ビールロング缶１本以上で大腸がんリスク 厚労省が初の飲酒ガイドライン

厚生労働省は１９日、飲酒のリスクや体への影響をまとめた初のガイドラインを発表した。年齢や性別、体質、疾病別で異なる飲酒による健康リスクを示したほか、酒量より「純アルコール」の摂取量に着目することが重要としている。 指針によると、大腸がんの発症リスクを高める飲酒量の目安は、１日当たりビールロング缶１本に相当する約２０グラム（週１５０グラム）以上などと例示。特に高齢者は体内の水分量の減少などで酔いやすく、飲酒量が一定量を超えると認知症が発症する可能性が高まる。 また、１０～２０代は脳の発達段階にあり、多量の飲酒で脳機能が低下するとのデータがあり、高血圧などのリスクが高まる可能性もある。女性は男性よりもアルコールの影響を受けやすく、少量でも肝硬変のリスクが高まるという。 指針では、健康リスクを減らすために、酒に含まれる「純アルコール量」を用いた健康管理を勧めている。純アルコール量は、アルコール度

[u_mid]

記事タイトルは大腸がんリスク限定の話。ガイドラインによると、食道がんや胃がんはロング缶1本どころか少し飲んでるだけでもがん発症リスクを高める／愚行権はともかく、「デートで酒以外の人生」を見下すのは…

[mengold]

愚行権を軽視してるブコメが多いな。酒飲んでも脂質取っても塩分食ってもリスクはあるよ。車に轢かれる可能性あるから外に出ないとか言ってる奴と一緒だよ。異性とデート行って三ツ矢サイダー頼む人生でいいのか？

[meomasa0929]

これは必要なガイドライン。ここは揶揄するブコメも多いが、がんだけでなく依存症など飲酒習慣のリスクはもっと知られた方が良い。日本社会はアルコールに本当に寛容過ぎるよ。

[poliphilus]

アルコールって身体にいい事ゼロなんだよな。でも正直酒を一切飲まずに長生きしてもなぁという気はする。人の文化にはあった方がいいような。俺自身は一滴も飲めない下戸なんだけど。

[umazura_factory]

アルコールに寛容すぎるというブコメには同意だが、よく酒飲めない体質っぽいブクマカが法規制しろだの禁酒だのイキリちらしてるのはゲンナリするネ

[sugimo2]

酒もタバコもやらないけどがんになった人普通にたくさんいたよ。むしろ「健康には気をつけてたのにどうして…」てパニックになる人が多かった印象ある。

[ilohas-nashi]

こういうニュースが徐々に増えて、ニコチンと同じようにアルコールも今世紀中には駆逐されるんだろう

[camellow]

それなりに酒を飲んでて十分に長生きしてる親戚や親を見てるとこんなモン真に受ける気はしないな。そりゃ少しはリスクが高まるのかも知れないがカスミを食って座禅組んで1000年生きてもしょうがないだろう

[u4cniics]

タバコを医療費使うから増税賛成って叩いてたブコメが酒になると慌てだすのダブスタだって気がついてないのかな。タバコの次は酒の増税。10年後には発泡酒やビール一本600円くらいになると予想

[nism]

最近たまたま禁酒しはじめたので、こうしたデータを見せてもらえると何とか継続しようという意識になるのでありがたい。

[mayumiura]

記事中写真みたいに、コンビニでも駅ホームでも缶ビールが買えちゃう国だもん、一時帰国中は歯止めがきかなかった。レジでの年齢チェックも自己申告でザルだし。システムは放置で個人意志まかせのおそろしい国。

[shiju_kago]

昭和脳のまま酒飲んでイキるのは勝手にすればいいけど、独身男性の平均寿命が短いのに対して二度と文句言うなよ

[amunku]

だんだん、なんで高い金払って毒飲んでるんだっけ……て気持ちになってきた。なんでだっけ？

[gfx]

"大腸がんの発症リスクを高める飲酒量の目安は、１日当たりビールロング缶１本に相当する約２０グラム（週１５０グラム）以上などと例示"

[sisui_ro]

酩酊して路上で吐いたり、居眠りしたり、車運転したり、他人に迷惑かけないなら好きにすりゃいいんだが、そういうあからさまに他人に迷惑をかける可能性の原因というのに対し、飲むメリットは割に合ってるの？と思う

[masashi132]

