鶏胸肉のネギ塩ダレ 【#鶏胸肉 #鶏肉 #ネギ塩ダレ #レシピ #簡単】 - からだ元気になるおうちごはん♪

こんにちは。hisaです。 柔らか鶏胸肉とサッパリネギ塩ダレとの相性が抜群！ 『鶏胸肉のネギ塩ダレ』をご紹介します。 鶏胸肉をお酒で揉み込み、米粉（片栗粉や 小麦粉）をまぶして焼くだけで、 お肉が柔らかくしっとりとして、しかも ネギ塩ダレとよく絡んで美味しいんですよ！ 鶏肉でヘルシーな上に、玉ねぎもたっぷり 食べられて、栄養も満点♪ ぜひ、お試し下さいね。 ◆鶏胸肉のレシピは、こちらもご覧下さい。 love358.hatenablog.jp love358.hatenablog.jp love358.hatenablog.jp 『鶏胸肉のネギ塩ダレ』 【材料】（2人分） 鶏胸肉（薄切り）・・・300g ごま油・・・大さじ1 米粉・・・大さじ2（片栗粉か小麦粉でok） 酒・・・大さじ1 細ねぎ・・・2房 A 玉ねぎ・・・1個（長ネギでもok） 酢・・・大さじ1 ごま油・・・大さじ4 はちみつ

[romita]

嬉しいレシピが増えていきます♪こちらも作ってみたくなりました(*'▽')

[keiko-blog]

ネギ塩だれを玉ねぎで。美味しそうです(*^-^*)鶏むね肉にたっぷりかけてヘルシー&血液サラサラ～✨

[ot_nail]

ネギ塩ダレと聞いたらイメージは長ネギでしたが、玉ねぎでやるのも、美味しそう。早速今晩のメニューにしようかな😉

[A---chan]

見た目シンプルだけど、これ絶対旨いヤツですね😋

[ykdonuts]

一見サッパリしてそうだけど、ニンニクも入っててご飯が進みそうですね！(*^^*)

[kefugahi]

これはつまみになりそうだ…。

[shimausj]

鶏胸肉を塩ダレで食べるの、美味しそうですね♪白身魚でも作ってみたいです☆

[kuma110]

ネギ塩だれ、さっぱりとして食べれる上、何と合わせても美味しい万能だれですよね♬

[mocharina09]

ごま塩ダレはレシピを知っておくと簡単に出来るんですね。作ってみたいです。

[Yotoro]

おいしそうです。タレがいろいろと応用できそうですね！

[yasumarutaiwan]

ネギ塩だれ、簡単でいろいろ料理に使えそうですね😋 料理が苦手な私でも真似できそうなレシピ！ありがとうございます🥰