各本能は必要で備わっている 様々な本能は生きる為に備わっています それぞれに高次元・低次元があり、個人・集団それぞれの出方があります 生物生存のために必要な行為は『快楽を得る』ように出来ています 食事にしても「栄養補給をしなくては」という意識よりも「美味しいものを食べて幸福感を味わいたい」という快楽を求めての行動です 生命維持行動しかり、子孫繁栄行動しかり、快楽とセットになっています 教わらなくても自然に求めていくようにできているのが生命です 学んで知識をインプットしていくために習得本能があり 人に伝えるためにアウトプットする伝達本能があり 何かから守るために守備本能があります 人類の歴史の大半は狩猟時代が占めています 人間は生きている植物・動物の生命を奪い摂取しなければ生きて行けず、攻撃本能が備わっています 動物を可愛がる⇔食す 植物を育てる⇔食す の矛盾した質を要しているのが人間です

継続は力なり！隙間時間で簡単ダイエット！ にほんブログ村 ※成長の証のために、ランキングに参加しました！ 応援して頂ける方、もしよければポチッとお願いします!(^^)! 『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 『本日のトピックスは…密かに継続しているダイエット！数十年後もしっかり動ける体を作るために！コツコツやれば裏切らない！その取り組みとは！？是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ 冬に向けて食欲が止まらない方！ 寒くて歩く量が減ってしまっている方！ ダイエットに興味のある方！ そんな方へ！ 隙間時間で簡単ダイエット ダイエット報告 継続は力なり！ 締めの言葉 隙間時間で簡単ダイエット 突然の報告ですが、実はブログの発信のきっかけはダイエットからでした(/ω＼)

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今回は私の中ではかなり辛かった時期のお話です。 ●　表れ始めた暴言と自傷行為 休薬日がある「コンサータ」 自傷行為が出始めた 学校で頻発してきた「暴言」 まとめ 休薬日がある「コンサータ」 さて、そんなこんなでコンサータを服用していた息子。 このコンサータは通常、平日の学校があるときだけ服用し、休日は薬を飲まない「休薬」のパターンをとることが多いようです。 息子もそのようにお医者さんから指示をされていたので、休日は飲んでいませんでした。 なので、休日の家庭学習はコンサータの力を借りることができないため、集中力はかなり落ちます。 しかし学校での落ち着いた授業態度を自分自身で経験し、褒められる体験を積み重ねていくので、その感覚（色々な音や興味あることに刺

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 立春まであと少し。数年暖冬でしたから、今年の冬の寒さはこたえます…。 断熱材バッチリ！な最新住宅から昭和香る古いアパートに引っ越した我が家ですが、洗面所の寒さに癇癪息子が火をふくようになりました。 さて、どうしようか…。 ●　全室暖房は無理。でも足元を狙い撃ちする小さな小さなセラミックヒーターの温風は、意外に暖か！侮れませんよ。 寒さに弱い最近の発達障害児 小型暖房機器を購入 まとめ 寒さに弱い最近の発達障害児 これ、結構心当たりありませんか？発達障害児に限らず、最近の子どもは低体温だったり冷え性だったり。暑さにも弱いけど寒さにもめっぽう弱い子が多いです。 これはゲームやタブレットに向かうような、身体を動かさずにいる生活時間が圧倒的に多くなってしまっ

🌸今回はいろはの「よ」なり by クマ子ちゃ 🌸秋田県イメージ地図 今回はカラーつけたところをいってます zaru 「秋田県はうまいものづくしなりな」 れいっちょ 「3年前に泊まりがけで行ってたから、画像あるって」 ラビたん 「秋田好きなりな」 りーちゃん 「秋田犬も可愛いなり💕」 ビッケ 「おやつ美味しいのもいっぱいわん」 秋田県は私の好物が目白押しで、2019年まで 毎年1回以上は行ってました 義父が秋田市出身なのでいつも秋田市内のお寺参りに行ってたのですが、 私は特に仙北市角館が一番好きな場所です 🌸角館町 写真画像は2019年7月撮影のものです ✨武家屋敷青柳家 ✨角館樺細工伝承館 ✨桜まつり ✨武家屋敷通り ✨新潮社記念文学館 くにん 「武家屋敷でも見学できる所が多いなりよ」 プチやまもりん 「有料のとこは少ないなりよ♫」 konma08 「小京都なりな」 ケイケイ 「な

