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メンタルに関するGakkiKozouのブックマーク (3)

  • メンタル落ちがちな人が気をつけた方がいいこと - 幸せなことだけをして生きていきたい

    先日、事故りました。 yoshimor.hatenadiary.jp そして、先日、他支店先輩とちょっとした行き違いがありました。 まあ仕方ないことなんだけど、 なんか落ち込む。 メンタル落ちがちな時は、じみーに今までやってきたことをコツコツ確実にこなしていくことですね。 少しづつ頑張ろ。 こういう時は、思い切ったことをやっても、うまくいきません。 野球でも流れが悪い時は、ヒットエンドランをしてもダブルプレーになります。 それより送りバントで十分です。 一つアウトになるけど、進塁します。 毎日のルーティンをコツコツ、手を抜かずにやり続けようと思います。 気がつくと日常が戻ってたりします。

    メンタル落ちがちな人が気をつけた方がいいこと - 幸せなことだけをして生きていきたい
  • 息子と一旦距離を置いたら離婚したくなった

    息子を児童相談所へ預けた。一時保護で、期限は設定されていない。 今日の朝に役所へ相談→担当の方に来てもらう→預けることを決め、その場で連れて行かれる の流れ。当に急な決定だった。息子も何が起こったのか分かっていないと思う。 預けた直接の原因は、のメンタルが危険な域に達したからだ。 2日前から「離婚して息子と縁を切りたい」「息子の存在を消したい」「息子と自○したい」などの強い言葉を並べるようになった。子育てに疲れたのだ。 疲れた要因はいくつか候補が挙げられるが、それを紐解くために心療内科へ通っている。 だが次の診察までに数日あり、それまでにが息子に何をしでかすか分からない。ましてや土日は息子が家にいる。を家に1人にもできない。だから冒頭のとおり連絡を入れた。その後の顛末は冒頭の通りである。 は、息子のいない、2人きりのときに戻りたいと言う。でも私は3人で生活を続けたいと言う。それな

    息子と一旦距離を置いたら離婚したくなった
  • クリエイティブとは躁鬱の波乗りピカチュウである

    ちょっと前になりたい職業ランキングでライターが1位になったんだそうだ。 大人がなりたい職業ランキング1位はライター、2位は? | マイナビニュース 「大人がなりたい職業ランキング」1位は、「ライター(Webライター)」(56人)だった。「在宅でできる」「場所や時間を縛られることがない」というメリットに魅力を感じている人や、「文章を書くのが好き」という人が多かった。 これに対する先達方の反応が味わい深い。 WEBライターって数字取ってナンボ、つまり目立ってナンボの世界なんだけど、目立てば目立つほどアンチも生まれやすいし、書いた記事に「なんでお前に上から言われなあかんの?」とか「ちゃんと読めや」とか言いたくなるようなコメントがモリモリつくようになるので、病むか発狂しがちです。 — ヨッピー (@yoppymodel) December 13, 2021 もう同時期デビューして仲良しの人、2人し

    クリエイティブとは躁鬱の波乗りピカチュウである
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