ウェブサイト「I Will Teach You To Be Rich」を運営し、お金やビジネス、心理学について幅広い読者に向けて情報を発信している。これまでにThe New York Times、Fortune、The Wall Street Journal、The Tim Ferriss Showなど多くのメディアで取り上げられてきた。スタンフォード大学でテクノロジーと心理学を学び、現在は妻とニューヨークに住んでいる。2023年4月より、Netflixでラミット・セティを特集した『ハウ・トゥー・ゲット・リッチ』が全世界に配信。インスタグラムとツイッターは@ramit。 トゥー・ビー・リッチ 累計100万部突破の世界的ベストセラーが日本上陸。家計を自動化し、寝てる間にお金を増やせば、誰もがリッチな暮らしを送ることができる。ケチケチ切り詰めないし、買い物もガマンしない。一生お金に悩まないゼロ

パイナップルには食物繊維も豊富に含まれていますから、便通を良くし、腸をきれいにする点からもダイエット食として効果的です。 栄養成分としてはビタミンC、ビタミンB群が多く含まれています。また、鉄やマグネシウムといったミネラルも豊富です。 パイナップルとは パイナップルはパインとアップルをくっつけた言葉 パイナップルの実について 歴史 日本には 種類 ダイエットにも 成分 便秘解消 美肌 パイナップルとは 熱帯アメリカ原産の多年草です。果実が食用になりますが、葉っぱに赤や白のキレイな筋の入る品種もあり、観葉植物としても利用されます。日本には1866年、オランダの漂流船によって、石垣島にもたらされたのが最初とされています。 細長くてしっかりした堅さの葉っぱが放射状に伸びます。葉っぱの先端はトゲのように鋭くなっており、フチにもノコギリのようなギザギザがあります。株の中央から太い花茎を伸ばして、その

日の基礎情報 体重：45.2kg ウエスト：? 摂取カロリー：? 本日の運動 毎日トレーニング（4月ver） 腰ふりふり 腰回し 足パカ☜久しぶり！ 本日のお食事内容振り返り 最近、野菜を摂ることが当たり前になってきた。 野菜嫌いなわけじゃないけど、油断すると摂る量が減っちゃうからこの変化は嬉しい。 作り置きするようになって、野菜を事前に用意するようになったからかな。 節約と栄養とおいしさのバランス保つのって難しいけど、頑張りたいところではあるよね。 本日の振り返り 最近はねむくてねむくて仕方ない。 暑くなってきて、だんだん眠りが浅くなってきているのかな。 ちょっと工夫して行かなきゃなぁ。 それにしても昼間暑すぎ！！ まだ4月なのに！！！

初めて見ていただく方に ・前半は いきさつ経緯（定型文） ・後半は 今日の気づき 記します コロナ禍で 会食仲間 飲み仲間 と疎遠になり リモート飲み仲間 との話題も一巡 さりとて 県立図書館10冊 市立図書館10冊 借りる本に コロナウイルスついているカモ！ と脅かされ テレビは捨てて久しく ラジオはつまらない… 今度は 自分の中の周波数を 探してみようかしら で 座ってみたら ココロが暴れ出します 「ねぇねぇ 遊ぼぅ よぅ」 人は心の中に 子猫を飼っている…？ ありあわせの饅頭に スマホのタイマー 40分… 時間の感覚が薄れてゆく… 【今日の気づき】 御家 断絶！ 私財 没収！ 相続することになった ”負動産”を手放せる、 いよいよ始まる 相続土地国庫帰属制度！ その利用方法と注意点を https://media.moneyforward.com/articles/8571

あまり眠れずで、 早朝５時前からキッチンへ。 チキンを仕込みました。 その後、出勤。 …が、やっちまいまして。 電車のガタンゴトンが気持ち良く、 ついついうたた寝。 終点で降りなければならない所を、 ３駅折り返してもうて凹 慌てて会社に連絡を入れ（疲れてるんだろうから気にしないでと言われた） 次の電車に飛び乗り、 全力疾走で現場へ。 １０分遅刻で現場入り。 最大限の土下座をし（またまた全然気にしないでよと言われた。周りの皆さんがホント優し過ぎて逆に申し訳ない気持ち）作業へと。 完全に自分が悪いのだけれど、 この時点でもうヘトヘト。 帰宅後はお洗濯等々の家事おわで、 ガッツリ寝る事にしました。 夕寝明けて夕ごはんの支度をば。 朝に仕込んでおいたチキンで、 スープカレー。 そしてサラダを。 あーもう電車では絶対に寝ない様気を付けなければ！ Tak Tairaさん、 ブックマークコメントありがと

