自信がない人が自信をつけるための15の方法
すべての自転車通勤の人へ！PCが入るおすすめリュック20選【保存版】
自転車通勤は荷物がネック 運動のためにも自転車通勤を始めたいという方に朗報です。自転車通勤のネックはなんといっても荷物。せっかく通勤用に買ったかっこいい自転車にカゴをつけるのも無粋ですよね。そこでここでは両手が空くリュックの中でも、PC用の収納があるものに限って20のブランドから1つずつオススメのものを選んでまとめました。ぜひとも新しい自転車通勤ライフの参考にしてください。 1. トゥミ ALPHA 2 BUSINESS ビジネスバッグの名門トゥミが手がけるアメリカ運輸局の基準を満たすビジネスマンのためのリュック。メインコンパートメントがガバッと開くのでものの出し入れがしやすいのが特徴です。 引用元：［http://www.tumi.co.jp/shop/g/g871780201/］ 【参考価格：118800円】 オフィシャルHP：http://www.tumi.co.jp/shop/ 2
脳研究者、池谷裕二さんが教える仕事に効く脳の真実7選
脳を知れば仕事はもっとうまくいく 私たちの行動や感情の多くは脳によって支配されています。脳の構造は現代科学でも完全に解き明かすことはできていませんか、少しずつその真実は解き明かされつつあります。 ここでは東京大学薬学部教授であり、脳研究者である池谷裕二さんの著書『脳はなにげに不公平 パテカトルの万脳薬』から、仕事や実生活に役立てられる7個の脳の真実を紹介します。 1.「手を握るだけ」で記憶力がアップする！ 2013年に米モントクレア州立大学のプロッパー博士らが発表した論文によると、覚えるときに右手を、思い出すときに左手を握りしめるようにすると、人間の記憶力は18％も上昇するのだそうです。博士たちは51人の一般参加者に対し、1つの単語を5秒間、合計36個を画面上に表示し、すべて見終わった後で覚えている単語を書き出してもらうという実験をしました。 何もしない状態での単語数は平均で8.6個。しか
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