フィットネスクラブの倒産が急増、過去最多を更新中 サービスの差別化で競争激化、投資とコスト増も負担（東京商工リサーチ） - Yahoo!ニュース
2023年度「フィットネスクラブ」倒産動向調査 健康ブームを背景に、全国に広がったフィットネスクラブの倒産が急増している。ことし1月に3件、2月も3件が発生し、2023年度（4月‐2月）はすでに28件に達した。これまで最多だった2022年度（16件）を12件上回り、1998年に統計を開始以来、過去最多を記録した。 コロナ禍の外出自粛などでダメージを受けたフィットネスクラブが多く、コロナ禍が落ち着いた後は、駅近、安価、24時間年中無休など、様々なサービスを提供するフィットネスクラブが乱立し、競争が激化している。その一方で、コスト増への対応やトレーナーなどの人手不足もあって、業績不振が続くクラブの淘汰が急速に進んでいる。 ※ 本調査は、日本産業分類の「フィットネスクラブ」の倒産（負債1,000万円以上）を集計、分析した。 2023年度のフィットネスクラブの倒産は、2月までに28件に達し、すでに
オンラインでフィットネス講師が「TENET」批判 受講者のなかにノーラン監督 2024年1月9日 11:00 クリストファー・ノーラン監督Photo by Pascal Le Segretain/Getty Images 第81回ゴールデングローブ賞で「オッペンハイマー」が作品賞（ドラマ）を含む5部門を受賞したクリストファー・ノーラン監督といえば、現代のアメリカ映画界における巨匠であり、批評家の称賛を欲しいままにしているが、プライベートでは必ずしもそうではないようだ。 ノーラン監督はこのほど、ニューヨーク映画批評家協会から「オッペンハイマー」で最優秀監督賞を受賞。この際、受賞スピーチでエピソードを披露した。「ペロトン（アメリカで人気のフィットネスバイク。豊富なオンラインクラスが特徴）に乗ってHIITトレーニングをしていたときのことだ。苦しくて死にそうになっていた。すると、インストラクターが
門倉医院 | 医療法人社団桃和会
【生活習慣病予防・治療への取組み】 1947年(昭和22年)の開業以来、香取神社隣のこの地で診療を続けています。人生100年時代を迎え、健康寿命の伸延の為には生活習慣の改善が不可欠です。 「医療＋食事＋運動」の【医食動源】をコンセプトに、生活習慣病の予防・治療に取り組んでいます。 その一環として、当院２階に疾病予防運動施設「門倉メディカルフィットネス MOVE ON」を2019年4月にオープンいたしました。日本医師会認定健康スポーツ医、管理栄養士、健康運動指導士が連携して、高齢者や有病者でも安心・安全に生活習慣病の予防・治療につながると考えております。
門倉メディカルフィットネス・ムーブ オン - MOVE ON | 千葉県野田市上花輪628番地の1 門倉医院2F
MOVE ONは、”お医者さんのいる”フィットネスジム。身体を動かすだけではなく、「医療・食事・運動」のプロフェッショナルがあなたを支えるのが、MOVE ONのメディカルフィットネス。 お客様が安心して運動できるためのサービスがここにあります！
日常的な活動を短時間だけやや激しく行った場合、座ってばかりの生活やあまり活動的でない生活と比べて、死亡リスクを減らせるという研究結果が発表された。（PHOTOGRAPH BY SOLSKIN, GETTY IMAGES） 座ってばかりの生活が健康に悪いことはわかっているが、運動不足を解消しなければと考えただけで気が重くなる。しかし、手軽に効果を得られる方法が明らかになった。2022年12月8日付けで学術誌「Nature Medicine」に発表された最新の研究によると、早歩きをする、荷物を運ぶ、家事のペースを上げるなど、1日3回、1～2分間「活発に動く」だけで、健康に大きな効果があるという。 「とてもシンプルですが、これまでにない発想です」と話すのは、研究を率いたオーストラリア、シドニー大学の運動科学者エマニュエル・スタマタキス氏だ。「多くの人、そして、多くの医療従事者がいまだに、身体活動
明治 ザバスミルクプロテイン 脂肪0 フルーツミックスがとても美味しい #プロテイン #ミルクプロテイン - 日刊Ruro
新製品のザバスミルクプロテインフルーツミックス風味がとても美味しい ミルクプロテインにしては多いタンパク質20g フルーティで飲み口爽やか、トレーニング後の疲れた身体に気持ちいいー ただ、賞味期限があまり長くないので大量にまとめ買いが難しい 今も、筋力トレーニングを終えてこれを飲みながら書いていますが、とにかくうまい。 個人的には賞味期限が多少過ぎてても気にせず飲んでますけどね(^◇^;) 日持ちするってことでこちらはネットで48本入りの箱買いしてます。 リンク こっちも普通に美味しいですけどね(^^) Follow @ruro2010
