可憐で小さな原種系チューリップ。大輪の園芸種とは異なるナチュラルな雰囲気が魅力です。ロックガーデンやビオラなどの早春の草花との寄せ植えにも最適です。 いろいろな品種をミックスして10球袋詰め（4～5種、各2～3球が目安）にしました。カラフルなお花をお楽しみください。 植え付け適期：9～12月 開花期：4～5月 草丈：10～45cm 栽培方法： 植えつけ適期は秋ですが、年明けまで大丈夫です。日当たりのよい場所で、よく耕した土に化学肥料等をまぜ、球根の高さの3倍ほどの深さに植えます。一定期間低温に当たることで開花しますので、鉢植えでも冬は戸外の寒い場所で管理してください。また、水切れすると花が咲かなくなりますので、冬もたっぷり水をやってください。（沖縄地域では花が咲かないことがありますので、ご注意ください） 開花中はたっぷり水遣りし、花がらは早めに摘み取るようにします。開花後は化成肥料を追肥し

2つの素材を組み合わせた機能寝具。エアリーハイブリッドマットレス。 柔らかさと高い体圧分散性を両立。 エアリーハイブリッドマットレスは高い反発力を持つ３次元スプリング構造の中材と、 表面に凹凸をつける「プロファイル加工」を施したウレタンを組み合わせる事により、 これまでの「Airy(エアリー)」シリーズ以上に高い体圧分散性を実現しました。 高い通気性で蒸れずに快適。 ウレタン部分には通常のウレタンの24倍の通気性を誇る「無膜ウレタン」を使用しています。 エアリーシリーズの特徴である、高い通気性を保っています。 「Airy（エアリー）」シリーズの特徴。 １．“3次元スプリング構造”が理想的な寝姿勢を維持。 復元力の高い素材を立体的に絡ませた“３次元スプリング構造”のクッションは、身体の沈み込みをあらゆる方向から支えます。 それにより腰や背中に集中しがちな圧力を分散させ、血行を妨げにくい理想的

ふるた・ゆうすけ／1977年生まれ。建設現場の施工管理と葬儀社スタッフを経て2002年から現職。故人とインターネット、遺品とデジタルの関係性の調査をライフワークとしている。著書に『ネットで故人の声を聴け』（光文社新書）や『デジタル遺品の探しかた・しまいかた、残しかた＋隠しかた』（日本加除出版／伊勢田篤史氏との共著）などがある。 HP：https://www.ysk-furuta.com/ Twitter：https://twitter.com/yskfuruta News&Analysis 刻々と動く、国内外の経済動向・業界情報・政治や時事など、注目のテーマを徹底取材し、独自に分析。内外のネットワークを駆使し、「今」を伝えるニュース＆解説コーナー。 バックナンバー一覧 ここ数年、お墓の引っ越しや整理についての問い合わせが供養業界全体で急増しており、「墓じまい」や「改葬」といった言葉が盛んに

今日のごはんは、サーモンのユッケ丼。 火を使わずに作る、野菜たっぷりの簡単なユッケ丼です。 ピリ辛味で、ごはんも野菜も進みます。 ～ユッケ丼のレシピ～ （１～２人分） ・刺身　　　　　　　２００ｇ（サーモン・まぐろ・鯛などお好みで） Ａしょうゆ　　　　　大さじ１ Ａコチュジャン　　　小さじ２ Ａ砂糖　　　　　　　小さじ１ Ａオイスターソース　小さじ１ Ａにんにく　　　　　１片（すりおろし） Ａしょうが　　　　　小さじ１（すりおろし） Ａごま油　　　　　　小さじ１ Ａごま　　　　　　　大さじ１ ・レタス、きゅうり、オクラ、大葉など ・卵黄 ・ごはん ①刺身（今回はサーモン）をぶつ切りにして、《Ａ》と合わせます。 ②オクラは茹でて刻み、レタス、きゅうり、大葉は千切りにします。 ③器に熱々ごはんを盛り、②の野菜、①のユッケをのせ、最後に卵黄をのせます。 野菜たっぷりピリ辛ユッケ丼のできあがり。