1日に必要なたんぱく質って、例えば体重が65kgなら65g。毎日こんなに摂れますか？明治「ザバス ミルク プロテイン」なら手軽に美味しく健康的に15g摂れます。Amazon「定期おトク便」ならもう断然安いっ。 本記事は、過去記事を修正・加筆したリライト版です。 第2版　 2022年10月23日 第1版　 2022年01月27日 1.  なぜ飲み始めたか？ 2.  お味は ? 3.「430ml入り 」は「200ml入り」と比べ、お得か ? 4.  お店によって、こ、こんなに値段が違うぞっ 5.  運動もしないとね 雑記（記事）の最初は、CMになりますっ。 Amazon Prime 会員（月額500円）になっておくと、Amazonでお買い物したときの送料が、ぜ～んぶ無料（Amazon Prime 会員でない場合は、2,000円以上買って、やっと送料無料） Amazon Prime会員（1か月間

疲れた体にオススメ！フォームローラーでリフレッシュ！ にほんブログ村 ↑↑ ※モチベーション継続と成長の証としてランキングに参加しました＼(^o^)／応援して頂ける方、ぽちっとお願いします( ^^) _旦~~ 『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 『本日のトピックスは…最近流行のフォームローラー！目の疲れや肩こり、など使い方次第で様々な用途に使えます！そんなフォームローラーについて少しまとめました！是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ フォームローラーって何！？ 隙間時間に疲労回復を狙いたい方！ フォームローラーの考え方を知りたい方！！ そんな方へ！ 筋膜リリース目的！フォームローラー 最近流行の筋膜リリース！筋膜とはそもそも何！？ 筋膜をリリースするってなに

前回の10月は仙台から北の方面を巡ったので、今回（12月中旬）は南方面の那須温泉まで足を延ばす計画で、下図の青いドライブルートに沿って①泊目 会津芦ノ牧温泉 丸峰別館 川音、②泊目 塩原温泉 割烹旅館 湯の花荘、③泊目 あぶくま温泉 スパホテルあぶくま、そして④泊目 那須温泉 山楽の温泉地を4泊5日の日程で巡ります。 出発は伊丹から、仙台空港まで飛行機で、9時25分発のJAL2203便に搭乗、 定刻の10時35分仙台空港に到着し、マツダ・デミオのレンタカーを借り、仙台空港を出発。 村田ICから東北自動車道、磐越自動車道を進み、会津若松ICで高速を降り121号線を南下、仙台空港から約3時間をかけて今日のお宿 会津芦ノ牧温泉 丸峰 本館前に到着。 想像していなかった7階建ての大型観光ホテルの様相に、団体客で混雑かも～？の不安が頭をよぎります。 丸峰には、本館、別館（川音）及び離れ（山翠）の3つ

ANA・JAL ともに対象エリア拡大＋新期間設定 ANAの特別対応 対象航空券 航空券取り扱い ANA ラウンジサービス JALの特別対応 期間中の変更・払い戻し・手数料 JAL ラウンジでのアルコール提供 今週の「トクたびマイル」は…大盤振る舞い 3000マイル 4000マイル 5500マイル 特別対応期間中のとくたびマイル 今月(1/29) のANAキュンは国内線航空券が復活 １月２９日は「７種類」のキュン！ 久々に復活のANA 国内線 航空券 JAL・ANA 特別対応 延長 まとめ 楽しみだったイベント・・・中止～ JAL 「減便」の波に…呑まれる 苦しみ悶える国内企業 ANA・JAL ともに対象エリア拡大＋新期間設定 先日からの各航空会社の特別対応ですが、軽症ながらも 全国でPCR検査の陽性急増に合わせ、従来の16都県と合わせて34都道府県に対象が広がりました。 新規対象エリアは、

進歩の為、挑戦してくれる本能 前回の守備本能が「静」なら攻撃・前進本能は「動」です 攻撃と言うと「攻撃本能が強い人は格闘技が好きなの？」と思われがちですが、そうではありません 格闘技を見ていても「痛い痛い！もうチャンネル変えて！」 ライオンがシマウマを襲ってるシーンでも「ぎやー！痛い！痛い」 など痛みがダイレクトに心に伝わりやすいようで嫌う人が逆に多く見受けられます 守るという行為が不変なのに対して、攻撃は常に動き変化することです いかにも勇ましく情熱的な人をイメージしますが、危ういと思えば一目散に逃げるのも攻撃本能です ようは本能的に変化を好み、静止状態を好まない気質といえます 私の好きな言葉にマザーテレサの 「神は成功など望んでいません、挑戦することを望んでいるのです」がありますが、挑戦してくれる人がいるからこそ世の中は進歩があるのです 犬も歩けば棒に当たる 動くということは組織の中で