by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 昨年末に吉本を退所後「とんでもない数の依頼」を受けた、なかやまきんに君 「トレーニングの時間が取れなくなっていて、危機感もあります」とも 筋肉を維持するため、忙しくなり過ぎてはいけないジレンマがあると明かした 提供社の都合により、削除されました。 概要のみ掲載しております。 関連ニュース ランキング 総合 国内 政治 海外 経済 IT スポーツ 芸能 女子
Some Amazon and Max cartoons may have been partially animated in North Korea
ベンチプレス初心者必見！12のコツだけで胸は大きく体重15キロ減2021.09.282022.01.05素敵なスタイル ベンチプレス初心者を卒業したいあなたにとって一番大事な結論からお伝えします。ベンチプレスでは、 ①肩甲骨を内側に入れて下げる ②すると背中にアーチができるし ③360度どこから見ても胴体に対し垂直に前腕が動く ──この3つだけで、ベンチプレス初心者をあなたはすぐに卒業できます。 さらに、この3つに関連してこのページでお伝えするベンチプレス12のコツを実践してみてください。 ベンチプレス初心者のあなたもベンチプレスでのカラダの変化をもっと感じられるはずです。 長崎県南島原市の筋力運動教室・ダイエットフィットネスクラブZUTTOWAKAIチーフトレーナーのわたくし太田祥平と一緒に、ベンチプレス初心者を卒業できるベンチプレス12のコツを動画も交えながら学んでいきましょう。 基本
デッドリフトとは？デッドリフトとは、背中と脚のさまざまな筋肉をたった3つの動作で短時間かつ同時に鍛えられるとても優れた筋力運動です。 短時間で複数の筋肉を同時に鍛えられるという意味でコンパウンド種目の一つ。また、スクワットやベンチプレスとあわせてビッグ3と呼ばれる筋トレ種目の一つでもあります。 デッドリフトのやり方を正しく行うと、なんと！「カラダに良い効果」が3つもあるんです。 【良い効果1】腰のくびれができるデッドリフトのやり方を正しく行うと、背中全体に広がって腰のくびれを構成する筋肉である 広背筋（こうはいきん）が鍛えられます。 ▲赤く色付けされている部分が広背筋。白枠で囲んだ部分が広背筋上部 （CC BY-SA 2.1 jp ）広背筋上部がデッドリフトで強化されると逆三角形のシルエットができるんです。そうして、くびれが強調されるのです。 【良い効果2】腰の痛み（腰痛）の予防と改善 首
スマートフィットネスジムにパーソナルトレーニング予約機能を追加します。 追加時期 ２０２１年４月ごろ この機能でできること スマートフィットネスジムのモバイルアプリを使って、会員様は事前にパーソナルトレーニングの予約・クレジットカード決済を行うことが出来ます。 パーソナルトレーニングの予約業務の効率化、決済業務の効率化を行うことがでいます。 また、パーソナルトレーニングのサービスを売り上げや会員属性から解析！パーソナルトレーニングサービスの売り上げ効果を可視化して、ジム経営に役立てます。 モバイルアプリ パーソナルトレーニング事前予約 パーソナルトレーニング事前クレジットカード決済 店舗管理システム 基本機能 パーソナルトレーニング枠追加 パーソナルトレーニング予約情報表示 パーソナルトレーニング売り上げ集計 インストラクター登録 インストラクターレッスン解析
【株式会社REGENESIS】（以下「当社」といいます。）は、当社の提供するサービス（以下「本サービス」といいます。）における、ユーザーについての個人情報を含む利用者情報の取扱いについて、以下のとおりプライバシーポリシー（以下「本ポリシー」といいます。）を定めます。 1. 収集する利用者情報及び収集方法 本ポリシーにおいて、「利用者情報」とは、ユーザーの識別に係る情報、通信サービス上の行動履歴、その他ユーザーまたはユーザーの端末に関連して生成または蓄積された情報であって、本ポリシーに基づき当社が収集するものを意味するものとします。 本サービスにおいて当社が収集する利用者情報は、その収集方法に応じて、以下のようなものとなります。 (1) ユーザーからご提供いただく情報 本サービスを利用するために、または本サービスの利用を通じてユーザーからご提供いただく情報は以下のとおりです。 ・氏名、生年月
