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メンタルに関するryorasppのブックマーク (2)

  • 自己愛性パーソナリティ障害 - Wikipedia

    精神医学的障害の一種である。 症状[編集] メイヨクリニックによると、自己愛性パーソナリティ障害は劇的で感情的な行動に特徴づけられ、主として以下の症状を含んでいる[6]。 人より優れていると信じている 権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす 業績や才能を誇張する 絶え間ない賛美と称賛を期待する 自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する 人の感情や感覚を認識しそこなう 人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する 人を利用する 劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる 嫉妬されていると思い込む 他人を嫉妬する 多くの人間関係においてトラブルが見られる 非現実的な目標を定める 容易に傷つき、拒否されたと感じる 脆く崩れやすい自尊心を抱えている 感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える ジュラ・ベンツールによって描かれたナルキッソス これらの症状に加え、自己愛性パーソナリテ

    自己愛性パーソナリティ障害 - Wikipedia
  • 作業興奮の効果を知って、やる気の出ない自分をコントロールしよう!

    心理学者のクレペリンが発見したと言われる「作業興奮」と言う人間の作用。これを知っているのと知らないのとでは、日々の活動に大きな影響を及ぼします。 人間は誰しもやる気の出ない日があり、だらだらと過ごしてしまう日もあるものですが、時間が有限と知っている人からすれば、何とも勿体無い話しです。ゆっくりとリラックスすると決めて流れていく時間と、ただやる気が出ないからと言う理由でだらだらと過ぎていく時間には大きな違いがあるもの。作業興奮の作用を知り、やる気の出ない日には活用して下さい。 日常でやらなければいけないのに、面倒に思う事はありませんか? 部屋の掃除をしなきゃいけないけど、面倒くさい ブログを書かなきゃいけないけど、何を書こうか考えるのも面倒 処理するタスクが多すぎて、何から手を付けていいのか分からない 買い物に行かないといけないけれど、億劫でゴロゴロしてしまう ジム(マラソン)に行くと決めた

    作業興奮の効果を知って、やる気の出ない自分をコントロールしよう!
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