ここ数年、私がお気に入りのパソコン Surface（サーフェイス）この他、パスワードロックができるUSB、ウィルス対策ソフト、プリンタ、シュレッダーより安くて手軽に不要書類を処分できるケシポン等もご紹介。 本記事は、過去記事を修正・加筆したリライト版です。 第3版　 2022年12月14日 第2版　 2022年01月20日 1.  キャリーバッグ 2.  プリンタ 3.  インクカートリッジ 4.  コピー用紙 5.【超お薦め】ケシポン（不要書類の処分） 6.  プリンタ台 7.【お薦め】音楽スピーカー 8.  Amazonプライム・ビデオ 9.  Fire TV Stick 【 ご参考 】 以下の記事で、Amazonと楽天市場でかなり値段の差があるものがありますが、誤入力ではありません。 また、井筒屋セレクトの表記は、わたしが実際に購入し、気に入ってるものです。 1.  キャリーバッグ

こんにちは。ナツです。 最近低体温すぎてお店や病院での検温で別な意味で心配されています。 この前病院の受付では35.0度でした。基礎体温を上げたい(切実に) 昨年11月の月末に体育理論のレポートを提出しました↓↓↓ natshouse.hatenablog.com それから2ヶ月程、特に音沙汰も無くずっと添削中。 初めての3000字以上のレポートだったので (あまり出来が良く無かったのかなと不安な日々を)Oo.(･_･; と不安な日々を過ごしていましたが遂に結果が...！ 体育理論レポートの結果 レポートの内容 今回のコメント 次回のレポート 体育理論レポートの結果 合格でした！！ 体育理論はテキストを読んでいて面白かったというだけでレポートに取り組みましたが提出後に、体育理論のレポートは合格するのが凄く難しいとの噂を耳にしました。 それがまさか1発で合格できるとは！ とても嬉しいし自信に

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今回は小さい頃にたくさん遊んだおもちゃの積み木を使って算数を勉強しよう！というお話です。積み木を処分する前に、ちょっと算数で活躍させてみましょう。 ●　積み木の活用。三角形・四角形の辺と角。空間図形と投影図。 子どものおもちゃの定番・積み木 数の概念を教えることもできる「積み木」 「実際のモノを測る」「自分で配置し直して考える」ことで理解しやすくなる 投影図や空間図形の理解にも まとめ 子どものおもちゃの定番・積み木 赤ちゃんの頃、子供のおもちゃに積み木を用意したご家庭は多いと思います。 我が家も例に漏れずそうでして、しかも流産を経て10年かけてやっと恵まれた赤ちゃんということもあって、「赤ちゃんには良質なものを！」と無駄に鼻息も荒く、某有名メーカー

超久々の発行案件 楽天カードは 大学生でも発行できる？ モッピーへ新規登録 楽天カードの申し込み手順 JALカード (JCB) navi〔学生専用〕が驚愕の 8,000P！ JALカード (JCB) navi〔学生専用〕の破壊力！ JALカード (JCB) navi〔学生専用〕申し込み手順 JALマイルを貯めたい方は「モッピー」から ANAマイルを貯めたい方は「ハピタス」から 楽天カード JALカードnavi 発行チャンス まとめ ポイントを確実にGETする為の注意事項 ANA・JAL ともに「特別対応」を発表 国内線 羽田・伊丹・那覇の施設使用料 (PFC) 値上げ 全国無能知事の経済破壊工作 超久々の発行案件 年末から少しずつ、毎年恒例のクレジットカードの整理＆断捨離をしていました。 主にアメックス関連の入替がメインなんですが、その見直しの際に「我が家の子供達」２人が自らクレジットカー

今回はいろはの「か」です by れいっちょ&ラビたん いつも、れいっちょさんがお菓子を食べようとすると、ラビたんが、こんな感じで見てますw 🌸福島県イメージ地図 今回は全体的に旅してます☺️ ごん太 「福島は広いなり」 なつ 「横に走るわん」 ruwぴょん 「洞窟のライブ見たことあるなりよ♫」 チャバティ 「驚きの町があるなりよ〜ww」 🌸福島お出かけ① ✨会津喜多方ラーメン館 ✨郡山市ふれあい科学館スペースパーク ✨信夫山公園 ✨塩屋崎灯台 ✨いわき市石炭化石館 ケイケイ 「ラーメン館は色んなラーメン食べれるなり」 塾パパ 「それ何着てるなり？」 キラちゃん 「pちゃにもらったなり」 フィクーション 「これ着て宇宙行くなりな」 08jr. 「誰かわかんなくなるなり」 🌸お出かけ福島② ✨猪苗代ハーブ園 ✨会津さざえ堂円通寺三しょう堂 ✨東北サファリパーク ✨潮見台 ✨つばくろ台 マ