こんにちは、スマートフィットネスジムの花井です。 今回は、新しい無人ジムのサービスであるレンタルジムについて説明します。 レンタルジムとは、フィットネスジムのトレーニングエリアを専用もしくは人数限定で時間ごとに貸し出しを行うサービスです。 通常のフィットネスジムの様に多数でトレーニング施設を同時に使うのではなく、個人または少人数で利用することが出来ます。 レンタルジムの利用者のメリット フィットネスジムが混まない フィットネスジムが混んでいると、使用したい器具が空いていないこともあります。このため利用者にとって、混むことがないレンタルジムは大きなメリットになります。 無人だからいつでも利用できる ２４時間ジムの様にシステムを使って施設や使用を管理します。そのため、スタッフがいなくても無人で営業できるため、いつでも利用することが出来ます。 子供連れなども可能 他のフィットネスジムでは利用でき
こんにちは、スマートフィットネスジムの花井です。 接触の少ないフィットネスジムビジネスとして注目されているレンタルジムはコロナが収まらない中、急激に伸びてきています。 今回は、レンタルジムの損益について説明します。 この記事は４部構成になっております。 初期費用編集客運用編損益シミュレーション編 今回は初期費用を中心にまとめた記事です。 レンタルジムとは レンタルジムとは、時間ごとにトレーニングエリアを貸し出すサービスです。 レンタルジムの規模は１人で専用で利用できるマンションの一室でトレーニングができる広さから、２、３人ほどのグループでできる程度の広さまであります。 また利用ユーザーは一般の方が利用する場合とパーソナルトレーナーがレッスン提供に利用する場合があります。 今回検証するケース 今回検証するケースとして、 新宿の店舗利用可能マンション一室で1人のみが利用できる専用利用を行う利用
コロナ渦でサービスの提供が難しい小規模フィットネスジム・スタジオを運営している企業またはインストラクターの方向けに¥5000/月で無人で施設利用を提供できる小型フィットネスジム・スタジオ専用プランの提供を開始しました。 小規模フィットネスジム・スタジオ専用プランとは 24時間フィットネスジムのように会員様向けに無人で施設サービスを提供できる会員管理システムとスマートロックのシステムです。 小規模フィットネスジム・スタジオなどの既存の施設に簡単に導入することができます。 スタッフが店舗にいなくても小規模フィットネスジムやパーソナルトレーニングジム、スタジオの空き時間や空きスペースを施設を店舗の会員様が利用できるようになります。 店舗の空き時間や空きスペースを人件費をかけることなく有効活用ができます。 店舗入り口の解錠方法は専用スマートフォンアプリまたはセキュリティーカードを利用します。 ※シ
情報 – スマートフィットネスジム
情報 スマートフィットネスジム / Archive by Category 情報 神戸市にレンタルジムのクラウドファンディング 弊社のシステムを利用予定のレンタルジム企業様がクラウドファン... read more → 2021年8月22日 レンタルジムのタイプ別集客方法 こんにちは、スマートフィットネスジムの花井です。 今回は、レ... read more → 2021年6月23日 新しい無人フィットネスジムの形、レンタルジムとは？ こんにちは、スマートフィットネスジムの花井です。 今回は、新... read more → 2021年4月22日 儲かる？レンタルジムの損益シミュレーションしてみた(初期費用編) こんにちは、スマートフィットネスジムの花井です。 接触の少な... read more → 2021年4月13日 レンタルジムの鍵の受け渡し方法と特徴と選び方 こんにちは、スマート
料金 – スマートフィットネスジム
※スマートロックレンタルの場合は+¥8,000 ※その他クレジットカード決済の手数料がかかります。 ※1000名以上はお問い合わせください。
世界初AirTagでトレーニングベルトを探索！AirTagレビュー2021.04.302021.10.24筋トレレポート 長崎県南島原市の筋力運動教室・ダイエットフィットネスクラブZUTTOWAKAIチーフトレーナーの太田祥平です。 2021年4月30日。Apple製落とし物トラッカーAirTagがついに発売！2021年4月23日の事前予約開始日に即注文しました。 AirTagとは2021年4月21日にAppleのイベントで発表。2021年4月23日に事前予約開始。2021年4月30日に発売されたApple製の忘れ物防止タグ（装置）です。 世界中で使われているApple製品10億台とBluetoothという通信技術で位置情報をAirTagは匿名でやりとり。そうすることでAirTagを付けた鍵・バッグ・車など自分の貴重品の現在地を推定可能。 AirTagは忘れ物を無くすとても便利なアイテムで
