悲しいほど｢心が弱い人｣に共通する3つの特徴 強さは｢修復力｣と｢客観視｣から生まれる 朝倉 未来 : 総合格闘家、YouTuber| リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準

プロの格闘家として活動していると、「どうしたらそんなに強くなれるのか」とよくたずねられます。ところが僕の場合、聞かれているのはどうも格闘技における「強さ」の身に付け方ではない、とよく感じます。 むしろ「弱さ」を克服して自信をつけたい、他人に「弱い」人だと思われたくない、人に流されたくない、というような、万人に共通する悩みをどうやって解消したらいいかを、みなさんが知りたがっているという印象を受けました。 僕自身も、もともとの性格は飽きっぽくて意志が弱く、1つのことをやり通せるような「強い」人間ではなかったので、そういう悩みにはとても共感します。 今回は、少年院を出てから総合格闘家を目指し始めてからの10年間、強くあるために日々試行錯誤を重ねていく中で見いだした、「弱い」人に共通する3つの特徴についてお伝えできればと思います。 弱者は「自分の感情に振り回される」 「弱さ」とは、力や能力で他人に

[kuzumimizuku]

自分の場合は「心を強くするのは自分には無理だし多くの人にはムリだ」と心の弱さを肯定するようになったらラクになった。「そんなことでは……」と説教してくる人がいたら「うるせーバカ」と思っておけば良いのだ。

[fukuroiri]

記事内容は、心のあり方を語ったものではなく、物事に対処する場合の精神的なテクニックや姿勢を解説したものです。タイトルが明白にナンセンス。にしても、実体験を分析して得られた知見はやっぱ重みがありますね。

[punkgame]

どこかが弱い人は別の何かで補って生きている。力が弱いから警戒心で補ってるとか、危機回避能力が無いから直接ぶつかって力でなんとかしてるとか。心が弱いなら他の何かで補っているはず。そこを伸ばしたほうが良い

[s-supporter]

タイトルが煽りすぎだけど内容は納得。『目的意識が曖昧なのは「弱さ」（準備や練習も非効率的）』。本番で結果を出すために練習を行うべきだが時間と回数をかけたことに満足してしまうと「弱さ」という結果になる。

[nenesan0102]

先天的な『脳の脆弱性』があるというのを書いておきたい。脳の弱い人を鍛えても無理。ちょっと無理するとポンと統失発病しちゃう。詳しくは星野仁彦あたりの本に書いてある。

[asamaru]

この人のセルフモチベート力は確かにすごいとはおもう。

[nunulk]

"ウェイトトレーニングやランニングで身体に負荷をかけて「練習をした気になった」としても、試合で勝てなければ無意味なんです。"

[nakkisan]

物事の達成には、客観視と明確な目的意識が大事

[nilab]

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[myogab]

その、状況に合わせて頭を切り替える事を敗北だと、イライラに従って押し通せない事を弱さだと考えがちなのが凡人。例えばコッローディのピノキオは「自分の頭で考える」主観をこそ優先する者を、操り人形に喩えた。

[y33]

"何かを達成したいとか、何かを克服したいというような、明確な目的意識が大切／今取り組んでいることが本当にやりたいことなのかどうかの再確認"

[hearthewindsing]

あだち充感のある名前と総合格闘技のギャップ

[maturi]

”弱者は「自分の感情に振り回される」”逆に言えば「弱い」人というのは（略）自分のイメージどおりに物事が進むと思い込んで「客観視」ができない””目的意識が曖昧なのは「弱さ」です。”

[kitaido0]

自分で自分をよく見ることは大事なのかもしれん

[wrss]

"「弱い」人というのは、自分のしたい動きだけをしてしまう人、自分のイメージどおりに物事が進むと思い込んでいる人のことだと言えるでしょう"

[noraku]

“弱者は「自分の感情に振り回される」”

[rintetra]

「自分自身の言動を1歩引いた視点から眺めて考察する（客観視）」は普段している。「他人を分析するときはその反対に『第三者の視点から見た風景を、自分の主観に置き換えて再現する』というのは新しいと感じた。

[proverb]

ゼロ年代の自己分析ブームあたりにありそうな記事

[argame]

弱さは罪ではない。だから悲しくもなければ弱さ故の悪人も本来的には罪は無いのだ。あと格闘技は直接関係無いとは言ってるけど直近の時事的には格闘家の心の弱さが露呈されて同業者発言の説得力無くなっちゃったよね

[hevelo]

“心身ともに余裕を持ち、本当にやりたいという意欲を持って物事に取り組むこと。それができれば、「弱者」は自然と、「強者」に生まれ変わっているはずです。”

[nuryouguda]

やりたいことについては強く成れる。具体的にはガンダムに対してはかなり強気でやっている俺だが、社会生活では精神病にかかるくらい人見知りである。恋愛とか結婚とかコミュニティからも逃げまくる

[nikutetu]

なんか心に留めといたらどっかで役に立ちそうな理論。

[natu3kan]

朝倉未来。感情と肉体って密接に関係してるところはあるからなあ。プロぐらいだと「為になるから」って目的意識を立てるトレーニングは長続きするけど、素人はトレーニングそのもの好きじゃないと長続きしにくい。

[nisisinjuku]

サングラス、すごい違和感ｗｗ

[hal_dynast]

備忘録、後で読む。

[rAdio]

『「弱い」人というのは、自分のしたい動きだけをしてしまう人、自分のイメージどおりに物事が進むと思い込んでいる人』

[technocutzero]

イキりが隠しきれず上手くいかないとすぐに不機嫌になるところを何度も見たので確かに心が弱いんだなと思う