえば「なんとなく乾燥してる気がする」とか、簡易的な湿度計で湿度を見て「あ、乾燥してる」ってときにつけたりと、けっこういいかげんに使ってきました。 ところが、2010年1月6日放送のNHKの情報番組「ためしてガッテン～うるおいを我が家に！加湿器ウルトラ活用術～」を観たところ、湿度や加湿器について知らないことだらけだったので、ご紹介します。 目次 快適な湿度は40～60% まず前提として、人間が生活する上で快適とされる湿度は40～60%が効果的だということでした。 25%以下だと目が乾き、30%以下だと肌が乾き、40～50%以下だとインフルエンザが長期間生存するらしいです。番組では「40%を下回ると、乾燥している」と定義していま
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