データ解析サポート – スマートフィットネスジム
２４時間フィットネスジムの経営は長く改善の繰り返しです。 私たちはシステムのデータ解析を通じて、あなたの経営をサポートします。 ※サポートの費用はプラン料金に含まれています データ解析 会員データや来店データの解析を一緒に行っていきます。 数あるデータの中から、フィットネスジム経営に役立てるデータの抽出のお手伝いを行います。
機能 – スマートフィットネスジム
会員管理２４時間フィットネスジム・スポーツジムをご利用する会員の登録・管理を行います。 入会キャンペーンや様々なプランに対応しています。
スマートフィットネスジムでは、従量課金と月額課金を組み合わせて 柔軟な料金体系のサービスを提供できます
レンタルジムへ導入 – スマートフィットネスジム
スマートフィットネスジムを使えば、レンタルジムの会員登録から来店予約、解錠を一つのシステムで管理可能です
従量課金＋月額課金を初期費用無料で行うことができるのは スマートフィットネスジムシステムだけ コストを大幅に抑えることができます。
コロナウィルスの影響で、非対面または非接触のサービスが求められるようになってきました。 一般的なフィットネスジムは無人もしくは一部無人化へ。パーソナルジムは、オンラインまたはトレーニング器具やエリアを時間貸しサービスへ。 非対面や非接触型に変更する流れは、これからも続くでしょう。 今回は、非対面型・非接触型のフィットネスサービスモデルとして話題のレンタルジム・シェアリングジムについて説明していきます。 レンタルジム ・シェアリングジムとは？ レンタルジム・シェアリングジムとは、トレーニングができる施設やエリアを時間ごとに貸し出すサービスのことです。 1) 非対面・非接触の利用可能、混雑を避けることが出来る コロナウイルスの影響で非対面・非接触を避けることが出来るだけでなく、一般的なジムでありがちな混雑時の不満を無くすことが出来ます。 また他の会員の視線が気になる女性やお子様連れの利用も可能
コロナで来店が減ってしまった そのようなパーソナルトレーニングジムも多いかと思います。 これからどのようにサービスを続けていくか。コロナ前のようなサービスを続けていくことは出来るのか。経営に関する心配は尽きません。 今回は、パーソナルトレーニングジムがコロナ渦またはコロナ後を見据えてサービスを行なっていく３つのステップを紹介していきます。 パーソナルトレーニングジムは、コロナに弱いサービス そもそもパーソナルトレーニングサービスは、コロナに弱いサービスです。 なぜなら、パーソナルトレーニングは、基本的には売り切りの商品であり、常に新しい契約を行わなければいけません。 このビジネス形態をフロー型といいます。 フロー型のビジネスは、今回のコロナ渦のように、人の動きが少なくなると、すぐにダメージを受けてしまいます。 フロー型に対して、継続的に月額会費など支払うビジネスモデルをストック型といいます
こんにちは、この記事では、パーソナルトレーニングジムの空き時間を月額で利用可能にする方法を説明していきます。 空き時間を月額で利用可能にするとは パーソナルトレーニングジムの空き時間を月額で利用可能にするとは 会員様など事前に登録した方向けに、パーソナルトレーニングジムの空き時間をスタッフが店舗にいることなく使用できるようにします。 Smart Fitness Gymを導入することで、簡単に施設の空き時間を登録された会員様に月額で利用してもらうことができます。 空き時間を月額で利用可能にすると何がいいのか？ 使用していない時間やスペースを有効活用する パーソナルトレーニングジムの施設は常に予約で埋まっているわけではありません。予約がない場合やスタッフが勤務できないなどの理由があります。 利用出来ない時間帯を、有効活用できます。 営業時間を伸ばすことができる パーソナルトレーニングジムの営業
南島原市健康体操クラブZUTTOWAKAI
半島・離島・山間部の要介護率が高い問題に取り組むわけ28年間東京にいたZUTTOWAKAI代表が 筋力運動教室を長崎でやろうとした時。 東京の知人の多くは「びっくり」。 長崎県の補助金も不採択。 それでも、ZUTTOWAKAI代表が活動を続けるのは……！
ゴールドジム臨時休館で思う「緊急事態宣言に伴う東京都の規制はエビデンスあるの？」 - 南島原市健康体操クラブZUTTOWAKAI
