糖分摂取、精神衛生に悪影響か 研究

【7月28日 AFP】糖分は歯やおなか回りに良くないだけでなく、心の健康にも悪影響を及ぼす可能性があるとの研究結果が27日、発表された。だが別の専門家からは、この主張を疑問視する声も上がっている。 英ロンドン大学ユニバーシティー・カレッジ（UCL）の研究チームは、英国で実施された長期調査の被験者8000人以上が自己申告した糖分摂取量を、被験者の心理状態と照らし合わせた。 調査では、公務員を被験者として1985年から1988年まで経過観察を行った後、数年ごとに質問票への記入を求めた。 研究チームはこのデータを用いて、糖分摂取量と、不安神経症やうつ病などの「頻度の高い精神障害（CMD）」との関連性を調査。その結果、甘い食べ物や飲み物の摂取量が多い男性ほど5年後にCMDを発症する「確率が高くなる」ことや、男女ともに精神衛生への全般的な「悪影響」が認められることが分かった。 英科学誌ネイチャー（N

[jt_noSke]

こりゃ当分摂らない方がいいな

[kenicchi1982]

「メンタルヘルスに対する作用が、食物に含まれる糖分と、その他の炭水化物源とでどのように異なるかを確認するのは困難だ。どちらも消化管で単糖に分解されてから、体に吸収されるのだから」

[daybeforeyesterday]

うーむ

[paravola]

（シュガー・タックス）英科学誌ネイチャー系オンライン科学誌に発表した論文の中で研究チームは、「糖の摂取量を減らすことは、精神の健康増進に関係する可能性がある」と...

[ookitasaburou]

【7月28日 AFP】糖分は歯やおなか回りに良くないだけでなく、心の健康にも悪影響を及ぼす可能性があるとの研究結果が27日、発表された。だが

[shinep]

精神的状況が悪いから糖分を摂取するように因果が逆の可能性

[fuhinemu]

『今回の研究は、糖分摂取量が自己申告であることや、アルコール飲料からの糖分の摂取を考慮していないことなどの問題がある』 気にしないで良さそう。適度に摂取で。