漫画・アニメでおなじみの「NURUTO」の日向ネジが使う技としておなじみの『八卦六十四掌』。実はコレ、実際にある中国武術の技。 「拳(こぶし)」よりも「掌(てのひら)」を多く用いる中国武術の1つで、「八卦」を二つ重ね合わた「六十四卦」の理念を汲んだものが、『八卦六十四掌』なんだそうだ。
GTD(Getting Things Done)。言わずと知れた、現在、最も人気のある仕事術です。私は、以下のエントリーを読んでからEvernoteで、GTDに取りくんでいます。 面倒くさいのでいい加減なGTDの始め方をした - 機械 写真でわかるGTD(初回編) (3/4) - ITmedia 簡単に言うと、GTDとは頭の中にある気がかりなことを全て書き出し、実際の行動に繋がるように、行動リストへと落とし込んでいく方法です。その行動リスト作成のフローチャートがあり、本とHPを参考に作ってみました。意外とキレイに出来たので、ダウンロード出来る形で公開することにしました。 GTD Figure.xls GTD Figure.xlsというリンクをクリックして、ダウンロードしてみてください。自分なりのフォルダ名に変えたり、アレンジしてみるというのも良いと思います。 かなりのあとノリな私ですが、G
「ジップロック」といえば、肉や魚などを冷凍したり乾燥食品を入れておいたりと、食材の保存に便利なアイテム。しかし実は、他にも便利な使い方があるのをご存知でしょうか?今回は、ちょっと意外な「ジップロックの活用法」をご紹介します。 ■お風呂でiPhoneが使える! まずは「お風呂でもメールやネットを楽しみたい!」という時に使えるこんなアイデアです。 ▽http://journal.mycom.co.jp/news/2009/10/02/090/index.html ▽ジップロック入浴とは? | ひとぅブログ 携帯電話をジップロックの中に入れてしっかり口を閉じれば、それだけで防水機能の付いた携帯電話に早変わり。iPhoneなどタッチパネル式の場合でも使えます。完全に水の中に浸けたりしなければ、中に水が入ってしまうことはないそう。これならお風呂に入りながらアプリやTwitterなども楽しめますね。
[ あたりでは気づいたらふつうに使われていました。 最近よく使われるようになったこのユビキタスという言葉には、「汎用的」とか「どこでもみつかる」という意味がありますが、ここでは「全ての場所で全ての出来事を」という意味に使っています。つまり、「ユビキタス・キャプチャー」というのは、「人生に起こる全ての出来事を記録してゆく」という手法です。 井上光晴氏の「小説の書き方」(新潮選書) に A, B, C の三つの練習ノートを作るという話があるのですが、そのうち最初の A ノートは朝から夜までの全てのできごとを書いてゆくものとして紹介されています。これもユビキタス・キャプチャーの一種ですが、こうして記録してゆくことによって様々な効果が生まれます。 ものごとに**「忘れる」すきを与えない安心の感覚**。創造性や発想力。そしてなによりも、人生の一瞬一瞬を捉えて放さないぞ、という「コントロール」の感覚で
先日のエントリー 一週間で自分を生き返らせる方法「Three good things」 - ライフハックブログ Ko's Style に、 Three good thingsをたった一週間でも続ける自信がない方は、このように周りの人を巻き込むと良いかもしれませんね。 ハッシュタグ #3good などでツイッターに投稿するのも面白そうですね。 とボソっと書いてみたところ、、、なにやら知らぬ間に盛り上がっててビックリ!w こりゃビックリ。 言った本人もまだ実践してなかったのに!w (手帳には3 good thingsを書いてましたけどね) で、慌てて私も実践し始めたのですがw、このツイッターでのThree good things。 思わぬ効果がありましたので紹介します。 他人の良かったことを読むとポジティブになれる これが想定外でした。 他のユーザーのThree good thingsを読んで
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