トレーニーは少し不便を強いられそう2021年4月25日に発令された3度目の緊急事態宣言。それに伴い、私が通っているゴールドジムのうち下記の店舗が臨時休館になりました。 なんと！ 私が筋トレを始めた時に通っていた「ゴールドジム渋谷東京」も含まれています。 「ゴールドジム渋谷東京で筋トレを楽しんでいたトレーニーはつらいだろうなぁ」と一瞬思いつつも、実はそうでもないかも？ というのも、ゴールドジム渋谷東京の会員種別は https://www.goldsgym.jp/shop/13180/membership によると 関東エリアメンバー(プレミアム店、FC店を除く関東店舗をご利用いただけます。)マスターメンバー(プレミアム店、FC店を除く全店をご利用いただけます。)…の2種のみ。つまり、ゴールドジム渋谷東京を利用できなくても近隣店舗にて追加費用ナシで筋トレをできそうです。もちろん、遠方の店舗に通
スマートフィットネスジムを使えば、フィットネスジムの無人化または一部無人化に必要なシステムの費用を大幅に削減することが出来ます。
「常識を再定義するニュービジネスが前例なき時代を切り拓く」をテーマに、2月に約1カ月間にわたって開催されたオンラインカンファレンス「CNET Japan Live 2021」。2月12日に登壇したのは、Amazon Prime Videoの人気恋愛リアリティー番組「バチェロレッテ・ジャパン」でファイナリストにもなったミラーフィット代表取締役の黄皓氏だ。 同社が開発し、2月に予約販売を開始した鏡型フィットネスデバイス「MIRROR FIT.（ミラーフィット）」は、受付開始からわずか9時間で初回の先行予定台数50台を完売し、オンラインフィットネスへの注目度の高さを証明した。今回のセッションでは、同製品の開発経緯や具体的なコンテンツの中身、今後の計画などを語った。 「ジムに通う時間がない悩み」を解決する鏡型デバイス 可能な限り多くの人に健康的な運動体験をしてもらうため、サブスクリプション型のパー
Surf Fit（サーフフィット）は、都会のど真ん中で、サーフィンのようなエクササイズが楽しめるスタジオです。 Surf Fit（サーフフィット）は、海辺にトリップしたかような、おしゃれな雰囲気の店内で、日常を忘れ、身も心もリラックスしてエクササイズが行えます。 Surf Fit（サーフフィット）にハマる人が急増中！その理由とは？ Surf Fit（サーフフィット）で痩せない人、痩せた人はいるの？ Surf Fit（サーフフィット）で痩せない人、痩せた人を口コミや評判を元に徹底分析し、その効果をまとめました！ ＼タオル・お水・ウェアの体験セット付！／ Surf Fit（サーフフィット）公式サイトで詳しく見る ※ 当サイトでは、アフィリエイトプログラムを利用して、サーフフィットをご紹介しています。 Surf Fit（サーフフィット）とは Surf Fit（サーフフィット）は、日本初のサーフエ
刑事が実践している心の健康を保つ方法
一般社団法人日本刑事技術協会 代表理事 元刑事の人事コンサルタント。警察在籍27年のうち、刑事生活は20年。23歳で巡査部長に昇任し、知能経済犯担当刑事に抜擢。異例のスピードで同期生トップとなる35歳で警部に昇任。多数の凶悪事件、巨悪事件の捜査に従事し、冷静沈着な判断と指揮により事件解決に貢献した元敏腕刑事。また、東日本大震災では広域緊急援助隊の中隊長として福島県に派遣され、福島第一原子力発電所の水素爆発に遭遇しつつも命の危険を顧みず部隊の指揮を執った経験もある。心が折れそうな数々の現場経験から強靭な精神力を培う。 現在は大手企業、経営者団体など毎年全国180ヵ所以上で講演・企業研修を行い、これまで7万人以上が聴講した。2020年には大手講師派遣エージェントより全国1万人以上の講師の中から人気No.1講師に選出される。 日本テレビ系「月曜から夜ふかし」、読売新聞、日経新聞などメディアへの出
２４時間フィットネスジム・スポーツジムを含め、事業を行うためには何らかの届け出を行う必要があります。（正確には、届け出を出したほうが特をする） ２４時間スポーツジム開業時に必要になってくる届け出として 個人事業主開業届け または 法人設立 を行い、事業として登録を行う必要があります。 個人事業主開業届け出と法人設立について学び、２４時間スポーツジム開業の場合にどちらを選ぶほうがいいのでしょうか。 ※本サイトでは、２４時間フィットネスジム・スポーツジムの開業時に限定して比較を行なっています。 個人事業主と法人設立のメリットとデメリットについては、状況や開業後の売り上げなどによって異なります。