おれ、俳優にホントに関心ないらしく、教えられてびっくり仰天。 クセの強い漫画派生の役を２つも演じるのか

読んだ本 ルネ・デカルト『方法序説』ちくま学芸文庫 (2010) 池田晶子『死とは何か：さて死んだのは誰なのか』講談社(2009) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日記 池田晶子は語る。 "「役に立たない」学問の筆頭は、言うまでもなく哲学である。「生きなければならない」と人々が思い込んでいるところ、「何のために生きるのか」と問うからだ。（・・・）生きるとは、考えることなのだ。こんな当たり前なことを言ったために、哲人は死刑になった。" (『死とは何か』P166) 約束事は目に見えない。「言葉」によって可視化はできる。しかし質量はない。言葉はどこに「存在」しているか。それは考える存在であるところの人間のなかにある。 法律も約束事と同じであって、可視化はできるがどこに存在しているか、それを示すことはできない。 紙の上に「在る」とでもいうのだろうか。

星の示す道をただ見ているだけでは何も起こりはしないよ。 なぜなら、星々と共鳴してこそ人生に変容をもたらすことができるのだから。 何かが天から降ってくるのではない。 ただ待っているだけでは何も変わりはしない。 星の響きに応えるからこそ世界は美しく振動し、そして人生は花のように開花してゆくものなんだ。 星々の眼差し。 それは神々の眼差し。 そして私たちは星そのもの。 ハートが震えるのは星があなたの魂に響いているからなんだよ。 🌙　未來のメールマガジン毎週日曜日発行中 🌕　🌖　🌗　🌘　🌚　🌒　🌓　🌔　🌕 天空Walker星々の動きと人生のシンクロが始まるオンラインサロン

2日連続で人とお酒を飲む なんとありがたいことでしょう 帰省中 芭蕉です。 山 2日分の日記をつけます。 山登り 帰省中、ほぼ毎日山に登ってます。かなりいい運動になる 毎日絵を描いてると腰を壊しそうな生活になるので、こういう運動する場所があるのはかなりいい 山頂付近 お堀など 知らん名前の花 帰ったら猫がいる　最高 昨日は地元の友人と駅前で飲む約束をしていました。 ちょっと早めに着いたので駅前を散策 学生の頃よく行ってた100円ショップのビル 潰れてる…… 駐輪場が無料なのすごすぎ よくここでどこに置いたかわかんなくなって焦ってた シャッターばっかり ？ 開かなそうな扉 商店街的な方に行くとそこそこ店は新しかったのですが、ここ、数年前にオープンの手伝いをした喫茶店が別の店舗になってました。 切ない 特にチラシとかなく配られてた謎のティッシュ　怖すぎ ショッピングモールの最上階 昔はこの上に

バブルの頃の3高といえば、「高身長、高学歴、高収入」でしたよね。　なつかしい。 そして最近の結婚相手に求める条件として、3低が流行っているとか。 「低姿勢、低依存、低リスク」分かる気がします。 そんな時代に逆行するかのような我が家の3高。 「高コレステロール・高血圧・高血糖」 もちろん息子ちゃんでもなく、私でもなく、登場回数の少ない旦那ちゃんです。 どれも予備軍ですが、思い当たることは多々あり、今のうちになんとかしないとという焦りで家族で頑張ることにしました。 コロナ禍になってから仕事は忙しくなり、定期的に行っていたスポーツジムは休会。　1年前には新しい職場へ異動となった旦那ちゃん。　健康志向は高めだったけど、ここ数年は運動はしていないうえに、お酒の量も増え、食べたい物を食べていました。　おまけに早食いで、お酒を飲んで夕食後にすぐ寝ます。明らかに自分の体を大切にはしていなかったと思います。

