こんにちは(-ω-)/ 突然ではありますが、本日より頚椎症性神経根症の治療のため、 仕事を休んでの療養生活がスタートしました。 経緯としてはざっくりこんな感じです。 ＜2020年10月某日＞ ＰＣ操作中に右側肩甲骨の痛みとしびれを自覚 →仕事に対して影響ないだろう、とスルーして仕事継続 ＜2021年８月某日＞ 右側の肩甲骨に痛みが続くことを心配して内科を受診 →特に異常なしとのことで、酷くなったら整形外科の受診を勧められる ＜2022年1月某日＞ 就寝しようとしたところ右側の肩甲骨から首にかけて激痛 →整形外科でレントゲンをとりストレートネックと診断され、薬を処方される。 より専門的な医院を案内される。 ＜2022年10月某日＞ 痛みが再び強くなってきたため、紹介された整形外科を受診 定期的に通い、プレガバリン（リリカ）とロキソニン、塗り薬を処方される。 →しばらく症状が落ち着いていたが、

朝、起きたら腰に違和感。 まただな　です。 季節の変わり目には、持病の腰痛に悩まされます。 一日二日、腰バンドをしてゆっくりすることにしました。 お皿を天袋から下ろすなんて絶対むり～ ご飯、作るには作りますがね、いつもに増して手ぇ抜きます。 面白いように目玉焼き焦げた。 フライパンの元にサッサッと移動できないんだもん。 あれは大御所の漫才師さんのネタだった、誰だったかなぁ、 登場するのに相方はサッサとスタンドマイクまで来るんですけど、 もう1人がゆっくりしか歩けないってんで、マイクまで来るのに時間が凄くかかる。 それだけで掴みはOK、お客さんがドッと笑っていました。 腰痛の私もそんな動きです。 センターマイク、いえキッチンの流しからグリルまで移動するのに時間がかかる。 持病ですから、だましだまし自分の体と付き合っていくしかないのですわ。(;^_^A もひとつ、私の動きを見てこんなことを言う

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こんにちは　れん君ママです 大した食べてくれない割に、よく眠っています 昨日の朝も、３時か４時に媒介モードになり小一時間落ち着きなくヒィーンを連発した後、やっと眠れたれん君です またまたリビングで眠ってしまっています 落ち着いていましたが、この後パパが起きてきて起こされ、チュールタイムになりました パパと食べさせるか、食べさせないか、の話になって‥ 夜に少し吐いてしまったので、無理強いするのは可哀想だと話したら、それならこのまま眠らせるのか？　でもそれならもお食べずに眠り続けて老衰になるのにそうさせるか？　どっちも嫌なんです イヤダ！ 食べれなくなったら先はない、それならもう少し頑張って欲しい ２人の話を寝ながら聞いて理解したのかどうかはわかりませんが、チュールを少し食べてくれました その後ヨーグルトを勧めたら自分でなめてくれました　嬉しかった❗️ れん君まだまだ頑張ってくれています この

やっと雨があがった～(*'-'*) ご訪問いただきありがとうございます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* ちょいと何かと忙しくなりつつあり今までのように朝一でアップ出来ないことが今後もあるかもしれません またこの土日もそうなんですが、パソコンの前にゆっくりと腰を落ち着けることもままならず、なかなか皆さんの所に見に行くことが出来ないことも((_ _(-д- ｡)ﾍﾟｺﾘ 今までとペースが変わるかもしれませんが、今のところお弁当だけは続ける予定なので無理をせずマイペースでぼちぼちとブログ生活を送れたらと思っています😊 .₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇. 今日のお弁当 上 ■シャウエッセン・ナス・ピーマン・パプリカのミートソース和え ■洋風？春巻き　レタス・ベーコン・チーズ 下 ■ゆで卵・きゅうりのサラダ ■ハム・フリルレタス ■ほうれん草

雨が上がった (昨日)息子弁当 ＊ふりかけごはん ＊南蛮酢ササミ ＊野菜炒め ＊乱切り胡瓜 ＊煮卵 ＊枝豆 衣付けて揚げて南蛮酢(酢2:醤油2:砂糖1)にドボン (今日)息子弁当 ＊焼きそば弁当 目玉焼きの下↓ 豚肉・もやし・ニラ・人参・椎茸・舞茸・枝豆入り 今回初めてこの麺使ってみた↓ 5日連続、旦那の仕事の都合で3時起き _(┐「ε:)_まぁいかん… …たて…たつんだ、はる

こんにちは🍀 今日も暖かくて良い天気…🌞 昨夜の満月も綺麗でしたね🌝🌠✨ そんなお月様を見ながら…👀✨ 1人でゆっくりしたいです🙈💧✨ （旦那さん「thatって10回言って？😳」 次男「俺が録画したやつ消したの誰ー！？」 長男「なんか食うもんない？」 もぅ、さわがしいっ🌪️💨） 今朝は旦那さんが「川釣り行こう！」なんて言い出したので🎣 （海ダメだったから川に変えた？🐸笑） 『置きパスタ用』の麺を茹でてから出かけました🍝🌞 ⇩前日に水につけておいた茹で時間8分のパスタ🔅 前日でなくても、3時間以上つけておけば大丈夫です👌 ⇩今朝はこんな感じに👀🌠 フライパンでお湯沸かして…（塩を小さじ１）🍳🔅 ⇧半透明になったら出来上がりです😊🙌 だいたい30秒くらいで茹で上がりました🌸 ザルにあげたら🐾 熱で伸びないように水洗いして、水気を切って🌠 オリー