法事は「幸せ」のためにある！ – 四十九日や一周忌の意義、お布施や喪服マナーの深層をなるほど解説【教えて！お坊さん】

2018年4月25日をもちまして、 『CodeIQ』のプログラミング腕試しサービス、年収確約スカウトサービスは、 ITエンジニアのための年収確約スカウトサービス『moffers by CodeIQ』https://moffers.jp/ へ一本化いたしました。 これまで多くのITエンジニアの方に『CodeIQ』をご利用いただきまして、 改めて心より深く御礼申し上げます。 また、エンジニアのためのWebマガジン「CodeIQ MAGAZINE」は、 リクナビNEXTジャーナル( https://next.rikunabi.com/journal/ )に一部の記事の移行を予定しております。 今後は『moffers by CodeIQ』にて、 ITエンジニアの皆様のより良い転職をサポートするために、より一層努めてまいりますので、 引き続きご愛顧のほど何卒よろしくお願い申し上げます。 また、Cod

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つい先日ですが、「発達障害者支援法」が10年ぶりに改正され、発達障害がある人への教育・就労の支援の充実、社会的障壁を取り除くことが法律でも強調されました。しかし、理解や支援といっても、実際のところ、発達障害ってどんな人たちなの？という方が多いのではないでしょうか。 「大人の発達障害」という言葉は、みなさんも一度は見聞きしたことがありませんか？Amazonで「大人の発達障害」と検索すれば、実に200冊の書籍がヒットし、クローズアップ現代やNHKスペシャルなどでも取り上げられたテーマです。複雑なコミュニケーションが求められる社会になるなか、困り感を抱える当事者へのサポートや強みを生かす支援、職場など周囲の理解の重要性が指摘されています。 大人の発達障害は生まれつき生きづらさを抱えながらも診断されないまま大人になり、社会に出てから「発達障害」という診断に至るケースが増えているようです。これが「大

最近Amazonの勢いが止まらない。Amazonプライムビデオでしか見れない「仮面ライダーアマゾンズ」が面白すぎるし(まもなく最終話？)、Amazonプライムミュージックで音楽聞き放題だし、社会人学生でもAmazon Student会員になれるし、今日で言えば4,980円の格安最新Kindleを発表したり何と買取サービスまで始めたのだ。驚き！ Amazonといえばぼくのなかでは「最短即日で届くなんでも屋さん(小売的な意味で)」な感じで、店に行かなくても比較的安く手に入れることができるので、ショッピングに行くことが少なくなった。AmazonプライムビデオやプライムミュージックのおかげでTSUT◯YAに行く機会も減ったし、これからはブッ◯オフに行く機会も減るだろう。そして今回紹介する「Amazon English」は、まだローンチしたばかりであまり知られていないが、あなたが英字新聞を読んだり英

“日本のプチ・パリ”と呼ばれる、神楽坂。 センスのよいカフェやショップ、石畳の路地裏など、上品で洗練された街並みがパリの雰囲気を感じさせます。 今回は、パリのシンプルで上質なライフスタイルを提案するWebマガジン「PARIS mag」がおすすめする、神楽坂の5つのスポットをご紹介します。

約3ヶ月前にこんな記事を投稿しました。 hrktksm.hatenablog.com 社会人になってから、仕事のある日は毎朝1本エナジードリンクを飲むという生活を3年続けた結果、肝臓に関係する数値であるALT(GPT)という数値が大きく上昇しました。 2月の献血での結果報告以降、3ヶ月間エナジードリンクを断って健康診断に臨み、結果が返ってきましたので本日はそのお話をさせていただきます。 過去の数値変動 3ヶ月間の取り組み 健康診断の結果は… 最後に 過去の数値変動 今回の結果を見る前に、これまでの数値をグラフ化してみました。 こうして見てみると、怖いくらいに伸びていますね。 特に、2014年5月の健康診断からは綺麗にまっすぐ伸びています。 3ヶ月間の取り組み この3ヶ月間、それまでの生活と変えたのは「エナジードリンクを毎朝飲むのをやめた」だけです。 アサヒ飲料 モンスター エナジー 355

「県の石」：関東 ▷「県の石」（大切なお願い/リスト/選定にあたって ほか） ＜北海道・東北（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・福島）＞ ＜関東（茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川）＞ ＜中部・甲信越（新潟・長野・山梨・静岡・富山・石川・岐阜・愛知・福井）＞ ＜近畿（滋賀・奈良・京都・三重・大阪・和歌山・兵庫）＞ ＜四国（徳島・香川・高知・愛媛）＞ ＜中国（岡山・広島・山口・島根・鳥取）＞ ＜九州・沖縄（福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島・沖縄）＞ 茨城県の「県の石」 展示してある場所：筑波山塊・ミュージアムパーク茨城県自然博物館・地質標本館など 八溝山地南部の主要部をつくる深成岩類で，日本の大地が大陸縁辺部にあった約6000万年前に，地下でマグマが貫入・固結してできたものである。後に侵食を受けて関東平野に突出した筑波山塊の山並みは関東地方一円で親しまれている． また，