事前準備一覧２４時間スポーツジム・フィットネスジム開業・集客アカデミー / 事前準備一覧 REGENESIS, INC ALLRIGHT RESERVED
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２４時間スポーツジム・フィットネスジムを開業する前に、何を調査したらいいのでしょうか？ 開業をする前に調べておくことは 人口統計・推移競合開店予定地の交通量 です。 まず前提にしておきたいことは、開業する２４時間スポーツジム・フィットネスジムのターゲット層が何かということです。 一般的に２４時間スポーツジム・フィットネスジムを利用する年齢層は２０代から５０代です。 この中では３０代の層が一番多くなります。 この年齢層が開業を予定している地域でどのくらいの人数が見込まれるか確認する必要があります。 開業する地域が住宅街であれば、市役所などが公開している人口統計データを参考にしましょう。 開業する地域がオフィス街であれば、地域の登録済みの法人数や規模を確認しても良いでしょう。 続いて、調べる項目は競合についてです。 ２４時間スポーツジム・フィットネスジムには、大手を含めて数多くの店舗があります
トレーニング機器には どのメーカーのものを、どの機器を、何個用意するか決めていく必要があります。 そのほかに 国内メーカーまたは海外メーカー 海外メーカーなら輸入代理店または直輸入 新品または中古 など決めることは少なくありません。 また購入方法も銀行融資などで購入する方法やリースなどで用意するなど決める必要があります。
事前準備についてこのページで終了です。でもよくわからない場合が多いですよね、もう少し深く行なっていくには… 事前準備について、これまで学んできました。 でも、なんだかよく分からないなぁ。と言う方もいると思います。 それは当然です。 なぜならあなたの地域やコンセプトにあった地域の調査の方法や資金調達の方法、事業計画書の書き方などがないからです。 やるべきことがなんとなく分かったけれど、実際に実行するには詳細が足りないのです。 そこで、２４時間スポーツジム開業アカデミーでは、上記のような個人毎の開業に合わせて、事前準備を行う方法を無料個人相談の形で提供しています。 下記からお申し込みいただけます。
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オンラインでフィットネス講師が「TENET」批判 受講者のなかにノーラン監督 : 映画ニュース - 映画.com
1日3回、1～2分間活発に動くだけで死亡リスクが4割減、研究
[スタパ齋藤のApple野郎] Apple WatchのGPSログがスゲく便利、GPSデータを書き出すこともできる!!!
![[スタパ齋藤のApple野郎] Apple WatchのGPSログがスゲく便利、GPSデータを書き出すこともできる!!!](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/4de64bf7a1ba233fa95275aed3cf0fc52847c342/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fk-tai.watch.impress.co.jp%2Fimg%2Fktw%2Flist%2F1461%2F222%2Fstpapl2022-12-07thumbnail.jpg)
https://www.womenshealthmag.com/jp/fitness/a40685625/globody-20220728/
なかやまきんに君 吉本退所後オファー殺到で危機感「筋トレする時間が…」 - ライブドアニュース
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ベンチプレス初心者必見！12のコツだけで胸は大きく体重15キロ減 - 南島原市健康体操クラブZUTTOWAKAI
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事前準備一覧 – ２４時間スポーツジム・フィットネスジム開業・集客アカデミー
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２４時間スポーツジムを開業する前に行う調査 – 失敗しない２４時間スポーツジム開業アカデミー
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