今日の午後からは曇り空となった札幌。 気温は11度とちょっと肌寒いです。 テレビで真夏のような気温になった地域のニュースを見ると日本って広いなぁと思っちゃいますよ。 まだ春に向けての準備中のような大通り公園ではありますが、一部の花壇にはお花が植えられていました。 大通公園にはたくさんの花壇があるのです。 そして大通公園名物のとうきびワゴンも。 とうきびは今年から100円値上げになっています。 じゃがバターは売り切れちゃっていました。 まだ生のとうきび（とうもろこし）ではありませんけど、とうきびワゴンのとうきびは美味しいんですよ。 まだまだ木々の葉も出ていないのでちょっと秋のような気配もありますね。 おそらくまもなくこの花壇にも花が植えられることでしょう。 最近、さっぽろテレビ塔を前に記念撮影をしている海外のかたを見る機会も増えました。 テレビ塔下の桜はもう少しで満開という感じ。 テレビ塔周

4月も後半に差し掛かり、暑い日が増えましたね。っていうか、急に暑くなって服どうしようとかなりません？朝、出かける時はまだそこまで気温が上がってきてなくて「今日は予報では暑くなるとか言ってるけど、これを信用して肌寒くて震えるとかいやーん！」とか思っちゃって手にした上着が結局邪魔なだけになったりしません？ほとんど手で持ってるだけで体力作りか！っつうの！ はい、今日はそんな感じでかるーくいきましょ。 今日は最近見た夢の話をしたいんですよ。 でた！でました！ 人の夢の話ほどつまらんものはないっ！ってそりゃ私も知ってるけども、書かずにはおれん！オレンジボウル！ まあ、興味なければくるっと後ろ向いて帰って頂ければそれでいいんで。書きたいだけなんで。そういう気分なんで。で。 こないだ見た夢なんですけど、起きて外を見たらゴミ袋がありましてね。「起きて」って言ってますけど、夢の中で起きてるんで正確には寝てい

こんばんは！ エグリプトついに今日でアリーナ終了です。 500位内までは入れればレアモンチャンス。ぎりぎり入れず！ 今のところ510位なので無理そう。しっかり惜しいところまででした。 なんとお父さんは160位程度まで行っていてレアモンもらえるらしいです。

今週のお題「盛り」 本当は、この企画向きだと、大船渡線の「盛駅」なんでしょうけど、行ったことがないので… 盛岡なら、行ったことがありました。 「もり」ます！ いつ行ったんだろう… 随分前ですね。 写真も残っていないから、郵便局員時代かも知れません。 だとすると、まだ20世紀ですね。 どうやって行ったかも、覚えてないです。 東京から新幹線で行ったのか、それとも青森から？ 確か、既に青函トンネルがあるのに、函館から東日本フェリーで、津軽海峡を渡ったことがあるんですよ。 その帰りだったかも知れません。 確か、あまり時間がなかったから。 目的は、ただ一つ。 「冷麺を食べる」！ 冷麺とわんこそば、そしてジャージャー麺は、盛岡の三大麺ですね。 市内を歩きました。 かなり、早足で。 もしかしたら、グルメ地図でももらってたかも知れません。 とあるお店に入って。 焼き肉屋さんでした。 そう、冷麺は韓国料理で

市役所から、書類が届いた。 思わぬ便りので、一体何かといぶかる。 宅所からの一方的な書類は、 大方税金の関係か、固定資産税か 見直しなどによる連絡からと こちらに何もなくても、警察 と同様、何ごと感が疑問感が強い。 役所とのかかわりは建築設計仕事からの リタイヤで、2020年を境になくなっていて 親しみも薄らいでいた時であった。 封書をよく見ると、●市福祉部からの 連絡であった。 かかわりのない私であったが、このような 書類が送りつけられてくるからには 何かの勧誘かと、 送られてくる年代からみて、当然かとは 思ったが老人ホームの勧誘では？、 と疑問もあって まだ老人ではないぞ　とどこかで、 叫ぶ自分がいた。 ゆっくり表題を読むと「調査」となって いたので拍子抜けであった。 さらに見ると、 「高齢者保健福祉計画・介護保険計画」 と表題となっていた。 興味はなかったが、義務的な気持ちと、 どう