石器時代の脳で知識社会を生きている 旧石器時代は約３万８０００年から約１万６５００年前まで続いた時代です もしこの時代に生まれていたら・・・・　と考えてみましょう 日が昇るとともに起きて、男性は獲物を狩猟に、女性は木の実などを集めに出かけます 労働時間は３時間～４時間ほど 労働は午前中で終わることとなります 日が暮れると真っ暗で何もできませんから寝るしかないです 私達の脳は旧石器時代を生き抜くために作られており、そこから変わっていないそうです 旧石器時代対応スペックで現代社会を生きていることになります 生まれた時から冷蔵庫・洗濯機・通信手段・情報収集手段・移動手段・室内空調調整手段が整っており、操作も簡単ですぐに使いこなせます ですが構造はあまり理解しておらず、自分では作れないものばかりです スマホも使用説明書はありませんが使いこなしてます ＰＣ・自動車などを除き、ほとんどが旧石器時代の脳

今度のお休みに食べに行きたいのは スシロー・丸亀製麺・ロッテリア☆ スシローは19日から始まっているキャンペーン 丸亀製麺は25日からの限定メニュー ロッテリアは限定メニューが、短い間隔で連続登場(´ω｀*)(1月11日〜と1月20日〜) チートデーは1日だけ!(のはずw)なので この3店舗に1日で(行けたら!)食べに行きたいです☆ こんばんは、ぽんたです。 スシローのキャンペーン☆ 丸亀製麺の限定メニュー☆ ロッテリアの限定メニュー☆ 1月27日発売の新商品達☆ 最後に スシローのキャンペーン☆ とろトロ大市☆ 『とろ』が付いたメニューが盛りだくさん(´ω｀*) 全部『とろ』が付いているのかと思ったら 『大型生本ずわい蟹&かに味噌和え』だけは『とろ』が見当たらないw 付け忘れ?じゃないですよね?(´ω｀;) 大とろ生キングサーモンが1番食べたいですが、300円か〜。 許可降りるかしら?(

隙間時間にチャレンジ！簡単クイズでラテラルシンキング！Vol.4 にほんブログ村 ↑↑ ※モチベーション継続と成長の証としてランキングに参加しました＼(^o^)／応援して頂ける方、ぽちっとお願いします( ^^) _旦~~ 『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 『本日のトピックスは…気分転換に頭の発想力を鍛えるためのクイズに挑戦！！皆さんも挑戦してみましょう！是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ ラテラルシンキングを意識している方！ 考え方の幅を増やしたい方！ クイズに挑戦してみたい方！ そんな方へ！ クイズに挑戦し場数を踏もう！ 早速問題！ 気になる答えは？ 締めの言葉 クイズに挑戦し場数を踏もう！ 今日は気分転換に頭の体操してみませんか！？ そして、新たな考

OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 おはようございます 今日は長めのバイト。行くだけで緊張。行けば何とかなる、と自分に言い聞かせて行ってきます 今日が皆さんにとって良い一日でありますように ¡Buenos días! ¡Que tengas un buen día! Me voy, hasta luego.

生の苺でおこした酵母を使って ソフトベーグルを焼いた。 苺の酵母液 生の苺に水を注いで作る酵母液。 仕上がった酵母は ふわっと苺のよい香り(^^♪ おこした酵母を更に育ててパンにする 果実も使うのでヘタは取り除いています パン生地の着色は 紫芋パウダー(ピンク）と 抹茶パウダー(緑）を利用した。 ストロベリーパウダーも市販されて いるのだけど、強すぎる苺の香りが このパンには合わない気がして、 ほぼ無臭の紫芋パウダーを選んだ。 伸ばした生地にセミドライ苺と クリームチーズを置いた画像。 巻き込んで成形する。 セミドライ苺は生の苺をオーブンで 軽く乾かした自家製のもの。 程よく水分が抜けていて、 濃厚なジャムのような味わい 成形＆発酵が終わった画像。 苺のピンクとヘタの緑を 表現したつもり。 ケトリング(湯にくぐらせる）をして 焼成する。 苺が表現できているかは分からないけど 上品な色に焼き