国内有数の温泉地「栃木県鬼怒川エリア」で、創業130年の歴史を持つ日光鬼怒川温泉「あさやホテル」。長い歴史で培われたおもてなし力からくるサービスは、思わず虜になってしまいそう！癒しはもちろん「キレイ」になれるポイントもつまった「あさやホテル」の魅力とは？ 1.景色も効能も！贅沢な温泉の時間を 絶景＆美肌の空中庭園露天風呂 あさやホテルの温泉で外せないのが、鬼怒川温泉の中で最も高い場所にある「空中庭園露天風呂」。目の前に広がる大自然と鬼怒川の街並みに魅了されます。 夜は、昼間とは違った幻想的な雰囲気が楽しめます。 美肌をサポート！屋内のお風呂も充実♪ 肌にも良いとされている自家源泉「子宝の湯」を使用している「シルキー風呂」は、超微粒子状の泡が全身を包むので、シルクに包まれた様なやわらかく、やさしい感覚で入浴できます。また、マイナスイオン空間を生み出す「ナノミストサウナ」も併設。美肌に嬉しいサ

このごろは、『体幹』という言葉はよく耳にするようになりました。 『体幹』とは、一般的にお腹の大きな筋肉、腹直筋(ふくちょくきん)や背中の広背筋(こうはいきん)をはじめとする、目に見える筋肉や、胴体部分の表面から見えない深層部の筋肉、横隔膜(おうかくまく)や腹横筋(ふくおうきん)、多裂筋(たれつきん)や骨盤底筋群(こつばんていきんぐん)等の筋肉のことを総称して言います。 しかし、胴体を中心として実際にはどの筋肉群が体幹だという定義はないので、人によってはお尻の大臀筋(だいでんきん)など、幅広い筋肉を指す場合もあります。 体幹の筋肉をこまかく表すと聞き慣れない名前ばかりですが、胴体部分の表面から見える筋肉や、見えない深層部の筋肉等を、わざわざ普段から意識して生活している人はほとんどいないでしょう。 『体幹』は胴体の筋肉の総称ではありますが、お腹まわりの大きな筋肉群は体幹の中でもメインの筋肉と言

安ウマ＆ヘルシーな食材の代表、「鶏ささみ肉」。 ダイエット中でもお肉が食べたい！食材費を抑えて節約したい！そんなときにも重宝する食材のひとつです。 鶏ささみ肉は、茹でてサラダにトッピングしたりフライにするなど様々な料理に合いますが、今回は、安くてうま過ぎる常備菜レシピをご紹介します！多めに作ってストックしておけば時間もお金も節約できて、おいしい料理が手軽に食べられますよ。 それでは、レシピをご紹介します！ ささみの漬け 保存期間：約1週間 魚介の漬けは一般的ですが、ささみの漬けもおいしいんです！ 漬け汁のうま味や香りが移った旨みたっぷりのささみはごはんのおかずにぴったりですよ。 〈材料：作りやすい分量〉 生姜・・・・・・・・・1片（10g） 大葉・・・・・・・・・3枚 鶏ささみ肉（筋なし）・5本 水・・・・・・・・・・150cc 醤油・・・・・・・・・50cc みりん・・・・・・・・3

もしかして少子化問題って10年後には解決してるんじゃないの？非婚が進む30代と早婚志向な20代の溝 - トイアンナのぐだぐだ リンク先を読んで、「ああ、結婚に対して呑気に構えていた、バブル～ロスジェネ世代の結婚観や若者気分がデタラメだったんだなー」と改めて痛感した。と同時に、それらが過去の遺物になりつつあるのは、さしあたって良いことだとも思った。 『東京タラレバ娘』5巻には、まだ若かった頃の主人公達が「あと５年は遊びたい！」と話すシーンがあるが、リンク先のトイアンナさんは、これは現在の二十代から共感されないと解説している。 東京タラレバ娘（５） (Ｋｉｓｓコミックス) 作者: 東村アキコ出版社/メーカー: 講談社発売日: 2016/05/13メディア: Kindle版この商品を含むブログ (5件) を見る この、「あと５年遊びたい」「結婚を遅らせて自由な時間を楽しみたい」、実際、私が二十代