なぜ40歳を越えると「やる気」が出ないのか？ 「中年の危機」を乗り越えるためのエンジンの回し方

毎年恒例、サイボウズ株式会社主催の総合イベント「Cybozu Days」が2021年も開催されました。今回のテーマは「LOVE YOUR CHAOS」。クラウドサービスの活用事例から中年の生き方まで、幅広い“カオス”なセッションを行いました。本記事では「中年エンジンの見つけ方 『24時間戦えますか』から『40年間楽しめますか？』へ」の模様を公開。中年が抱える「やる気がでない」という問題。その原因と解決策について、議論が繰り広げられました。 なぜ中年になるとやる気が出ないのか？ 野水克也氏（以下、野水）：ここから本題です。そもそもやる気が出ない問題どうするかという本題に今から突っ込んでいきたいと思います。 今回「中年エンジン」というタイトルにしているんですが、それを図にしてみました。なぜ中年になると自分の力でなかなか（エンジンを）ブーンと回せないのか。やる気が出ないのか。 これは僕の論なんで

[raitu]

“40歳までは「外燃機関」なんです。目標や、上司のような自分を引き立ててくれる人がたくさんいて、その人たちが「向こうに走れ、ここに走れ」というおかげで、自分は走れる”一切共感できない…

[pptppc2]

40前で既にやる気がないので、特に心配する必要はなさそうですね（それでいいのか）

[warulaw]

自分は根っからの内部エンジン型なので、逆に35くらいからめちゃくちゃ生きやすくなった。中年の今日がだいたい人生最高の1日だわ。

[circled]

単純に身体が死に向かい始めて体力がごそっと消えるからとしか思えないけど。20代は頑張れる日が毎日続くけど、30後半から頑張った日の翌日とか週明けとかは燃え尽き始める。徹夜明けなんて数日間不調が回復しない。

[mutinomuti]

寒くなると体温が下がって冬眠したくなるし、暑くなったらオーバーヒートして眠くなるし、快適な温湿度だと眠くなる(´･_･`)

[lady_joker]

ボンヤリした話ばかりで全くピンとこなかった。自分軸で生きろみたいな内容なのに「インスタでこういう投稿をすると嫌われる」的な話も混ざってきていて、話者も整理できてないのを感じた

[xlc]

私は40超えてから中国語を習い始め、50過ぎてから麻雀アプリの開発を始めた。仕事で頑張りすぎず、後進の指導や顧客との調整に仕事の内容をシフトするのがよいと思う。

[pha]

僕はずっと内燃機関型だけど、40を超えると内部の情熱が減ってそれだけだとモチベーションが続かなくなってきてる

[poponponpon]

おかしいな。40超える前からそんなもの無かったぞ

[hnw]

中年になって読書のやる気が減退したんですが、原因は老眼です

[mabots]

逆に「ありたい自分」をイメージすると、なんかがんばれる。これもやってみようかな、あっちもチャレンジしてみようかなということにつながっているのはありますね。

[daizo1117]

“が言ってもまだわかりにくいので、これはまた萩原さんに解説していただけるということですね（笑）。”

[karauma]

他人モードにハイジャックされた脳　僕たちの脳はずっと他人モードになっており「自分がどう感じるか」よりも「どうすれば他人が満足するか」ばかりを考えている。

[mmsuzuki]

“「中年エンジン」というのは、社会に受け入れられるあなただけの価値観を見つけた時に、ガーッと回り出します。あなたにとって一番心地よい状態は何なのかと常に自問自答”

[netafull]

“Instagramのタイムラインというのは部屋なんだと。自分にとって心地いいものだけでInstagramを埋めたいのに、例えば部屋のインテリアの壁の額縁に、餃子を食っているおっさんを貼るとかありえないでしょ、という話に”

[burabura117]

“Instagramのタイムラインというのは部屋…自分にとって心地いいものだけでInstagramを埋めたいのに、例えば部屋のインテリアの壁の額縁に、餃子を食っているおっさんを貼るとかありえない” Twitterとの違いに目眩がする

[typex2]

もう人生の終わりが見えてしまったからだよね。。

[door-s-dev]

40歳越えてもやる気スイッチ探してる話

[kiyo_hiko]

内燃機関なんて無いねんけど

[sukekyo]

佐野元春氏の楽曲にあったフレーズ「生活というウスノロがいなければ」って恋愛ではないところでも実感するこの頃よ。生活も煩わしいことは減ったんだろうけどね。生きるのが煩わしいのよ。

[ueshin]

中年危機に役割や外からのエンジンの枯渇をあげられているのだけど、自分の人生の限界とかこれまでの人生の価値に思いめぐらす踊り場にきたからだと思うが。外のエンジンで人はそんなに走ってきたのか。

[IGA-OS]

会社の方針とかどうでも良いと考えてきたから、内燃機関的な仕事ばかりしてたのかも

[diveintounlimit]

何歳であろうと外燃機関駆動の人に近寄ってはいけない。自分はwarulawさんにすごい同意できる。今まで見た中で指折り数えられるくらいしょーもないセッションだな…

[whiteandpeach]

20代鬱で死んでたからやる気とかよくわからないけどその頃よりは明らかにやる気あると思う

[TownBeginner]

どちらかと言えば強迫観念的な追い立てられ方だったと思う。今はそれが無い分、落ち着いて考えられる気がしている。気がしているだけかもしれないけど。

[doko]

「内燃機関型」と他人から評価されたいだけな外燃機関の人らがなんか言ってるコメント欄

[hiyagohann]

中小とか外資だと20代から内燃機関だぞ

[anus3710223]

"忖度ばかりしていると、自分の意志がそれに上書きされちゃってわかんなくなってしまうところがある"

[SasakiTakahiro]

自分の持っている「仕事になるもの」は、周りの人が気づいてくれる。

[dal]

内燃タイプだったけど外燃タイプの会社に勤めて考え方を変えたら動けなくなった。みんな内燃活かせる所で生活しようね。

[theatrical]

まぁサイボウズの社風考えれば、同社でフェローやるような人は、他人から言われたり、他人のためみたいなモチベーションで働くような人だろうな。俺はまるで違うけど。

[kobito19]

新型コロナ時代に入ってからめっちゃやる気出るようになった。通勤は悪。40歳超えてやる気出なくなるのは単純に肉体/体力の衰えやろ

[i196]

確かにやる気が無いなと思ったアラフィフだけど、よく考えたら10代の頃からやる気無かったわ

[someoneinthisworld]

うーん、中年の危機は「やる気が出ない」ことなんだろうか。それもあるかもしれないな。あとは残り時間が見えてきての「焦り」やホルモンバランスの問題か。

[wogu]

とても面白い視点。ただ、自分の場合うまい具合仕事でわくわくしたり興味あることが来てくれるのが幸いで楽しんでやってることが多いなぁ。

[ykktie]

単純に経験値が増えて好奇心とかがなくなってくるからでは？ただ、あまりにも最近社会の変化が激しいので、ついてくためにいろいろと考えざるを得ない。もっと落ち着きたい。

[takilog]

40歳まで外燃機関って子供のおままごとでもしてんのか？

[princo_matsuri]

やりたい理由とデメリットの差のことをやる気と呼んでいるだけだと思う

[kushii]

ふわふわーとした話が続くので「これがまさにおっさんぽさなのか？」という気持ちに…

[ming_mina]

おれもひかりに負けたくないな