2016.06.13 ローリング歩行 効果 リゲッタカヌー テーマ:お洒落は足元から♪パンプス・ミュール・ブーツ・サンダル(773) カテゴリ:足のむくみ・足やせダイエット クロックスやビーチサンダルのように街中をペタペタと歩けるリゲッタ カヌー サンダル 船底のような形状のリゲッタカヌーサンダルが幅広い世代から支持を得ています 「歩く」ことが楽しくなるリゲッタカヌーはデザインの良さからも選ばれており、履きやすさからも人気のある新しい形のサンダルです。 実はこのサンダル、歩く姿勢が良くなるという「ローリング歩行」にも適したサンダル ローリング歩行とは、カカトから着地し親指で蹴りだすという単純な歩き方 実際に歩いてみると分かるのですがカカトから着地して足の親指で蹴りだすという歩き方を習慣にすると背筋がピンとなり綺麗に歩くことが出来ます モデルさんの歩き方のように、しなやかさが加わり体幹を自然