リスクを理解してリスクを負うことと、リスクを理解しないでリスクを負っていたのは違いますよね。もちろん全ての事象のリスクを理解するのは不可能なのだが。判断はお好みでご自由にどうぞ。

[UME]

アルコールは胃や腸の中を消毒してくれるから大丈夫ですよ

[pakila]

「飲み放題」というのがまかり通ってるのはやばいんじゃないとは思うよね。

[yogasa]

なにも摂らなければ、ガンも脳卒中も心不全もかかる可能性をゼロにできますよ！病気になる前に飢え死にするだけだが……

[hatebu_admin]

美味しいものは身体に悪い。周囲に迷惑を掛けないならご自由に/まさか健康に良いと思って飲酒していたのか…？？？

[porquetevas]

今、能登を飲んで応援してるところなので酒をやめる予定はありません

[inaba54]

「10～20代は脳機能が低下、女性は少量でも肝硬変のリスクが高まる」なんて言われたら怖いよね。 そもそも10代は飲んだらダメだし、増々若者のアルコール離れが出そう。

[ginga0118]

要するにアルコールは飲むなって事ですかね。酸素吸ってもリスク上がるよな

[hiro7373]

愚行権とか言い出すと阿片とかいいのかって話にはならないのかな。阿片なんて自滅するだけだから人に迷惑かける酒より遥かにマシって言われたりして

[tomoya_edw]

肺がん周りよくわからんね。タバコ（vapeだけど）もやるし、酒も飲むぜ。ワハハー。/ ご立派なこと言ってる人はさぞかし塩も油も酒も煙草もバカなことも適度な生活してるんでしょう。Fitter,happier。

[revolverjunkey]

ニーメラーの詩そのままの流れですな。タバコの次は酒が狙われるなんてずっと言われてたのに。タバコをボロクソに言ってた人がアルコールに関しては言い訳してるのダサすぎるだろ。

[north_god]

数年前は世界的には低アルコールの流れだったが今はどうなんだろう。あとアルコールはドラッグとしてのリスクに焦点を絞った方が、社会を良くしていく面でいいと思う

[FallenAngel2]

いつも思うんだがコントロール群のリスクに比して飲酒がリスクをあげるんだが実数は1万人に1人が例えば1.1人になって10％リスクを押し上げるという話なんだよなぁ。「飲んでないのになんで？！」というのはどうよと

[rymshm]

酒飲まなかったらやってらんねー系の小言を言いたくないなーとかうっすら思って生活してたらホントに酒飲まなくなったな

[haruosaka]

アルコールとタバコが身体に悪いからと言って好きだった酒もタバコも止めた人が末期がんになって自暴自棄になって酒もタバコもやりまくったら完治しちゃった話もあるからストレスの方が身体に悪いと思う。

[morita_non]

酒呑み的に、一日一本ロング缶てのは、少ない方なん？めったに飲まん勢からすりゃ、多過ぎに見えるけど。

[RXRHsZcJ6xnGXZR8TEZA6hAxzRd3mkD]

酒に適量はないので必須栄養素である塩や脂と比較しての愚行権や自動車を引き合いに出す例えは成り立たんな

[shikiarai]

おっ、いいね。その調子で酒を飲まなくて済む労働時間のガイドラインも作ってくれ / 毎日飲むならガンよりも先に睡眠の質の低下による日中のストレス増加の方が大きそう

[www6]

タバコ止められねーと思ってたけど妻の出産を機にスパっと止められたし1か月断酒を終えた後も別にノンアルでいいかなと思えてるし、何が言いたいかというとその程度ならどちらも断った方がいいんじゃないかってこと

[mibemibebebebe]

私の父は酒タバコやらない、毎日運動して、野菜中心の健康的な食事を40年間続けてた。だけど60代前半であっけなくガンで死んだ。 努力しても早く死ぬ人は死ぬ。ほどほどに好きに生きたほうが良いと思うようになった。

[fantatchi]

むしろ毎日こんなに飲んで大丈夫なんだな。

[wackunnpapa]

そういえばNSDAPも健康の維持にはご熱心だった。

[gsggyhig]

何が愚行権だよ。そういう愚か者の行き過ぎをセーブするためのガイドラインだろが。塩分も運転も

[pero_pero]

アルコール摂取しないとストレスで死んでしまう、リスクはどっちが高い

[acridian]

三ツ矢サイダーでもジンジャーエールでも何でもいいだろ。デート＝酒かー。酒飲み続けたらこんな思考になるわけねなるほど