人工知能(AI)、IoT、自動操縦自動車、ドローン等をキーワードに象徴されるテクノロジーの発展期として、わたしたちはいま本格的な第4次産業革命時代をむかえようとしています。 そのような時代をむかえようとしているわたしたちは、どのようにその変化に対応していくべきなのか、どのように幸せを築いていくのか、また新たに価値観を変えていくことが求められます。 今回の特別企画は、『FREE』『SHARE』『MAKERS』、『ZERO to ONE』、『限界費用ゼロ社会』、『BORN TO RUN 走るために生まれた』、『脳を鍛えるには運動しかない!』『EAT & RUN』『GO WILD 野生の体を取り戻せ!』『マインドフル・ワーク』といった数々のエッジの効いた書籍を日本に紹介し、デジタル時代における社会、ライフスタイルの在り方を提唱し続けてきた書籍編集者、松島倫明さんをお招きし、これからのわたしたちの
ヴィパッサナー瞑想(ヴィパッサナーめいそう、巴: vipassanā-bhāvanā)は、ナーマ(こころのはたらき、漢訳: 名〔みょう〕)とルーパ(物質、漢訳: 色〔しき〕)を観察することによって、仏教において真理とされる無常・苦・無我を洞察する瞑想(バーヴァナー)である[1]。アメリカでは仏教色を排した実践もあり、インサイトメディテーションとも呼ばれる[2][3]。 ヴィパッサナー(巴: vipassanā[注釈 1], ウィパッサナーとも[4])は「観察する」を意味する[5]。また、ヴィパッサナー(巴: vi-passanā)とは「分けて観る」、「物事をあるがままに見る」という意味である[要出典]。 サマタ瞑想とヴィパッサナー瞑想[編集] この節は検証可能な参考文献や出典が全く示されていないか、不十分です。出典を追加して記事の信頼性向上にご協力ください。(このテンプレートの使い方) 出
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