こんばんは ライカＡ型　旧エルマー　５０ｍｍ　Ｆ３.５　Roollei SUPERPAN200 三年前の秋の写真 ちび姫が大きくなったり（学年が） ３３歳の方が歳を重ねたり 文字馴染みが居なくなったり 新しい知り合いができたり 気がついたら だらだらとなんとなく続いてますね さてさて 先日の予告通り 今夜も音楽箱になります 五月蝿い酔っ払い共も その奥さんらも 小さい姫も遊びに来てるので その辺の趣味を交えつつ、、ね www.youtube.com ちび母から教えてもらい なんとなく聴いてて なんとなく耳に残って 気が向いたらなんとなく聴いてます こ～いう深夜の雰囲気を纏う曲が好き www.youtube.com おっと www.youtube.com 鋭くない低い声 でも高音も綺麗に伸びる こ～いう声が大好きです んで こ～いう歌詞が好きです www.youtube.com 木琴とか鉄琴

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【130】バットを振りました。 『甘鯛の姿焼き』を読みながらバットを振るシリーズ、第5回です。 先日、めんくい さん(id:menkui375)に「白甘鯛」のことをコメントで教えて頂きました。ありがとうございます。 今回は多分、その鯛ことについて述べられている箇所だと思います。 青空文庫より、 北大路魯山人, 『甘鯛の姿焼き』第5回, 若狭のぐじは、このようにしゃれた食い方になっているので、それを知っておくことも無駄ではなかろう。また興津だいにも種類があり、白皮（しらかわ）と称されているのがある。白皮とは普通のように皮が赤くなく、薄桃色とか、白いものをいうのであって、東京の魚河岸に行くと普通のたいの二倍、三倍の値がしている。それだけに非常にうまい魚である。肉が柔らかいので生で食うことはないが、焼いて食う場合は見事なものである。 8行にして【言って振り】

新しい部署に移って４ヶ月 ロジカルハラスメントの上司にやられております たしかに売上は『どん底』なんですが 会社の方針転換によるところも大きく 全国的な事でなんですよ でも今の上司は、そんな理由も通じず 新任の私には特にマウントをとってきます 市場環境もお構いなく正論ばかり並べて理詰め 会議でも不振理由や現状報告を求められて 昨年まで本社の営業部で その業種に関しては専門だったので 的確に状況を伝えたときに 『そんなことは予想通りだ!』と急に怒りだし じゃあ何をしてどう対策するんだ ワーワーワーっとヒートアップする! だったら最初からそう聞けよ 状況を報告すれっていうから伝えたのに と思いながら、次に対応策を語ったら また更にヒートアップ マネジメント能力とか、私の部下の悪口とか 延々と他の管理職達の前で 私だけ集中攻撃を受けました 強い口調で圧力をかけて 重箱の隅をつつくように、細かいと

イタリアのトスカーナ州はブーツでいうと中部よりちょっと上にある州で、有名なところでは州都である「フィレンツェ」ではないでしょうか。 他にもピサの斜塔がある「ピサ」、シエナ大聖堂がある「シエナ」など見所が沢山あるトスカーナ州ですが、その南の方にある山の中に実は素晴らしい秘境とも言えるスパ（温泉）があるんです！ サトゥルニア（Terme di Saturnia）と呼ばれるその温泉は、割と最近まではほとんど知る人ぞ知るといった秘境の地でした。 イタリアは温泉のイメージはないかもしれませんが、実は火山も多く、あちこちに温泉があるんです！ 見かけがとても素敵な温泉で、美しい石灰棚に滝のように温泉が注ぎ込まれているのです。 ↑　日本にはこのような温泉は無いですね！ ↑　常に綺麗なお湯が流れてくるのです… 上流の方ほど温度も熱く、下流に行くほどぬるくなるので、好みの温度の場所で入ることが可能です。 ここ

サーバーでUSBメモリが認識されない。 サーバーを購入した際に、セットアップ用のプログラムやドライバー、データの移行やバックアップといった用途でUSBメモリや外付けのHDDを接続することがある。 しかし、Windows Server 2019 あたりから、多くの物が認識してくれないようになった。 ディスクの管理画面で確認すると「オフライン」と表示される。 そして、（管理者により設定されているポリシーのためにディスクはオフラインです。）と表示されている。 ポリシー？って何さ？ 自分が知らないポリシーを誰が設定したのだろうか？ 調べていくと、これはSANポリシーのことだった。 ここでの、SANというのは、「Storage Area Network」のことで、SANポリシーというのは、新しく検出されたディスクをオンラインにするかオフラインのままにするか、および読み取り/書き込みにするか読み取り専